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...“养肺护肝”为主。秋天适宜吃酸，酸属阴，吃酸有利于肝胆，酸味入肝,能平息肝火，还能促进肝血和胆汁的形成，润肝护胆，更有利于身体。所以秋季的时候适合适当地吃一些酸味食物，今天大强推荐3道家常“酸菜”的美食...……更多
2023-10-24 17:19:00肝胆,有利,肥牛,生抽,五花,酸菜
...条一起煮熟。也可以放些别的配菜，任你喜欢。五、番茄肥牛面做法：锅内加水，放入番茄，煮一两分钟，再将皮去掉，切成小块。然后将肥牛卷放进去，煮到变色捞出。另起锅加油，烧热后放入蒜末爆锅，放入番茄，炒出汁水...……更多
2023-10-14 12:59:00饭菜,天气,面条,生抽,放进,蒜末
你觉得牛肉只有涮火锅吗？那你就不对，实际上肥牛的做法丰富多彩多种多样，像平常吃的圆葱肥牛盖饭、泡菜肥牛锅、酸汤肥牛、金针菇肥牛卷......今日就来给大伙儿详细介绍几类牛肉的做法，在家里也可以做哦~！洋葱肥牛...……更多
2023-01-12 16:18:00牛肉,做法,肥牛,金针,放进,米酒
...，淋上热油，加2勺生抽，1勺蚝油，1勺白糖搅匀备用。
肥牛时蔬拌饭材料：大蒜末，白芝麻，生抽，豆芽，鸡蛋，肥牛，胡萝卜。双椒炒鸡丁
材料：鸡腿，青红椒，葱姜，生抽，蚝油，鸡精，白糖，五香粉。五花肉辣椒拌饭
...……更多
2024-02-02 16:48:00拌饭,不用,生抽,拌饭,五花,五花肉
...葱花，可以趁热吃了，浇在米饭上特别下饭。四、金针菇肥牛卷食材：金针菇1把、肥牛一盒
酱汁：1勺生抽➕半勺老抽➕半勺蚝油➕1勺蕃茄酱、➕半勺糖➕少许盐和白胡椒粉➕半碗清水拌匀做法：1、金针菇和肥牛洗净，用肥牛...……更多
2024-05-17 13:18:00快手,易学,懒人,香味,生抽,老抽
...迅速翻炒，避免过度炒制，以免大虾过老过硬。三、酸汤肥牛酸汤肥牛是一道口感鲜美、营养丰富的料理，以其富含的胶原蛋白和维生素为皮肤提供了全方位的滋养。肥牛中的脂肪酸和胶原蛋白能够有效地保持皮肤的水分和弹性...……更多
2024-03-22 12:00:00越好,抗衰老,道菜,护肤品,皮肤,女人
...：1.五花肉500克2.酸菜500克3.生姜3片4.大蒜3瓣5.料酒适量6.生抽适量7.老抽适量8.红糖适量9.清水适量10.食盐适量11.青蒜适量做法步骤：1.五花肉切片，用开水焯水去腥，捞出备用。2.酸菜洗净切段，生姜切片，大蒜切末，青蒜切段备...……更多
2023-12-06 19:07:00天一,御寒,滋补,酸菜,炖肉,五花
...后加入焯过水的鸡块翻炒均匀。（4）加入料酒、老抽和生抽，继续翻炒均匀后加入适量的开水，没过鸡块即可。（5）待汤汁烧至沸腾后加入泡发好的榛蘑，盖上锅盖焖煮半个小时。（6）半个小时后揭开锅盖，开大火收汁，将香...……更多
2024-01-12 11:30:00炖菜,寒冷,季节,五花,五花肉,西红
...、蒜瓣、香葱、洋葱、香叶、八角、桂皮、花椒、老抽、生抽、白糖、食盐、食用油。1、羊肉切成小块，冷水下锅，加入葱段、姜片、料酒，大火煮开后撇掉浮沫，捞出冲洗干净。山楂洗净，切开去核。荸荠去皮洗净，洋葱去...……更多
2023-12-30 20:48:00炖菜,大人,做法,小孩,营养,五花
...。周四的晚餐是手撕包菜炒五花肉、家常蒸水蛋、金针菇肥牛卷手撕包菜炒五花肉，包菜的爽脆与五花肉的鲜香相互交融，让人欲罢不能。将包菜撕成小块洗净备用，五花肉切片备用，热锅凉油，下入五花肉煸炒至变色，再加入...……更多
2024-02-26 20:34:00上海,晚餐,一家,五花,肉片,晚餐
...菜猪肉饺子】
