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...种的小黄豆。正月里来往的亲戚多，豆腐能做多种菜肴：油豆腐、豆腐干、卤豆腐、豆腐丸子、豆腐炖鲫鱼、豆腐溜泥鳅……豆腐好吃，其制作过程颇为复杂，做年豆腐最为讲究。母亲将挑选出来的金黄饱满的黄豆，提前一天拿...……更多
2023-01-23 16:29:00母亲,豆腐,石磨,母亲,豆腐脑,黄豆
炒豆腐是家常美食，做法简单，营养丰富。选老嫩豆腐，配菜自选，调味用生抽等。焯水去腥，中小火煎豆腐至金黄，加葱蒜爆香配菜，放豆腐调味，勾芡增稠。可加肉末或香菇等变体，灵活搭配。摘要由作者通过智能技术生...……更多
2024-10-08 19:03:00家常,豆腐,美味,豆腐,生抽,切成
...，有点烦，但也有点喜，有点甜，需要细细品尝。鱼滑酿油豆腐油豆腐酿肉是一道经典的特色传统名菜，做这道菜的主料通常是油豆腐和猪肉，再搭配上适量的香菇、胡萝卜等。不过，我今天做得比较特别，在选择搭配菜式上花...……更多
2024-04-13 11:55:00真香,道菜,配方,豆腐,爱好者,做法
...食盐调味，搅拌均匀煮至入味，就可以出锅开吃了。肉末豆腐抱蛋准备食材:鸡蛋，嫩豆腐，肉末，料汁，葱花。
做法步骤:1、猪肉清洗干净切成小块，再剁成肉末，加入酱油、淀粉和食用油，搅拌均匀腌制十分钟。2、料汁:碗...……更多
2024-04-18 11:39:00素菜,均衡,年纪,营养,能力,建议
本文转自：嘉兴日报■陆炳祥说起蛋饺和油豆腐嵌肉，大家一定很熟悉。老底子过年，家家户户都少不了这两道菜。传说蛋饺是北方人发明的，北方人爱吃饺子，但那时的南方没有麦子，只好用鸡蛋皮包饺子，称之为“蛋饺”...……更多
2024-02-09 06:38:00油豆腐,油豆腐,道菜,饺子,笋干,筷子
...锅炖菜，总会让你大饱口福，炖菜怎能少了豆腐，尤其是油豆腐，筋道的口感吸满了浓郁的汤汁，香软可口又爆汁，那真是比肉还要香，所以我家冰箱常备油豆腐，简单一做就是一道美味家常菜。这几天又来冷空气了，就想吃点...……更多
2024-02-07 19:42:00补钙,搭档,油豆腐,平菇,香菇,炖菜
肉末蒸豆腐材料：豆腐1块、猪肉末100克、豆瓣酱1勺、葱2棵、生抽2汤匙、淀粉少许、盐适量、黑木耳20克做法1、猪肉剁碎，豆腐切大小厚度均匀的块，摆在盘中摆成好看的造型2、肉末加少许淀粉、料酒几滴、生抽搅拌腌渍几分...……更多
2024-02-20 13:07:00肉末,猪蹄,年糕,菠萝,豆腐,玉米
...不发愁了。【家庭版麻辣香锅】1.食材准备：土豆切片，豆腐皮切丝，莲藕切片，绿豆芽洗净，花菜切片，牛肉切片，蒜苗切段，干辣椒切段，适量的葱花、蒜片、姜丝。2.把除了牛肉和蒜苗以外的食材全部放进锅中煮熟，然后...……更多
2023-10-21 22:11:00上档次,道菜,精品,小米辣,切成,葱花
带有豆香味的白嫩豆腐，是夏天消暑食物的法宝。凉吃，有味道甜甜的豆腐花。热吃，最惹人馋的是颜色红红火火，集香麻辣于一身的麻婆豆腐。说也奇怪，即便是最最酷热的大暑，这麻婆豆腐都不会让人退避三舍。大概是因...……更多
2023-01-09 22:04:00菜谱,豆腐,豆腐,豆瓣酱,肉末,葱花
...，撒上花生米碎。12.最后滴上芝麻油，即可食用。鸡蛋包豆腐食材准备：豆腐、鸡蛋、瘦肉、葱花。
做法流程：1.瘦肉清洗干净，然后切成肉末，接着加入适量的生抽、蚝油、淀粉和花生油，一起抓拌均匀，腌制10分钟备用。2....……更多
2024-04-19 06:14:00八道,阳春,碱性,时节,万物,建议
