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年夜饭的四道菜,寓意着吉祥富贵,你吃过吗?
...!一、蒜蓉南瓜蒸排骨,寓意:蒸蒸日上,节节高升。这道菜汇聚了南瓜的香甜和排骨的鲜嫩,加入蒜蓉的独特风味,是一道美味而充满创意的年夜饭佳肴。材料:排骨500克、南瓜300克、大蒜、葱、姜、干红辣椒、香菜、姜末、...……更多
冬天,记得多给家人安排这5道菜,益气补血强免疫,健康过寒冬
导语:冬天,记得多给家人安排这5道菜,益气补血强免疫,健康过寒冬进入冬季,气温大幅度下降,还经常阴沉沉的,刮着风,真是太冷了,出门一定要穿暖和点,最好戴上围巾口罩。除此之外,在饮食上也要多调整,常吃些...……更多
经常将这三种食材融入日常饮食,既能品尝美味,又能保持健康
...钟,然后关火,装盘后,撒点香菜点缀,即可食用。这三道菜谱既能保留食材的鲜美,又能为秋天的饮食增添丰富的滋补元素。在秋季,不妨常常尝试这些美味佳肴,让味蕾和身体都得到满足。 ……更多
白萝卜最佳拍档,中医推荐组合吃,家人健康更给力
...这白萝卜啊,它有个“好搭档”,中医都推荐这么吃,让家人的健康都能“更上一层楼”!白萝卜跟梨子能不能一起搭配着吃呢?我当时听中医老大爷说的时候,心里也是打了个问号。白萝卜和梨,这俩可是绝佳拍档,一起吃绝...……更多
进入三伏天,建议少吃猪肉和鱼肉,多吃五样食物,清补不上火
...鸡粉1克提鲜、白糖3克调味,并用水淀粉勾芡收汁,使整道菜品更加鲜美可口,最后出锅装盘即可。二、土匪鸭1、将已宰杀并清洗干净的肥鸭剁成块状,随后将鸭块冷水下锅,煮至血水和杂质析出。待水沸腾后,迅速撇去浮沫,...……更多
霜降前后,萝卜白菜靠一边,这道菜可劲吃,走路有劲,增强免疫
霜降前后,萝卜白菜靠一边,这道菜可劲吃,温补不燥,走路有劲,增强免疫!一场秋雨一场寒,霜降将至,天气越来越冷了,除了注意添衣保暖,家里的饭菜更要用心来做。霜降前后适合温补,既是身体需要更多的营养和能...……更多
别只傻傻吃羊肉,它比羊肉还“补”,好吃又营养,再贵也值得
...过后,蒜香味直接上头,久久不散,真是入味又好吃。这道菜,绝对让你吃得停不下来!【蒜苔炒羊肚】食材准备:新鲜的羊肚、脆嫩的蒜苔、甜甜的胡萝卜、香辣的辣椒,再来点提味的葱和姜,完美!调料得备齐啊:生抽提鲜...……更多
孩子不爱吃鸡蛋,就多吃它,蛋白质含量比鸡蛋高,还更容易吸收
...稠,颜色更加红亮。5、最后,撒上葱花,出锅即可。这道菜的色泽和汤汁是关键,大火收汁能让颜色更深,汤汁更浓稠。 三、干锅鹌鹑蛋煲食材:鹌鹑蛋、去骨大鸡腿肉、洋葱头、葱姜蒜、盐焗鸡粉、油做法:1、把配菜都切...……更多
教你土豆烧牛肉的家常做法。软烂入味,味道鲜美,一家人都爱吃
...道很不错的家常菜美食,也是一道硬菜,我是特别喜欢这道菜,经常吃牛肉身体好,可以增强免力,下面一起来学习吧,准备食材,土豆1个,牛肉300克,葱姜蒜,香菜,葱花,青红辣椒,配料准备,食用油,盐,鸡精,十三香...……更多
适量吃一些萝卜缨子有利于润肠通便、护眼明目、抗菌消炎
...汤汁浇上白米饭能多吃3碗饭,炖肉吃简直是太香了,全家人都爱吃。深秋多买一些,晒干后的萝卜缨子特别好保存,装入食品袋里,放在一年都不会坏。吃萝卜的季节别忘了晒萝卜缨子哦,大家吃过干萝卜缨子吗? ……更多
冬季天气干燥多给家人吃它,5元煮一锅,消食去火还暖胃
