• 我的订阅
  • 健康

只需要牢记这3点,丸子能做的外酥里嫩不吸油,凉了也不硬

类别:健康 发布时间:2023-10-19 19:52:00 来源:康之道

导读:在我家乡,只要是酒席,都会少不了一盘肉丸,因为肉丸有着团团圆圆、喜庆洋洋的寓意。而在秋天,我也建议大家多给家人吃一些肉丸,因为肉丸一种高蛋白高营养的食物,适当的多吃,可以增强我们的身体的免疫力。虽然肉丸很多人都爱吃,但是不少人就是做不好,要么做的丸子一点不蓬松,腥味重,要么做的丸子超级硬,家人吃了一个,再也不愿意吃了,而自己在菜场买肉丸,总会担心别人用的是边角肉,所以很多人经常只会在吃酒席时吃点丸子。

只需要牢记这3点,丸子能做的外酥里嫩不吸油,凉了也不硬

为什么很多人在家做的肉丸不好吃呢?其实是大家没有掌握做丸子的配方和做法导致的,因为很多人做肉丸时,会在肉丸中放面粉和淀粉,其实做肉丸时,最忌讳放面粉和淀粉,因为淀粉会导致肉丸吃着不松软,炸的时候还会吸收更多油,而面粉会导致丸子变得很硬。而丸子到底如何做才能好吃呢?我把做丸子的诀窍总结为3点,大家在做丸子时,只需要牢记这3点,丸子能做的外酥里嫩不吸油,凉了也不硬,很多人按照我这个方法做的丸子,都说比外面卖的还要吃呢!接下来我就把炸肉丸的完整做法分享给大家!

只需要牢记这3点,丸子能做的外酥里嫩不吸油,凉了也不硬

【原材料准备】:前夹肉500克、鱼肉100克、鸡蛋2个、老姜15克、胡椒粉2克、食盐、鸡精、食用油适量。

【肉丸的做法】:

第一步:首先将冲洗干净,然后将前夹肉去皮后剁成绿豆大小的颗粒。建议大家做肉丸时,自己在家剁肉,这样可以手工剁的肉末,吃着会劲道。

只需要牢记这3点,丸子能做的外酥里嫩不吸油,凉了也不硬

第二步:买一条鱼,将鱼背上白色的肉取下来(可以让鱼贩子给您处理好),接着将鱼肉洗净后搅成碎末备用。

只需要牢记这3点,丸子能做的外酥里嫩不吸油,凉了也不硬

第三步:将2个鸡蛋白、少许食盐全部放入到鱼白中,然后持续不断的朝一个方向搅拌,大概搅拌3-5分钟,鱼白非常有劲道就代表搅拌好了。

只需要牢记这3点,丸子能做的外酥里嫩不吸油,凉了也不硬

第四步:将肉末、食盐、鸡精、胡椒粉、姜末全部混合在一起,然后将它们搅拌均匀后,然后再把搅拌好的鱼白放入到肉末中,继续搅拌5-6分钟,直到鱼白和鱼肉完全结合在一起,就代表肉末搅拌好了。

只需要牢记这3点,丸子能做的外酥里嫩不吸油,凉了也不硬

第五步:锅中放入适量的油,等油温烧到5成热时,将肉丸一个个挤到锅中,用中火将丸子炸成浅黄色后捞出。

只需要牢记这3点,丸子能做的外酥里嫩不吸油,凉了也不硬

第六步:再把锅中的油温烧到7成热,最后把炸好的丸子,放入到锅中,继续复炸10秒即可捞出食用。

只需要牢记这3点,丸子能做的外酥里嫩不吸油,凉了也不硬

【做肉丸的3大诀窍】:

1、要想肉丸吃着更蓬松,一定要加适量的鱼肉,因为鱼肉比较细嫩,而且还比较黏,它不仅可以使肉丸吃着更蓬松,而且还能使肉丸吃着更鲜嫩,在我家乡,做肉丸必须放鱼肉。

2、搅拌肉时,一定要朝一个方向搅拌,不可以左一下右一下,这样不能使肉上劲,这样做出来的肉丸吃着不仅不劲道,而且口感很差。

3、要想肉丸做的不腥,一定要放胡椒粉和生姜这2种调料,一般1斤肉可以放2克胡椒粉、15克生姜,这样比例做出来的肉丸超级香。

只需要牢记这3点,丸子能做的外酥里嫩不吸油,凉了也不硬

炸肉丸时,最忌讳放面粉和淀粉!牢记我今天教大家的3大诀窍,保证您以后做的丸子外酥里嫩不吸油,凉了也不硬!

