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...金黄再翻面，待两面金黄后即可夹出，酥脆鲜香特好吃。茼蒿炒鸡蛋【食材准备】：茼蒿、鸡蛋、蒜、生抽、盐、糖、白胡椒【制作步骤】：1、取茼蒿嫩芽的部分清洗干净，鸡蛋中加入少许盐和白胡椒搅打成蛋液，大蒜切末备...……更多
2024-04-19 12:49:00大厨,家常菜,家常,新手,莴笋,荠菜
...。今天我们来给大家分享一种冬天正当季的蔬菜，它就是茼蒿，在冬天里边大家一定要多吃这种蔬菜，很多人可能不喜欢茼蒿的味道，总感觉有一种异味和香菜有的一拼，但其实冬天吃茼蒿对身体非常好。茼蒿在古代还被作为宫...……更多
2023-12-24 19:51:00痰多,茼蒿,痰多,蔬菜,上一,越来
春末夏初，农作物长势喜人。此时，茼蒿成为餐桌宠儿，其清香绿意让人难以抗拒。茼蒿富含营养，具有多种养生功效。本文介绍了五种茼蒿的美味做法，包括粉蒸茼蒿、蒜香茼蒿、茼蒿小饼、茼蒿鱼丸汤和茼蒿肉末粥，让茼...……更多
2024-05-06 13:42:00茼蒿,农作,美味,农作物,肉末,鱼丸
...全家人都爱吃，每一口都是满满的幸福味道！四、来聊聊茼蒿吧，这小菜儿可真是个宝藏啊！它的营养可丰富了，吃了对身体好得很。咱们平时吃茼蒿，口感也特别好，清脆爽口，还能帮咱们开胃呢。而且啊，茼蒿的做法也多种...……更多
2024-05-16 13:57:00贫血,症状,食物,能力,建议,黑木
...1根（切段）；料酒：适量；食用油：适量；盐：适量；生抽：适量；老抽：适量；糖：适量；香料包（八角、桂皮、草果等）：适量；清水：适量制作步骤：1.牛肉处理：牛肉洗净，切块，放入开水中焯水，去除血水和杂质。2....……更多
2024-02-03 06:22:00高蛋白,御寒,免疫,蛋白,食物,医院
...豆香四溢，肉末鲜嫩，营养又美味。
推荐食谱二：凉拌茼蒿茼蒿富含多种维生素和矿物质，尤其是钾和钙的含量较高，能够帮助维持腿部肌肉的健康，防止抽筋。凉拌茼蒿这道菜清爽开胃，既简单又能保留茼蒿的营养成分，适...……更多
2024-08-24 18:30:00腿脚,中老年人,精神,建议,腿脚,茼蒿
...，这道菜，营养丰富，又低脂低热量.第三种养肝菜——茼蒿被誉为“养肝王”的茼蒿，营养价值很高，在古代还曾被称为“皇帝菜”，不仅富含多种氨基酸、维生素等，还具有特殊香味的挥发油。宜多吃些茼蒿，更有助于肝脏...……更多
2023-12-07 06:53:00肠胃,功效,西兰,茼蒿,西兰花,韭菜
...料：剩饭2碗，鱼丸100克，胡萝卜、青豆适量，鸡蛋1个，生抽、盐适量。步骤：鱼丸切片，胡萝卜切丁，青豆焯水备用。鸡蛋打散，热锅凉油炒鸡蛋，盛出备用。锅中加油，炒香鱼丸，加入胡萝卜和青豆，再倒入剩饭。加入炒好...……更多
2024-08-01 06:09:00鱼丸子,鱼丸,易学,餐桌,做法,惊喜
...。(3)如果喜欢汤更浓稠些，可适量加入淀粉水勾芡。二、茼蒿虾皮茼蒿富含维生素C和叶酸，能够促进肝细胞的再生，有利于肝脏的健康。虾皮含有丰富的蛋白质和微量元素，可以增强肝脏的排毒能力。这道菜色香味美，口感鲜...……更多
2024-03-21 13:12:00皮肤,眼睛,肝脏,西兰,茭白,口感
...需食材新鲜白萝卜：500克鸡蛋：2个面粉：200克盐：适量生抽：适量葱姜蒜末：适量食用油：适量二、制作步骤步骤一：准备食材首先，准备好所需的食材。选择新鲜的白萝卜，鸡蛋，面粉，盐，生抽，葱姜蒜末以及食用油。步...……更多
