重视“大姨妈”怪脾气的危害！它会引起不孕还有可能致癌...

很多女性都会认为，自己每月都来“大姨妈”（月经），就不会和妇科病或者不孕不育症搭上关系。然而，有“大姨妈”就代表月事正常，排卵正常吗？

答案是：不一定！殊不知，有一种“大姨妈”，只有“出血”假象而并没有实际“排卵”，严重的可致癌或导致不孕不育。

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月经是有规律、周期性的子宫出血，由宫内膜功能层周期性剥脱而形成。

正常月经周期为21-35日，平均28日；经期2-8日，平均4-6日；经量为20-60ml，也就是说，每天换3-5次卫生巾，每个周期不超过20片，不少10片；大于80ml为月经过多，小于20ml为月经过少；月经血为暗红色不凝血，出血多的情况下出现血凝块。

正常情况下，经期女性会出现下腹部及腰骶部下坠不适或子宫收缩痛，腹泻等胃肠功能紊乱，不需太担心。

温馨提醒：如果月经周期频率，规律性，经期长度，经期出血量任何1项与正常月经的不符，排除妊娠和产褥期相关出血、青春发育前和绝经后出血，都有可能是源自子宫腔的异常出血。

“大姨妈”为何耍赖不排卵？

与这些因素有关

❏无排卵性功能失调性子宫出血

无排卵性功能失调性子宫出血（以下简称：无排卵性功血）是子宫异常出血的一种类型，是由下丘脑-垂体-卵巢轴内分泌功能失调，而无生殖系统实质性病变。

❏引起月经失调的因素

正常月经有明显的规律性和自限性，当机体受内部和外界各种因素影响，可通过大脑皮质和中枢神经系统，引起月经失调。

这些外在因素包括环境气候骤变、精神紧张、饮食紊乱、营养不良、不规律的作息、过度运动、酗酒或者药物成瘾、弥患高血压或者糖尿病等慢性疾病。

❏无排卵性功血主要表现

“这种以月经失调为特征的异常子宫出血且无排卵，常见于青春期和绝经过渡期的女性。”无排卵性功血主要表现为月经周期紊乱，失去正常规律，经量过多，经期延长、淋漓不净，不规则阴道流血。

无排卵子宫出血危害多！

可致癌或导致不孕

无排卵性功血所导致的月经淋漓不尽、大量出血或反复出血可引起不同程度的贫血，常会导致女性容易疲倦、失眠、难以集中注意力、日常生活中容易觉得气喘、突然改变姿势的时候会出现头晕目眩、手指甲出现凹陷成匙状指甲等，贫血症状严重者需切除子宫。

无排卵性功血，因无排卵而无法受孕，导致不孕。此外由于经期延长，有时会影响夫妻的和谐生活，影响生活质量。

子宫内膜由于受长期的雌激素刺激而无孕激素作用易使罹患子宫内膜癌的风险增加。

温馨提醒：正常女性如果出现突然的经血变多、月经周期不规律、非经期时阴道分泌物带血丝及异味、绝经女性停经后出现阴道出血等，需尽快去正规医疗机构咨询医生，排除子宫内膜癌，早发现、早诊断、早治疗。

昆明送子鸟医院的专家给女性朋友的健康小贴士

① 调整自己的心态，放松心情。

② 生活规律，避免熬夜、过度劳累，不要吸烟，体重保持在合理范围。

③ 平常的饮食多吃补血、补肾的食物，以性平性温的为主，如牛、羊肉、猪肉等，忌食寒凉类食物。尽量少吃辛辣、上火的食物。

④ 坚持每晚用温水泡脚，至微微出汗，在泡脚的同时可以按摩双耳、梳头，可以配合做做转腰操。

⑤ 注意保暖，一定要注意双腿、双脚和腰部的保暖。

⑥ 已婚女性定期做妇科检查，发现月经不正常及时咨询妇科医生。