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...周知，“病从口入”，其实不仅不健康的饮食会容易带来肥胖问题，也与很多慢性疾病有关。年过50的人应该注重饮食的多样性和营养均衡，以保持身体的健康和活力。建议人们多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鱼、...……更多
2023-11-12 11:15:00忠告,医生,运动,血管,身体,睡眠
...物都需要长期服用，不能随意停药。坚持运动、控制体重肥胖会引起高血压，高血糖，高血脂等疾病，如果查出血管当中有斑块，并且体重超标更容易导致慢性病的产生，还会给血管带来更大风险，比如脑梗死，冠心病等。所以...……更多
2023-03-02 20:27:00血管,三个,方法,斑块,大爷,血管
...长期吸烟及过度饮酒习惯的，要及时戒烟、限制饮酒量；肥胖且有高血压遗传家族病史的高血压人群，要适当减肥；减少钠盐及减少脂肪的摄入，提倡低盐低脂饮食；增加运动量，提倡低到中等强度的运动，比如慢跑、低速游泳...……更多
2023-12-26 10:19:00高血压病,高血压,高血压,药物,血压,肾功能
...冠心病、糖尿病等有一定的食疗保健作用，被称作“心脑血管保健液”、“血管清道夫”，是老少皆宜的健康饮品。除了传统的黄豆浆外，还有各式各样的做法，许多常见的普通食材都可以搭配做出不同功效的豆浆。今天先跟大...……更多
2023-11-11 15:53:00黑芝麻,老少,豆浆,饮品,功效,健康
...血压，这包括高盐饮食、高胆固醇饮食、缺乏体育锻炼、肥胖、饮酒过度、吸烟等，这些因素会增加心脏负荷和血管收缩，导致血压升高。饮食摄入高盐、高脂肪、高胆固醇和低纤维的饮食会增加高血压的风险，同时，低摄入膳...……更多
2023-11-12 11:37:00高血压,血压,患者,水果,高血压,血压
...影响。过量摄入高热量、高脂肪、高糖分的食物容易导致肥胖，而肥胖是高血压、糖尿病、心脏病等慢性病的主要诱因之一。同时，缺乏膳食纤维、维生素等营养物质也可能降低免疫力，增加患病风险。缺乏运动是另一个导致慢...……更多
2024-05-24 10:36:00慢性病,生活方式,遗传,因素,方式,生活
...动能帮助维持健康的体重、加强心血管系统和降低血压。肥胖超重和肥胖会增加心脏负荷和血管阻力，导致血压升高，肥胖通常与不健康的饮食习惯和缺乏体育活动相关。高度紧张和压力长期的精神紧张和压力会导致血压升高，...……更多
2023-10-05 10:29:00高血压,信号,身体,关键,控制,高血压
...盐饮食，还应该低脂饮食，高脂肪食物会让你变得越来越肥胖，相对于体重正常的人，肥胖者发生高血压的风险更高。像油炸食物、肥肉、动物内脏、动物油、蛋黄等都属于高脂肪食物，尽量少吃。高血压患者要多吃清淡的食物...……更多
2023-10-27 08:35:00大户,血压,食物,血压,高血压,食物
...就会导致斑块形成、血栓堵塞血管，进而引起冠心病。6.肥胖的中老年人：肥胖容易引起高血压、高血脂、糖尿病等很多疾病的发生，而肥胖本身也会增加心脏的负荷，因此，肥胖的中老年人更容易发生冠心病。冠心病发作时有...……更多
2023-01-09 11:47:00冠心,冠心病,炸弹,寒冷,危险,天气
...们带来了一定的健康隐患。比如常见的高血压、高血脂、肥胖症等，大多都是由于饮食条件的改善而引发的并发症，尤其是肥胖和高血脂类疾病，其发病诱因往往与人们平日摄入过量的油脂或是胆固醇含量过高的食物息息相关。...……更多
2023-04-30 22:49:00血脂,症状,血脂,血管,人体,症状
...23年温州市居民营养与健康状况数据。2023年我市居民超重肥胖及心血管疾病问题凸显，成人超重患病率达33.37%。畜禽肉超两倍，但食物种类不足2023年我市12个县（市、区）对4134人开展了中国居民营养与健康调查。调查报告显示...……更多