2024-07-22 06:17:00丸子,口感,萝卜,做法,营养,丸子
...；鸡蛋，用于调和肉馅；葱姜蒜，切末用于调味；料酒、生抽、蚝油、白胡椒粉，用于调味；淀粉，用于增加肉馅的黏性。制作步骤如下：1.将猪肉馅放入碗中，加入葱姜蒜末、莲藕或荸荠末、香菇末和鸡蛋，搅拌均匀。2.加入...……更多
2023-11-18 06:04:00四喜,鲁菜,菜系,丸子,中国,传统
...气，还可以根据个人不同喜好，加入蒜薹等不同配菜，像茼蒿（谐音“同好”）、豆腐（谐音“福”）等菜，寄托了老人祝福子孙同好、有福的吉祥寓意。这也是很多在外漂泊的崂山人经常想起的味道。在外地读大学的小刘每到...……更多
2024-03-22 19:46:00鲅鱼,美食,方法,鲅鱼,沙子口,崂山
...食用油、食盐，鸡蛋也别忘了。调料就弄点葱、姜、蒜，生抽、老抽、料酒、蚝油都得来点。还有八角、桂皮、香叶和花椒，这些香料也不能少。都准备好了，咱们就可以开始做了！咱们先把五花肉皮给去了，然后剁成肉馅，加...……更多
2024-05-14 12:56:00家宴,寓意,吉祥,家人,猪蹄,生抽
...既味道鲜美又营养丰富，是一道理想的供应安神的食物。茼蒿鸡蛋饼茼蒿是一种常见的蔬菜，富含维生素和矿物质，对改善失眠问题也有一定的帮助。茼蒿鸡蛋饼是一道简单而美味的早餐食谱，具体制作方法如下：1、将洗净的...……更多
2023-11-24 06:13:00道菜,一道,味道,食物,营养,理想
...2-3个（可选，视口味而定）；大料（八角）2颗；料酒、生抽、老抽各适量；白糖或冰糖；食盐；清水；食用油；醋少许（可选，提升风味）；1：将鲤鱼宰杀洗净，去鳞、去腮、去内脏，剁去鱼鳍，两侧各斜切几刀以便入味。在...……更多
2024-02-11 06:36:00吉祥,如意,大年三十,寓意,贫富,大年
...渐盛行，我们更需要一种食物来帮助身体调节和排毒，而茼蒿正是这样一种完美的选择。这种不起眼的绿叶蔬菜，不但口感清新，还拥有诸多健康益处，尤其是在促进肠道清洁和改善皮肤健康方面的效果尤为显著。茼蒿含有膳食...……更多
2024-06-17 15:19:00皮肤,专家,茼蒿,健康,食谱,虾仁
...粉和适量盐，淋上半勺香油，翻炒均匀后关火盛出。五、茼蒿茼蒿在古代被誉为“皇帝菜”，其营养价值广受认可，叶酸含量也相当可观，每一百克茼蒿含有114微克叶酸。其次，茼蒿是一种寒性食物，适量食用有助于清热降火，...……更多
2024-07-10 10:29:00叶酸,食物,年龄,天然,建议,叶酸
...到来，气候变化明显，中老年人易受外界环境影响而出现肝火旺盛、失眠等问题。因此，选择适宜的饮食，摄入一些具有降肝火、助眠作用的食材对于维持身体健康、改善睡眠质量至关重要。以下是五种春天常吃的蔬菜，它们不...……更多
2024-03-21 14:05:00肝火,中老年人,睡眠,建议,虾仁,甜椒
...那片菜地常常种满了各种时令蔬菜，像现在这个时候就是茼蒿了，小时候不喜欢吃茼蒿，奶奶说“茼蒿是下火的，吃了对身体好，你还小不懂”。是呀，现在长大了，离家远很少能吃到奶奶种的蔬菜了，越发怀念小时候无忧无虑...……更多
2024-04-13 10:17:00高手,茼蒿,菜地,奶奶,鸡精,准备
...香椿鸡蛋，一面煎黄后，翻面5两面煎黄即可。第三道：茼蒿茼蒿也叫蒿子秆、蓬蒿，主要吃嫩茎叶，口感细腻，味道鲜香。对于男人的爱护，茼蒿帮助也大。它里面的特殊的挥发油，不仅令人心旷神怡，还有助于阳气的升发，...……更多
