滋养心肾，润泽肌肤，想要延缓身体的衰老，试试古人的好方子

大家好，我是中医柯医生。在中医养生的宝库中，有许多珍贵的方子被传承下来，其中就包括益寿永贞膏。这个方子源自古代，以其滋养心肾、润泽肌肤、延缓衰老的功效而备受推崇。今天，我们就来详细了解一下这个神奇的方子。

益寿永贞膏的主要成分包括生地黄、熟地黄、天门冬、麦门冬、人参、茯苓、地骨皮、枸杞子等。这些药材相互搭配，能够起到滋阴补肾、益气养血、清热润肺等作用。

生地黄和熟地黄是益寿永贞膏中的主要药材，它们具有滋阴补肾、填精益髓的功效。生地黄能够清热凉血，养阴生津，常用于治疗热病伤阴、阴虚内热等症状；熟地黄则善于补血滋阴，益精填髓，是治疗血虚萎黄、肝肾阴虚的常用药。天门冬和麦门冬能够滋阴润肺，清心除烦，对于肺热燥咳、心烦失眠等症状有很好的疗效。人参是补气的要药，能够大补元气，补脾益肺，生津安神；茯苓则能够健脾渗湿，宁心安神，对于脾虚湿盛、心神不安等症状有很好的改善作用。地骨皮能够清虚热，凉血除蒸，对于阴虚发热、盗汗骨蒸等症状有很好的疗效；枸杞子则能够滋补肝肾，益精明目，是治疗肝肾阴虚、腰膝酸软、头晕目眩的常用药。

益寿永贞膏的制作方法如下：

将上述药材洗净，放入锅中，加入适量的水，浸泡一段时间后，用大火煮沸，然后转小火煎煮，直到药材煮烂为止。将煮好的药液过滤，去除药渣，得到药液。将药液继续煎熬，直到药液变得浓稠，加入适量的蜂蜜或冰糖，搅拌均匀，继续煎熬一段时间，直到膏体变得浓稠，即可关火。将膏体倒入干净的容器中，冷却后放入冰箱保存。

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益寿永贞膏的功效主要包括以下几个方面：

1.滋养心肾

益寿永贞膏中的生地黄、熟地黄、天门冬、麦门冬等药材能够滋养心肾，补充人体的阴液，对于心肾阴虚引起的心烦失眠、腰膝酸软、头晕目眩等症状有很好的改善作用。

2.润泽肌肤

益寿永贞膏中的人参、茯苓、地骨皮等药材能够益气养血，清热润肺，使肌肤得到充分的滋养，从而保持肌肤的弹性和光泽，延缓肌肤的衰老。

3.延缓衰老

益寿永贞膏中的多种药材都具有抗氧化、抗衰老的作用，能够清除体内的自由基，减少细胞的损伤，从而延缓身体的衰老。

需要注意的是，益寿永贞膏虽然具有很好的滋补作用，但并不是所有人都适合服用。以下人群应谨慎使用或在医生的指导下使用：

1.体内有湿热或痰湿的人群

益寿永贞膏中的一些药材具有滋阴的作用，容易加重体内的湿热或痰湿，因此体内有湿热或痰湿的人群应谨慎使用。

2.脾胃虚弱的人群

益寿永贞膏中的一些药材比较滋腻，容易阻碍脾胃的运化功能，因此脾胃虚弱的人群应在医生的指导下使用。

3.感冒发热的人群

感冒发热时，人体的正气与邪气相互抗争，此时服用滋补的药物容易使邪气留恋，不利于感冒的恢复，因此感冒发热的人群应暂停使用益寿永贞膏。

总之，益寿永贞膏是一个古人延年益寿的好方子，它能够滋养心肾，润泽肌肤，延缓身体的衰老。但在使用时，应根据个人情况进行调整，并在医生的指导下使用。同时，还应注意保持健康的生活方式，如合理饮食、适量运动、保持良好的心态等，这样才能更好地发挥益寿永贞膏的功效，达到延年益寿的目的。