2024-05-13 14:27:00三成,成人,肥胖,摄入量,居民,膳食
...人们的生活水平不断提高和生活方式的改变，儿童期单纯肥胖症的发病率迅速增高，成为社会广泛关注的焦点。儿童肥胖是一种常见的儿童健康问题，主要发生在3~14岁的儿童。儿童期单纯性肥胖症不仅威胁着儿童身体健康，还...……更多
2024-02-03 04:40:00肥胖,儿童,影响,健康,肥胖,儿童
...过高的孕妇众所周知，造成血压升高的一个关键因素就是肥胖。而在怀孕的过程中，大部分孕妇都会不断的补充营养进而使得体脂率有所升高，这种情况下，血管中容易堆积各种代谢物质，进而对血管壁造成压力。5、长期患病...……更多
2023-05-19 22:16:00血压,措施,高血压,妊娠,孕妇,盐分
...忧、紧张、愤怒、惊恐、心理压力大等。3.其他：超重和肥胖、年龄、吸烟、缺乏运动以及糖尿病、高血脂等。高血压的常见检查有哪些？高血压要做检查有很多，为了发现高血压相关的危险因素和靶器官损害可常规做以下检查...……更多
2024-04-18 15:56:00高血压,知识,高血压,血压,药物,降压药
...族史等。可控制因素：高血压、高血糖、高血脂、超重或肥胖、压力大、吸烟、喝酒、不健康饮食、缺乏运动等。红酒可以软化血管红酒中存在的白藜芦醇对心血管有一定的好处，但其含量很低，抛开剂量谈疗效都是空谈。而研...……更多
2024-04-19 14:01:00松山,心血管病,谣言,心血,红酒,血管
...会让你变得越来越胖。一胖毁所有，对于爱美的人来说，肥胖当然令你非常烦恼。更糟糕的是，伴随肥胖的还有高血压、糖尿病等慢性病，这些慢性病对血管的损伤非常大，最大的危害就是导致动脉粥样硬化。第二，咸的零食曾...……更多
2023-10-27 19:44:00零食,零食,血管,碳酸,饮料,高血压
...健康状况有很大关系。先了解什么是脑梗。脑梗是由于脑血管阻塞引起的一种疾病，它会导致大脑供血不足，最终造成大脑组织坏死。常见的症状包括头痛、恶心、呕吐、眩晕、失语等。脑梗的成因有很多种，最常见的原因是脑...……更多
2023-05-04 22:15:00一文,生活,治疗,脑血,疾病,爷爷
...以给您提供鼓励、支持和帮助。
四、控制体重A.超重和肥胖超重和肥胖是心血管疾病的主要危险因素之一。体重过多会增加患上高血压、高胆固醇和糖尿病等疾病的风险，从而导致心肌梗塞和脑卒中等疾病的风险增加。B.如何控...……更多
2023-04-20 06:51:00心梗,学习,胆固醇,控制,戒烟,张旭
...压后保持血压稳定，应该注意生活中的小细节。1、减肥肥胖也是高血压的一个重要危险因素。对于患有高血压的肥胖患者，应控制体重，这是降低血压和保持病情稳定的重要方式。减肥不仅可以降低血压，还可以降低高血压的...……更多
2023-05-20 00:44:00一文,高血压,国人,原因,分析,高血压
...加血压。此外，长期大量饮酒还可能导致营养不良和身体肥胖，这也与高血压的发生有关。也有一些研究表明适量饮酒可能对心血管健康有益。例如，适量饮酒可以增加高密度脂蛋白胆固醇（HDL）的水平，这是一种“好”的胆固...……更多
2024-02-09 17:44:00不适,头痛,症状,血压,高血压,食物
...引发肠胃不适，也会因为你摄入过多营养物质，造成身材肥胖，肥胖就会为多种慢性疾病埋下“祸根”。钟南山院士的养生之道令人向往，其实只要做到坚持，保持良好的作息和饮食习惯，相信人人都能长寿。
钟南山院士一再...……更多
2023-02-27 20:38:00老年人,套餐,参考,建议,选择,钟南
...疾病，所以他们就更不能吃猪腰子了，否则就会引起心脑血管疾病，让你的血压升高，适当的吃一点猪腰子是没有什么的，就是要注意把控这个度。03医生：真正补肾的或是这5物，或许很多人不爱1.鸭肉如果大家在平时觉得肾不...……更多