2024-04-24 12:39:00之本,长寿,阳气,精神,建议,男人
...椒段等辅料。热锅加油，炒香葱姜蒜和辣椒，加入适量的生抽和老抽搅拌均匀，再倒入清水和盐，放入鱼块，大火煮开后转小火慢炖，直到鱼肉入味即可。这道炖鱼的口感鲜美，汤汁浓郁，每一口都能让人感受到冬天的温暖。营...……更多
2023-12-08 06:46:00炖菜,丸子,白菜,炖菜,小火,生抽
...入生抽、老抽和白糖调味，将配料充分混合后即可。二、茼蒿——推荐食谱：茼蒿炒肉所需材料：茼蒿适量、猪肉适量、葱适量、姜适量、蒜适量、油适量、十三香适量、蚝油适量、盐适量、鸡精适量。
步骤做法：1、制作方法...……更多
2024-03-28 11:35:00安康,阳气,脾胃,千金,家人,西兰
...要适量添加松茸鲜到丸子的调料中，使其更加美味。5、生抽
生抽是一种常用的调味酱油，它具有鲜味、咸味和香味，能提升菜品的风味和口感。我们需要添加适量的生抽到丸子的调料中。6、胡椒粉胡椒粉是一种常用的调味品...……更多
2023-10-08 15:57:00小白,小白菜,海带,冬瓜,丸子,豆腐
...角，桂皮，香叶。调料：料酒，味精，鸡粉，红烧老抽，生抽，白糖，盐，香油。红油。1.买回的猪耳朵，火撩毛，洗干净。2.起锅烧水，下料酒，下猪耳朵，煮去血水，撇去血沫，捞出。3.起锅放油，下葱姜片炒香，下花椒八角...……更多
2024-02-03 06:31:00年夜饭,菜谱,到时,建议,生抽,料酒
...就来介绍五种肝脏最爱的食物，建议大家隔天换着吃，降肝火一身轻松。一、蒜苔推荐食谱：【蒜苔炒肉丝】准备食材：蒜苔、肉丝、小米椒、生姜制作步骤：1.蒜苔去掉头尾切成段，瘦肉切成薄片，再切成肉丝，加入调味品腌...……更多
2024-06-25 06:53:00肝火,肝脏,一身,食物,最爱,切成
春天时候，天干物燥，人就容易上火，肝火特别旺。尤其是咱们那些经常熬夜，脾气又不太好的朋友，眼睛容易发红发肿，脸也红红的，晚上还睡不好觉，脸色看着就黄黄的。所以啊，咱们得注意疏肝理气，降降肝火。告诉大...……更多
2024-05-17 17:05:00肝火,火气,食物,建议,健康,切成
...葱姜末放入，再打入一个鸡蛋，接着依次放入盐、蚝油、生抽、花椒粉、白糖各适量，顺着一个方向用手搅匀，搅至上劲后再加入一勺面粉、一勺玉米淀粉，再继续顺着一个方向搅匀上劲后静置5分钟，让其充分入味。搅拌时最...……更多
2023-11-13 20:02:00丸子,丸子,豆腐,生抽,老豆,肉末
...仁等）适量；大蒜2瓣；姜1小块；食用油适量；盐适量；生抽适量；料酒适量；鸡精（可选）适量制作步骤：1.将蔬菜洗净切成适口大小的块状，肉类切成丝状备用。2.锅中放适量食用油，烧至七成热，放入蒜末和姜末爆香。3.将...……更多
2024-03-21 13:49:00脾胃,道菜,错过,健康,生抽,韭菜
...进肝脏的代谢功能。芹菜具有清热解毒的功效，特别适合肝火旺盛的女性食用，有助于消除面部色斑。推荐食谱：凉拌芹菜花生米材料：芹菜200克，花生米100克，胡萝卜1根，盐、八角、香叶、葱姜适量。1. 花生米洗净，放入锅...……更多
2024-09-29 14:09:00女人,抗衰老,肝脏,海虹,茼蒿,韭菜
