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...的时候，适量倒些醋，即使少放些盐，酸的味道也会给这道菜增色。”第四个秘诀，少喝咸汤。现在有很多人爱在吃饭前喝汤，认为这样既能养胃又能少吃饭，薛玉珠提醒人们尽量少喝咸汤。她说：“一勺盐直接吃下去会 住你...……更多
2023-01-10 21:24:00医生,玉珠,钠盐,碘盐,秘诀,河南中医学院
...子宫脱垂、脱肛等有治疗效果，可以用来扶阳固本，补益肾气。消瘀散结——艾灸有消瘀散结的作用，可用来治疗瘿瘤瘰疬、疮痈肿毒等疾病。防病保健——艾灸具有防病保健的作用，能增强白细胞的吞噬能力，加速各种特异性...……更多
2024-01-13 02:25:00妙招,中医,艾灸,止咳,穴位,作用
...生蚝取出，将调料浇在生蚝上，即可享用。板栗——滋补肾气的佳品板栗是秋季的特色食材之一，它不仅价格实惠，而且富含营养。尤其是对于男性而言，板栗具有益肾健阳的作用，常吃板栗可以提高男性的性功能。下面介绍一...……更多
2023-10-31 17:51:00阳德,海中,营养,价值,阳气,板栗
...主要成分有熟地、山药、山茱萸等，六味地黄丸主要用于肾阴虚引起的一系列症状，如腰膝酸软、头晕耳鸣、盗汗遗J等。不过近年来六味地黄丸也作用于防病保健等方面：1、改善更年期综合征更年期综合征是指女性进入更年期...……更多
2023-10-29 11:39:00六味地,黄丸,疾病,六味地,黄丸,症状
...一种疾病，需预警。其疼痛缘由无非“不通则痛”，虚者肾气虚衰“不荣则痛”。实者外伤跌仆，或外邪侵袭致血瘀、寒湿、痰饮等阻滞经脉所致，使经脉气血失去通畅所引起的疼痛。很多患者经常忍受腰酸腰痛的折磨，日积月...……更多
2023-12-14 11:23:00脾虚,腰痛,余年,乏力,医师,中医
...量的主食和蔬菜水果。主食摄入不足,容易导致气血亏虚,肾气不足；五果含有丰富的维生素、无机盐和纤维素,因可生吃,可获得更多的营养成分,所以经常食用,可辅助五谷使人体获得更全面的营养。因此,平时适当摄入一些益肾、...……更多
2024-01-09 00:19:00食物,运动,节气,羊肉,防寒,饮食
...，等萝卜能用筷子戳进后撒点白胡椒粉，盛盘撒葱。
这道菜是最近新宠，几乎一周做个4.5次吧，因为实在是太下饭啦~五花肉经过炖煮肥而不腻，最惊艳的就是猪皮了，软嫩Q弹，瘦肉就更不用说了，一口气吃了好几块，白萝卜...……更多
2024-01-25 16:57:00人参,萝卜,五花,萝卜,五花肉,白萝卜
...物，更是健脾益气的佳品，常用于缓解脾气虚、肺气虚、肾气虚等病症，在李时珍的《本草纲目》里也曾说过，这味药材可以“益肾气、健脾胃”。而且，此方中的这四味中药，其药性都很平和，不管是体内的寒湿还是湿热，几...……更多
2024-02-29 12:27:00脾虚,妙方,胃口,精神,宝宝,湿气
...代表脑动脉硬化。（8）小指外侧出现青筋，代表先天的肾气不足，而且腰腿无力，酸软。有的人手臂“青筋暴起”，有的人几乎看不到青筋，哪种更健康呢？1、身体较瘦有一些身材较瘦的女性，由于皮下脂肪比较少，肤色白皙...……更多
2023-01-06 20:38:00青筋,参考,情况,建议,青筋,血管
...酸，可达到绿豆原含量的七倍。但绿豆性凉，脾胃虚寒、肾气不足、腰痛的人不宜多吃。红豆。夏季心火旺，红豆可清火养心，并且和毛豆一样可以预防夏季流汗太多造成的低钾症，消肿功能也十分强大。吃法上，可以和白米一...……更多
