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...平息下来，迎接一个安稳的夜晚。接下来，我要分享的四道菜，就是专为春季不易入眠的你精心挑选的。它们不仅简单易做，食材也容易获取，最重要的是，它们能帮你安神助眠，让你每晚都能有个好梦。准备好迎接这场美食与...……更多
2024-04-01 12:47:00神助,肝火,道菜,天亮,茼蒿,西芹
...主藏精、主水、主纳气。枸杞具有滋阴补肾的成效，关于肾阴缺乏惹起的腰膝酸软、头晕耳鸣等病症有良好疗效。同时，枸杞还能安神助眠，关于改善睡眠质量大有裨益。睡前是人体修复和再生的黄金时期，此时生嚼枸杞，其营...……更多
2024-03-22 10:25:00自来,枸杞,好处,时间,枸杞,安康
...物，每天锻炼30分钟，这样才能保持年轻健康的状态。“老得慢”的女人，多半都爱吃这3种食物，吃过2种的就偷着乐吧！第一：猪蹄，猪蹄又叫猪手，满满的胶原蛋白，油而不腻，吃起来也是又鲜又香，女人常吃猪蹄可以延缓...……更多
2023-10-25 10:43:00老得,乐吧,食物,女人,银耳,猪蹄
...。眼圈凹陷：眼圈凹陷是肾虚气亏的表现之一，这是由于肾气亏虚所导致的气血不畅所致，并且肾气亏虚还会使人出现失眠多梦等现象，长此以往男人会出现眼圈凹陷等现象。面色发黑：当我们出现面色发黑时，则有可能是肾气...……更多
2023-12-05 19:29:00常会,男人,肾脏,肾气,男人,现象
...入适量白糖即可。 功效：补肾益精、养肝明目。适用于肾气不足所致的阳痿、早泄、小便频数、头晕眼花、耳鸣耳聋以及妇人带下等症。菟丝五味饮 原料：菟丝子10克，五味子10克。 做法：将菟丝子和五味子一起放入锅中，加...……更多
2023-12-20 09:59:00菟丝,虚劳,菟丝子,补益,阴阳,菟丝
...本的治肝法则之一。但肝病常有其本在肾者，或肝失疏泄肾阴不藏，或肝气不足生恐伤肾，或因子盗母气而累及肾水，故用药始终须切记滋水涵木。自立春之日起，肝阳、肝火、肝风随春季阳气的升发而上升，而阴血相对不足，...……更多
2024-04-11 09:56:00肝肾,养生,山药,肝肾,枸杞,蒲公
生活中很多爱美女性最怕的就是衰老，随着年龄不断增长皮肤会逐渐丧失弹性，最终就会导致皱纹爬上脸庞。而生活中一直都流行这样一种说法，平时经常吃高糖食物的人群更容易衰老，事实上这种说法千真万确。研究发现血...……更多
2024-03-08 10:22:00老得,抗衰老,衰老,更快,衰老,身体
...了综合治疗方案，即采用腰部火疗联合腕踝针治疗以补益肾气、柔精壮骨、活血通络止痛，同时结合中药内服。同时，由护士指导老丁进行麦肯基疗法配合恢复。一周后，老丁腰痛大幅缓解，顺利康复出院。“护理学等临床专科...……更多
2023-10-25 06:56:00小门,护理,作用,特色,中医,富阳
...怕冷，四肢冰凉，并且有腰膝酸软的情况；治疗方：金贵肾气丸此方滋补肝肾、利水渗湿、温补肾中元阳，若喷嚏多和流清涕+黄芪、防风、白术，腰膝酸软+枸杞、菟丝子、杜仲等，若腹胀便溏+白术、黄芪、人参、砂仁。4肺热...……更多
2024-01-15 11:20:00鼻炎,治疗方法,患者,只有,治疗,方法
...热，那如果说是肾这一块的问题呢，我们可以合理的利用肾气丸，用来振幅下焦的能量，回复整体的血液循环也是可以的。 ……更多
2024-02-08 17:26:00糖尿,高血糖,功效,糖尿病,水果,神奇
...中药有一些效果，但是效果不够彻底，喝过附子理中丸，肾气丸，自己也偶尔针灸内关穴、足三里（自己和中医针灸师学习的）。大便一直不成型，喝水多了喂不消化，感觉胃胀，吃饭也不敢吃多，怕冷，特别是手怕冷。经过对...……更多
2024-04-12 12:20:00胸闷,医师,中医,心脏,力大,通心
...到了，人陡然就老了。一、衰老不是匀速的，这3个阶段老得很快国际期刊《自然·医学》上发表的一项研究指出，衰老并不是匀速进行的，在3个时间点，会有明显的衰老感。研究人员对4263名年龄在18~95岁人群的血浆样本进行了...……更多
2023-12-13 12:05:00延缓衰老,衰老,衰老,肌肉,北京大学第三医院,年龄
