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...，会导致老年人的注意力变差、大脑功能下降，还会增加老年痴呆的发生风险。30~60岁中年人：建议每天睡眠时间保持在7小时左右，建议在夜间10点左右入睡为宜。长期睡眠不足会导致大脑功能衰退，增加过早死亡的风险。芬兰...……更多
2023-10-20 15:07:00老年人,小事,睡眠,质量,睡眠,小时
...脑病。年龄越大，越要戒酒吗？
特别是对于60岁左右的老年人来说，身体衰老已经成了事实。如果此时仍然大量酗酒、喝一些劣质的酒水，就会增加器官代谢的负担，疾病可能会找上自己。因此，想要维持身体健康，到了这一...……更多
2023-10-11 06:18:00饮酒,情况,酒精,身体,肝脏,饮酒
...，保持良好的生活习惯更有助于获得健康长寿，还能预防老年痴呆的发生。美国拉什大学医学中心的研究人员曾在《英国医学杂志》上发表过一项研究，该研究对2449名平均年龄75岁的受试者进行了调查，分别对受试者1年前的生...……更多
2024-01-23 06:06:00衰老,程度,指标,身体,握力,衰老
...有助于延缓大脑细胞的老化过程，从而在一定程度上预防老年痴呆等神经退行性疾病的发生。研究案例分析根据一项覆盖数万人的长期研究，经常食用核桃的人群在记忆力、反应速度和创造力等方面表现更优。这一发现强调了核...……更多
2024-01-28 11:23:00核桃,数万,深色,蔬菜,研究,健康
...病中心近年来，围绕豆腐是否可能损害认知功能甚至成为老年痴呆的致病因素，在社会上产生了一定关注。让我们从科学的视角出发，探究这一说法的真实性。豆腐以黄豆为原料精心制作而成，是中国传统大豆制品的杰出代表，...……更多
2023-12-06 10:00:00老年痴呆,豆腐,认知,大豆,健康,植物
本文转自：玉林日报阿尔兹海默病俗称老年痴呆，是老年人常见的神经系统变性疾病。临床特征为隐匿性起病，症状持续进展。阿尔兹海默病是痴呆最常见的原因，其发病率随年龄逐渐增高。65岁以上老年人，年龄每增加5岁，...……更多
2023-11-26 17:46:00老年痴呆,老年痴呆,患者,阿尔,疾病,蛋白
...好食品，可以搭配全麦面包或者面包片；清淡的小粥适合老年人食用，养胃又易消化，最好再配上一个鸡蛋，则可达到合理营养；早餐前先喝水，早餐吃点水果，早餐有乳制品，并且吃一些根茎类食物，对身体健康好处多多！大...……更多
2024-01-17 10:51:00禁忌,早餐,孩子,家庭,早餐,油条
...。在现代社会，叶酸往往与孕妇健康紧密相关，但它对中老年人的好处同样重要。减少中风的风险，维护认知功能，叶酸的作用远不止这些。但正确补充叶酸的方法是什么？过量又会带来什么后果？叶酸与中风风险的关系叶酸，...……更多
2024-02-25 13:59:00叶酸,中风,风险,叶酸,中风,风险
...于中老年人来说，平日里下棋、打牌不仅能够预防抑郁和老年痴呆，还能让我们的生活更加丰富多彩。总之，成为\"社牛\"不仅有助于提升幸福感，还能带来更长寿的生活。那么无论是在线上还是线下，你是社牛还是社恐呢？ ……更多
2023-12-14 11:54:00长寿,幸福感,秘诀,幸福,社会,社交
...控制病情的发展。”关爱你的大脑该研究的作者发现，对老年人来说，最初的痴呆症的进展往往更慢——这意味着医生可能不会发现患有早期痴呆症的患者，直到后来病情恶化。这个工具显然能更加及时地发现问题并进行干预。...……更多
2023-12-06 17:08:00神经病学,工具,风险评估,病学,神经,评估