2023-01-09 21:41:00豆类,养生,好处,绿豆,毛豆,红豆
...时下，脱发白发的年轻人特别多。很多人怀疑，是自己的肾气不足导致。对此，王钢教授认为，这种说法很有道理，因为肾主水，其华在发。头发枯燥、掉头发、脱发，除了血虚、气虚等，跟肾气有关系，所以，我们一定要保护...……更多
2024-03-22 01:30:00肾病,个人,王钢,肾脏,肾病,糖尿
...持情绪平稳。滥用药物伤肾：孩子脏腑脆弱，稚阴稚阳，肾气发育不全，之所以用药后会耳聋，因为毒药入肾而伤肾。不少降压药伤肾，让人元气变虚，甚至导致阳痿。所以，用药要在医生指导下使用，不可自行乱用药。张晶晶...……更多
2023-11-09 15:17:00西苑,济宁,医院,侵蚀,正在,专家
充满神奇力量的“老得慢”食材老年是人生的一段重要阶段，女人尤其希望能够保持年轻、美丽。然而，随着年龄增长，皮肤问题成为困扰很多女性的难题。纹路、黑点、松弛等问题让女性望而却步。为了追求“老得慢”的秘...……更多
2024-03-18 06:39:00好香,老得,女人,老得,桃胶,口感
...神等功效，而红薯也素有“补虚乏，益气力，健脾胃，强肾阴”的功效。大白菜大雪节气期间空气特别干燥，寒风还会让不少人的皮肤开始出现干燥的情况。冬季吃大白菜，不仅营养，还有护肤养颜的效果。这主要是因为大白菜...……更多
2023-12-08 15:36:00萝卜缨,大白菜,大白,耳廓,时节,小米粥
...强告诉记者，最好是要东阿阿胶。阿胶是养肺阴、肝阴、肾阴，甘平，不热也不寒，用这个方做成膏方调理，养阴益气，利于身体脏腑健康，五脏健康了，五官才能持久健康。 ……更多
2024-03-01 12:25:00清火,益气,扁桃,炎症,咽喉,扁桃体
...；脾虚湿热证，推荐防己黄芪汤；脾肾亏虚证，推荐济生肾气丸合参苓白术散。慢性关节炎期可针刺足三里、三阴交、阴陵泉等健脾利湿，痰瘀痹阻证可配伍血海等活血化瘀，脾肾亏虚证可配伍太溪、照海等补益脾肾。外用药物...……更多
2023-10-13 09:55:00并发症,中西医,痛风,防治,痛风,尿酸
保持年轻的秘密1、黄体酮的重要性无论是从医学角度还是美容角度来看，黄体酮都扮演着至关重要的角色。女性的身体内，黄体酮可以刺激雌性激素的分泌，维持月经的正常周期，帮助女性保持体态年轻。补充黄体酮不足会导...……更多
2024-03-26 11:15:00老得,黄体酮,肤色,植物,女性,黄体酮
...且再加上生活中的各种原因，很多男性朋友们其实都会有肾气不足的现象，如果能够在冬天做好养肾护肾的工作，或许能够帮助你把流失的身体补回来，养肾护肾的方法也是比较简单的，可以通过食疗的方式，比如说常吃这三种...……更多
2023-11-22 15:39:00食物,高手,肾脏,大蒜,身体,肾气
...基础。中药调周法是依据中医学理论月经周期中不同时期肾阴阳和气血的变化，结合西医学关于月经生理周期的理论，分不同阶段给予周期性用药的方法，临床应用较多。但将针灸结合调周法应用于临床者少。笔者临床针药结合...……更多
2024-02-05 10:20:00妇科,中医,应用,针法,月经,中医
...逆之则伤肾，春为痿厥，奉生者少。逆冬气则少阴不藏，肾气独沉。”而熬夜违背了这一原则，会导致阳气不足，阴精受损，从而引发一系列健康问题。根据《中国睡眠研究报告2023》，2022年我国居民中有16.79%的受访者每晚平均...……更多
2024-01-12 15:51:00身体,阳气,睡眠,中医,西医,季节
