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随着现代社会的发展以及人们生活水平的不断提高，肥胖已成为影响人们健康的严重公共卫生问题。目前，中国成人超重/肥胖率已超过50%。超重/肥胖会增加高血压、2型糖尿病、心脑血管疾病等多种慢性疾病的患病风险。防治...……更多
2023-12-02 09:50:00肥胖,中国,共识,成人,建议,健康
...呢？快来看看吧~01减肥的本质是什么?世界卫生组织(WHO)将肥胖定义为可能危害健康的脂肪过度堆积，而导致肥胖的主要原因是机体能量摄入与能量消耗的不平衡。根据“能量守恒”定律，一旦摄入的热量远大于脂肪消耗量，其结...……更多
2024-03-19 13:31:00减肥,雷区,脂肪,脂肪酸,减肥,能量
本文转自：玉林日报肥胖症是一组慢性代谢症群肥胖症是一组常见的、慢性代谢症群。当人体进食热量多于消耗热量时，多余热量以脂肪形式储存于体内，其量超过正常生理需要量，达一定值时遂演变为肥胖症。因体脂增加使...……更多
2023-12-07 18:34:00肥胖,肥胖,肥胖症,遗传,运动,膳食
...清楚，可以帮你轻松减肥。#金秋聊健康#01先来了解一下肥胖的因素有哪些？遗传因素肥胖具有家族聚集性，遗传因素的影响占到了40%-70%，大多数原发性肥胖症是多基因遗传的结果，是多种微效基因作用叠加的结果。内分泌调节...……更多
2023-10-05 10:45:00赘肉,腹部,医生,建议,西瓜,热量
...后越来越胖，已经接近100公斤了。”过半膝痛患者微胖或肥胖难道肥胖就容易患上膝骨关节炎？富阳中医骨伤医院膝痛门诊的接诊数据给出答案。据孙奇统计，门诊中，他的膝痛患者有一半以上是微胖或者肥胖的“重量级人物”...……更多
2023-11-21 15:50:00富阳,患者,全国,膝关节,骨关节炎,骨关节
...刀》就发布过一个数据：在全球成年人体重调查中，中国肥胖人数已超过美国 [1]。中国人口基数更大，在生活水平上来后，终于成了全球胖子最多的国家。而最近国际医学学术期刊《糖尿病、肥胖与代谢》刊出了一项前所未有...……更多
2023-10-15 15:04:00肥胖,中国,地图,肥胖,中国,网易
...长，体重的增加，很多人都会感受到膝盖带来的不适，而肥胖，更是将这种疼痛推向了极致。科学研究显示，肥胖不仅增加了患上退行性关节炎的风险，还会加剧已有的关节疼痛，严重影响生活质量。肥胖与膝关节：一场不可忽...……更多
2024-04-06 12:34:00关节炎,肥胖,膝盖,关节,帮助,方法
...所以这里有遗传史的人日常生活中更应该多加注意。身材肥胖很多人都知道身材过于肥胖会诱发糖尿病，这也是我们所说的二型糖尿病，即使肥胖是很多心血管疾病的诱因，除了会诱发糖尿病之外，也可能会导致血压升高，因此...……更多
2023-01-15 22:12:00长时,降压药,高血压,好处,血压,高血压
...种方法计算的标准体重为65kg。体重>10%为超重、>20%为肥胖、>50%为重度肥胖；<10%为偏瘦、<20%为消瘦。第二种方法计算，他的BMI值为65/1.7的平方=22.49，BMI值保持在18.5~23.9均属于正常范畴。四、要想活到99岁，关键别做这5.……更多
2023-12-13 11:20:00体重,长寿,寿命,老人,体重,老年人
...。建议根据自身情况，合理控制总能量的摄入，避免过度肥胖或消瘦。过度肥胖会增加胰岛素抵抗，加重糖尿病病情；而消瘦则可能导致营养不良，影响身体健康。3、选择低GI食物：GI值（血糖生成指数）是衡量食物对血糖影响...……更多
2024-03-09 15:49:00糖尿,诱因,血糖,大蒜,糖尿病,饮食
