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减肥半年患上重度脂肪肝!专家:错误瘦身法“减肉也减寿”
...于BMI≥30kg/㎡,或者BMI≥27kg/㎡伴有至少一种并发症,如高血压、2型糖尿病、高胆固醇血症的人,而且作为降低饮食热量、增加运动的辅助手段来使用。如果只是单纯的体重、体脂超标一点的人,盲目使用司美格鲁肽,可能增加...……更多
肥胖对身体健康有什么影响
肥胖会导致血脂异常、增加脑血管病变、增加患高血压的概率、增加心脏负荷、导致脂肪肝、增加糖尿病风险、引起骨关节疾病等,这些都是肥胖带来的的危害。超重和肥胖症容易得各种血管疾病,由于身体堆满了过多的脂肪...……更多
人老了为何易发福?这多半与4个因素有关,想要减肥需做好这2事!
...的老年人来讲,如果体内的脂肪堆积过多,还很容易引起高血压、高血脂等病症出现,所以只有及时减肥才能避免疾病出现。那为什么人老了会变胖?1、睡眠质量不佳很多老年人的睡眠质量都不好,晚上睡觉的时候很难入睡,...……更多
预防肥胖比事后减肥更容易
...纤维和水分,属低能量食物,有充饥作用。因肥胖常伴有高血压等,为了减少水在体内潴留,应限制食盐摄入量。6、养成良好的饮食习惯和积极运动一日三餐、定时定量,晚餐不应吃得过多过饱;少吃零食、甜食和含糖饮料;...……更多
“减肥有奖”值得效法
...作压力大,饮食不规律,又不愿运动,导致肥胖者增多,高血压、高血脂呈年轻化趋势。这种现象不仅对员工的健康不利,也让企业受损。员工是企业宝贵的财富,员工身体健康了,才能以积极心态和饱满精力投入工作,为企业...……更多
肥胖还会加重关节负担,增加患上骨关节炎的可能
...心血管疾病发生的重要风险因素。这类疾病包括心脏病和高血压,是全球死亡率的主要原因之一。肥胖时,体内脂肪积聚,尤其是腹部脂肪,这不仅增加心脏负担,还会导致炎症反应,影响心血管健康。研究发现,体质指数(BMI...……更多
哪3大因素造成我国肥胖人数居世界首位?了解下
...饮水还可以帮助促进肠胃蠕动,以及稀释血液,起到预防高血压、高血脂、便秘等疾病发生。4、肥胖人群要想远离肥胖,在生活中也要保持多样化的运动方式,促使身体内过多的卡路里被消耗掉,使得身体内的脂肪能够加快的...……更多
老年人体重保持在多少合适?研究:微胖一点好,微胖标准有两个
...比如说体重比较大的人,体内脂肪堆积容易出现糖尿病,高血压,高脂血症,脂肪肝等等疾病。体重极轻的人,很有可能营养不良、贫血。对老人来说,体重保持在什么范围是最健康的呢?这篇文章可能打破你之前的思想,觉得...……更多
中医健康减肥,轻松享“瘦”——东城中医医院开启瘦身季
肥胖可能引起高血压、糖尿病、高脂血症、冠心病、高尿酸血症、睡眠呼吸暂停综合征、骨关节病等,从而影响身体健康。对于健康减肥,中医有哪些方法呢?人为什么会肥胖?中医学认为,肥胖的形成与先天禀赋不足、过食...……更多
安徽小伙9个月励志减肥120斤
...一个原因,是不忍直视的体检结果。高中时期他就患上了高血压,工作几年后又查出重度脂肪肝。从小到大爱吃肉、爱喝碳酸饮料的饮食习惯,以及先后从事媒体和地产行业导致的不规律作息,都让肥胖变得\"积重难返\"。王杨...……更多
哪些疾病与肥胖有关呢?一文解开疑惑
...引起冠状动脉供血不足,最终就会导致冠心病出现。二、高血压很多人认为高血压是老年人才会得的疾病,但是现在有越来越多的年轻人都患上了高血压,这主要是因为年轻人喜欢吃高热量高脂肪的食物,导致身体当中的血液粘...……更多
身高160,体重110斤的女生还减肥?别减了,这样挺好
...脏脂肪,不仅会给身体器官造成巨大的负担,还可能导致高血压,高血脂等多种心脑血管疾病的发作风险提高,因此这里我们还需要计算体脂率。 女性体脂率公式:体脂率={[腰围(公分)×0.74]-[体重(公斤)×0.082+34.89]}÷体重(公...……更多
如何才能真正有效的减肥?营养师:其实从这2方面入手即可!
