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健康护卫战:让中风无处可逃
...,高血压、糖尿病、短暂性脑缺血发作、血脂代谢异常、肥胖、心脏病、颈动脉狭窄、吸烟、饮酒、肥胖及精神压力大等是中风常见的危险因素,性别、年龄、种族及遗传因素在一定程度亦可增加中风的发病风险。据研究,年龄...……更多
肥胖对身体健康有什么影响
肥胖会导致血脂异常、增加脑血管病变、增加患高血压的概率、增加心脏负荷、导致脂肪肝、增加糖尿病风险、引起骨关节疾病等,这些都是肥胖带来的的危害。超重和肥胖症容易得各种血管疾病,由于身体堆满了过多的脂肪...……更多
若想调控血压,这个误区请及时避开!
...量的油脂以及嘌呤,油脂摄取过多会导致脂肪沉淀而形成肥胖。肥胖的人身体饱和脂肪酸的含量比较高,而这种物质是促进动脉硬化的原因之一,也会导致脂肪粘在血管壁上使血液流动空间变小,进而导致血管压力增加而引发高...……更多
7岁小朋友反复头痛,查出脑血管畸形,医生:这是卒中隐患
...血脂异常、房颤、吸烟、大量饮酒、不合理膳食、超重或肥胖、缺乏运动、心理因素、脑卒中家族史等都是脑卒中的主要危险因素,因此,养成健康的生活方式,定期进行脑卒中危险因素筛查,做到早预防、早发现、早诊断、早...……更多
不可逆的脑供血不足!日常注意这10点!早预防!早发现!早治疗
...体重体重直接影响心血管健康,进而影响脑供血。过重或肥胖不仅增加心脏病和糖尿病的风险,也会加剧脑供血不足的问题。通过合理饮食和适量运动维持健康体重,可以有效预防脑供血不足及其相关并发症。这不仅涉及食物的...……更多
春节心血管死亡率暴增,专家:做好7件事,心血管发病推迟10年
...,都有3个特征:1、BMI体重超标BMI是世界公认的一种评定肥胖程度的分级方法,世界卫生组织建议对中国人群的超重和肥胖症采取一个更低的定义标准,计算公式为:BMI=体重÷身高²(体重单位:千克;身高单位:米)。目前有...……更多
走几步路就胸闷气喘,男子心脏两根“主干道”淤塞几乎断流
...素,这位患者几乎都有:比如高龄、糖尿病、吸烟、腹型肥胖、‘三高’……”韩俊介绍,由于缺乏对基础疾病的控制,存在重复用药和无效用药情况,李先生的各项生理指标尤其是血糖控制得很差。结合症状判断,李先生的心...……更多
医生提醒:如果是以下3种类型的高血压要格外注意
...儿童高血压。”高血压作为一种生活方式疾病,其发生与肥胖、吸烟、糖尿病等多种因素密切相关。当前,高血压已成为继肿瘤和心脑血管疾病之后的第三大非传染性疾病,若血压无法得到有效控制,将会带来严重的不良影响。...……更多
心脑血管疾病应尽早干预,肠道菌群很重要!
...成人类死亡的重要原因,一定要尽早进行预防与改善,而肥胖、血脂异常、胰岛素抵抗等心血管代谢疾病往往先于心血管疾病发生,所以改善这些心血管代谢疾病,可以减少心血管疾病的发生,减少相关死亡风险,增加寿命。怎...……更多
超市的哪些食物会堵塞血管?建议多了解下
...大量苏打水和软饮料的受试者通常很可能体重增加,并且肥胖、高血压、糖尿病(2型)和心脏健康问题的风险很高。此外,患有高血压或血液中甘油三酯水平高的患者也应戒酒。因为它们会对心脏功能产生不利影响,并增加患...……更多
高血压最怕这4种食物,吃对了让你远离高血压
...已经超过了身体的实际需求,过量摄入高脂肪会导致身材肥胖。体重增加摄入高盐食物,血压水平则会增加。3.体重研究表明,血压与身体重量之间、高血压与肥胖之间显著相关。患病率与人群肥胖程度和精神压力呈正相关,与...……更多
血管堵是吃出来的!4种食物“糊”血管,3种食物“护”血管!
血管堵塞是一种常见的健康问题,它会导致心脏病、中风等严重疾病的发生。而我们的饮食习惯在很大程度上影响着血管的健康。有些食物会加速血管的堵塞,而另一些食物则有助于保护血管的健康。在本文中,我们将介绍四...……更多
改善饮食,预防心血管病
...消费量不断增加,多项研究表明,含糖饮料高消费会导致肥胖、2型糖尿病和心血管疾病的风险增加。数据显示,全球每年有18.4万人的死亡可归因于含糖饮料。满足世卫指南建议的运动量可以降低心血管疾病风险,但仍不足以抵...……更多
高血压会导致哪些并发症?一文科普下
...因此,定期检查血压,尤其是那些高危人群(如老年人、肥胖者、久坐者、有高血压的家人)更加要时刻关注自身的血压情况。除此之外,高血压会导致脑部并发症,比如脑出血。二、高血压和脑出血 首先,前面给大家介绍了...……更多
血压偏高,头部先知?