2023-01-05 21:39:00肾脏,黑豆,男性,腰子,身体,鸭肉
...加动脉粥样硬化的发病率，且与每日吸烟数量成正比。5. 肥胖中心性肥胖者、体重在短时间内迅速增加者，更易患本病。6. 遗传因素家族中有年轻动脉粥样硬化患者，近亲发病率明显增高。动脉粥样硬化，这六个特点要注意动脉...……更多
2023-11-03 17:10:00动脉,因素,动脉,发病率,糖尿,高血压
...上有许多年轻患者，没有控制好高血压、糖尿病、吸烟、肥胖等危险因素，来就诊时已经有多发脑动脉狭窄，出现相应的短暂性脑缺血发作症状（麻木、无力）甚至是发生卒中。“心脑血管疾病的发生与诸多因素有关，如环境因...……更多
2023-11-22 09:27:00心脑血管,心脑,血管,体系,疾病,我国
...，不要不当回事。脑梗塞诱发的5个因素，建议早知道！1.肥胖过度脑梗的出现主要是大脑有血栓形成，脑血栓产生和过度肥胖是有密切联系的。因为在肥胖过度时体内脂肪物质大量堆积，更容易出现血清胆固醇、甘油三酯水平升...……更多
2023-03-02 21:37:00正在,脑梗塞,血管,冠心,蕨菜,黑木
...面这几点
1.适当锻炼一定的体力劳动和体育活动对预防肥胖、改善循环系统功能、调整血脂代谢都有好处，是软化血管的积极措施。但是要注意，体育活动要循序渐进，不能勉强进行激烈活动，老年人可以选择散步、保健体操...……更多
2023-01-04 21:56:00一文,心脑血管,心脑,老年人,血管,答案
...期监测、随访和用药,包括生活方式的调节也非常重要。2.肥胖的人群。正常体重有一个非常简单的算法,就是用身高减去105得到的数。其中,身高的单位为厘米,得到的体重的单位为公斤。但是这个并不是一个绝对的数值,上下浮动10...……更多
2023-10-12 00:14:00心梗,征兆,身体,动脉,体重,疼痛
...糖减糖的建议，过多的甜食摄入会导致蛀牙的出现，人体肥胖的出现、甚至会导致糖尿病的出现，而患有糖尿病这类基础疾病的人群患上脑梗的概率会更高。*远离咸食现代人工作繁忙，常常熬夜加班，没有过多属于自己个人生...……更多
2023-02-20 18:38:00脑梗塞,祸根,胆固醇,血管,小刘,人体
...病。但近些年来，中国心脏代谢危险因素广泛流行。比如肥胖，1975~2014 年，中国肥胖率从0.2%上升到5.3%，女性从0.8%上升到 6.3%。如果按总的患病人数排名，在2014年，中国已取代美国成为肥胖人数最多的国家。1980年，成人糖尿病...……更多
2024-01-11 11:56:00李建军,阜外医院,阜外,心血,李建,心血管病
...有益。超重增加心血管病风险。专家建议儿童期就应预防肥胖，改变饮食习惯，制定切实可行的营养目标，如控制胆固醇、碳水化合物摄入，适量多吃酸奶、水果、全谷物、豆类、鱼和坚果。防止体重增加比减重更容易且更有效...……更多
2023-01-20 10:55:00时节,专家,心血管病,心血,性心,风险
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山竹就是一种热带水果，而且很多人都喜欢吃，而且可以直接去吃，其实外面的红色素可以用来制作染料，营养价值非常的丰富，里面有很多的膳食纤维
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睡眠健康已经成为了一个非常重要的事情，如果我们的睡眠不好的话，也会严重的给我们的身体带来非常大的危害呢，睡觉之前做做这三个小动作减肥的效果也是非常好的
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非常多的女性朋友们生活当中都会出现痛经这种疾病的，严重的痛经给我们的身体带来的伤害也是比较多，也是影响着我们的健康的，经常出现痛经的症状
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