准备酸菜、五花肉、香葱、生姜、食盐、生抽、老抽、蚝油、胡椒粉、香油。1、面盆子里加入500克面粉、5克盐，用筷子搅拌均匀，再倒入冷水搅拌成面絮，和成光滑柔软的面团，盖上盖子醒面半小时，让面团变...……更多
2023-12-30 21:12:00饺子馅,肉馅,酸菜,饺子,酸菜,饺子
...融化，然后倒入五花肉翻炒直至上色均匀，接着加入两勺生抽、一勺老抽和蚝油，再放入所有配料并加入足够的水，使所有食材被淹没。盖上锅盖焖煮50分钟后，加入酸菜翻炒均匀，等汤汁收干即可享用。美味的酸辣藕丁
原料...……更多
2024-05-04 06:26:00米缸,道菜,米饭,缺点,就是,五花
...芥蓝炒五花肉】准备食材：五花肉、芥蓝、蒜末、蚝油、生抽、糖、食用盐、油具体做法：二、【蒜末莲藕丁】
准备食材：莲藕、干辣椒、蒜末、蒜苗、生抽、盐、油、醋具体做法：三、【西芹炒木耳】
准备食材：西芹、木...……更多
2024-04-01 12:39:00实惠,蔬菜,营养,帮助,生抽,蒜末
...即可。【香辣冒烤鸭】食材：烧鸭｜虾滑｜毛肚｜鸭肠｜肥牛｜鸭血｜腐竹｜土豆｜莲藕｜金针菇调味料：火锅底料｜豆瓣酱｜酱油｜老抽｜蚝油｜白糖｜盐做法：1、锅热下火锅底料、姜片和蒜炒香，加1勺豆瓣酱?1勺酱油?1勺老...……更多
2024-05-19 15:00:00家常菜,易学,家常,美味,做法,推荐
...放入青椒和土豆翻炒一会儿。4、青椒炒至断生后，加入生抽、蚝油和食盐调味，翻炒均匀炒至入味即可出锅装盘开吃。胡萝卜娃娃菜炒鸡腿肉食材准备：胡萝卜、娃娃菜、鸡腿、蒜末、黑胡椒碎、葱花。
做法流程：1.鸡腿去骨...……更多
2024-02-02 21:15:00彩头,年夜饭,吉祥,西红,生抽,鳕鱼
...的美味佳肴，以牛肉和蒜蓉为主要食材，加入了小米辣、生抽、老抽等调料，口味香气四溢，让人胃口大开。在制作过程中，首先将蒜蓉、姜末和小米辣爆炒出香味，然后加入牛肉末翻炒至变色，最后加入适量的盐、胡椒粉和蚝...……更多
2023-10-06 14:34:00老少咸宜,老少,道菜,美味,难度,五花
...，炒出香味。
3.加入酸菜，翻炒均匀，加入粉条，加入生抽和盐，加入清水，盖上锅盖，大火煮开后，转小火炖十分钟。待所有材料煮熟煮透，汤汁浓郁，即可起锅。这一道酸菜炖粉条，酸菜的酸爽与粉条的软糯相得益彰，再...……更多
2024-02-04 13:53:00解毒,功效,酸菜,大白菜,大白,粉条
...用了。快尝尝吧，软嫩可口，回味无穷。
二、番茄土豆肥牛汤做法：番茄清洗干净，在顶部划上十字，入锅煮一两分钟，再将外皮去掉，切成小块。土豆去皮洗净，切成小块。锅内的水重新烧开，放入肥牛卷，煮到变色捞出。...……更多
2023-11-27 16:37:00御寒,小雪,免疫,过后,建议,健康
...豆洗净备用，肉沫可以选择猪肉或鸡肉，加入少许料酒和生抽腌制片刻。
一盘色香味俱佳的青豆肉沫炒饭就这样轻松完成了。它既是美味的主食，也是营养丰富的佳肴，无论是独自享用还是与家人分享，都能带来满满的幸福与...……更多
2024-04-26 06:45:00炒饭,全家人,全家,美味,炒饭,鸡腿
...菜，继续翻炒数分钟。随后，倒入清水和料包，再加少许生抽，以中火煮制约五至十分钟。配菜先铺在碗底，随后将煮好的鱼骨捞出，轻轻置于配菜之上。再将腌制妥当的鱼片迅速下锅，煮约10至15秒，随后将鱼片捞起，均匀铺...……更多
2024-05-19 15:03:00美味可口,香气扑鼻,家常菜,家常,香气,美味
...叶和干辣椒炒香，再加少许白糖提鲜，然后加入黄豆酱、生抽和老抽炒出酱香味，接着倒入一瓶啤酒和足量的开水。因为大鹅比较耐炖，所以水一定要一次加足。4、之后盖上盖，大火烧开后转中小火炖一个小时，一个小时后再...……更多
