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建议多吃这4菜,滋养阳气,远离湿邪,精神饱满
...肉,超好吃!!!食材都是超市常见的做法如图所示~2.肉丸木耳菜汤 天热这菜使劲吃,全身是宝!一烫一煮就一碗,清肠大好处、满口尽鲜嫩,又学会一道夏日消暑菜。食材:猪肉、木耳菜、葱姜、鸡蛋红薯淀粉猪肉搅打成...……更多
冬季使劲吃,一补气血,二补脾胃,三安神助眠,4种做法健康美味
...、香油,加一勺淀粉,用筷子搅拌均匀。2、把肉馅团成肉丸子,放进小米里滚一圈,裹上一层小米,用手轻轻揉一揉,别让小米掉了。把胡萝卜洗干净,切成薄片,铺在盘子里,每片胡萝卜上放一个小米丸子。3、蒸锅加水烧开...……更多
来太原游玩,必打卡这6家美食小吃,本地人推荐,来了不吃太遗憾
...锅未内有烧的肉盛、宴豆。腐、黄花菜、干豆角、虾米、肉丸、排骨、土豆、白菜、粉条、海带和黄花菜等食材应有尽有,让你在品尝美食的同时也能感受到丰富的营养。 尽管这家小店的门面不大,装潢朴素,但生意却异常当...……更多
草原铁路端出“舌尖美味”
...傅着手准备第二道特色菜。油亮的红烧汁浇在外酥里嫩的肉丸子上,红润的外表让人垂涎三尺,在葱花的点缀下,“红烧狮子头”仿佛在向旅客们讲述着淮扬故事。红烧狮子头是正宗的淮扬菜,肥瘦相间的肉红润油亮,配上翠绿...……更多
莱州人喜宴饭桌上的硬菜,爱吃肉的人看了都眼馋
...子就是我们常说的狮子头,四喜丸子顾名思义,由四个大肉丸子组成,每个肉丸子都呈暗红色,一口咬下去,热烫但鲜香。四喜丸子也通常是在喜宴的最后几道菜才上桌,这个时候,如果有没吃饱的,可以就着雪白的大馒头一起...……更多
平时待客这些硬菜少不了,上桌被夸像是进饭店
...用手稍微搓圆。5.锅中放适量的食用油,烧至七成热,将肉丸下锅炸至金黄色捞出备用。6.另起一锅,放入适量的食用油,加入剩余的胡萝卜丁炒至微软。7.加入少许白糖、酱油、料酒、生抽和蚝油炒匀,再加入适量的水烧开。8....……更多
中老年人就算不吃肉,也要多吃点芋头来滋补身体
...到抗衰老和保健的作用。 芋头的三种好吃做法 1、芋头肉丸汤首先,准备2斤小芋头,洗干净后放入锅中蒸30分钟,蒸熟后剥掉外皮,并压成芋头泥。然后,将2斤猪瘦肉剁成肉末,加入葱花、姜末,再放入晾凉的芋头泥。接着,...……更多
这5道菜,不仅美味可口,还能为秋冬季节打基础贴秋膘
...菜肴不仅可以滋补身体,还有助于提高免疫力。三、山药肉丸汤山药肉丸汤是一道营养丰富的菜肴。山药富含膳食纤维和多种维生素,有助于促进肠道蠕动和增强消化功能。将山药和猪肉搅拌在一起制作成肉丸,再加入适量的汤...……更多
猪肉丸子汤,简直是一道美味的家常佳肴
猪肉丸子汤,简直是一道美味的家常佳肴。下面是一个非常具体的烹饪方法,让我们一起来瞧瞧:所需食材有:-鲜猪肉(通常用三分肥七分瘦的部位)-清水-食用盐-鸡精-胡椒粉-葱、姜、花椒(用于去腥增香的目的)-淀粉-鸡蛋...……更多