...往下掉，我每次问诊都会给她信心，告知她“恐伤肾”，肾气下陷则什么病都不好恢复，别老是自己吓自己。目前，该位患者仍在继续巩固治疗中，2022年，我们希望以中医大脑的力量为病患带来更大的帮助。 ……更多
2024-03-27 16:41:00杨康,中医,综合征,骨髓,医师,综合
...医认为，足跟疼痛的病因主要包括肝肾亏虚、肾阳不足、肾阴不足、中气下陷、瘀血阻络几种类型。以上证型具有不同的表现，可以帮助我们做出判断。肝肾亏虚会伴有腰膝酸软无力，视物昏花；肾阳虚则比较怕冷，精神萎靡不...……更多
2023-12-29 10:00:00中医,腱膜,疼痛,底部,凤仙,武强
...要注重健脾祛湿，益气固表。而老年人基础疾病多，容易肾气亏虚，首先要调理气血，培肾固本。”金劲松认为，眼下正值冬季，与人的肾脏相应，是蓄养收藏精气的好时节。这个时候针对体质，用一人一方的定制膏方进补，不...……更多
2023-01-11 17:32:00方量,康复,中医,身体,问题,脾胃
...眼睛或者滴点眼药水来润滑一下，这在中医看来其实是肝肾阴虚的表现，随着年龄的增长，我们的肝血和肾精相对减少，无法充盈眼眶，滋润眼球，就像失去了水分的滋润，出现了眼睛干涩、发痒的问题。第三：视物模糊我们肝...……更多
2024-04-09 11:32:00中成,中成药,眼睛,黄丸,眼睛,情况
...只有放在冷藏的环境中才能很好保存。黑枣、乌龙茶——肾气恢复按照中医以色补色的理论，黑枣和乌龙茶都属于黑色食品，可以用来滋补肾气。秋天也是黑枣成熟的季节，无论是鲜枣还是枣干，口感都很不错。乌龙也可以经常...……更多
2023-01-07 22:13:00准备,乳酸菌,黑枣,乳酸,乌龙,莲藕
...衰，则相火上居于心。君火之衰，非心故，仍肾之故也。肾气交于心，则君火旺，肾气离于心，则君火衰。”心肾为一体，觉得这个解释再好不过了。肾是灯油，心是灯焰。如果灯油没了，灯焰的光还会明亮吗？如果灯焰很暗，...……更多
2024-01-29 06:02:00上半身,下半身,冰山,一味,火焰,中药
...有帮助的。女人绝经后坚持吃4类食物，间接保养子宫，老得慢一点1.南瓜南瓜是常见的一种食物，它的烹饪方法有很多种，可以熬粥，也可以炒菜。南瓜的价格很便宜，但千万不要小看它，含有很高的营养物质。南瓜中含有丰富...……更多
2023-12-16 06:50:00老得,子宫,食物,保养,女人,女性
...还能够同时滋补肺肾，因为在中医看来肺阴不足常可影响肾阴，肾水亏乏也能上损肺阴，我们说肺在五行属金，肾属水，中医常说金水相生，二冬一起用，就是肺肾同补，补肺可防伤肾，滋肾又可助肺。
因为人参虽补气力量强...……更多
2024-04-09 11:16:00益气,小方,血虚,血虚,人参,天门
...科疾病注重“两本一枢机”的理念；治疗妇科疾病倡导“肾气-天癸-奇经-胞宫”生理轴及冲、任是经孕之枢机的理论；治疗痹证临证强调在病因病机、精准辨证上下工夫，先生认为该病主要病理特点为经络闭阻，气血运行不畅；...……更多
2024-01-12 08:00:00中医,天水,临床,天水市,正海,先生
...功能，从而缓解两鬓白发问题。四、后脑勺白发：可能与肾气不足有关后脑勺是太阳经的循行部位，太阳经与肾功能密切相关。因此，后脑勺出现白发可能与肾气不足有关。肾气不足可能导致精血亏虚，从而影响头发的正常生长...……更多
2024-03-08 09:01:00两鬓,前额,后脑勺,后脑,隐患,白发
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