...，又会导致血糖代谢出现紊乱。·大家都管不住嘴，所以肥胖肥胖的问题是如今导致糖尿病发生的重要危险因素之一，随着糖尿病发病率的逐年升高。假如患有20个糖尿病患者，那么有19个都是因为肥胖而诱发的，随着肥胖人群体...……更多
2023-01-06 21:01:00糖尿,空腹,血糖,糖尿病,之间,答案
本文转自：成都日报干预肥胖，成都又创新！三甲医院与社区“上下协同 全专联动”携手开展体重管理三甲医院与社区合作实施提前干预，将开启肥胖预防的全新路径。对超重/肥胖进行提前干预，成都正在探索一条与众不同的...……更多
2024-01-04 02:45:00成都,肥胖,肥胖,成华区,成华,管理
...传代谢科主任医师闫洁曾说，临床上她会见到很多超重或肥胖的男童，这些孩子们大多会出现性发育迟缓、骨龄超前、乳腺发育大、生殖器发育小等症状。但许多家长不在意孩子肥胖，也很少会把这些病症与肥胖结合起来。还有...……更多
2024-02-21 15:36:00孩子,父母,科学,孩子,肥胖,侄女
...年”。近日，国家卫生健康委发布了《成人、儿童青少年肥胖食养指南》，指南指出，我国18岁及以上居民肥胖率呈上升趋势，儿童青少年肥胖率快速上升，肥胖防控已刻不容缓。指南针对不同地区的不同肥胖人群提供了营养健...……更多
2024-03-12 19:25:00肥胖,误区,人群,减肥,健康,肥胖
...减肥的人一定不少。正好，国家卫健委近日发布了《成人肥胖食养指南(2024年版)》，官方出手，手把手教大家科学减肥来了。研究预测： 到 2030 年我国成年人超重肥胖率可达 65.3%肥胖是一种慢性代谢性疾病，近些年来，全球超...……更多
2024-03-12 21:01:00食谱,特色菜,接地,监督,减肥,特色
...量会变少，脂肪容易在体内堆积，再加上不运动，就容易肥胖。年龄增加，脂质周转能力下降研究发现，随着年龄的增加，不管体重上升还是下降，体内脂肪组织中脂质的周转能力都处于下降的趋势，脂肪组织中的脂质周转是参...……更多
2023-11-15 12:46:00赘肉,部位,身材,三个,赘肉,体重
...体脂肪含量的增加。这种变化会导致中年女性更容易出现肥胖问题，甚至引发一些与肥胖相关的健康问题，如糖尿病、高血压、心脏病等。这些健康问题不仅影响女性的生活质量，还会增加医疗负担，因此对于50岁后的女性来说...……更多
2023-10-05 10:49:00体重,理想,体重,女性,身体,变化
...自：劳动午报慈铭体检发布健康体检大数据蓝皮书超重或肥胖高居“异常排行榜”之首近日，慈铭体检联合北京大学医学部美年公众健康研究院发布《2023年度健康体检大数据蓝皮书》。其中显示，超重或肥胖高居体检“异常排...……更多
2024-04-02 00:55:00之首,肥胖,排行榜,健康,肥胖,检出率
近期，一份规模庞大、覆盖面广的研究报告《中国肥胖患病率及相关并发症：1580万成年人的横断面真实世界研究》发表，深入剖析了中国不同年龄、地域群体在超重和肥胖方面的现状。究竟哪个年龄段更容易面临肥胖问题，以...……更多
2023-10-20 15:10:00体重,建议,女性,健康,肥胖,体重
体重对生育有什么影响？肥胖或体重过低都会影响内分泌腺体功能，影响精子和卵子的发育、成熟，降低生殖能力。有研究表明，孕前体重影响妊娠结局，不管是消瘦组还是肥胖组，妊娠晚期胎儿死亡以及早期新生儿死亡均较...……更多
2023-10-21 08:45:00体重,影响,体重,肥胖,妊娠,指数
...能导致食物误入气管，引发呼吸道感染等并发症。3.增加肥胖风险吃得慌、咽得忙容易导致摄入过多食物，增加肥胖风险。吃饭过快，大脑可能无法及时接收到饱腹信号，导致摄入过量。4.影响营养吸收吃饭过快可能导致食物中...……更多