...南瓜粉蒸肉准备五花肉、南瓜、蒸肉米粉、生姜、食盐、生抽、老抽、料酒、香葱、食用油。1、五花肉洗干净，切成薄片，加入适量生抽、老抽、料酒、食盐，再切一些姜丝，用手抓拌均匀，腌制1个小时。倒入蒸肉米粉，用手...……更多
2023-12-29 19:18:00少油,后进,推荐,生抽,老抽,食盐
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在主食中，有一种比较特别的食材，常常被人们忽视，那就是藜麦。它堪称营养宝库，蛋白质含量高于鸡蛋，纤维含量超过燕麦，是一种不可多得的健康食材
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011、睡觉时肢体单侧发麻大脑是机体的“指挥官”，也是神经系统的“最高统领者”，我们的思维逻辑活动需要大脑神经的支配和调节
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一说起空腹不能吃什么？很多人会说出一大串食物。空腹的状态下，有些食物可以吃，但是有些食物却不建议您食用。这些不建议您空腹吃的食物
2024-12-19 08:42:00
很多人都知道熬夜对身体健康很有危害，但现在生活中有着形式多样的娱乐方式，使得很多人熬夜打游戏，上网，或者看电视剧，也有一些人
2024-12-19 08:42:00
脑梗是脑梗塞或脑梗死的简称，可能是现代人最为担忧的疾病类型之一。据统计，近年来脑梗病发患者的数量在不断增多，而且发病年龄还有不断年轻化的趋势
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说起衰老，这是每个人都会经历的事情，随着时间的流逝，岁月总会在每个人的身上留下点痕迹，但这是正常的现象，毕竟生命的法则
2024-12-19 08:44:00
血管堵塞是一种常见、且对人体危害极大的疾病。如脑血管堵塞就会引发脑梗；心血管堵塞就会引发心梗；肺血管堵塞就会引发肺栓塞
2024-12-19 08:45:00
现在人们的生活水平提高了很多，大多数家庭可以达到想吃什么就能吃到什么的水平，但是，现如今患上“三高”的病人也越来越多了
2024-12-19 08:46:00
在现代社会，饮食和健康的关联备受瞩目，血糖控制问题更是焦点所在，关注者与日俱增。对于糖尿病患者或血糖偏高者而言，正确挑选水果着实至关重要
2024-12-19 08:46:00
苦瓜其实是营养价值很高的食物，比如说可以清热去火，还能辅助降糖，健脾开胃，而苦瓜热量低，每100克只有16大卡，营养元素丰富
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肩周炎（粘连性关节match囊炎）俗称“冻结肩”、“五十肩”、“凝肩症”，指肩关节周围的组织发生炎症（关节囊炎），导致周围组织增生增厚
2024-12-19 08:49:00
痛风是因为嘌呤代谢异常所引起的，血液中尿酸浓度超出尿酸盐结晶溶解度时，就会析出结晶且在关节、软骨和韧带等多个组织沉积，从而导致痛风急性发作
2024-12-19 08:50:00
痛风因高尿酸血症引起的代谢性疾病，正逐渐成为现代人健康一大威胁。当尿酸盐结晶沉积在关节、软组织和肾脏等部位时，就可能引发痛风
2024-12-19 08:51:00
年龄大了，衰老会随之而来，是正常的生理过程，但也不是说就要顺其自然，不能拒绝衰老，却可以延缓衰老，从生活周围，其实不难发现
2024-12-19 08:51:00