以上内容为资讯信息快照,由td.fyun.cc爬虫进行采集并收录,本站未对信息做任何修改,信息内容不代表本站立场。

快照生成时间:2023-10-19 21:45:04

本站信息快照查询为非营利公共服务,如有侵权请联系我们进行删除。

信息原文地址:

东营市东营区龙居大集人声鼎沸
...味道特别的好,我每次赶集都来买它。大集的一角,龙居丸子第六代传承人杨东亮正在制作劲道爽口的龙居丸子。龙居丸子是省级非物质文化遗产,同样有千年历史,如今,龙居丸子名扬四海,黄河
2024-02-15 16:44:00
用砂锅煮肉圆子肉香更营养
...两个八角和几颗花椒籽煮沸,用小勺取肉做肉丸;4、将丸子依次下入锅中,保持锅中水是沸腾状态,并用勺子撇去汤面浮沫,煮至所有丸子浮上表面,下入豆腐煮7-8分钟丸子即熟透;5、此时
2023-09-03 11:43:00
在外面吃饭时,哪5道菜万万别点
...是经过了高温加热,这都会大大增加癌症发病率。2、肉丸子肉丸子当中是最容易动手脚的,可能在饭店吃的肉丸子汤非常的鲜美,其实它并不是肉丸子香,而是它的汤料香,一般很多肉丸子除了使
2023-09-11 21:01:00
超市里十块一斤的火锅肉丸,能吃吗?
...、关东煮这些热气腾腾的食物。特别是里面 Q 弹浓香的肉丸子,看着就让人口水直流。即便是在家煮汤,很多人也会习惯性的进去几颗肉丸子让汤获得“灵魂”上的提升。不过,市面上的肉丸子
2023-10-25 22:17:00
超市9块9一斤的丸子,到底用的是什么肉
...冬天的火锅,还是街头的麻辣烫,都少不了各种各样的肉丸子。鱼豆腐、撒尿牛丸、墨鱼丸......蘸着酱料,裹着香油,一口一个! 在超市里,有专门为了各类速冻肉丸食品而存在的冰柜,
2023-01-30 22:50:00
八月到,这碱性菜使劲吃,清热解暑,包饺子香!
...常食此菜,清热消暑、祛湿消肿、味美、营养丰富,制成丸子尤其美味。一年之中最暖和的时间是7、8月,又称"三伏天"。在炎热的天气里,由于大量的出汗量,人体的代谢也会变得更加的酸,
2024-08-17 13:31:00
年味菜谱美舌尖
...再次放入蒸锅中,大概蒸10分钟以后就可以出锅了。糖醋丸子材料:丸子、淀粉、陈醋、白糖、白水、白芝麻、葱蒜、盐做法:1.锅内放油,六成热,倒入准备好的肉丸,中小火,将丸子煸一下
2024-02-09 07:22:00
别煮冬瓜骨头汤了,冬瓜这样的做法简单快速,女人吃了还美容养颜
...然后边开小火边加入肉丸。肉丸需要用手和勺子配合做成丸子状。待丸子全部下到锅中时可以开大火煮。 等到丸子都浮起来的时候就可以把丸子捞出来备用。那为什么不直接加入冬瓜呢?因为一
2023-11-21 09:24:00
说说麻辣烫里肉丸蟹棒的“真面目”
...淀粉口感,但确实含有一定比例的肉糜。大家在购买速冻丸子的时候,可以看看配料表,基本上都含有一定量的猪肉、鸡肉、鸭肉或是鱼肉,以及淀粉和各种添加剂。肉的排序越靠前说明肉的含量越
2023-05-04 14:14:00
更多关于健康的资讯:
盐城盐都:腊味飘香年味浓
江南时报讯 一进入腊月,年的脚步就越来越近了。在盐城市盐都区,灌香肠是迎接新春的“必备仪式”,那一串串油光发亮、香气扑鼻的香肠
2026-01-29 20:45:00
1月22日,贵阳市白云区委副书记、区政府区长唐樾主持召开2026年白云区《政府工作报告》《“十五五”规划纲要》征求意见座谈会
