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春季使劲吃,湿气跑光光!多给家人喝这汤,健脾祛湿,别不懂吃
...长期处于潮湿环境中,人体可能会出现乏力、关节疼痛、免疫力下降等症状。为了应对\"回南天\",广东人发展出了许多独特的祛湿方法,其中食疗是重要的组成部分。利用一些具有健脾祛湿功效的食材煲汤,例如,可以制作芡...……更多
在食用菠菜的时候,最好多加注意,避免与这“3类食物”一起
...脏,其中含有较多的金属元素,尤其是铁,铜等,有助于滋补气血,帮助人们抵御秋冬的寒冷。不过在吃这类食物的时候,尽量避开菠菜。菠菜中含有丰富的维生素C,遇到较多的金属离子时,容易发生反应,干扰到维C的吸收利...……更多
糖尿病的患者想要控制住血糖,平时可以常做些有氧运动
...,这对伤口的愈合不利。此外,患上糖尿病之后,患者的免疫力是会有所下降的,这样更不利于伤口恢复。所以,在糖尿病早期,患者身上出现伤口的时候,可能会有反复感染难愈合的情况。如果自己的身体出现这种情况,就要...……更多
秋冬季易受病毒侵袭 补充维生素C并非越多越好
...老人担心会被病毒感染,他从网上得知,维生素C能提高免疫力,便囤了许多维生素C泡腾片。此次到医院,是想咨询药师,维生素C是否可以长期服用,特别是换季时,每天大量服用效果是不是会更好。不建议自行大剂量服用维生...……更多
青春活力 迎“篮”而上
...的发育和成长。“在春季参与打篮球不仅可以提高身体的免疫力,还可以促进骨骼和肌肉发育,对于孩子长高很有好处。”春季,天气回暖,人体各个系统的功能也被激活。林煜阳认为,篮球是伸展向上跳跃的运动,能牵拉肌肉...……更多
45-55岁是“养命黄金期”,6个行为最好改改,长寿可能会悄悄靠近
...常输液的话,可能会使得血管受到损伤,也会降低自身的免疫力,增加心脑血管出血的危险性,另外也会使身体健康状况越来越糟,所以说不要过度追求医疗。三、坐得多,动得少当今社会发展迅速,工作比较繁忙,应酬也比较...……更多
男人在睡前30分钟,请坚持做“这件事”,会发生3个喜人变化
...官也具有非常好的作用,能够有效的增强男人的抵抗力和免疫力,对于延缓衰老具有非常好的作用。在日常生活中,很多的男人工作压力都非常的大,而且还要承受来自家庭和工作的压力,这样的话很容易导致男人全身处于紧张...……更多
头皮里总是长疙瘩和脓包,是咋回事?提醒:或是4种疾病的信号
...活习气和饮食习气,防止过度劳累和压力过大,加强本身免疫力,以预防头皮上的疙瘩和脓包的发作。04如何坚持头皮安康?首先,要留意头皮的清洁,定期洗头,运用温和的洗发水,防止运用刺激性强的化学产品。其次,要坚...……更多
人老了,还对以下五件事依然感兴趣,那么恭喜你,长寿没问题
...因子更多,对生活也更有兴趣。另外,运动还有助于提高免疫力、控制体重、预防多种慢性病,对于老年人来说,运动非常有必要,只是年龄的增长,让老年人在运动的选择上要区别于年轻人,尽量选择一些低强度的运动方式。...……更多
美容养颜的食物推荐,女性朋友不妨赶紧安排吧
...中的NO.1,银耳真的值得入手,尤其是想要养颜的女性,滋补效果特别好。4、玫瑰+枸杞女性要多喝水,只不过平时总喝白开水,会觉得索然无味。那就试试用玫瑰和枸杞来泡花茶,不仅茶水的色泽很漂亮,而且营养和口感都很好...……更多
...卫生习惯,均衡膳食,规律作息,适度运动,增强体质和免疫力。倡导师生在疾病高发季节尽量减少到人群密集场所活动,避免接触呼吸道感染者,乘坐公共交通和进入人员密集场所科学佩戴口罩。家长请重点关注孩子日常精神...……更多
