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冬笋酸菜炝肥螺蛳头
...主料:螺蛳头、冬笋、酸菜、小米椒做法:1.冬笋、酸菜切成指甲盖大小的小丁,小米椒切成圈;2.冬笋、肥螺蛳头焯水沥干;3.煸香姜米、蒜泥、小米椒圈,再煸酸菜,闻到蒜香和酸味,加入冬笋丁、肥螺蛳头,加入调料大火快...……更多
多吃这道菜,口感鲜美,为身体健康做保障!
...鸡精、蚝油、鸡精、白醋相关做法:1、先把莲藕削皮再切成片,接着切点蒜瓣和小葱,切成段备用。2、起锅烧油,把蒜瓣倒进去翻炒,再来点豆瓣酱炒香。3、再倒入莲藕进行翻炒,中途倒入一勺白醋、一勺盐、一勺蚝油、一勺...……更多
多吃这样食物,可以滋养身体,开心过大年!
...盐相关做法:1、拿来小葱、生姜、橘子皮,还有羊肉都切成块备用。2、接着起锅烧水,倒入这些食材进行炖煮,炖煮个3分钟后,就捞出用清水洗干净再放入炖锅中,加入剩下的葱段、姜片和红枣。3、接着再加入适量清水进行...……更多
春节美食—油浸肉
...一道必不可少的美食。油浸肉,做法十分简单,新鲜猪肉切成大块,用盐和草果等腌渍。制作时在大锅中放入少许水,避免肉粘锅,随后加入油块,炒至出油,再将肉块放入,待锅中油水开始沸腾,转为文火慢慢熬煮,直至肉块...……更多
天麻牛肉炖土豆
...克。做法:把材料洗净,将天麻烘干打成细粉;牛肉洗净切成4厘米见方的小块;土豆洗净切成4厘米见方的小块;姜切片;葱切段。炒锅烧热,加入植物油烧六成热时,加入姜、葱爆香,下牛肉、土豆、盐、天麻粉、料酒,加水4...……更多
逛古镇做非遗 跟着东坡读青神
...肥美。在斩切鸡时,必须使用木棒敲打刀背,才能将鸡肉切成均匀的条,故而得名棒棒鸡。活动现场,汉阳棒棒鸡非遗传承人杜松柏介绍了汉阳棒棒鸡的制作方法,并邀请大家亲自体验棒棒鸡的制作工艺。小朋友们兴致勃勃,纷...……更多
味蕾盛宴 春笋三鲜煲
...河虾、咸肉、咸菜、姜蒜 制作方法: 1.将大蒜和姜分别切成末,春笋和咸肉切成片; 2.热锅热油,煸香姜蒜末; 3.倒入咸肉、春笋和蚕豆翻炒三分钟; 4.加入料酒和盐翻炒均匀,随后倒入纯净水盖上盖子煮两分钟; 5.放入咸菜...……更多
“天然开塞露”被发现?吃一次胜过10斤香蕉、西梅,肠吃肠轻松
...香,煸炒瘦肉至变色。3.放入芹菜和木耳翻炒,调入盐和生抽。4.翻炒至芹菜变软入味,即可出锅。2、芹菜猪肉炖粉条 这道菜汤汁鲜美,粉条软糯,适合全家食用。准备:芹菜200克、猪肉150克、粉条100克。菜谱:1.芹菜切段,猪...……更多
入冬后快吃它,5毛一斤的“养肺高手”,润肺止咳、赶跑病毒
...清水简单清洗干净,然后把五花肉放在案板上,将五花肉切成薄薄的小条,然后放在碗中备用。2.准备一根白萝卜,先用削皮器削掉白萝卜的表皮,然后用清水将白萝卜清洗干净。接下来,我们把白萝卜放在案板上要把白萝卜切...……更多
详细介绍东坡肘子的制作方法以及鉴赏技巧
...1块(约10克)大葱1根(约10克)干辣椒2个八角1颗香叶2片生抽20毫升老抽10毫升细砂糖20克盐适量水适量油适量制作步骤:猪肘子用清水洗净,放入锅中加入足够的水,焯水去腥,捞出备用。生姜切片,大葱切段,干辣椒剪成小段...……更多
杭州人如何把短暂而又鲜活的春天“吃”进肚?