2026-01-29 21:57:00
河北省乐亭县:罗锅子香油“走红”老字号年货大集
图为年货大集现场。河北新闻网讯(刘子晔)1月26日,由商务部引领、山东省老字号企业协会主办的“老字号嘉年华”山东临沂国潮年货大集圆满闭幕
2026-01-29 20:55:00
超微创,无疤痕!云南结石病医院取石技术,帮助特殊职业顺利过关
新春将至,万象更新,正是热血青年怀揣赤诚之心,奔赴梦想的时节。一身戎装护家国,不仅需要满腔热忱,更离不开强健体魄的支撑
2026-01-29 17:19:00
咳不出咽不下?连花清咳帮你通畅呼吸
喉咙里总像堵着一团黏糊糊的东西,用力咳却难以排出,使劲咽唾沫又咽不下去……这种“咳不出、咽不下”的感受,其实就是痰堵在气道里的典型表现
2026-01-29 17:20:00
关节肿痛反复发作,是许多有痛风经历者最直接的困扰。然而,临床实践表明,超过一半的患者因在管理过程中陷入常见误区,导致治疗失败
2026-01-29 17:21:00
狂犬病暴露后预防,贵在及时与有效。面对同样有效的多种已上市狂犬病疫苗,孕妇、老年人、儿童等特殊群体该如何做出更个体化、更审慎的选择
2026-01-29 17:22:00
武汉美莱朴一飞研创“3D生物鼻”,以技术创新重塑自然美学!
由武汉美莱整形外科院长朴一飞医生领衔研发的“3D生物鼻”综合美鼻方案在武汉美莱医疗美容医院正式发布。该技术融合多项独创专利
2026-01-29 17:22:00
凤冈:腊味飘香迎新春 产销两旺年味浓
多彩贵州网讯 随着春节脚步临近,浓浓的年味在凤冈弥漫开来。当地腊肉加工坊迎来产销旺季,工人们正忙碌地制作腊肉、香肠等传统年味“硬菜”
2026-01-29 15:35:00
派特灵被发现联合治疗价值 学术研究提示中西医协同新思路
近年来,宫颈上皮内瘤变(CIN)作为宫颈癌密切相关的前期病变,日益受到公众关注。其中,LEEP刀宫颈锥切术是诊治该病变的主要方法之一
2026-01-29 15:36:00
告别扎针烦恼!小小“创可贴”,全天候精准守护血糖
江南时报讯 “这个持续葡萄糖监测真是‘糖友’福音!”近日,在苏州市相城区黄埭镇社区卫生服务中心住院调整血糖的张先生感慨道
2026-01-29 15:50:00
寒假抓早矫关键期!北京和风口腔王浩儿牙早矫:矫正下巴后缩、地包天,助力孩子发育
寒假黄金窗口期已至,儿童颌骨发育进入关键干预阶段,下巴后缩、地包天等颌面问题,越早矫治,效果越佳,既能规避成年后复杂手术
2026-01-29 16:10:00
“降尿酸药吃了不少,为何关节仍会不时作痛,甚至影响重要的旅行计划?”下面将跟随一位痛风患者的真实经历,揭示痛风治疗的关键盲区——不仅要管理尿酸水平
2026-01-29 16:11:00
源起云南四大名医流派传承,BIOTAYO 百态有方以古方焕新守安康
当高压作息、饮食失衡成为当代人的生活常态,亚健康困扰日益普遍,传统草本养生如何适配现代生活节奏,成为很多人关注的话题。BIOTAYO百态有方
2026-01-29 16:10:00
文荟苑社区开展“以食暖冬,以味连心”主题活动
江南时报讯 为增加辖区居民的文化生活,进一步增进邻里情感交流,1月28日,苏州工业园区斜塘街道文荟苑社区开展“以食暖冬
2026-01-29 12:45:00