这些食物有利于润肺、清肝和排毒,对中老年人的健康非常有益
...含多种维生素和矿物质,特别适合中老年人食用。鱼丸或肉丸则提供了丰富的蛋白质和营养物质,是一种很好的滋补食材。此外,添加鸡蛋可以增加菜汤的营养价值,提高口感。扩写: 白菜苔是一种非常营养丰富的蔬菜,富含...……更多
白萝卜肉丸汤不仅能够温暖身体,还可以提供丰富的营养
...绍四道常见的健康食谱,它们分别是百合鸡蛋羹、白萝卜肉丸汤、莲藕猪骨汤以及马蹄甘蔗水。每道菜品都有其特点和功效,无论是提高睡眠质量还是缓解暑热,都是理想的选择。第一道菜是百合鸡蛋羹。主要食材包括鸡蛋和百...……更多
...亲情和乡情。“六六八八”中,红烧肉、酥鸡或是焖肉、肉丸子、清蒸羊肉,这四样是万万不能少的,而红烧肉又是重中之重。红烧肉,也叫碗面子,是席面的主角和灵魂,如果没有这道菜,不论主家上的菜品多么丰盛,都不能...……更多
适当吃一些猪肉可以改善贫血、促进发育以及润燥
...接下来把炸好的丸子放入锅内,大火烧开后蒸30分钟,把肉丸子蒸熟。 6、用水淀粉加味极鲜勾芡一个汤汁,浇在蒸熟的四喜丸子上,这样色泽立马就鲜亮了,看着特别有食欲,入口软糯,香而不腻,鲜嫩入味,简直是太香了。...……更多
只需要牢记这3点,丸子能做的外酥里嫩不吸油,凉了也不硬
导读:在我家乡,只要是酒席,都会少不了一盘肉丸,因为肉丸有着团团圆圆、喜庆洋洋的寓意。而在秋天,我也建议大家多给家人吃一些肉丸,因为肉丸一种高蛋白高营养的食物,适当的多吃,可以增强我们的身体的免疫力...……更多
天气干燥,一定要让孩子多吃蒸菜,滋润温补,健康养胃不上火
...质嫩滑,营养丰富,妈妈们快点安排起来! 三、丝瓜蒸肉丸又好吃又鲜嫩的丝瓜蒸肉丸,老人小孩儿都喜欢,重点是做法简单、清淡健康,赶紧安排起来吧!食材:本地短丝瓜、梅子肉、葱姜做法:1、把猪肉剁碎,丝瓜去皮滚...……更多
看了15道菜起源,原来湖北菜才是八大菜系老祖宗!
...江苏淮扬菜中的清炖狮子头有异曲同工之妙,皆源自湖北肉丸子的灵感而衍生。浙江菜系中,赫赫有名的“东坡肉”虽被杭州人自诩为本土佳肴,实则不然。这道菜实则是苏东坡在贬谪湖北黄州(今黄冈)时所创,其渊源并不在...……更多
白萝卜具有润肺止咳的功效,对于秋季干燥、易感冒的季节尤为适用
...适量的清水,烧开后,放入萝卜丸子,大火蒸10分钟。待肉丸子和白萝卜都熟透时,即可出锅。蒸萝卜丸子可以直接食用,也可以蘸蒜泥食用。在秋天,白萝卜成了桌上的美味,它不仅能为我们的味蕾带来愉悦,更能够滋养我们...……更多
...丸子店特别受老年街坊们的欢迎。无它,只因为这家店的肉丸子可以按颗卖,并且这种经营模式已经延续了20多年。说实在的,一颗炸肉丸卖2块多,两颗肉丸不过是5块钱的事。可就是这么一个小小的举动,吸引着周边不少老人...……更多
中伏20天,无论有钱没钱,多吃这4种伏阳食物
...,把面粉和面粉混合在一起,揉成一团。5、将挤压好的肉丸子放入六成热,用中火慢慢煎,反复翻炒,让肉丸子受热均匀,大概3-5分钟左右,皮呈金黄色,香脆可口的肉丸子便可上桌。 建议菜谱[泡椒鱼主要成份甜椒,大蒜,...……更多