2023-12-22 20:02:00炖菜,美味可口,美味,五花,猪血,茨菇
...上的调料包琳琅满目，除了传统的酱油、番茄酱外，酸汤肥牛、水煮肉片和酸菜鱼的调料包也成了热销商品。店员小林笑着说：“这些调料包简化了烹饪过程，成了年轻人厨房的得力助手。”顾客黄同学也对酸汤肥牛调味料包情...……更多
2024-02-09 07:41:00年夜饭,年轻人,健康,调料包,调料,调味品
...30分钟。加盐调味，炖至鸡肉熟烂即可。二、酸菜金针菇肥牛汤准备食材：肥牛片、金针菇、酸菜、姜、大蒜、泡椒、白芝麻。
做法步骤：1、将肥牛片切成薄片，金针菇去根部，撕成小束，酸菜洗净切碎，姜切片，大蒜切末，...……更多
2024-03-28 11:39:00滋补,抵抗力,体质,时节,抵抗,同时
...要想五花肉更可口不油腻，需要调个蘸汁蘸着吃：蒜末+生抽+米醋+香油+鸡精，搅匀即可。五花肉豆角炖土豆。这是一道最家常的菜，唯一有点纠结的是这个季节的豆角还真不便宜，都赶上肉价了，尤其是这种白不老豆角。这道...……更多
2024-04-24 11:19:00内蒙,媳妇,晚餐,家人,成本,网友
...。这样，一道色香味俱佳的凉拌鸡胸肉就准备好了。酸汤肥牛，一道色香味俱佳的佳肴，让人回味无穷。肥牛鲜嫩多汁，搭配酸爽开胃的汤汁，口感层次丰富，滋味独特。这道菜品的魅力在于其独特的调味和烹饪技巧，将肥牛的...……更多
2024-05-03 12:00:00食欲,胃口,全家,营养,生抽,虾仁
...，可以吃上好几餐，泡发的腐竹煮熟糊和牛肉一起，加入生抽鸡精辣椒油花椒油盐和香菜拌拌就可以。【椒盐带鱼】带鱼用盐腌制后，沥干水分，锅烧热，油烧热放入煎，等一面定型了再翻动煎熟即可。【炒白菜】少许的五花肉...……更多
2024-02-22 20:24:00晚餐,成本,生抽,热油,蒜蓉,胡椒粉
...能够储备足够的食材供冬天使用。其次，初秋阳光充足，有利于晒干。初秋时节，阳光逐渐减弱，但仍然充足，这是晒干蔬菜的理想时机。阳光中的紫外线可以杀灭细菌，保持食材的干燥和卫生，从而延长食材的保存期限。再次...……更多
2023-10-25 19:31:00蔬菜,做法,五花,切成,蔬菜,生抽
...其独特的汤汁和口感而闻名。这种饺子带有酸汤汁，加入生抽、陈醋、葱花和白芝麻作配料，使得饺子的美味更上一层楼。酸汤的浓郁味道与饺子的嫩滑相得益彰，同时增添了一份独特的风味。入口即化的饺子搭配出彩的酸汤，...……更多
2023-12-20 12:54:00佳肴,饺子,美味,一道,人们,营养
...胆：韭菜含有丰富的硫化物，能够促进肝脏的代谢功能，有利于排毒养肝，保护肝脏健康。四、温中助消化：韭菜具有温中散寒的功效，适量食用有助于促进消化，改善胃肠功能，缓解胃寒、腹泻等症状。五、清热解毒：韭菜具...……更多
2024-03-03 19:29:00肠道,人参,韭菜,五花,生抽,调味料
...荐的这种食物，我在秋天吃的最多，而且常吃对身体非常有利，它就是“水芋”。水芋是在水中生长的一种毛芋头，因为它的含水量比其他芋头高一些，所以它的肉质比普通芋头吃着更加软糯。而水芋是最适合在秋天多吃的一种...……更多
2023-11-14 21:45:00有利,食物,身体,就是,五花,五花肉
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本文转自：人民网-江西频道11月9日，由中国神经科学学会神经退行性疾病分会、上海市衰老与神经退行性疾病学会老年医学转化分会
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