一清热,二排毒,三利尿,四强免疫,原来它是“长寿菜”
...具有清热排素、利尿、补气血、防便秘、增强体质、提高免疫力等功效,被人们称为“长寿菜”。 六七月份的天气特别适合苋菜的生长,这时的苋菜不仅生长速度快,叶片肥厚鲜嫩,而且口感和营养价值也是非常棒的,吃起来...……更多
《奇迹时代4》阵营单位改动介绍
...2点增加到4点。缠绕:移除了毒物免疫。亡灵:现在有出血免疫力.现在有无情(将士气事件的影响降低50%).新单位类型:构装体.坚固(+4远程攻击防御).无情(降低士气事件的影响50%).-4电抗.失控免疫:免疫:出血、分心、疾病和中毒.新...……更多
肺里长“虫”男子咳到呼吸困难
本文转自:福州晚报肺里长“虫”男子咳到呼吸困难免疫力低下人群易感染,治疗不及时死亡率极高福州晚报讯 前阵子,35岁的钱先生咳嗽喘不上气,到医院就诊竟被查出肺里长“虫”。这“虫”十分要命,最爱光顾免疫力低...……更多
壮阳果的功效与作用及食用方法
...贫血有很好的治疗和预防作用,另外壮阳果还能提高身体免疫力,对人类高发的高血压和骨质增生以及肩周炎等疾病也有不错的缓解功效。3.补肾扶阳中医认为壮阳果性质温热,食用壮阳果对于体内阳气不足、肾气虚弱的人群来...……更多
跳出自信  舞出活力
...就是其中的一员,跳舞过程中,在收获欢乐的同时,原本免疫力差的她,身体也变得越来越好。尝到甜头的她,下决心要把这份收获分享给更多的人。2002年,经过不懈努力,她终于创办了一支属于自己的“迎泽区百花齐放舞团...……更多
四款养生汤,它们不仅好喝,还能给我们的身体带来很多好处
...骼;莲藕则含有丰富的维生素C和矿物质,能提高我们的免疫力。这道汤口感鲜美,润肺养胃,是秋天里的一道佳肴。第二道是红枣木耳汤。红枣能补气养血,木耳则能清除体内的垃圾和毒素。这道汤清甜可口,常喝能让我们的...……更多
在这个季节里,多吃一些春笋,为自己的身体注入更多的营养和活力
...和矿物质,如钙、铁、锌等。这些营养成分对于增强人体免疫力、促进骨骼生长、预防贫血等都有很好的效果。此外,春笋还有滋阴凉血、利尿消肿等功效。那么,如何选购和烹饪春笋呢?首先,在选购春笋时,要注意选择新鲜...……更多
海南疾控发布温馨提示 春节假期请收好这份传染病防控指南
...嘱住院或居家隔离治疗或休息,避免将疾病传染给其他无免疫力的人群。 ……更多
春天,建议少吃大鱼大肉,这道解馋下饭菜,好吃好做味道鲜,鲜香
...量维生素,比一般绿叶蔬菜的营养价值更高,有助于增强免疫力,减少感冒的发生。将青辣椒清洗干净后切成小块,同时准备好红辣椒和切块的蒜瓣备用,如果你喜欢口感更加浓厚的麻辣味道,可以适量添加花椒粒。扩写:清爽...……更多
...感病毒的可能很小。感染后患者身体会具备该亚型病毒的免疫力,那么再次感染同类型病毒的概率就小。但是,甲型流感病毒很容易变异,变异后人群会有再次感染新亚型的可能。儿童乙流感染高于成人大连市妇女儿童医疗中心...……更多
天然的“胰岛素”被发现了!没事吃一些,降低血糖,赶跑糖尿病
...见且被民间广泛食用的中医药材,有着补气益血以及帮助肺部滋润清洗等功效,而对于一些高血糖的朋友,尤其是糖尿病患者来说,黄芪是能够起到降低血糖的良好功效的,黄芪性温,不会伤害到人体,也不会有带寒气和燥热,...……更多
这些都是身体的“天然滋补大户”,建议一周吃两次,男女都适用
...分享一些适合中年人的食补食谱,这些都是身体的“天然滋补大户”,建议一周吃两次,男女都适用。 打开天然滋补大户的生蚝生蚝,也叫牡蛎,不仅含有大量维生素、蛋白质和微量元素,还具有镇静安神、软坚散结、温补肾...……更多