...,如司机、售票员、会计师等,他们更容易患高血压。3.肥胖人群。超重和肥胖的人不仅会引起高血压,而且更容易患冠心病、胆囊炎、关节炎和许多其他全身性疾病。此外,大多数肥胖者嗜睡,食欲良好,更容易形成恶性循环...……更多
以为是中暑,结果是心梗!医生提醒:千万别搞错
...是有慢性病如高血压、糖尿病、高脂血症、高尿酸血症、肥胖的患者,还有长时间抽烟、生活作息不规律的患者,一定要引起重视。闷热的天气也容易诱发心梗年轻人出现疑似“中暑”症状,更要引起重视众所周知,寒冷的冬季...……更多
...因素。2、控制体重当代影响人类健康的很重要因素就是肥胖,大量甜食、油炸食品、碳酸饮料的摄入,造就了一个又一个胖子,而大量脂肪的堆积,容易引起冠脉粥样硬化,这对于心脏血管的健康十分不利,更容易导致肥胖型...……更多
警惕心梗和脑梗!这些信号,早发现早治疗能保命
...括高血压、胆结石等疾病也跟血液粘稠有关。人的血液在血管中循环流动,如果血液过于黏稠,血流速度必然会慢,严重时可影响人体重要器官的血液供应,引发心脏病和中风。但血液粘稠一般没有太明显的症状,所以需要自己...……更多
脑梗发作前,会有4个明显的“提醒”,别不当回事
...液中的一氧化碳含量增加,进一步加重血管内膜的损害。肥胖肥胖会导致血脂异常和血压升高,增加脑梗塞的风险。不良的生活习惯如缺乏运动、饮食不健康、熬夜等都会增加脑梗塞的风险。脑梗发作前,会有4个明显的“提醒...……更多
头部就是你的“血压仪”,若频繁出现5种表现,不妨及时测量血压
...居民的总体活动量普遍下降,这在一定程度上加剧了身体肥胖的问题。而肥胖正是导致高血压、高血糖和高血脂等“三高”问题,甚至癌症等严重疾病的关键因素。因此,无论年龄大小,我们都应积极参与运动,提升身体的活动...……更多
4种降压药长时间服用没好处,高血压者要注意,早了解早受益
...所以这里有遗传史的人日常生活中更应该多加注意。身材肥胖很多人都知道身材过于肥胖会诱发糖尿病,这也是我们所说的二型糖尿病,即使肥胖是很多心血管疾病的诱因,除了会诱发糖尿病之外,也可能会导致血压升高,因此...……更多
...异常、吸烟、饮酒、饮食和营养、缺乏身体活动、超重与肥胖、高同型半胱氨酸血症、睡眠呼吸暂停、偏头痛等各个方面,所以针对这些可能会诱发脑梗死的危险因素,在高危人群及普通人中提倡健康的生活方式就显得十分必要...……更多
警惕这个“沉默杀手”!滨医附院专家提醒:高血压应早发现早控制
...的概率会比其他人高50%,而且发病往往比较年轻;第二是肥胖,特别是腹型肥胖,男士腰围大于90cm,女性腰围大于85cm;第三是年龄,男性到55岁以上,女性到65岁以上,患高血压的风险也会提高。”王震说。另外,不良生活方式...……更多
中国疾控发布:老人减寿10大因素,肥胖排第6,第1名不容易戒
...草的影响,女性最受高血压的影响。老人减寿10大因素,肥胖排第6,第1名不容易戒1、烟草烟草是我国老年人寿命的头号杀手,尤其是对男性。吸烟会导致肺癌、慢性阻塞性肺病、冠心病、中风等多种致命疾病,也会增加感染、...……更多
高血压患者4项运动值得推荐
...情况,这类人平时更应该多加注意积极进行调理和改善。肥胖的人:受到某些因素的影响,下面经过我们的生活状态发生了很大的变化,越来越多的人也养成了肥胖的身材,过于肥胖会影响到正常的血液循环,也会加重心血管的...……更多
为什么冬天容易心梗?装支架后还能运动吗?这个误区要避免
...素,都会埋下心血管疾病的“种子”。尤其是一些超重、肥胖的年轻人,心血管疾病的危险因素更是明显增加。做完支架手术还能锻炼吗?在门诊,还有不少装完支架的患者来咨询。“沈医生,我做完心脏支架手术能不能锻炼?...……更多
寒潮来袭易“冻心” 专家:过冬需警惕心梗
...高龄以及高血压、高血脂、高血糖患者,还有长期抽烟、肥胖、精神易紧张人群等都是心梗的高危发病人群。再梗的高发与危害无疑对心梗防治提出更高的要求,因此心梗患者在出院后,需坚持长期规范的疾病管理,并对危险因...……更多
这些食物是人体的“血管清洁工”!每天吃一点,血液循环更健康
...不顺畅,从而影响健康。这时,不妨吃一些生活中常见的血管“清道夫”来辅助身体清理血液垃圾,为血液营造一个好的环境。一是燕麦,燕麦中含有丰富的β葡聚糖和膳食纤维,可抑制人体对胆固醇的吸收,对调节血脂有很好...……更多
预防血栓,请大家做好“三个一”
...身体新陈代谢减慢,如合并有高血压、糖尿病、高血脂、肥胖等慢性病,或有一些不良的生活饮食习惯,就会导致血液变黏稠,流速减慢,容易形成动脉粥样硬化,造成血管狭窄,阻碍血流,血栓形成,就会导致脑梗死、心肌梗...……更多
冬天是脑卒中的“高发季”!两个方法早发现疾病信号
...异常(常被称为糖尿病)、高胆固醇、吸烟、过量饮酒、肥胖和缺乏运动。遗传因素和年龄也会影响脑卒中的风险,尤其是随着年龄增长,风险逐渐升高。此外,心脏疾病,如心房颤动,也是一个重要的风险因素。 了解脑卒中...……更多
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