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血虚精亏？补血益气、生精固本，1个小方，补血养精
听过气血不足，也听过肾精亏虚，那你知道血虚精亏有哪些表现吗？
简单来说，血虚精亏就是血虚和肾精不足这两个问题同时出现在了一个人身上。这两天门诊上就有这么一个病人，由于工作长期熬夜，整个人精神都很不好，气短乏力、面色苍白、眼干眼涩、健忘耳鸣、脱发白发、黑眼圈重、自汗盗汗、腰膝酸软等等，再看他的舌象，舌头淡白无血色，脉像也沉细无力，这种基本上就是一个血虚精亏的证型。
中医认为，精血同源，精能化血，血能养精，精与血之间具有相互滋生和相互转化的关系，我们饮食中的水谷之精和先天的肾精是生成血液的基础，而血液又可以滋养我们的脏腑，化生脏腑之精，充养于肾，补充肾精。
所以血液充盈则精足，血液虚少则精亏。当一个人出现血虚精亏的时候，只有补血与养精双管齐下，才能让我们的身体恢复元气满满，今天就给大家介绍一剂具有补血益气，固本培元，养阴生精功效的小方--人参固本丸。
人参固本丸又叫二黄丸，由生地黄，熟地黄，天门冬，麦门冬和人参组成。
其中人参有大补元气的作用，可以补脾益肺，生津养血，安神益智；熟地黄补血滋阴，益精填髓，两者同同用，既能补血又能填精；生地黄性寒味甘，有清热凉血，养阴生津的作用，虽然滋阴补血的能力不如熟地黄，但它清热凉血的力量强，滋腻性较小。
天门冬和麦门冬同用，能够增强滋阴的能力，不仅能够养阴清热，还能够同时滋补肺肾，因为在中医看来肺阴不足常可影响肾阴，肾水亏乏也能上损肺阴，我们说肺在五行属金，肾属水，中医常说金水相生，二冬一起用，就是肺肾同补，补肺可防伤肾，滋肾又可助肺。
因为人参虽补气力量强，但却比较温燥，像阴虚燥热或者内热较重的人不适合参考，而麦冬、天门冬、生地黄的清热之力刚好可以制约人参的温燥之性。由此组成的人参固本丸对于血虚精亏的人群就适合参考。
需要注意的是，滋阴类药物滋腻，容易影响脾胃运化，对于脾胃不好的人要慎用，也不适合喝茶或者吃白萝卜，以免影响药效。
好了，今天的分享就到这里了，中医讲究一人一方，大家如果有身体不适，不要盲目用药，请及时线下就医，在专业医生的指导下辨证调理
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