微康益生菌:以持续科研,见证动物双歧杆菌乳亚种BLa80的潜力
...成果,在维护肠道健康方面表现出色。此外,它还在增强免疫力、降低幽门螺杆菌感染风险、调节血脂胆固醇以及抗过敏等方面展现出巨大的潜力。这一菌株的出色表现,无疑为追求健康的人们提供了新的健康解决方案。便秘腹...……更多
秋季是南瓜的丰收季节,它是一种营养丰富、多功能的食材
...地食用南瓜,不仅可以增加营养摄入,还有助于增强身体免疫力,维护眼睛健康和消化系统的正常功能。同时,南瓜作为农村常见的蔬菜,价格也较为亲民,每斤仅需5毛钱左右,非常适合大家的消费需求。总而言之,南瓜是秋...……更多
聪明人这样减肥,饭前记住5句话,坚持1个月体重会“悄悄”下降
...会让这些人的皮肤变得更加白嫩,同时也是起到了很少的滋补效果呦! 当我们在吃饭的时候有着饱的感觉就可以了,每顿饭吃的只有八分饱的时候也是可以减轻一下自己肠胃的负担,也可以让体内的食物起到一个更好的消化效...……更多
爆料!58岁郭富城竟因病倒下,缺席电影宣传!
...体的不适已经不容忽视。城城在接受采访时坦言,自己的免疫力下降,导致了一系列健康问题,包括耳水不平衡、头晕和眼睛发炎等。这些症状对于任何人来说都足够严重,对于一名需要频繁站在聚光灯下的艺人更是如此。医生...……更多
鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋……哪种更有营养?一文揭晓答案
...优于其他那些蛋类食物,所以就可以通过吃鸡蛋的方式来滋补。而还有的人想要改善缺铁性贫血,那么就可以选择吃鸭蛋,因为鸭蛋当中的铁元素含量相对较为丰富,所以大家平时吃蛋类食物的时候,可以结合自身的实际情况,...……更多
孩子反复呼吸道感染,不妨试试这些中医方法
...伏天贴敷,能激发经气,调整经络与脏腑功能,提高机体免疫力,有效减少反复呼吸道感染的发作次数。小儿捏脊疗法:捏脊是常用的保健方法,尤其对婴幼儿效果更好,捏脊能调和阴阳,培补元气,长期坚持,能明显增强孩子...……更多
女人40岁后月经变少,记住“喝2汤,食2物”,滋养子宫显年轻
...,可以慢慢地改善身体气血不足的问题,还可提高身体的免疫力,加速子宫细胞内血液的流通,从而可以及时地清除子宫内残留的毒素污血,慢慢地让子宫变好,比较适合中年女性养生。女人过了40岁,月经量变少,这种时候不...……更多
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东城中医医院特聘专家何明:肺炎的常见分型和诊治
肺炎是指终末气道、肺泡和肺间质的炎症,可由致病微生物、理化因素、免疫损伤、过敏及药物所致。比如细菌性肺炎、过敏性肺炎、放射性肺炎
2024-10-23 15:09:00
二十四节气话养生 霜降来临,养生进补最关键
新疆网讯(记者吴治杰 通讯员赵文华)10月23日是二十四节气中的霜降,人们迎来了秋季最后一个节气。民间俗语说“一年补透透
2024-10-23 15:30:00
能够长寿的心病患者,基本会有这几个日常习惯,快来看看你有没有
老刘这天和好友聊天时听到一个意外的消息,好友满口信誓旦旦地说,心病患者也能长寿,这话让老刘心里咕噜一下,好奇心马上就被勾了起来
2024-10-23 18:30:00
喝酒后,若身体出现这5个现象,说明你已不适合喝酒,建议早戒酒
李大哥是一位爱酒人士,生活中会经常请朋友前往家中喝酒,有时候还会喝到烂醉如泥,家里的妻子感到十分的担心。最近李大哥喝完酒以后
2024-10-23 18:31:00
“最佳饭量”出炉了?每日饭量若控制在这个数,对胃部更有益处!