...重疾病的发病率都会出现明显上升,如糖尿病、冠心病、高血压、癌症等。因而当出现体重超重问题时,一定要积极采取应对措施。下面就一起来详细了解一下可以帮助大家有效减轻体重的两个好方法。1、控制饮食在现代社会...……更多
了解一下几种减肥方法
...全缓解,87%糖尿病部分缓解;70%以上高脂血症缓解;61.7%高血压完全缓解,78.5%部分缓解;80%以上睡眠呼吸暂停得到缓解或改善。在欧美等西方国家,BMI≥40kg/m2或者≥35kg/m2有糖尿病等合并症的患者考虑手术治疗。对于中国肥胖症...……更多
肥胖超重患者有了专属门诊
...因素,肥胖人群较正常体重人群的冠心病发病率高2-5倍,高血压的发病率高2-6倍,糖尿病发病率大约高4倍。然而,许多肥胖人群无法坚持一定强度的运动和规范的饮食结构调整,或者是经过饮食运动调整依然达不到减肥的效果...……更多
科学减肥,保持健康体重
...岁及以上的高龄老人,如果除超重外,没有合并糖尿病、高血压或高脂血症,不必过度或迅速降低体重。体脂率和内脏脂肪,也是科学评价肥胖的重要参考指标。体脂率是体内脂肪重量(皮下脂肪+内脏脂肪)占人体总体重的百...……更多
镜头中胖的女艺人现实生活中反倒是刚好,宋祖儿显胖20斤
...事的时候可以适当喝些,尤其对于便秘、肥胖、高血脂、高血压、营养过剩的人群,坚持饮用冬瓜荷叶茶,可给身体带来多种好处。 ……更多
南瘦北胖是真的! 广东“胖子”占比全国倒数第一
...一胖毁所有”,这可不是一句玩笑话。超重与肥胖会带来高血压、高血脂、糖尿病及心脑血管疾病、癌症等诸多重大疾病和慢性疾病。肥肉长在哪里最危险?我国哪些省份“胖人”最多?男性普遍比女性更胖?4个指标判断自己是否肥...……更多
晚餐中的高热量食物会导致血压升高和动脉硬化
...对身体健康产生负面影响,还可能导致多种慢性疾病,如高血压、糖尿病和心脏病等。此外,肥胖还会影响寿命和个人的心理健康,引发自卑、抑郁等问题。因此,我们应该重视肥胖问题,积极采取措施来预防和治疗肥胖。面对...……更多
节食两周,一斤没掉!管住嘴怎么没用?