...中医认为人体的毛发与肾脏有很大的关系，如果人体存在肾阴亏虚、肾精不足等情况时，供应给头发的营养物质就会减少，当头发得到好的滋养，就会出现脱发的情况。而生姜本身性温，食用生姜的以后，会加重肾阴虚的情况，...……更多
2024-04-17 10:28:00生姜,萝卜,食用,好处,生姜,食用
...目》中说：“羊肉能暖中补虚，补中益气，开胃健身，益肾气，养胆明目，治虚劳寒冷，五劳七伤”。
现代研究认为，羊肉有助于促进血液循环、增强御寒能力。羊肉较细嫩，营养价值高，含有丰富的蛋白质、钙、铁、锌等多...……更多
2023-11-20 14:23:00西医,羊肉,建议,羊肉,膻味,营养
...生素A和维生素C，因此具有补虚乏、益气力，健脾胃、强肾阴以及和胃、暖胃、益肺等功效。因此，常吃红薯能防止肝脏和肾脏中结缔组织萎缩，防止胶原病的发生。⑨胡萝卜中医认为，胡萝卜维生素多，味甘平，食之补脾健胃...……更多
2023-01-06 21:57:00蔬菜,天气,维生素,莴笋,胡萝卜,碳水化合物
...生存压力大等原因，命门火衰、肾阳衰微、虚寒入内，致肾气虚，膀胱气化失调，水道不得通利水液，结石凝聚而成。当然部分患者年老体弱也是原因之一。2过多食入肥甘厚腻之品，使体内湿热聚集。蕴积于下焦，煎熬尿液，...……更多
2024-02-28 16:06:00中医,肾结石,膀胱,结石,医师,大脑
...是对张仲景经典名方最好的保护。
六味地黄丸的前身是肾气丸，为东汉医圣张仲景所收集，是一味经典的补肾良药。仲景六味地黄丸是仲景宛西制药的核心产品，也是市场知名产品。仲景六味地黄丸作为行业品质代表，一直沿...……更多
2024-02-22 10:22:00仲景,老字号,新气象,中华,品牌,仲景
...凝血瘀型、气虚血瘀型，除此之外，还可能与气血亏虚、肾气亏虚有关，针对不同患者采用个性化治疗，明确的临床疗效获得患者的一致认可，让我在感慨中医的博大精深，以及思考和传承的重要性的同时，更加坚定了学好中医...……更多
2024-04-01 10:04:00活水,中西医,中医药,源头,中医,发展
...鸣、腰膝酸软、盗汗遗精等症状。六味地黄丸适用于治疗肾阴亏损,但其说明书明确指出高血压、心脏病、糖尿病、肾病等人群应在医生指导下用药。其次,人们常常认为在秋冬季节大量食用补品和滋补汤是养生的好方法,但对于肾...……更多
2024-01-29 17:57:00白羽,两个,肾病,肾脏,六味地,蛋白
...）袭肺、烟毒、雾霾和生活辐射等有关。正气亏虚，肺脾肾气虚，气血阴阳失调、脏腑功能紊乱，邪毒乘虚而动，扰其气机，致使肺失宣肃、气血运行不畅、瘀毒内生，日久蕴结于肺；肾精不足，肾失主水，中焦脾土不运，脾不...……更多
2023-11-06 10:26:00上海十院/亚厘米级肺结节良恶性预测软件，助力精准诊疗
...了要适当锻炼，还要注重饮食调节，多吃一些补肾食材，肾气足了，脸色才会好看，也就是我们常说的气色好。都说肾为先天之本，所以补肾是关键，尤其老人更应该注意补肾，年龄大了肾气都会不足，下面小编就和大家分享3...……更多
2024-01-10 10:45:00猛将,气色,老人,建议,红椒,切成
...，所以说过敏性鼻炎必须肺肾兼顾，必须从补肾入手，使肾气充盛，卫气从源头上得到补充，能够保护肌表，外邪不能侵入人体，才能杜绝过敏的发生。那像肺气不足的话，我们要补益肺气，可以参考玉屏风，兼顾肾虚的话，我...……更多
2024-04-10 06:22:00脏腑,过敏性,鼻炎,两个,有关,鼻炎
粉丝鱿鱼煲准备食材:鱿鱼，粉丝，酱汁，小米辣，葱花。做法步骤:1、鱿鱼处理干净切成小块，焯水至变色后捞起来沥干水分备用。粉丝提前浸泡，泡发后沥干水分备用。2、酱汁:碗中放入蒜末，浇上热油激发出香味，再加入生...……更多
2024-02-03 06:43:00孩子,道菜,骨骼,家长,营养,建议
...头发干枯掉发，发黄、发白、开叉，表明气血不足，肝血肾气衰落。牙龈牙龈与胃肠相关，如果发现牙齿缝隙变大、越来越容易塞牙，就要注意了，牙龈萎缩代表气血不足，衰老正在加快。指甲指甲上出现纵纹，说明体内寒气重...……更多