...去除涩味和亚硝酸盐,迅速捞出,置于盘子中沥干水分,切成细末,与鸡蛋一起拌匀,放入油锅煎一会儿出锅,吃一口满是清香与鲜嫩。春笋也是杭州市民的“心头好”,初春的春笋口感脆嫩,味道甘甜,用来做油焖春笋、腌笃...……更多
爽口酸辣黄瓜金针菇,清爽开胃,一吃就上瘾,绝不能错过的小凉菜
...好的金针菇捞出,放置一旁冷却待用。黄瓜处理:将黄瓜切成细丝,或者使用工具帮助切丝,放置备用。胡萝卜与香菜准备:将胡萝卜切成细丝,香菜切成小段,蒜头压碎成泥。 调味处理:将黄瓜丝和胡萝卜丝混合后,加入盐...……更多
萝卜有“小人参”的美誉,尤其适合冬季食用
...作步骤:2.2.1准备食材:将洗净的萝卜去皮,对半切开后切成细丝备用;将葱去掉根部,切成小段备用;将香菜洗净去掉根部,切成若干小段;将枸杞子洗净备用。2.2.2煎荷包蛋:取一口锅,底部加入食用油,撒上适量的食盐,...……更多
扬州狮子头是淮扬代表菜品,富春清炖蟹粉狮子头是中国名菜
...狮子头”,并从此在扬州流传开来,逐渐成为传统名菜。切成肉丁 肉丁切成扬州市烹饪餐饮行业协会执行会长、扬州富春饮服集团总经理徐颖宏告诉扬子晚报/紫牛新闻记者,蟹粉狮子头是淮扬代表菜品,富春清炖蟹粉狮子头是...……更多
拌韭菜的做法,简单美味,家常小吃的绝佳选择
...,我们按照以下步骤进行操作:将新鲜的韭菜仔细洗净,切成约2厘米长的小段,放在一旁备用。把大蒜和生姜切成细末,放入碗中备用。在碗中加入适量的酱油、醋、白糖、食盐、香油和辣椒油,搅拌均匀,制成调味汁。把切...……更多
土豆丝凉菜不仅口感爽脆、色彩鲜艳,而且制作起来非常简单
...适量米醋:适量香油:适量具体做法如下:将土豆去皮后切成细丝,青椒和红椒同样切成细丝备用。将切好的土豆丝放入凉水中浸泡,去除多余的淀粉后,再捞出沥干水分。在热锅中加入适量油,放入蒜末炒香,然后加入青椒丝...……更多
暖心相伴除夕夜 四川12对高速服务区免费提供年夜饭
...青笋烧兔)、守岁迎春(尖椒回锅肉)、青春永驻(炝炒油麦菜)、四季平安(清炒荷兰豆、胡萝卜、木耳、藕片);小吃有汤圆、水饺,主食有白米饭,汤品有酸萝卜老鸭汤,每一道都是颜值和口味俱佳。 汪洋服务区年夜饭...……更多
...干,对切备用;山斑鱼洗净沥干后,用平底锅煎香;将赤肉切成方形,鸡脚剪指,老鸡去皮,用水煮沸,浸10分钟,去血水、腥水;将菜干用60℃水浸开、无花果用清水浸约10分钟洗净、20年陈皮洗净;将赤肉、鸡脚、老鸡、山斑鱼、菜...……更多
江苏首位“换心人”重生23年
...,从而让自身心脏得到“休息”,同时也保证了脑、肾、肝脏等重要器官灌注。如今,南京市第一医院完成了第20例“人工心脏”植入术,这是一颗超小型全磁悬浮人工心脏,是目前全球体积最小、重量最轻的国产人工心脏。技...……更多
萝卜可以帮助我们保护胃肠道,增强抵抗力
...,加入葱和料酒焯水。在这个步骤中,我们不需要将牛肉切成小块,整块煮的效果更好。3.煮牛肉:待水开后,将牛肉翻面再继续煮上三五分钟,然后将牛肉捞出。这样做的目的是防止牛肉表面粘上浮沫。4.炖牛肉:将锅中的水...……更多
白菜香菇汤,口感丰富鲜美,为身体提供所需的水分和营养
... 1.备好的白菜放在清水中加入适量的食盐,清洗干净后切成适当大小备用。2、香菇清洗干净后去掉头部,切成片备用。 3、鸡蛋打入碗中搅拌均匀,倒入锅中煎熟后切成块备用。4、锅中倒入适量油,烧热后放入香菇炒软,再加...……更多
这5种食物被称为“天然青霉素”隔三差五吃一次,增强体质身体棒
...鲜美口感。2、首先,我们要把韭菜彻底清洗干净,然后切成适当大小的段,放在一旁备用。接着,把生姜的外皮去掉,切成细丝,同样放在一旁备用。将锅中倒入适量的油,加热后放入切好的姜丝进行翻炒,使其释放出香味。...……更多
年馍为何有分享礼
...馍、点花……1月11日,凤翔区糜杆桥镇曹家庄村人张小龙正在制作年馍。一个月前,张小龙和乡亲们制作的曲联、寿馍、年馍吸引了央视摄制组的目光,中央广播电视总台文艺节目中心工作人员对其进行了拍摄。张小龙说:“凤...……更多
让西瓜自带摆盘属性的高逼格切法,这样的西瓜你吃的下去吗?