...，取出来淋上酱汁，撒上葱花点缀即可端上桌开吃。葱烧豆腐材料：嫩豆腐：一块；葱：适量；姜：适量；大蒜：适量；青红椒：适量（根据个人口味）调料：食用油：适量；生抽：适量；料酒：适量；盐：适量；糖：适量；鸡...……更多
2024-02-03 06:39:00药补,滋补,免疫,食物,身体,健康
...康。喜欢的朋友可以自己尝试一下哦。推荐食谱二：肉末豆腐豆香的味特别浓郁，我们先来把豆腐切成两块，然后我们来起锅烧油，油稍微多一点，把豆腐放进来炸，油多一点呢，炸出来做出的油切的脆香，这么放下去呢，我们...……更多
2023-10-24 16:57:00人到中年,流失,元素,现象,小河,西红
...提纯出那么多种食物!烹制技法层出不穷的豆浆、豆腐、油豆腐、豆皮......经过朝廷御厨们巧妙的变化，每一道看似寻常的豆制品也能荣登贵族们的餐桌。如果说这些只是穷奢极欲的开始，那么接下来的食材选择则更令人瞠目结...……更多
2024-03-01 18:43:00达官,显贵,昌盛,平民,百姓,大唐
...，一道温暖而营养的菜肴总能带来满满的幸福感。肉末炒豆腐鸭血，就是这样一道让人欲罢不能的美食。它不仅在味道上层次分明，而且在食材搭配和营养价值上也堪称典范。肉末、豆腐和鸭血，这三种看似普通的食材，在巧妙...……更多
2024-10-30 09:51:00补钙,米饭,不够,营养,天气,肉末
...的食材，经常被用来制作各种可口料理。其中，“鸭血烧油豆腐”是一道美味可口的家常菜。将切成小方块的鸭血与油豆腐搭配，入味后烹饪，鲜美多汁，让人回味无穷。这道菜不仅简单易做，而且口感丰富，让你感受到春日里...……更多
2024-03-30 10:58:00红枣,实惠,含量,口水,营养,美味
...重要，尤其是高蛋白高钙质的摄入。家常菜中的麻辣肉末豆腐，在春季里既能滋补身体，又能满足味蕾的享受。制作简单，味道美味，香气四溢，家人一定会喜欢上的美味佳肴。让我们一起来学习如何烹饪这道家常美食吧。1、...……更多
2024-03-20 11:58:00剩食,家人,钙质,高蛋白,肉末,豆腐
...爷爷将准备好的水果（苹果、橘子）、豆制品（豆腐干、油豆腐）、发芽物（荸荠、慈姑），还有加了糖的第一碗的赤豆糯米饭摆在灶山上开始祭灶。蜡烛在灶山上燃着，那火焰“突突”地往上窜，象征着家庭生活红红火火。家...……更多
2023-01-13 06:18:00糯米饭,糯米,赤豆,糯米,糯米饭,奶奶
...老年人需要注意身体养生的季节。在秋天，我们应该少吃豆腐和土豆，而是要吃对一些食材，来滋润身体，安稳度过秋天。茄子、洋葱和南瓜都是秋季的优秀食材，它们不仅美味可口，还富含各种营养物质，对身体健康有很多好...……更多
2023-11-01 09:30:00矿物质,矿物,茄子,维生素,美味,一道
...做的肉丸特别Q弹，个个都是手打的。豆腐是那种方形的油豆腐，外面有一层油炸豆腐皮，里面的豆腐心特别滑爽，也吸满了汤汁。这家店还卖云吞、蒸饺，味道都不错。对于这家店，我的思绪可以回到2岁的时候。那时我的家还...……更多
2024-02-24 10:18:00肉丸,豆腐,家乡,贵港,肉丸,老街
...；腐竹高蛋白，热量也不算太高；2. 少吃4种劣质豆制品油豆腐以及油炸豆腐干等，热量和脂肪含量太高，不推荐常吃；腐乳、豆豉等发酵豆制品，钠含量较高，应少吃。3. 这3种不属于豆制品千叶豆腐、杏仁豆腐、日本豆腐都不...……更多
2024-05-27 09:58:00糖尿,癌症,糖尿病,食物,风险,豆制