冬天,少吃萝卜白菜,多吃它,降肝火、清肠道、助睡眠,一身轻松
...试一些美味的烹饪方法,如茼蒿拌木耳、清炒茼蒿、茼蒿肉丸汤。 推荐食谱一:【茼蒿拌木耳】准备食材:茼蒿、木耳 、生姜、大蒜、小米辣、盐、香油、食用油做法如下:1. 茼蒿洗净切段,锅内加水烧开,放入茼蒿,焯水30...……更多
“入冬一碗汤,不劳医生开药方”!营养御寒又开胃,越喝越健康
...瓜低热量,含有丰富的维生素和矿物质,有利于消水肿。肉丸子提供蛋白质,增强饱腹感。这道汤清淡可口,适合减肥期间食用。食材:冬瓜,猪肉馅,姜片、盐。做法:冬瓜去皮切块,猪肉馅调味后捏成丸子。将冬瓜和丸子放...……更多
“冬天吃一根,不用医生帮”,一润肺二通便三强免疫,冬天要使劲地吃
...盐顺着同一方向搅拌均匀; 6. 将准备好的萝卜肉馅团成肉丸整齐地摆放在盘中; 7. 放入蒸锅中大火蒸十分钟将其蒸熟; 8. 蒸熟的萝卜丝丸子盘中拿出来,将里面汁水倒入锅中加热,加入少许生抽、盐和少许水淀粉勾芡; 9. 将...……更多
夏季中老年人养骨很重要,这8道菜要常吃,壮筋强骨
...材的营养,也可以让菜肴色泽鲜美,口感爽脆。7、山药肉丸汤山药是中医中常用来补脾胃、养肺肾的食材,其富含的黏蛋白和多种微量元素可以帮助增强骨骼强度。搭配瘦肉制成的肉丸,不仅美味,还可以为身体提供高质量的...……更多
菜市场有5样东西经常“造假”,再便宜也别买
...家自己做,实惠还更有肉香味,这时你才会发现,真正的肉丸子是这样的味道。5、花生油花生油味道醇香,很多家庭都喜欢购买,不过纯正的花生油由于材料和加工等成本,价格也不低。而菜市场里有不少价格低廉的花生油,...……更多
母亲的过年仪式感
...肉。腊月二十,她开始炸扣肉、蒸年糕、蒸萝卜糕、炸鱼肉丸子……厨房的袅袅炊烟酝酿着浓浓的年味。除夕,满满的一桌饭菜,每一道菜都有各自的寓意,红烧肉象征日子红红火火;鱼肉丸子象征全家人团团圆圆;甜汤圆象征...……更多
夏末,孩子多吃这八道蒸菜,补足营养长得快,身体素质棒
...在蒸碗底部,加入食盐和食用油搅拌均匀,再放入搓好的肉丸子,加入一点温水。3、起锅烧水,菌菇肉丸冷水上锅蒸四十分钟。蒸熟后取出来,撒上葱花点缀,即可端上桌开吃。五、南瓜蒸肉片准备食材:瘦肉,南瓜,葱段,姜...……更多
世博高新医院:吃了个肉丸子腹痛难当,一查竟是胆结石
...医院收治一名腹痛患者,据了解,该患者7小时前因食用肉丸子后突发出现右上腹疼痛,并伴有恶心、呕吐、腹泻等症状,且腹部疼痛症状迟迟不缓解,来到医院急诊就诊后,以“胆总管结石伴胆总管炎”收入治疗。医生经询问...……更多
夏至将近,多喝这3款汤,清热解暑,营养又好喝
...食盐调味,搅拌均匀煮至入味,即可出锅开吃。二、冬瓜肉丸汤1、首先,我们要选用新鲜的猪肉,确保其肉质鲜嫩,口感滑爽。将猪肉仔细清洗干净后,切成均匀的小块,再用锋利的刀具剁成细腻的肉末。剁好的肉末放入碗中...……更多
七月吃一瓜,中药不用抓!
