• 我的订阅
  • 头条热搜
胡萝卜玉米炒肉丁,色泽诱人,甜咸适中,回味无穷,美味难以抗拒
...经过妈妈的巧手,总能变成让人念念不忘的美味。就像《胡萝卜玉米炒肉丁》这道菜,简单的食材,却因为那份独特的匠心而变得不同凡响。有句谚语说得好:“食物不仅是滋养身体的物质,更是抚慰心灵的艺术。”每当我尝试...……更多
这3种水果最好别“生吃”!要这样吃才能解馋又不伤害身体健康!
...,削去外皮,然后斜切成厚片,黄瓜一小段儿,切成丁,胡萝卜半根儿削去皮,斜切成丁,和菠萝放在一起。3、准备两把面粉,把刚才拌面糊的肉丁,均匀的沾上干面粉,拌完以后,放置在旁边备用。4、下面把配菜焯一下水。...……更多
2种常见又常吃的食物,它们被称为“护眼王”,记得要多给孩子吃
导语:“护眼王”被发现,不是胡萝卜南瓜,3天吃一次,保护视力,家里小孩要常吃。大家好我是傻姐美食,一到周末家里就像赶大集一样,满屋子的玩具、学习用品等等,我在这边收拾,孩子在那边折腾,简直就能把你气炸...……更多
俗话“立春不养生,一年都白搭”,建议吃多吃这8道菜,补足营养
...:鳕鱼肉:200克;饭:3碗(最好隔夜饭,口感更佳);胡萝卜:1根(切小丁);玉米粒:适量;青豆:适量;鸡蛋:2个;盐:适量;生抽:1大匙;胡椒粉:适量;食用油:适量;青葱:适量(切段,用于装饰) 步骤:1.准备...……更多
冬天饮食有讲究,少吃大鱼大肉,多吃5道家常菜,荤素搭配更健康
...再加入料酒、盐、淀粉抓拌均匀,腌制十分钟。杏鲍菇、胡萝卜洗净,切成薄片。青椒洗净,切成小块。葱姜蒜洗净切末。锅内加油,烧热后放入牛肉,炒到变色盛出。留底油放入葱姜蒜爆香,再倒入杏鲍菇、胡萝卜翻炒。杏鲍...……更多
天冷了多吃茴香有助于温补脾胃、抗菌消炎以及增强免疫力
...也丰富。其中茴香里面含有丰富的茴香油、钙、维生素、胡萝卜素等营养物质,天冷了多吃茴香有助于温补脾胃、抗菌消炎以及增强免疫力。很多人蒸茴香包子时,茴香发黄不软烂,下面小编就和大家分享茴香包子的正确做法,...……更多
春季肝火旺盛,多吃3草,“3草”指的是什么?正当季,别不懂吃
...菜切成碎末;一把小米浸泡10分钟,红枣几个切成小粒,胡萝卜丁。2、水烧开以后把芥菜快速焯水20秒钟,用凉水冲洗几下,锅内再水烧开以后把小米倒进去,加入一勺食盐,鸡粉搅拌均匀,把红枣粒和胡萝卜丁倒入锅中,大约...……更多
春天不知道做啥菜?试试这5道家常菜,清淡不腻,吃得放松不上火
...蒜薹的鲜嫩与五花肉的油腻搭配,清爽中带着一抹回味。胡萝卜和红椒的点缀,不仅增加了口感,也丰富了菜品的色彩。扩写:蒜薹翠绿欲滴,微微泛着嫩黄,与五花肉金黄诱人,构成了一幅色彩明快的画面。胡萝卜和红椒的点...……更多
八个月宝宝食谱是什么
...,给宝宝添加辅食一定要多元化,做到营养均衡,可以把胡萝卜、西红柿或者其它青菜打成泥煮粥。也可以给宝宝适量的添加一些肉类,如龙利鱼,鸡肉或猪肝。宝宝在一岁之内的辅食尽量不吃油盐糖,辅食以清淡为主,可以煮...……更多
如果粥没喝对,不仅不会起到养生的功效,还可能伤胃、致癌
...,切好以后放起来备用。青菜每餐是少不了的,芥菜还有胡萝卜,想吃什么配菜就切什么都可以了。起锅烧油,关键的一步是先把肉炒香,再来几滴料酒去腥,再翻炒一下就可以把胡萝卜放进去了,胡萝卜要炒出油,就是让它软...……更多
姚关腌腊腌出“家乡味” (乡味)
