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...及肺结核等症状都有比较不错的疗效，特别适合女人日常养生。第3个、干桂圆
干桂圆是一个特别常见的食材，到处都可以买得到，而且十分温补，桂圆肉中含有人体所需的多种营养物质，常见的功效有健脑益智，补心养脾，比...……更多
2024-01-22 11:36:00食物,皮肤,女人,银耳,功效,女人
...食材，它含有丰富的胶质和维生素，能够润肺止咳，改善肺部干燥的问题。女性可以将银耳泡发后炖汤，或者加入到糖水中食用，都可以起到滋补肺气的作用。多喝南北杏炖鸽肉汤。南北杏是一种常见的中药材，具有滋补肺气的...……更多
2024-02-23 15:13:00中药,醒来,有关,滋补,银耳,中药
...分为小细胞肺癌和非小细胞肺癌两大类。 它一般来源于肺部的细胞，并可分散到身体的其他部位，构成远处搬运。肺癌的早期病症常常不明显，跟着病况的展开，患者或许会出现咳嗽、咳痰、胸痛、咯血等肺部病症。 可是，有...……更多
2024-03-14 10:11:00肺病,双腿,医生,检查,肺部,肺癌
...势，容易受到秋燥、秋凉的影响。因此，中医认为，秋季养生皆以益气、养阴、润燥为原则。而黑芝麻具有滋补肝肾、填精益髓、乌发养颜的作用，是秋季的理想食材。黑芝麻为胡麻科脂麻的黑色种子，是我国传统中药，最开始...……更多
2023-01-06 23:06:00养生保健,佳品,自古以来,养生,保健,黑芝麻
...乏力、烦躁、气短、口渴等不适，此时，西洋参是不错的养生保健佳品。西洋参因主产于美国、加拿大和法国而得名。中医认为，西洋参具有补气生津、清火除烦的功效。清代《本草从新》一书中说：“补肺降火，生津液，除烦...……更多
2023-01-10 20:37:00西洋,西洋参,养生保健,佳品,养生,保健
...的肺仿佛是烟民们的专属。烟民们也极其想要知道自己的肺部到底是什么样子，但是敢于去医院检查的人却少之又少，下面我们就来了解一下肺是如何变黑的！吸烟多久，肺会变黑？首先，我们需要知道肺的主要作用是交换气体...……更多
2023-12-03 06:15:00肺部,方法,健康,肺部,烟民,颗粒物
...间，有一种传言认为吃某些食物可以补充肺气，从而改善肺部健康。然而，这个说法是否有科学依据呢？让我们来听听中医的观点。在中医理论中，肺是人体的重要脏器之一，主司呼吸，掌管气机。肺气的充盈与正常呼吸有密切...……更多
2024-01-27 11:51:00中医,问题,中医,肺部,食物,个体化
...块，红枣清洗干净，对半切块，去核。2.煮汤：在砂锅或养生壶内，加入适量的清水，放入银耳、桃胶、红枣。大火煮开后，转小火熬15分钟。将切好的木瓜和适量的冰糖放入砂锅中，继续煮小火10分钟。
3.最后，倒入适量的纯...……更多
2024-02-03 16:34:00死对头,养颜护肤,干燥,皮肤,营养,桃胶
...医认为悲伤肺，过度的悲伤会伤害肺气。本文将围绕秋天养生的主题，探讨如何调适心情，保持肺气，度过一个健康、美好的秋天。一、秋天气候特点与养生原则1.秋天气候特点秋天气候逐渐凉爽，昼夜温差加大，空气湿度降低...……更多
2023-11-08 13:14:00心情,健康,食物,悲伤,养生,心情
本文转自：金陵晚报药用已有2000多年历史冬季御寒养生，你吃对羊肉了吗？□通讯员 金雨晨 金陵晚报/紫金山新闻记者 王婕妤今天迎来二十四节气之一的冬至，一年中最寒冷的时期已经到来。寒风朔朔中，身体和胃都渴望被温...……更多
2023-12-22 01:05:00御寒,羊肉,养生,羊肉,食用,王霞
...用时取出享用。推荐食谱：【莲藕排骨汤】这道汤是润肺养生的佳品，同时富含多种维生素和纤维，有助于提高免疫力。准备食材：莲藕、玉米、胡萝卜、山药、排骨、葱、姜、盐、具体做法：1.排骨切段，洗净，冷水下锅，焯...……更多
2023-10-25 06:30:00梨膏,解毒,气温,功效,食用,小火
...可。如果喜欢甜味，还可以根据个人口味添加冰糖。这款养生粥做起来十分简单，即使是厨房小白也能轻松上手。不仅味道温馨甜美，还能提供各种营养物质，对于调理身体很有帮助，特别是对于女性来说，更是一个很好的选择...……更多
2023-11-01 12:41:00气色,滋养,肌肤,身体,状态,红豆