...其中一个西瓜皮仔仔细细的削干净。然后把另外一个西瓜切成两半,分别把西瓜肉挖空,留西瓜皮备用。哈哈大功告成,是不是很惊喜。接下来就把西瓜肉放进去,合在一起,然后再妈妈不注意的情况下打开,有没有很惊喜? ……更多
经常食用动物血,虽不能排毒,但却能给身体带来4个好处
...动物血液中的蛋白质含量较高,肝病患者食用后可能增加肝脏负担,不利于病情的恢复。消化系统疾病患者动物血液中的高蛋白和高脂肪含量可能对消化系统造成负担,加重病情。06如何鉴别动物血液制品的真假? 观察外观真...……更多
西平县“数”“智”赋能转型发展迈新步
...蒸饺供应全国市场。”该公司行政总监李红霞说,“我们正在对各条生产线进行柔性化技术改造,主要是为了实现‘一机多用’,进一步满足小批量、快速生产的需求。”“自动化、智能化设备带来了生产效率的提高。公司去年...……更多
这道菜既营养又美味,脆嫩可口,香辣开胃,大家可以尝试一下
...蛋这道食谱的主要材料是包菜和鸡蛋。首先,我们将包菜切成小块,焯水后过凉备用。然后,我们准备一些大蒜和干辣椒段,调配蒜末和辣椒,制作凉拌料汁。接下来,我们用鸡蛋煎至金黄焦香,切成小块备用。最后,将包菜与...……更多
初冬要多吃这个肉,一年四季不生病,比猪肉便宜,比牛羊肉滋补
...鲶鱼 1条 长条茄子 2根 姜 1小块 蒜 1个 郫县豆瓣酱 1大勺 生抽 1勺 料酒 1勺 葱花 1根 油盐 适量制作:1. 准备好原材料; 2. 烧热锅放入适量的油,将鲶鱼块放进锅中煎至表面微微金黄; 3. 加入几片姜进锅继续煎一下; 4. 加入郫...……更多
睡觉时突然腿抽筋,就是缺钙吗?提醒:2个原因也别忽视
...上寻求医疗帮忙。腿部肿胀腿部肿胀或许是心脏、肾脏或肝脏疾病的征兆,这些器官的问题或许引起体液无法正常排出,然后引发肿胀。腿部麻木和刺痛腿部麻木和刺痛感或许是神禁受损或压榨的体现,这或许是因为腰椎间盘突...……更多
“冬至3不吃,吃了冬难安”,“3不吃”指啥?记得提醒家人要忌嘴
...、白菜、豆腐、粉条、葱姜蒜、干红辣椒、香菜、料酒、生抽、盐、食用油。具体做法:1. 猪肉洗净切片,白菜切段,豆腐切块,粉条提前泡软备用。2. 热锅凉油,加入葱姜蒜和干红辣椒炒香,放入猪肉煸炒至变色,加入适量料...……更多
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水果不能空腹吃,会刺激肠胃?你天天吃,却还没弄明白
水果不仅好吃,营养物质也不少,深受大家的喜爱。但是,有人却说,水果不能空腹吃,会刺激肠胃。这是真的吗?水果不能空腹吃?这个问题比较复杂
2024-10-17 08:45:00
养生小知识:水果不如蔬菜有营养?