...洗干净,然后再进行拌料:用手把豆腐捏碎,加上切好的肉丁,兑上猪血,撒上盐、草果面、茴香粉、胡椒面、花椒粉,洒上少许白酒,相互配比达到最佳口感,反复搅拌均匀。拌料结束后架上手压式揣肠子筒,在地面洒上水,...……更多
黄豆别只会榨豆浆,加猪瘦肉一起炒,咸香可口,香辣过瘾又下饭
...各种家常美食,今天给大家分享炒一次吃三天的“黄豆炒肉丁”。黄豆是一种种子含有丰富植物蛋白质的作物,大豆蛋白质的含量35%-40%呢。黄豆常常用来制作豆制品,榨取豆油,酿造酱油和提取蛋白质。黄豆可以做豆腐,做千...……更多
闽南人爱的冬瓜 全身都是宝
...美,别具风味。冬瓜味甘淡,性微寒,含蛋白质、糖类、胡萝卜素、多种维生素、膳食纤维和钙、磷、铁,且钾盐含量高,钠盐含量低。常食冬瓜清热解毒、利水消痰、除烦止渴、祛湿解暑,因此是素食者常用于烹饪的主要食材...……更多
春天萝卜白菜靠边站,这6种养肝菜每天吃一点,疏肝气,清肝火
...至断生,放入适量食盐,鸡精,生抽,翻炒均匀出锅二、胡萝卜 推荐食谱:胡萝卜炒肉丁光看这配色就超级有食欲,清甜的甜豆米搭配上滑嫩的肉丁,还有裹着浓浓酱汁的胡萝卜丁,口感真的绝了,一口气干掉至少两碗饭~食材...……更多
被誉为年轻保持剂的它,这样搭配,电脑族和女人吃最好
胡萝卜是很家常的一种食材,也是一种家家户户都喜欢吃的蔬菜,尤其是家里有小孩的,要多给他们做着吃,因为吃胡萝卜对眼睛好,含有大量的维生素,其中50%变成维生素A,具有促进眼内感光色素生成的能力,并能预防夜盲...……更多
它被称为“天然的肠道调理剂”,肠胃不好建议多吃
...:西葫芦中含有丰富的抗氧化物质,如黄酮类化合物和类胡萝卜素,具有很强的抗氧化作用,有助于清除自由基,减少氧化应激对肠道的损伤。6.利尿作用:由于西葫芦中含有丰富的水分和钾元素,有利于利尿排毒,有助于清除...……更多
夏天要多吃这个碱性菜,一通便排毒,二利湿消肿,三解暑热
...异味,还可以缩短豆角的炒制时间。2.取一块猪肉切成小肉丁放入碗中,然后加入半勺淀粉、适量生抽、蚝油、料酒和花椒粉搅拌均匀,腌制10分钟左右。3.起锅加油,倒入腌制入味的肉丁翻炒,炒至肉丁变色、表面微微变焦时加...……更多
分享8种莲藕的吃法,记得收藏好
...搭配的食材也很多,这道花生莲藕汤以莲藕为主料,搭配胡萝卜和花生炖煮,营养又提升一大截,而且口感也不差。准备食材:莲藕、花生、胡萝卜和蜜枣。1、花生洗净放入清水中浸泡,胡萝卜洗净去皮切块。2、莲藕洗净去皮...……更多
八个月宝宝吃什么比较好
...末等。辅食要柔嫩、半固体、易消化。蔬菜品种要多样,胡萝卜、西红柿、洋葱等,经常便秘的宝宝可食用菠菜、卷心菜、萝卜、葱头等含纤维多的食物。辅食要在喂奶前吃,喂完食物以后再喂奶。八个月宝宝辅食食谱1、牛肉...……更多
分享6道美味早餐饼,开学做给孩子吃,简单省事,香甜松软有营养
...中,用筷子摊匀,用小火慢慢煎至金黄色即可出锅享用。胡萝卜丝煎饼其材料包括2根胡萝卜、3个鸡蛋、半茶匙食盐、1茶匙五香粉和适量面粉。制作时,先将胡萝卜洗净切成细丝,再敲入鸡蛋,确保胡萝卜丝都沾到鸡蛋液。接着...……更多
山药也是入秋后的美食之选,它有助于增加体内的阳气,促进排汗
...适。推荐食谱:【山药荠菜汤】准备食材:山药、荠菜、胡萝卜、猪瘦肉、葱、姜、生抽、淀粉、盐、食用油、做法如下:1.山药去皮,切成小丁;胡萝卜去皮切成小丁;荠菜清洗干净后,焯水,切成小段;猪瘦肉切成小丁后,...……更多