...的不仅仅是身材焦虑,它更是一种疾病,会增加糖尿病、高血压、心血管疾病、代谢性疾病的发病风险。5月11日是“世界防治肥胖日”,潮新闻联合浙江医院、浙大儿院、浙江省中医院营养科和内分泌科的专家们提出倡议:科学...……更多
医生:若不想腹部长赘肉,这4物建议忌口
...制疾病风险减重可以降低患慢性疾病的风险,如心脏病、高血压、糖尿病、高血脂和某些类型的癌症等。这些疾病与肥胖密切相关,通过减重可以改善血脂、降低血压和改善胰岛素抵抗等,有助于控制这些疾病。减轻关节负担体...……更多
肚子发胖,会增加糖尿病的患病风险
...查后发现他的血压过高,为179/110mmHg,导致了晕倒的状况高血压的问题,过于缺乏运动以及肚子肥胖诱导血压的异常升高。医生向张先生诊断说,全身肥胖是一种病,尤其是肚子变胖更加危险。肚子的脂肪囤积会增加患心脏疾病...……更多
过年胖三斤?减肥不能依赖“神药”
...,出现呼吸困难;此外,还可能造成心律失常,容易诱发高血压、冠心病、心绞痛、脑卒中,甚至出现猝死。不好的生活习惯,例如吃饭狼吞虎咽、三餐时间不规律、过量摄入水果和高热量食物、经常性的熬夜、不喜欢运动等,...……更多
女孩自己注射“减肥神药”被送医冲上热搜
...或BMI≥24kg/m2伴随至少一种体重相关合并症(例如高血糖、高血压、血脂异常、脂肪肝、阻塞性睡眠呼吸暂停综合征等),规格为4.2mg(42000U)(2.1ml)/支。目前,贝那鲁肽为国内首款获批减重适应症的原创新药,是继诺和诺德研发的利拉...……更多
...影响颜值,还会伴随着一系列严重代谢性疾病的发生,如高血压、糖尿病、高血脂、高尿酸血症、脂肪肝、呼吸睡眠暂停低通气综合征、多囊卵巢综合征、不孕不育等。以高血压、高血糖、高血脂为代表的“三高”是心脑血管意...……更多
有毒有害减肥药!警方查扣5万余粒 严重可导致心肌梗死
...乱、四肢抽搐等不良反应,情况严重的会导致心律失常、高血压,甚至心肌梗死。早在2010年,我国就正式发布通知,要求停止生产销售西布曲明制剂及原料药。5月11日“世界防治肥胖日”5月11日是世界卫生组织确定的“世界防...……更多
减肥时期,体重起起落落是什么原因?一文了解清楚
...了不少。同时各种慢性疾病的出现风险也在上升,尤其是高血压、糖尿病、高血脂等,这些和肥胖有十分明显的关系,可以说肥胖是诱发慢性疾病的重要因素之一,因此为了健康,不少人开始正视自己的体重,于是减肥的人也越...……更多
7种食物都有较好的刮油作用,对减肥有帮助,大家可以适量食用
...对热量的摄入,帮助排除体内的垃圾和毒素。6.芹菜对于高血压患者来说,对于芹菜是很热爱的,常吃芹菜可以帮助控制体内的血压。芹菜当中有着大量的胡萝卜素和维生素C,平时我们吃的时候不要将叶子全部摘去。和根部一起...……更多
...因为肥胖会引发一系列健康问题,包括糖尿病、心脏病和高血压,还有中风、痛风和各种癌症。超重也使人们更有可能死于新冠病毒感染。此外,还有与肥胖相关的羞辱带来的痛苦。肥胖对公共财政和更广泛的经济造成的影响也...……更多
这7种蔬菜是脂肪的“助燃器”,爱吃的人都不会太胖
...都容易导致肥胖。肥胖对人体健康有很大威胁,容易出现高血压,高血脂等疾病,及时减肥才是关键。生活中许多蔬菜都具有减肥的功效,1、冬瓜的营养价值相当高,不含有脂肪成分,同时含有较少量的碳水化合物进食之后不...……更多
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不用断碳水,掉秤最快的5种主食,燕麦片排第一,很多人都不知道
身边的有些朋友为了在短时间内让体重降下来竟然不吃主食,但是您知道吗?碳水化合物中含有很多我们人体所需要的糖原,长期不吃主食对身体有很大的危害
2024-06-27 08:50:00
