吃多了海鲜容易刺激到结节，不利于结节的恢复

现如今由于大气污染以及某一些特殊工作环境，在这些问题的影响之下，便很容易对肺部健康带来一定的影响。

而因为如此最近几年来的肺部问题也变得越来越常见，在众多肺部问题当中最为频繁的一种问题，那或许就是肺结节。

绝大多数人在进行健康体检时，发现体检报告单上出现肺结节这三个字，就会感觉有一些揪心。其实绝大多数的肺结节都是良性的，只要大家合理控制，就能够使肺结节慢慢得到消散。

而在前段时间当中，有一些人认为牛奶不利于肺结节的恢复，甚至常喝牛奶的话还会容易使肺结节恶化，那么这样的说法到底是真是假呢？牛奶是肺结节“加速器”？

现代人为了养生保健，天天喝牛奶的人不在少数。但是有很多肺结节患者表示，有了肺结节还喝牛奶，是在玩命，会导致结节病情恶化，更严重者发展为肺癌。

这种说法显然不正确，更没有相关数据证实，得了肺结节不能喝牛奶。首先大家要知道，肺结节发病原因由长期处于污染环境，过敏遗传基因导致。

而喝牛奶能有效增强人体免疫力，提高抗病毒细菌入侵能力，形成粘膜修复受损组织，人体好处多多。

所以患有肺结节，喝牛奶还能提高免疫力，并不是所谓肺结节加速器。肺结节患者还是要擦亮眼睛，不要盲目听信所谓神医。医生：这4类食物，肺结节患者需节制

1.海鲜食物

海鲜的味道鲜美，营养价值丰富，所以不少人在平时喜欢吃海鲜。

但是对于有肺结节的人来说，不吃海鲜最好，因为它里面的嘌呤含量非常高，吃多了海鲜容易刺激到结节，不利于结节的恢复。

2.腌制食物

腌制食品在平时的生活中很常见，尤其是腌肉和咸菜，为了长期保存食物，腌制食物制作过程中要放入大量的氯化钠。

《肺结节治疗指南》明确显示，不建议相关人群食用腌制食品，过量食用氯化钠对血液没有好处，使血压波动，加速结节生长。

3.油腻食物

红烧肉、炸鸡、烧烤等食物都属于油腻食物，这类食物不仅会让身体肥胖，还会增加肝脏负担。尤其不利于结节的增长，从而刺激结节肿大，所以这类油腻食物建议少吃或者不要吃。

4.辛辣食物

在日常生活中有不少人喜欢吃火锅、麻辣烫这种辛辣刺激性食物，这类食物虽然吃起来特别美味，下饭，能够满足人们的口腹之欲。

但是对于患有肺部结节的人群，还是尽量少吃这种食物为好。若长期摄入这种刺激性食物会导致内分泌紊乱，不利于结节的恢复，甚至可能会加重病情，使得结节进一步增长。

医生提示：肺不好的人可以吃以下六种食物，对肺有益

1.梨

梨有很好的润肺作用，含有多种营养元素，如苹果酸、柠檬酸、胡萝卜素、维生素B1、B2、C等。因此，多吃梨可以改善肺炎患者的肺部炎症。

但是，由于梨属于寒性食物，对于月经期患肺炎的女性来说，不宜生吃梨。在这时，可以选择把梨切成片，在吃之前放在水里煮制食用。对于脾胃虚寒的肺炎患者来说，也要用上述方法吃梨。

2.苹果

苹果富含丰富的维生素C和多种矿物质，例如钾、镁等，能够有效的保护我们的肺。研究表明，苹果中的一种成分叫做“类黄酮”，能够增加我们肺部的抗氧化能力，减少细胞氧化损伤，减少支气管炎等疾病的发生。

3.银耳

银耳是一种营养价值极高的食物，含有丰富的多糖、蛋白质、多种维生素和微量元素，还有润肺养颜的功效。

银耳含有的蛋白质中含有大量的胶原蛋白，可以促进皮肤的新陈代谢，维持皮肤弹性和水分，对于肺功能不好的人来说，能够起到保护肺部和抵御疾病的作用。

4.蜂蜜

蜂蜜里面含有大量的微量元素，比如钙、镁、硒等，其中硒元素具有很好的抗癌作用，不仅能够抑制癌细胞的营养吸收，而且还能对癌细胞DNA的复制进行阻碍，从而破坏癌细胞的生长。

此外，长期食用蜂蜜可以有效地提高自身的免疫力，从而促进细胞的修复，并且在一定程度上阻止癌细胞的入侵，从而对肺癌疾病进行预防。

5.山药

山药是一种非常好的养肺食物，如果大家想要养护肺部，保证肺部健康的话，可以多吃一些山药。

山药是一种非常润滑的食品，所以它到达我们的肺部之后，能够起到润肺的作用，把它做成山药粥，它的营养程度又提升了很多。

6.罗汉果

罗汉果又叫神仙果。它不仅有降血糖、美容养颜的功效，还有不错的清肺止咳的功效。尤其是对于肺热引起的咳嗽效果更佳。

但需要注意的是，长期服用罗汉果有可能会引起消化道及脾脏的不适，比如腹痛、食欲不振等。其次，因罗汉果性凉，体质较弱者以及经常起夜的人要少吃。

延伸阅读：肺结节会变肺癌吗？

不是所有的肺部结节都会最终发展成为肺癌的，肺结节包括良性结节，也包括恶性结节。其中的恶性结节会发展成恶性肿瘤，容易导致肺癌。

肺的良性结节主要包括肺结核球、肺的炎性假瘤、肺错构瘤、肺平滑肌瘤等，这些良性的肺结节极少会发生恶变，也就很难发展成肺癌。

肺部恶性肿瘤的患者，特别是形成磨玻璃影和混合磨玻璃影的患者，此时其有可能会发展为肺癌。

总结起来，肺不好的人可以多吃以上食物，这些食物都能够提高免疫力、减少炎症反应，并且对肺部细胞有益。当然，除了饮食，我们还要注重锻炼和保持良好的生活习惯，才能让我们的肺一天比一天更加健康。