女人气血不足,多数有4个表现,常用3种“食疗”法,有助补足气血
...到气血充足的效果。日常生活中我们常吃的牛肉,菠菜,胡萝卜都含有含有丰富的铁元素,如果把这三种食材再加入适量的大米熬成粥,可以有助于补气养血。 制作方法如下:把牛肉清洗干净之后,切成细小的肉丁,把胡萝卜...……更多
春天使劲吃这菜,一口含18种氨基酸,通便排毒护肠胃,比鲍鱼好
...是滑嫩可口,加上黑胡椒的味道,绝对是下饭神器!五、胡萝卜炒杏鲍菇食材:黄瓜、胡萝卜、杏鲍菇、蒜末、葱段、盐、鸡精、生抽、老抽、生粉做法:1、取一个干净的小碗,将盐、味精、酱油、老酱油、玉米淀粉放入碗中...……更多
鸡身上这块肉是好东西,每周都要吃,脾胃好,体质好,提高免疫
...肉片成两大片,然后摞放在一起,先切成条,再切成丁。肉丁放入小盆里,加葱姜、料酒拌匀,再放1勺玉米淀粉拌匀,待用第三步,把花生米放入盘子里,放入微波炉叮4-5分钟至熟透,凉后搓去外皮。再把青椒洗净,去蒂去籽...……更多
立冬后,萝卜白菜靠边站,它才是冬季第一鲜,分享6种做法
...饭。第四种做法:荠菜包子 具体做法:1、把五花肉切成肉丁,注意不要切太小,这样能吃出来肉的颗粒感,特别香。然后锅中倒油烧热,把肉丁倒进去炒至变色,再加姜末、生抽、老抽、料酒、食盐和白糖调味,翻炒均匀后,...……更多
热链盒饭在中老铁路上全国首推
...来订单了,今天C384次列车要送5份傣味牛肉套餐和4份香酥肉丁套餐,11:37分到达车站,大家抓紧时间备餐!”2月6日10:05,收到热链盒饭派单信息后,中老铁路西双版纳站综合公寓食堂内迅又呈现出一派热火朝天的景象,大厨们热...……更多
天天蒸笼像过年
...包大白菜和萝卜馅的只蒸一笼,其余全是紫黑的元麦面包胡萝卜馅的,还有山芋糊和玉米面蒸的窝窝头。上笼蒸的时候,等到锅开热气从笼上出来时才盖上锅盖。没有手表看时间,就在锅盖上贴一张火柴盒大的湿火纸,烧到火纸...……更多
风风光光办婚礼!雅思组合劲敌迎幸福时刻,妻子高颜值不逊色明星
...双项目上中国羽毛球队就会遇到韩国队的冲击,韩国队的肉丁组合实力很强。现在,肉丁组合已经成为了中国羽毛球队雅思组合的头号劲敌。雅思组合在赛场上面对肉丁组合的时候也会很多的困难,他们也曾经输给过肉丁组合。...……更多
这道菜不仅好吃,更承载了很多人的家的味道和温暖的回忆
...如果你想增加一些口感,可以考虑加入一些虾仁或者鸡胸肉丁,这样既增加了营养又让味道更加丰富。至于饮品搭配,我个人觉得一杯淡淡的绿茶或者菊花茶最合适,既能中和油腻,又能衬托出汤的鲜美。如果你是晚餐时间享用...……更多
玉米鸡蛋炒饭怎么做好吃:家常美味秘诀,简单又营养
...清甜的玉米粒,这些都是炒饭的灵魂。而油、葱、青椒、胡萝卜等调料和配菜,则能为炒饭增添更多的层次和口感。炒饭的艺术将鸡蛋打散,轻轻放入锅中,煎至两面金黄,香气四溢。然后,将米饭倒入锅中,与鸡蛋一同翻炒。...……更多
更多关于健康的资讯:
含山:以“和美”之笔 绘就乡村幸福底色
本文转自:人民网-安徽频道含山县深入实施国家乡村振兴战略,大力实施“千村引领、万村升级”工程,全力打造“皖美休闲旅游乡村”
2024-10-16 16:36:00
四川德昌:生态大米基地丰收忙 “粮安”“业兴”促振兴
本文转自:人民网-四川频道人民网 王凡金秋时节,稻浪千重,四川省德昌县麻栗镇光辉村粮经复合产业园洋溢着丰收的喜悦。10月15日
2024-10-16 16:45:00