...慢挤入不粘锅，小火慢煎。煎到两面金黄就可以了。豌豆豆腐瘦肉蛋汤材料准备：新鲜豌豆粒约150克，嫩豆腐一块（约300克），瘦猪肉100克（可用里脊肉或腱子肉），鸡蛋2个，清水适量，大葱一根，姜片若干，盐适量，料酒少...……更多
2024-04-19 12:58:00老少,道菜,菜单,生抽,山药,切成
水豆腐，作为中国传统美食的代表之一，早已深入人心。它不仅口感嫩滑，而且营养丰富，更因其做法简单多样而备受喜爱。无论是家常便饭，还是宴请宾客，水豆腐都能成为餐桌上的一道亮丽风景。一、水豆腐的原料与制作...……更多
2024-07-21 06:45:00水豆腐,口感,做法,水豆腐,豆腐,口感
...美味的丝瓜蒜蓉就完成了，可以上桌享用了。二．【煎酿豆腐】
材料：老豆腐400克、肉末150克和一些调味料。把肉末剁碎，加点盐、生抽、料酒、姜末、淀粉和胡椒粉，搅匀了。然后把老豆腐切成大块的，留半厘米左右的边，...……更多
2024-04-12 11:58:00快手,省事,营养,妈妈,推荐,切成
...制品也可以适量食用。而炸豆泡、炸豆皮、超市里的各种油豆腐，则少吃为好。在量上，中国营养学会推荐一般成人每天吃大豆25克及以上，25克大豆相当于72克北豆腐，140克南豆腐，365毫升豆浆，175克内酯豆腐，55克豆腐干，40...……更多
2023-11-23 00:26:00高蛋白,血脂,肌肉,食物,推荐,豆腐
...5、取出鸡腿肉，撒上葱花，即可上桌食用。肉末榨菜蒸豆腐这道菜肴汁水丰富，豆腐鲜嫩可口，营养丰富。所需食材：-豆腐200克-榨菜15克-肉末10克-蒜末、红椒粒、葱花适量调料：-鸡粉2克-盐2克-料酒5毫升-生抽4毫升-食用油适量...……更多
2024-01-12 12:03:00枸杞,红薯,口感,香气,生抽,武昌
...大小的圆饼状里放馅儿了。已经烹制好的肉丁、香干末、油豆腐碎、榨菜末、春笋块，在旁边一字排开。道地的桐庐菜，被面皮裹住收拢。
入蒸笼前，像极了待烧的陶土；出笼后，就如上了乳白釉般光洁的陶器。这一天，周亚...……更多
2023-12-26 07:39:00古村,胖子,潜力,味道,妈妈,产业
材料：豆腐1大块、肉末300g、酸菜适量、姜1小块、葱适量、蚝油1大勺、生抽1大勺、淀粉1大勺做法：1.将买来的豆腐放进冷的盐水中浸泡10分钟。（这样做豆腐不容易碎，还够味）2.猪肉剁成末加入2大勺蚝油、1大勺生抽和1大勺...……更多
2024-02-24 16:13:00家常,极致,豆腐,美味,酸菜,生抽
...养；3)把蚝油淋在生菜叶上，再撒几粒泡过的枸杞。肉末豆腐炒鸡蛋配料：猪肉，豆腐，蛋，酱油，生姜。实践步骤1、将猪肉清洗干净，切成小块，剁碎备用。将嫩豆腐切成小片，将鸡蛋打入碗里拌匀。2:把剁好的猪肉放在一个...……更多
2024-08-27 10:39:00美食,推荐,切成,酱油,蚝油,小火
每个女人都希望能够拥有年轻、健康、充满活力的外表。然而，时间的流逝不会停止，而且随着年龄的增长，皮肤开始显现出岁月的痕迹。然而，医学专家提醒我们，要想延缓衰老的速度，不仅仅需要依赖昂贵的护肤品，还可...……更多
2024-04-11 06:54:00益气,老得,脸色,食物,女人,黑木
...缀即可端上桌开吃。红烧狮子头食材：猪肉末：500克；嫩豆腐：300克；青葱：适量；生姜末：适量；料酒：适量；生抽：适量；红烧酱油：适量；盐：适量；糖：适量；鸡蛋：1个；水淀粉：适量；食用油：适量做法步骤：1.将猪...……更多
2024-02-02 21:12:00家常,美食,生抽,生菜,食用油,黑木
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