...享给大家6种冬瓜的家常做法,一起看看吧。一、冬瓜蒸肉丸三伏天马上到了,今天给大家分享一道适合夏天吃的蒸菜—冬瓜蒸肉丸,好吃不上火。我家隔三差五做一次,全家老小都喜欢~食材:冬瓜300克、肉末200克、香葱2根、盐...……更多
这些菜肴简单易做,让你轻松成为厨房高手
...夜饭必备创意菜——珍珠糯米丸,2024重磅吉祥菜!糯米肉丸与南瓜的强势组合!晶莹剔透,软糯鲜香~不仅有好兆头,更有好胃口!ps:有条件的可以将莲藕换成荸荠口感更鲜甜 第三道:花开富贵 新年“花开富贵”年夜饭系列之...……更多
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奶茶圈刮起了果蔬风 植物茶真的更健康吗
用羽衣甘蓝、苦瓜、芹菜、苹果、柠檬等蔬菜水果榨汁,再加入茶汤混合而成“植物茶”,2024年下半年以来,不少大型连锁奶茶品牌均陆续推出自家的植物茶产品并销售火爆
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35岁的卵子 VS 25岁的卵子,10年对女性有多伤?
时代变了,父母一手操办的婚姻变成了对幸福高追求的自由恋爱,女子无才便是德的封建变成女性都是高学历的文化人。工作平平淡淡变成了游走各大职场的女强人
2024-12-29 14:04:00
高龄备孕如何怀的快?营养搭配很重要~
随着三胎政策的开放,越来越多的高龄女性都加入备孕大军,高龄女性和非高龄女性对比,卵巢储备功能下降、流产、胎儿发育不良等疾病的风险也越来越高
2024-12-29 14:05:00
怀不上孩子该怎么办?学会这些让你轻松迎好孕!
随着生活节奏的加快,以及人们生育观念的转变等,导致现在不孕的患者越来越多。那么迟迟怀不上孩子该怎么办呢?下面让我们一起来了解下吧
2024-12-29 14:07:00
好品聚市南!“海味青岛·开新集市”火热开展百种海产品丰富市民餐桌
鲁网12月29日讯来自青岛的海马炖鸡、金钩海米、烤虾干、海参等干海产品,来自大洋彼岸的金枪鱼、鳕鱼等远洋水产品,以及辣汁花甲
2024-12-29 14:37:00
糖友腹胀恶心,或是这几个原因,别掉以轻心!
对于糖尿病患者而言,腹胀、恶心这些看似不起眼的症状,实则可能隐藏着严重的健康隐患。今天,我们就来深入探讨一下,糖友腹胀
2024-12-29 11:07:00
糖尿病食谱--鱿鱼丝炒豆芽
01材料:鱿鱼丝、豆芽、生姜、料酒、盐、味精、植物油02做法:1.将鱿鱼丝泡软后切成小段。豆芽洗净,去除杂质和根部,沥干水分
2024-12-29 11:33:00
重庆市医院协会区县医院分会2024学术年会暨公立医院高质量发展大会在涪陵召开
12月28日,由重庆市医院协会主办,重庆市医院协会区县医院分会、重庆大学附属涪陵医院承办的重庆市医院协会区县医院分会2024年学术年会在涪陵区召开
2024-12-29 12:04:00
家长们注意,济南耳鼻喉医院提醒儿童鼻窦炎别误当感冒!
冬季昼夜温差大,孩子们的身体免疫力往往比成人弱,极易受到寒冷天气的影响。济南耳鼻喉医院接诊中发现许多家长在看到孩子鼻塞
2024-12-29 12:11:00
美味飘香年味浓 今年你家“晒冬”了吗?
冬日的阳光总是格外珍贵,在我国的不少地方,都会有“晒冬”的习俗。趁着晴好天气,人们忙碌起来,把“舌尖美味”搬出屋外晾晒
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冬季皮肤干、易感冒?补充这3种维生素很关键
冬季很多人容易出现频繁感冒、口角生疮、血压、血糖不稳定的问题,这与季节性维生素缺乏有密切的关系。特别是到了年底,各种节日接连到来
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高血压最终都会走向脑出血?没有这些症状,脑血管还算健康
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在我们的日常生活中,鸡蛋是每天必不可少的食物,不仅有一定的营养,做法也简单。不过对于鸡蛋,并不是所有人都适合,尤其是胆固醇过高的人是不可以吃鸡蛋的
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