湖南衡阳县“稻再油”示范片双季稻亩产998.1公斤
本文转自:人民网-湖南频道农机手驾驶着收割机在衡阳县“稻再油”示范片的稻田里进行收割作业。王勤 摄10月14日,在湖南衡阳县栏垅乡荷鸣村一片刚收割的稻田里
2024-10-16 16:47:00
应对消化不良:探寻腹部不适的根源与解决之道
消化不良是一个普遍存在的健康问题,许多人在日常生活中都可能经历这种不适。无论是因为不规律的饮食,还是情绪波动,消化不良都可能在不经意间影响到我们的生活质量
2024-10-16 13:38:00
问止中医|糖尿病眼底出血,从视力模糊到能看清文字
消渴症是中国传统医学的病名,是指以多饮、多尿、多食及消瘦、疲乏、尿甜为主要特征的综合症状。若做化验检查其主要特征为高血糖及尿糖
2024-10-16 13:55:00
如何巧妙解决鸡产沙壳蛋的问题   蛋鸡产蛋的质量低怎么办
在蛋鸡养殖过程中,蛋鸡产沙壳蛋是一个常见且令人头疼的问题。沙壳蛋不仅影响鸡蛋的品质和售价,还可能对蛋鸡的健康和养殖效益造成不利影响
2024-10-16 13:56:00
教你解决蛋鸡产沙壳蛋的问题  导致蛋鸡产蛋质量不好的因素有哪
在蛋鸡养殖过程中,蛋鸡产沙壳蛋是一个常见且令人头疼的问题。沙壳蛋不仅影响鸡蛋的卖相和品质,还可能导致经济损失。达龙绿炎净
2024-10-16 13:56:00
问止中医|三叉神经痛,多么痛的领悟
三叉神经痛是一种中老年人常发病,常单侧发病,以右侧多见。临床表现为额部、颊部、口唇、牙龈等头面部三叉神经分布区内突然出现的闪电样
2024-10-16 13:59:00
问止中医|治抑郁症,情绪好转、噩梦拜拜
人对外界所发生的事物所引发的最直接的表现为情志上的变化,不同的事物造成不同情志上的活动为正常的生理变化。情志变化属于一种自身的保护性反应
2024-10-16 14:01:00
问止中医|产后大出血,之后闭经
产后大出血患者来诊时已经有半年未来月经了,了解情况得知:自从二胎生产时大出血,月经就开始不好,去年4月起,月经时间逐渐拖后
2024-10-16 14:03:00
共话健康未来!无限极受邀出席首届药食同源|滋补品升维开发峰会
随着人们健康意识的增强以及对中医药认可度的提高,药食同源的产品因其天然和健康的属性,越来越受到人们的喜爱。这些产品不仅承载着传统智慧
2024-10-16 14:07:00
维生素E:健康的 “美丽使者”
在营养的宝库中,维生素E宛如一颗璀璨的明珠,散发着独特的光芒。它不仅在维持身体健康方面发挥着重要作用,还被誉为美容养颜的“秘密武器”
2024-10-16 14:21:00
北京中研中医院副院长吕军:“全息整体综合调整”疗法,守护心脑血管健康
面对心脑血管疾病这一严峻挑战,北京中研中医院吕军副院长运用独特的“全息整体综合调整”疗法,通过手纹诊病、全息针刺法、拔罐
2024-10-16 14:38:00
老年人预防呼吸道传染病 需要做好哪些措施?
本文转自:人民网健康“医”点通老年人预防呼吸道传染病 需要做好哪些措施?陈子源秋季昼夜温差大,空气干燥,人体的呼吸系统易受侵袭
2024-10-16 14:40:00
山东第一医科大学附属省立医院举办乙肝及肝癌早期筛查研讨会
鲁网10月16日讯10月13日,由山东省医师协会感染科医师分会主办,山东第一医科大学附属省立医院(山东省立医院)感染性疾病科承办的乙肝及肝癌早期筛查研讨会在济南召开
2024-10-16 14:51:00