...物,对于我们的健康十分有益。今天我给大家介绍的这一道菜——萝卜丝鸡蛋汤,不仅味道鲜美,而且成本非常低廉。下面,我将为大家详细介绍一下做这道菜的具体步骤。首先,我们需要准备好以下食材:白萝卜、鸡蛋、大蒜...……更多
别总给孩子吃猪肉,冬天多吃它,抗寒提高免疫力,身体壮
...疗的菜谱,所以能有针对性地给孩子安排营养。尤其是这道菜是我隔三岔五给孩子吃的,你也不妨多做几次,效果很好的。是的,我每周至少给孩子安排3次的就是牛肉,因为孩子在生长发育,此类营养尤其适合他们了。牛肉里...……更多
7月吃一肉,不用开药方!一护阳、二健脾、三祛湿、四排汗排毒
...芝麻,出锅。味道很不错!羊肉还挺嫩的!非常下饭的一道菜!四、蒜爆羊肉想吃羊肉又不喜欢羊膻怪味的你,一定要来试试我的这道拿手菜,肉质鲜嫩无比啊!食材:羊里脊肉、蒜、盐、鸡精、淀粉、蛋清、生抽、老抽、醋、...……更多
这4样时令食材一起炒,营养翻倍不长胖,比鱼肉好,比鸡肉营养
...仁,放在一起就像一幅美丽的画,看着就让人心情好。这道菜之所以这么受欢迎,是因为它把食材和烹饪方法都搭配得恰到好处。新鲜的青瓜、香甜的口蘑、脆甜的胡萝卜和鲜美的虾仁,这些食材一结合,味道就变得特别丰富,...……更多
越吃眼睛越亮的1道菜,营养又解馋,连挑食的孩子也爱吃!
导语:越吃眼睛越亮的1道菜,营养又解馋,连挑食的孩子也爱吃!大家好我是傻姐美食,最近这段时间婆婆除了蒸包子就是包饺子,因为家里大白菜最多,做成菜馅简单省事,还不用闻油烟味。但是每天都吃,还真有点吃腻了...……更多
年夜饭上这道菜从不缺席,香浓醇厚,下酒下饭,年年有余大吉大利
年夜饭里绝对不能缺少这道菜。它是饱满而丰富的。它可以与酒和米饭搭配。每年都会带来好运。很快,春节又到了。你开始为新的一年做准备了吗?过年的时候,对于每个家庭来说最有意义的事情就是吃年夜饭,全家人团聚...……更多
鱼香肉丝,色香味俱佳,深受家人的喜爱
...道美味的家常菜是如何制作的。首先,我们来了解一下这道菜的食材。猪肉我们选择里脊肉,肉质鲜嫩,口感佳。木耳、胡萝卜、辣椒等蔬菜的搭配,不仅丰富了口感,也增加了菜品的色彩。木耳要先用温水泡发,胡萝卜和辣椒...……更多
萝卜可以帮助我们保护胃肠道,增强抵抗力
...一个理想的选择,不仅营养丰富,而且制作简单,适合全家人共同享用。在冬季的到来之前,让我们多吃一些萝卜、多品尝一些牛肉,为寒冷的时节做好准备,给身体注入一份温暖和营养。 ……更多
《大宅门》:从白文氏给季宗布烧菜聊起——明白人之间的对话
...意,恰好形成了相互的对应。再说得明白点,这其实就是聪明人之间无声的对话。季宗布虽然不是什么有权有势的人,但是绝对是人中翘楚,而且自带一股清高和傲气,识人无数的白文氏在第一次见到其本人的时候,就能感觉出...……更多
常吃这道菜,能够帮助身体抵御寒冷,保持温暖和活力
...和家人吃得既开心又健康!一、番茄鱼汤 番茄鱼汤,这道菜不仅色泽鲜艳,食欲倍增,而且营养价值极高。番茄富含维生素C和番茄红素,能够促进胶原蛋白的合成,美容养颜;而鱼肉则提供了优质蛋白质,对维护心血管健康大...……更多
“秋冬进补,来年打虎”,秋冬多吃这道菜,营养滋补,解馋不长肉
...我们在寒冷的秋冬季节里感受到温暖与满足。赶快试试这道菜吧,用它为你和家人的健康保驾护航! ……更多
“秋补第一菜”,中老年人常吃,还能强筋健骨,补阳强脾胃呢!