2023-11-29 15:31:00气血,损耗,行为,方法,气血,阳气
女性怕冷最根本的原因，就在于：气血不足， 气血亏虚导致的结果。气血是人体生命活动的基础，气血充足，人才会精神饱满，气色红润，气血亏虚，代谢循环就差，气血的温阳功能也较弱，就会出现神经末梢，也就是我们的...……更多
2023-12-07 13:49:00老得,皮肤,女人,糯米,红豆,红枣
...、五苓散、五皮饮、花苓饮、开胃汤、六味地黄丸、金匮肾气丸、牛黄清心丸等诸多方剂均有茯苓。曾听省中医药大学的药学专家宋捷民教授讲过一个故事：1974年，浙江丽水地区曾挖出过一个82公斤的茯苓，在中医界引起轰动，...……更多
2024-02-23 16:03:00长生,苍松,千年,茯苓,茯苓饼,慈禧
...30岁以后，40岁刚好。其实不是这样的，肾是先天之本，肾气的盛衰与人体的生长、壮、老、有着盛则俱盛、衰则俱衰的同步关系。因此补肾，越早越好，最好是在20岁，同时补好肾可以延年益寿。尤其是男人，20岁是其补肾的黄...……更多
2024-01-13 20:06:00食物,医生,建议,肾脏,元素,黑豆
...那是体内湿气重，痰湿所致。爱掉头发，没有光泽，大多肾气虚弱了。等等这些现象都表示跟我们的内脏有关系。首先双脚分开与肩同宽，吸气时，双臂向上，手指向上，掌心相对，腰背挺真，胸腔上提，脊柱向上延展。呼气时...……更多
2023-11-26 06:29:00肾气,头发,虚弱,光泽,皮肤,背部
现身日本滑雪的陈冠希，与网友的合照曝光了一波又一波。1月3日晚，陈冠希本人也不再低调，大方晒出滑雪照秀幸福，妻子女儿均出镜。陈冠希发文：“美好的一天”，与网友开心分享自己的好心情。升级为爸爸后的陈冠希彻...……更多
2024-01-04 11:27:00老得,妻女,陈冠希,日本,滑雪,容颜
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临床上不孕的病人不少，最常见的原因是精子不好、不能排卵、输卵管不通等等。但是有一类病人，这些方面都没有问题，只是B超检查时发现子宫腔里头长了一个内膜息肉
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「输卵管狭窄性不孕是一种常见的不孕症。」输卵管功能是运输卵子与精子相结合形成受精卵，很多女性非常注重输卵管健康的，但也有些女性存在先天性输卵管问题
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“妈，这玉米排骨汤一点味道都没有！”“玉米的甜味就够了，咱家现在喝汤都不放盐，你就这么吃吧。”李小小喝着没有放盐的玉米排骨汤
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张大哥人不错，就是因为遗传的问题，心脏状况一直不容乐观，家庭医生给他开了他汀类药物，用来控制他的胆固醇水平，降低病发风险
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刘阿姨今年62岁，罹患高血压有几年时间，但她对服药十分抗拒，几年下来没怎么吃过药。家人早期还劝说她，但看她身体没有任何不适
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早上交接班的时候，我听见同病房的两位阿姨在争论小米粥的问题。刘阿姨说：“我听说啊，小米粥的好处可多了，不仅口感好易消化
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本文转自：人民日报甘肃天水南山花牛苹果基地工人董桂红——产业振兴，苹果变成“金果果”本报记者 王锦涛《 人民日报 》（ 2024年09月15日 第 02 版）花牛苹果越红
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鲁丽 主任中医师 从事临床工作已有30余年，以中医内科为专长，善用中医药治疗失眠、冠心病、心律失常、高血压、高血脂等心脑血管疾病
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