2023-11-07 14:40:00幸福感,饮食,质量,幸福,生活,食物
...的。”胡璟说，而是否要减肥减重，首先要判断是否存在肥胖。因为大部分的女性觉得的“肥”，实际上只是身体上的肉比较散，并不是肥胖的状态；也有的女性是因为生孩子后或者年龄因素，局部脂肪堆积在腹部、大腿。一般...……更多
2024-01-16 06:46:00生活方式,方式,基础,科学,管理,生活
...，像猪油、牛油、鸡油等动物脂肪应尽量少吃，容易引起肥胖，升高血糖，引起人体内糖脂代谢紊乱，身体状况不佳。血糖升高并非静悄悄，除了使用血糖仪，身体也会给我们提示1、多尿多饮通常情况下，若是一个人饮水量大...……更多
2023-01-11 21:22:00血糖,调节,水平,建议,血糖,糖尿
...一些类似手部的科学运动，这对健康也格外重要。4.体重肥胖是“百病之源”，很多疾病的发生都与肥胖脱不开干系。肥胖的人群即使当下身体处于健康，但随着年龄的增加，身体暴露的问题也会随之增多，过于肥胖会诱发高血...……更多
2024-02-20 17:31:00长短,寿命,指标,心率,寿命,身体
...久炸，含有大量的脂肪和热量。如果经常食用不但会导致肥胖的发生，还有可能会使血糖出现大的波动，常见的油炸类食品有炸鸡腿、油条、汉堡包等等。2.动物脂肪食用过多的动物脂肪会使血液中的胆固醇和脂肪含量升高，增...……更多
2023-10-11 11:56:00樱桃,水果,糖分,含量,减肥,糖尿
...日，《自然》杂志在线发表一篇文章称，长期被用来衡量肥胖的关键指标身体质量指数（BMI）存在缺陷，不能用来衡量身体的健康程度。对此，航空总医院总务部张田副主任营养师在接受科技日报记者采访时表示：“质疑是好现...……更多
2023-10-23 09:35:00肥胖,缺陷,现象,自然,专家,肥胖
...病联盟数据显示，中国糖尿病患者数量已经超过1亿人。肥胖、超重问题的低龄化趋势，让30岁以下患2型糖尿病的人数明显增加。不良生活方式让很多年轻人血糖偏高，早早出现糖尿病前期症状，2型糖尿病的年轻化趋势非常明显...……更多
2023-11-14 03:45:00糖人,糖尿,糖尿病,患者,杨西,血糖
...加关注自己的生活质量、身材及健康，可是生孩子会导致肥胖、身材走样、肚皮长纹等问题，这是许多女性惧怕生育的原因。当然，如果孕期控制好体重，你也可以做新时代的“辣妈”。许多孕妈怀孕后受雌孕激素影响，体内水...……更多
2024-03-26 10:45:00新时代,体重,控制,科学,体重,增重
...精消费无关。它通常和代谢综合征有关，代谢综合征包括肥胖、高血压、糖尿病以及血脂异常等。非酒精性脂肪肝病可以进一步分为两个亚型：非酒精性脂肪肝（NAFL）：这是NAFLD的一个较为温和的形式，其中肝脏含有过多的脂肪...……更多
2024-03-04 11:51:00脂肪肝,脂肪,脂肪,脂肪肝,肝脏,酒精
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在健康的漫漫征程中，胆固醇过高常常如同一朵乌云，笼罩着人们的心血管。若不及时解决，便会在血管壁上沉积，导致血管狭窄、硬化
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地瓜，这种甜美且富含营养的食物，是许多人无法抗拒的美味。尤其在寒冷的季节里，捧着一个热乎乎的烤地瓜，感受那甜蜜的滋味，真的是一种让人难以形容的幸福感
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