...给大家介绍的这道“番茄炖牛腩”,就是我做得最多的一道菜。在秋天,我非常建议大家多吃几次牛腩,因为牛腩具有强筋健骨、补血益气的功效,特别是体质虚弱的人在秋天多吃牛腩,对身体特别好。而番茄的酸甜味和牛腩的...……更多
黄豆炖猪脚,肉质酥软,黄豆香浓,营养满分,一吃就让你欲罢不能
...豆炖猪脚》,这可真是一道让人回味无穷的家常美味。这道菜在我国各地都有着悠久的历史,尤其在北方,它不仅仅是一道菜,更像是一种温暖的记忆。每当寒风凛冽的冬日,一锅热腾腾的黄豆炖猪脚,就成了温暖人心的最佳选...……更多
小雪过后,告诫中老年人:别太节约,多吃4种肉,滋补御寒好过冬
...。最后,将煮好的汁水浇在蒸菜上,即可端上桌享用。这道菜既营养又美味,既解馋又滋补,好吃不上火。虾肉食谱的变化: 虾肉的鲜美口感和丰富营养成分,在冬季的饮食中有着重要的作用。除了可以用来做酿虾滑,虾肉还...……更多
萝卜作为一种常见的蔬菜,不仅味道鲜美,而且富含多种营养物质
...中,加入适量的酱油、醋和辣椒油,调味后即可食用。这道菜色香味美,搭配面条更加丰富口感。3.清蒸萝卜饼:将萝卜切成薄片,和面粉、盐、鸡蛋等材料混合后蒸熟,可以制作出口感细腻的萝卜饼。这道菜既健康又美味,是...……更多
这些菜品适合大人和小孩,是全家人都喜欢的食物
...大的帮助。此外,大蒜还具有抗血糖和抗氧化的作用,这道菜品不仅美味,还可以帮助降血糖。芹菜木耳炒鸡蛋食材:芹菜、木耳、胡萝卜、大蒜做法:1、将芹菜洗净切段,木耳提前泡发,胡萝卜洗净切片,大蒜切片。2.锅中加...……更多
营养开胃祛湿祛寒的家常菜,超简单,一看就会做,一上桌就光盘
...卜和肉馅作为主要食材,结合葱姜和调味品制作而成。这道菜的制作步骤非常简单,可以很快地完成。首先,将去皮的白萝卜切片,然后将肉馅与葱花、姜末、白酒、生抽、蚝油、白糖、淀粉和盐一起搅拌均匀,腌制10分钟。接...……更多
“冬天吃三根,腿脚站稳跟”,买20斤晒干囤起来,随吃随取特省事
...天具有很好的保健功效,适合储存和随时享用。无论是为家人增添食欲,还是增强体质,这些简单又传统的家常小菜都是不错的选择。 ……更多
别去外面买啦!自己在家就能做,全家人抢着吃
...大家几道简单易学的家常菜,让全家人都能抢着吃!第一道菜是红烧肉。红烧肉是一道经典的中式菜肴,色泽红亮、口感鲜美,深受大家的喜爱。首先,我们需要准备五花肉、葱姜蒜、八角、桂皮等食材。将五花肉切成大小均匀...……更多
冬天有钱没钱,年轻人都应该多吃这道菜,保持营养均衡
...一家人都可以享受,冬天有钱没钱,年轻人都应该多吃这道菜,保持营养均衡,天天吃不会胖。为了制作一道美味的菠菜胡萝卜炒鸡蛋,首先我们需要准备好食材。选购250克左右新鲜的菠菜,菠菜被称为“高钙菜”,富含钙铁等...……更多
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医生提醒:这5种药一旦吃上,真的不能随便停!突然停服风险大
李先生今年44岁,年纪虽然不大,但是因为脑梗塞命悬一线。这事还要从去年确诊高血压说起,本来血压靠吃药控制的好好的,结果今年因为单位的事情忙起来
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科学家发现短命基因,携带者更易在69岁前死亡,每25人有1人携带