91岁心血管研究院士:若想血脂稳定,4种蔬菜也许并不安全
现如今越来越多的人开始关注身体健康,而在总体健康中心血管的健康状况是非常重要的一点。如果平时不注意的话,很容易导致心血管健康受损
2024-06-27 08:47:00
辟谣:如果有人说“喝酒不能吃榴莲”,可别再傻乎乎地信以为真了
一提起榴莲很多人就会有两极反应,估计大多数水果都不会有这种冰火两重天的待遇,爱它的人食之不够,不爱的人避之不及,爱的爱之深
2024-06-27 08:49:00
无论男女50岁后,“少做2事,多饮3水”,顺应时节,神清气爽
随着年龄的增长,人体的各方面机能都开始出现下降的情况,无论是从身体素质还是精神状态上说,都感觉不如从前,甚至连以前觉得最得心应手的事情
2024-06-27 08:52:00
腰肌劳损的几大表现,来看一下
在各种骨科疾病当中,腰肌劳损是最轻微的一种慢性疾病。但是如果这种疾病不能得到及时治疗,也会严重地影响患者的日常生活。那么
2024-06-27 08:54:00
为什么年纪越大却越来越“返老还童”
年纪越大,人们容易陷入孤独和退缩的状态。然而,积极的心态和丰富的社交互动可以帮助我们保持年轻活力。保持乐观的心态有助于减少压力和焦虑
2024-06-27 08:55:00
桂圆在手里,疾病远离你,教你桂圆的四大补法,把气血补足
桂圆,大家应该都吃过吧,就是把龙眼的皮去剥,再晒干,最后得到果肉;桂圆好吃是好吃,那你知道它对我们身体有什么好处吗?中医上认为
2024-06-27 08:53:00
哪些姐妹更容易怀孕?对照这4点,看你是不是好孕“锦鲤”~
IVFCENTER“医生,我总是怀不上,身边的姐妹才结婚没多久就有好消息,好羡慕,为什么人与人差别这么大啊......”这样的情况
2024-06-27 08:56:00
冬季吃“地下5宝”,清热解毒护肠道,肠道健康人轻松
随着冬季的脚步悄然而至,我们的生活节奏似乎也随之放缓。窗外银白的雪花提醒着我们,这是一个属于内在滋养和温暖相伴的季节。然而
2024-06-27 08:56:00
讲解失眠障碍,如何对待失眠症
现在很常见的疾病就是失眠症了,许多人因为工作或者生活的压力,时间久了,就会导致失眠障碍,也就是失眠症。为什么会有失眠症呢
2024-06-27 08:57:00
昆明送子鸟:避免不孕不育要趁早着手预防
不孕不育已经成为一个社会性的问题,在结婚之前可能大家都不会考虑到这个问题,可是当真的组成家庭想要孕育下一代的时候却发现已经患有了不孕不育
2024-06-27 08:57:00
关于宫颈息肉,会自己消失吗??
患上宫颈息肉会自己消失吗?有很多女性朋友在患上了宫颈息肉之后,都有一种想法就是这个不治疗会自己消失吗?其实这是因为女性朋友们不了解宫颈息肉这个疾病
2024-06-27 08:57:00
昆明送子鸟:为什么不孕不育的年轻人越来越多了?
如今大街小巷贴满的小广告中,除了租房多,剩下的应该就是“重金求子”了。小广告无孔不入,公厕的门上墙上、门缝里四处都是,一眼望去这些广告背后好像都有一个没有生育的“辛酸”故事
2024-06-27 08:57:00
上火嘴巴长脓包,疼痛难忍怎么缓解?做好这5件事或可减轻疼痛
生活中,有不少人经常会出现身体上火现象,一旦上火,很容易发生咽喉肿痛、牙龈出血以及便秘、小便发黄等症状。还有不少人会出现嘴巴上长脓包的情况
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喝粥爱放食材?这三种食材如果“变了样”还是别放了,或对肝不好
近些年来,肝脏问题还是比较多发的。之所以会导致肝脏容易出问题,一方面是因为平时的生活习惯没有保持好,经常会做一些不利于肝脏的事情
2024-06-27 08:58:00