“你知道吗?据说每天吃七分饱就够了,多一口都是在给胃部‘添乱’呢!” 小李边做着拉伸动作,边对旁边的古老伯说道。古老伯正挥汗如雨地在公园健身器材上练习着
2024-10-23 18:31:00
比抽烟更伤肺的习惯,很多老人每天都在做,你知道是什么吗?
“老王,你这天天打扫卫生,肺还行吧?”王大明正站在公交站等车,忽然听到旁边的声音。抬头一看,是老朋友刘医生。刘医生是呼吸科的主任
2024-10-23 18:32:00
猪油危害最大,是心血管病的元凶?提醒:小心这4种油
一提到猪油,很多人就闻之色变,认为它是心血管病的元凶。然而,事实真的如此吗?其实,猪油并非我们想象中的那么可怕。猪油猪油
2024-10-23 18:33:00
食道癌来临,喝水就知?医生:被食道癌缠上,喝水后会出现4异常
“你们听说了吗?隔壁社区的王大爷最近确诊了食道癌,现在连水都喝不下去了,听说喝水都能感觉到疼痛。”谷阿姨经常会在公园的长椅上休息一会儿
2024-10-23 18:33:00
吃完饭就犯困,原因不只是吃太饱!医生提醒:5个疾病信号
假期刚过,小李感觉自己的身体变得懒懒的,上了班有时候就感觉很疲惫。尤其是吃过饭之后,明显感觉就会犯困,下午也没有精神工作
2024-10-23 18:33:00
糖尿病不宜吃“鸡蛋”?医生忠告:想稳定血糖,3种主食尽量远离
糖尿病,这名狡猾的“沉默杀手”,正以惊人的速度在全球蔓延。据国际糖尿病联盟最新数据披露,截至2021年,全球已有超过4亿人被其魔爪牢牢抓住
2024-10-23 18:34:00
吃生蚝能补肾?医生坦言:这5物才是补肾佳品,建议常吃
生蚝,这个海洋的珍宝,长久以来被誉为自然界中的“补肾专家”。在很多文化和传统中,生蚝被广泛认为对男性特别有益,甚至有着“天然伟哥”的美誉
2024-10-23 18:34:00
早上真不能吃小米粥吗?
俗话说:”人是铁饭是钢,一顿不吃饿得慌“,有规律的饮食习惯,才能维持机体运转所需要的能量,对呵护身体健康有益。“早上要吃好
2024-10-23 18:36:00
如果一辈子不吸烟也不喝酒,会不会活得更久?医生说出大实话
在一个阳光明媚的下午,一位年过九旬的老人,他的精神状态令人惊叹:头脑清晰,步伐稳健。他的秘诀是什么呢?原来,他一生从未触碰过烟草和酒精
2024-10-23 18:37:00
早餐变“毒餐”?医生提醒:建议少吃1早餐,对甲状腺不利
甲状腺与神经系统的紧密配合,使得整个机体得以正常运转,犹如一部精准的机器,每一部分都在甲状腺的调控下发挥着各自的作用。然而
2024-10-23 18:38:00
血管堵了会“要命”,从这4个地方就能看出来
血管是人体内非常重要的组成部分,它们负责输送氧气和营养物质,同时将废物和二氧化碳运输出去。血管分为动脉、静脉和毛细血管三种类型
2024-10-23 18:39:00