在追求“永恒”的梦想驱动下,养生保健品热销不衰。然而,早前有研究指出,你能活多久都是由基因遗传决定的,仿佛出生时便已写好了“生命时长”
2025-01-27 00:58:00
黄葛树丨陶灵:三峡腊猪油
三峡腊猪油文/陶灵三峡地区的农户杀了年猪,取出板油后,可做腊猪油。腊月里天寒地冻,油脂开始凝结时正好。把整块的板油紧裹成一个卷
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春节特稿丨龚农:给“城口老腊肉”做个注解
给“城口老腊肉”做个注解文/龚农一相对于川渝其他地方的腊肉,“城口老腊肉”名气似乎更大一些。说它名气大,倒不尽是它的味美
2025-01-27 06:41:00
年夜饭打算怎么吃?快来看看古今年夜饭变迁
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上车即入院 跑赢生命接力赛
本文转自:人民网-广西频道上车即入院 跑赢生命接力赛——广西医科大学第一附属医院开展急性脑卒中患者绕行急诊科快速通道应急演练脑卒中
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西苑医院济宁医院健康科普丨甲流感染后如何通过中医理论恢复健康
大众网记者 段正浩 通讯员 孙雪莲 济宁报道中国中医科学院西苑医院济宁医院肺病科专家赵兰才、刘璐根据中医理论对流感恢复患者提出一些生活调理的建议
2025-01-26 20:20:00
“医”线观察|自体造血干细胞移植 点亮患者生命之光
编者按:发展新质生产力是推动卫生健康事业高质量发展的内在要求和重要着力点,而医疗、医保、医药“三医联动”是深化医药卫生体制改革的重要抓手和关键环节
2025-01-26 20:35:00
西苑医院济宁医院健康科普丨甲流感染后如何通过中医特色外治疗法恢复健康
大众网记者 段正浩 通讯员 孙雪莲 济宁报道随着天气的变化,近期不少人罹患甲流,作为一种常见的病毒性呼吸道疾病,经过急性期的治疗后
2025-01-26 20:36:00
太和夜话 | 太和医院泌尿外科医者仁心,患者深情致谢彰显医患温情
听众朋友们,晚上好!欢迎收听十堰广播电台晚间节目《太和夜话》。今晚,就让我们一同走进太和医院泌尿外科,见证医护人员的敬业精神
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透过眼睛看心血管疾病
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科普时间 | @所有家长,请查收一份寒假护眼指南
寒假护眼指南寒假来临,大人小孩子都有了更多的自由时间,但同时也面临着近视管理的挑战。长时间的近距离看书、看电视、玩手机等行为
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风景里的美食丨这里被誉为“洋芋国首府”,贵州真正的碳水王国
提起毕节,人们往往把它和秀丽的自然风光联系在一起。的确,无论是百里杜鹃的烂漫,阿西里西的广袤,还是织金洞的雄奇,毕节的山河美景令人心旷神怡
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