...们应该结合自身实际情况，采取适当的养肺方法，以保持肺部健康。#金秋聊健康#01肺部都有哪些作用？呼吸作用：肺是呼吸系统的主要器官，在呼吸过程中吸入氧气，并排出二氧化碳和其他废气；气体交换：肺部的气道和肺泡...……更多
2023-10-06 06:16:00不好,地方,肺部,疾病,呼吸道,健康
...一些特殊工作环境，在这些问题的影响之下，便很容易对肺部健康带来一定的影响。而因为如此最近几年来的肺部问题也变得越来越常见，在众多肺部问题当中最为频繁的一种问题，那或许就是肺结节。绝大多数人在进行健康体...……更多
2023-10-13 15:15:00结节,海鲜,结节,食物,肺部,肺癌
...养生：秋季早睡早起，注意添加衣物，防止因受凉而伤及肺部，引起鼻炎、咳嗽、感冒等呼吸道疾病。精神养生：中医说“悲伤肺”，即当肺为悲的情绪所伤，就会出现呼吸之气与全身之气两个方面的变化。例如，当一个人因悲...……更多
2023-01-06 23:27:00养生,秋燥,中医师,中医,食物,运动
...是老生常谈的话题量了，不管是主动吸烟还是被动，对于肺部都会造成很大的伤害。其香烟中含有焦油、尼古丁、一氧化碳等化学物质在其中，会导致肺部伤到不同程度的损伤。而很多人都知道这个道理，也开始了加入到了戒烟...……更多
2023-11-19 11:34:00戒烟,事情,就是,肺部,戒烟,健康
...金，故肺气与金秋之气相应。“金秋之时，燥气当令”，养生的重点是养阴防燥、润肺益胃。此时节宜多食滋阴润燥、养肺润肠的食物，如蜂蜜、芝麻、糯米、粳米、乳制品等柔润的食物，同时增加食用鸡、鸭、牛肉、猪肝、鱼...……更多
2023-10-09 08:52:00养生,关键,食物,粳米,脾胃,银耳
清晨醒来，深深吸一口气，感受到肺部的清新和活力。这不仅是一种愉悦的感觉，也是健康生活的标志。肺，作为身体的重要器官，每时每刻都在默默工作，帮助呼吸，排除体内废气。但随着年龄增长，肺功能逐渐衰退，呼吸...……更多
2023-12-17 15:17:00肺部,身体,健康,肺部,健康,功能
...这些食物富含抗氧化剂，有助于减少自由基的损害，保护肺部组织。科采蛹虫草菌粉胶囊被认为具有滋养肺脏的效果，可以增强肺组织的健康和功能。它被认为可以促进气血循环，改善肺部的气体交换能力，提高肺活量和呼吸系...……更多
2023-11-18 11:33:00肺部,身体,时候,肺脏,健康,肺部
初冬到了，天气越来越干燥，容易导致肝火过旺和肺部受伤。为了保护好肝脏和肺部，我们需要注意日常饮食的搭配，多吃一些清肺润燥、润肝护肝的食物。下面我将分享给大家三种适合冬天食用的食物，它们能够清热润肺、...……更多
2023-12-07 16:06:00中老年人,肝脏,食物,银耳,甘蔗,肺部
...降低，空气干燥。在这个时候，我们应该如何通过饮食来养生呢？本文将为您介绍10款适合秋季养生的汤品，让您在享受美食的同时，增强身体抵抗力，度过这个金秋。一、秋季养生汤品原则1.滋阴润燥秋天气候干燥，空气中水...……更多
2023-11-07 16:58:00抵抗力,抵抗,养生,身体,红枣,姜片
...疾病、鼻窦炎等引起的。如果痰液有腥臭味，可能是由于肺部感染引起的。因此，观察痰液的颜色、质地和气味，可以帮助我们了解自己的健康状况，及时发现并治疗疾病。同时，保持呼吸道的通畅和清洁也是维护人体健康的重...……更多
2024-01-01 10:44:00白色,食物,黏液,肺部,呼吸道,寒症
...功效。枇杷富含维生素C，有助于增强免力，莲子可滋润肺部，而银耳则有清热润肺、养阴润燥的作用。这款羹汤不仅口感清爽，而且有助于缓解干燥咳嗽，适合在冬季饮用，舒缓喉咙不适。具体做法：
原料：枇杷适量；莲子适...……更多
2023-12-06 19:27:00高发期,止咳,冷热,滋补,流感,银耳
...、黄瓜、梨、西瓜。吃适合自己体质的食物，本身就是在养生。所以，如果你真的是“阴虚体质”，在饮食方面请务必讲究点。③药膳调理我们推荐给阴虚体质的人几道药膳：
●紫甘蔗皮小麦茶取紫甘蔗皮10克、小麦20克。将其...……更多
2024-01-24 12:22:00体质,症状,课堂,体质,就是,小伙
...分，被认为具有润肺止咳的作用。经常食用茼蒿可以滋润肺部，改善呼吸道健康，缓解因咳嗽引起的不适症状。清血化痰：茼蒿还被视为一种清血化痰的食材，能够调节血液循环，净化血液，促进体内痰液的代谢排出。清血化痰...……更多