在现代健康饮食的讨论中,水果和蔬菜常常成为热门话题。许多人认为,水果富含维生素和抗氧化剂,相对更有营养。然而,实际情况却可能并非如此简单
2024-10-17 08:46:00
水果越酸,维生素C含量越高?你可能一直都被骗了
水果是我们日常饮食中不可或缺的一部分,它们不仅美味,而且富含各种营养物质,尤其是维生素C。然而,有些人可能认为水果的酸度与其中所含的维生素C量成正比
2024-10-17 08:47:00
常吃红薯,两种病会不请自来?医生再三提醒:2类老人不能多吃
正在厨房里忙碌着,准备着过年的晚餐。是个热爱生活的理发师,对于食物,他总有自己独到的见解。今天,他决定包饺子招待即将到来的亲友们
2024-10-17 08:47:00
高血压患者能吃面包吗?稳定血压,记住“2吃、1不吃”
在一家熙熙攘攘的自助餐厅里,吴大叔正在享用着他的周末大餐。机缘巧合下,他居然抽中了一张体检卡。吴大叔,一位普通的会计师
2024-10-17 08:48:00
黄瓜是高血压“调节器”?医生:想要控制血压,这3种菜可以多吃
"黄瓜真的能降血压?那我岂不是白吃药这么多年了?"刘大姐拿着手机,一脸疑惑地看着屏幕上的文章标题。作为一名高血压患者,她对这类信息格外敏感
2024-10-17 08:49:00
秋粮丰收在望 端牢“中国饭碗”底气十足
本文转自:人民网人民网记者 李栋丰收季节,沃野金黄。眼下,秋粮收购进程正在加快,截至目前,主产区累计收购秋粮超2000万吨
2024-10-17 08:49:00
血压高的人,谨记:少吃这三种水果,尤其是第一种,别不当回事
高血压现在是很多人都有的,可能有些人比较在意身体,有了高血压以后就比较控制自己的饮食和生活习惯,而有些人不太在意,觉得没有那么严重
2024-10-17 08:49:00
猪蹄吃多会升高血压?只要不贪多,或可放心吃
在一次社区健康讲座中,一位年逾花甲的李阿姨与我分享了她的疑惑。多年来,李阿姨因担忧猪蹄中的胆固醇和脂肪可能会导致她的血压升高
2024-10-17 08:50:00
经常吃茄子对血管“有益”?它还能降低患癌风险?医生来告诉你
在北京的一个清晨,李伟,一位普通的银行职员,在公园里晨练时突然感觉到胸口有些不适。起初,他以为只是普通的疲劳,但随着不适感的加剧
2024-10-17 08:51:00
经常吃醋泡姜片,对身体有什么好处?
醋泡姜片是一种养生方法,被广泛应用于中医传统中。经常食用醋泡姜片不仅能增添食欲,还有很多对身体有益的效果。本文将探讨经常食用醋泡姜片对身体的好处
2024-10-17 08:51:00
早餐吃不对,身体很受罪!6个吃早餐时绝不能犯的错误
美好的一天从早餐开始,然而随着快节奏的生活作息,人们越来越多降低了对早餐的关注,赶着吃甚至不吃早餐成为大多数人的常态,可长期这样对身体健康十分不利
2024-10-17 08:52:00
重视“大姨妈”怪脾气的危害!它会引起不孕还有可能致癌...
很多女性都会认为,自己每月都来“大姨妈”(月经),就不会和妇科病或者不孕不育症搭上关系。然而,有“大姨妈”就代表月事正常
2024-10-17 08:53:00
高血脂不能吃菠萝?提醒:除了菠萝外,这3种水果也要少吃
在繁忙的北京市中心,有一位名叫刘娜的花店老板娘。她每天的工作就是照顾花店里的花卉,同时也处理客户的订单。一天,刘娜感到嘴里有些不适
2024-10-17 08:53:00
认识血糖和糖化血红蛋白的价值与检测方法
在广阔的健康领域中,血糖和糖化血红蛋白宛如两颗璀璨的明珠,闪耀着关键的信息,对于我们深入了解身体的代谢状况、有效预防和科学管理各类疾病
2024-10-17 08:53:00