...口腔卫生状态迎接一个健康的新生命的到来。4、失牙与老年痴呆一个人每天吃饭，需要进行数万次的咀嚼运动，而这种运动通过三叉神经把感觉传递到大脑，好像每天都在为大脑做保健运动。由于缺失牙齿导致咀嚼能力部分丧...……更多
2024-02-06 06:43:00口腔,全身,卫生,健康,牙周,牙周炎
...。骨质疏松、心血管疾病、糖尿病等慢性疾病相继而至，老年人的健康状况备受关注。然而，对于老年人而言，维持健康并非仅仅为了自己，更是为了减轻下一代的负担。一个体健康的老年人不仅可以为国家节约大量医疗资源，...……更多
2023-10-28 06:40:00长寿,体质,指标,长寿,健康,握力
...。近日，咖啡的又一个新功效被发现！有喝咖啡习惯的人老年痴呆、帕金森病风险或更低阿尔茨海默病，也就是我们常说的老年痴呆。2023年7月发表在美国化学学会的《农业与食品化学杂志》上的一项研究表明，浓缩咖啡化合物...……更多
2023-10-08 10:50:00老年痴呆,食物,医生,风险,阿尔茨海默,阿尔
...年龄增长一般和年龄是有关系的，随着年龄的增长，很多老年人身体机能都会慢慢下降，很容易患有一些脑血管疾病等，这些疾病都容易导致脑部缺血缺氧，然后出现脑萎缩的症状。2.炎症因素
许多炎症问题会容易带来脑炎或...……更多
2023-10-11 06:10:00小脑,中年人,方法,脑萎缩,大脑,疾病
...而减少骨质疏松的风险，并提高骨密度。
喝牛奶的老人老年痴呆概率更低研究表明喝牛奶的老年人患老年痴呆的概率较低，牛奶中含有丰富的营养物质，如维生素D、维生素B12、蛋白质，这些物质对大脑健康至关重要。维生素D...……更多
2023-10-07 15:14:00牛奶,食物,牛奶,维生素,蛋白,蛋白质
...年人患心血管疾病的风险降低30%。5.提高认知能力，预防老年痴呆老年痴呆是一种常见的退行性脑部疾病。适当的运动可以促进大脑血液循环，提高认知能力，预防老年痴呆，让老年人大脑更健康。每周进行3次有氧运动，可以使...……更多
2024-03-16 13:58:00中风,心脏病,心脏,风险,时间,运动
...如炸鸡蛋、炸鸡蛋、煮鸡蛋等。，但还有另一种吃法，用开水煮鸡蛋。那么，你知道用开水煮鸡蛋和滴几滴芝麻油对人体有什么优点吗？让咱们来看看。01“开水冲鸡蛋”坚持喝半年香油，最后会怎么样？医师揭穿真相1.维护你...……更多
2024-02-29 10:35:00香油,开水,真相,鸡蛋,半年,医生
...tau蛋白针对其研发出抗体药物阿尔茨海默病（AD），俗称老年痴呆，是老年人中最常见的神经疾病。因为平均生存周期较长、医疗照护费用高等，该病也被称为“最昂贵的疾病”。与健康人相比，AD患者的大脑出现明显萎缩，这...……更多
2024-03-26 07:43:00阿尔茨海默,阿尔,靶点,团队,阿尔茨海默,蛋白
...很多情况下血型也有可能会与患病概率有关，比如血性和老年痴呆的发生概率就有着密切的联系。如何知道自己的血型？试管离心法检测材料一样，被检测的血液加入抗A或抗B试剂，通过专用的血型鉴定离心机离心好以后，试管...……更多
2023-10-07 06:27:00老年痴呆,血型,老年痴呆,大脑,研究,性格
...渐渐长大，但也开始对老年时的健康产生担忧。其中，“老年痴呆”这个词，或许在我们心中不期而至，如同远处的雷声，令人忧虑。然而，预防老年痴呆不是等到年迈才开始的，而是需要在年轻时就培养良好的生活习惯。一、...……更多
2024-03-01 13:15:00老年痴呆,不用,大脑,老年痴呆,运动,社交