2024-03-18 08:43:00早餐,皇帝,茼蒿,鸡精,鸡蛋,米饭
...于高血压患者来说更易引起血压的波动，需要注意“寒露养生”。重保暖。俗语言：“白露不露身，寒露不露脚”。寒露后应注重足部的保暖，穿保暖性能好的鞋袜，睡前用热水泡脚等，防止寒从脚起。刘鸣表示，高血压病患者...……更多
2023-10-07 20:58:00高血压,养生,患者,高血压,保暖,沙参
...作为冬季的第一个节气，立冬意味着冬季的来临。中医的养生之道是顺应自然，根据岭南的气候特色，广州初冬的“冬意”未浓，气温不算低，进补方式建议适当进行平补，兼顾养阴润燥、补脾健胃。A、盲目大补，易致上火冬...……更多
2023-01-06 22:20:00宜适,养生,脾胃,中医,中医师,阳气
...康，不再干痒、疼痛，而且还可以帮助你排毒养颜，清除肺部垃圾，那么这养肺润喉效果极佳的茶到底是什么呢？麦冬15g，生地黄9g，玉竹6g，甘草3g，大枣1枚，冷水浸泡半个小时后熬煮，水开后文火煎煮20分钟即可饮用。麦冬养...……更多
2024-03-22 10:29:00一杯,肺部,清洁工,蒲公,银耳,止咳
...质细嫩，富含蛋白质，氨基酸，钙，铁等成分，女人经常食用可以补充复合营养素，能消除疲劳，增强免疫力。推荐食谱：【鲜虾粉丝煲】1.准备鲜虾10个左右，先剪去虾须和虾脚，再从虾背处片开，抽出里面的虾线，清洗干净...……更多
2023-12-15 14:07:00佳品,食物,天然,排行榜,美容,女人
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阴式B超是经阴道B型超声波检查的简称，是成年女性进行生殖器官及盆腔检查的一种方法。它与经腹B型超声检查不同，阴式B超检查时超声探头需要进入女性阴道内
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癌症是恶性肿瘤的俗称，肿瘤是机体的一种赘生物，根据赘生物的性质，可分为恶性肿瘤及良性肿瘤。由于恶性肿瘤病变迅速，可快速侵犯周围正常组织
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高血压已经成为了威胁中国乃至全世界人民健康的杀手，这位“杀手”所带来的并发症包括急性脑梗塞、脑出血、偏瘫等，而且这些并发症都会给患者带来四肢肌力的下降
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有一句非常经典的广告语“喉咙感觉有东西，咳不出来，又咽不下去，多半是慢性咽炎”。相信不少人都看过这么一个广告，同时又记住了喉咙有异物感多半是慢性咽炎所致
2024-08-26 11:35:00
随着年龄增长，心脑血管疾病困扰了很多人，血管的健康问题越来越被重视，许多文章指出“厕所堵了要疏通，血管堵了自然也要疏通”
2024-08-26 11:36:00
久坐不动是现代人的常态，无论是工作还是学习，长时间保持坐的姿势而不加运动对身体的影响是很大的，天长日久会带来肥胖、颈椎或关节痛等问题
2024-08-26 12:05:00
女性绝经是指由育龄期转变到老年期的过程，中间可经历围绝经期的过渡时期。一般而言，女性约在45岁到55岁之间会经历绝经的过程
2024-08-26 12:06:00
雌激素是由卵巢分泌的一种性激素，受机体下丘脑-垂体轴的调控，对于女性特别是育龄期女性的生殖内分泌系统具有重要的作用。一方面
2024-08-26 12:06:00
月经俗称“大姨妈”或“例假”，是女性的一种生理循环周期，这种生理周期受机体雌激素与孕激素的调节。正常情况下，女性的生理周期大约为28天
2024-08-26 12:07:00
141-104，高食欲人群减脂饮食计划分享！从小到大，我食欲都非常旺盛，很多人学习或工作压力大、失恋、情绪糟糕、生病，第一反应是吃不下饭
2024-08-26 13:37:00
林暗草惊风，将军夜引弓。平明寻白羽，没在石棱中--卢纶减肥是每一个女生心中最重要的事情，不管身材如何改变，减肥永远不能停止
2024-08-26 13:42:00
很多过了30岁的人发现，肚腩赘肉就这么轻而易举的出现了，坐着的时候，腰腹的肉肉无处遁形，会凸起一圈，这是久坐白领的常见烦恼
2024-08-26 13:43:00