...加剧营养不良。好好吃饭或比吃药更重要营养不良问题在老年人中相当常见。华中科技大学同济医院全科医学科主任医师周洪莲、副主任医师肖幸2022年在该院微信公众号刊文介绍，消化系统退化、多病共存、药物导致的胃肠道...……更多
2024-04-18 00:21:00阿尔茨海默,食物,饮食,阿尔,营养,偏好
...人而言，骨硬化蛋白进入大脑后会损伤认知功能，如果是老年痴呆患者，则会进一步加重他的病情。”蒋青告诉记者，近年来的研究发现，阿尔茨海默病进展过程中的认知功能损伤和骨代谢异常具有显著相关性，“但是，骨质疏...……更多
2024-03-01 00:23:00骨质疏松,骨质,认知,功能,国际,阿尔茨海默
...，包括大脑，在睡眠时进行自我修复。睡眠不足会增加患老年痴呆、心血管疾病、焦虑症等健康问题的风险。当然，需要注意的是，觉睡多了也不好！超出推荐的7-8小时睡眠时间的人，会面临中风和心血管疾病风险的显著增加。...……更多
2024-03-24 13:27:00寿命,睡眠,认可,因素,关键,影响
...眠时率，有的人睡7个多小时即可。对于那些上了年纪的老年人来说，如果硬是要求他们每天睡个8小时，反而会打破老年人的生物钟，加重老年人的身体负担。
因此我们不能盲目地要求自己必须要睡够8个小时，这样做反而容易...……更多
2023-01-05 21:47:00睡眠,意义,保证,人体,睡眠,老年人
...老伴的关系变得紧张；老张开始担忧，自己是不是患上了老年痴呆；在一次偶然的机会，老张读到了一篇关于补充维生素E可以降低痴呆风险的文章；他决定尝试改变饮食习惯，增加富含维生素E的食物摄入；几个月后，老张的记...……更多
2024-05-02 08:48:00维生素,风险,研究,老张,维生素,记忆力
...越来越迟钝，经常忘东忘西，坐立不安。家人一度担心她老年痴呆，可脑部检查没有发现明显脑萎缩。这样折腾了小半年，转眼到了7月，在朋友的建议下，全家人陪同林老太来到了仙岳医院。“我们发现，老人家的认知功能、...……更多
2023-10-07 07:10:00老人,老太,医院,家人,老年痴呆,活动
...尤其是30岁之后下降趋势更为明显。到了65岁之后，发生老年痴呆的风险便会大大提升。近期，一项新的研究又发现了一个与老年人健康相关的关键因素——叶酸水平。研究分析了27000万名年龄为60—75岁的中老年人群的医疗记录...……更多
2023-12-09 06:19:00叶酸,中风,风险,叶酸,中风,健康
...。这就是高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C），最新研究表明，老年人体内高密度脂蛋白胆固醇含量高与患痴呆症的风险较高有关。分析显示，对于75岁以上的人来说，风险增加了42%。这项研究由莫纳什大学的一个研究小组领导，研究...……更多
2024-01-03 13:48:00痴呆症,胆固醇,高达,风险,联系,研究
...都不希望发生在父母身上的病症：阿尔兹海默症，俗称“老年痴呆”。为了预防阿尔兹海默症，父母其实可以做好很多应对准备。请跟父母一起分享下面的这些小方法、小习惯，拒绝阿尔兹海默症的造访。早起习惯1. 起床后马上...……更多
2023-01-06 07:53:00老年痴呆,阿尔,周至,蓄积,巧克力,父母
...出“讲师”进行推销，声称其燕窝具有防癌、抗癌，预防老年痴呆，提高记忆力，治疗心脏病、冠心病，延长寿命等奇特的功效，诱骗老年人购买“神仙燕窝”，以此达到牟取暴利的目的。马某、陈某对其虚假宣传商品进行诈骗...……更多
2023-01-17 10:58:00燕窝,以次充好,抗癌,老人,燕窝,陈某
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