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...着年龄的增长，器官的衰老也限制了一些生活习惯，很多老年人肾脏或心脏不好，你让他每天多喝水，这显然是不合适的，随着年龄的增长，也不可能像年轻的时候那样随心所欲进行运动。其实，人老了，要想健康长寿，并不在...……更多
2024-02-20 12:51:00长寿,准则,老李,多运,长寿,运动
...患上了骨质疏松症。骨质疏松症女性患者要比男性多。“老年人确实是骨质疏松症患病率最高的人群，但它绝不是老年专属疾病。实际上骨质疏松症已有了年轻化的趋势，很多中年人甚至年轻人也会出现骨质疏松。”刘聪说。刘...……更多
2023-11-22 03:24:00硬骨头,骨质疏松,补钙,骨质,骨质,骨质疏松症
...体；餐饮方面,服务中心有营养师专门搭配,每餐营养均衡,老年人吃得健康,身体状况也越来越好。饭便宜,一顿只需4.45元海伦路街道综合养老服务中心托养区内部,设有两个小餐厅,餐厅虽小却很温馨,平时老年人可以在这里就餐,聚...……更多
2023-10-23 00:15:00琐事,养老,家门,不用,老年人,养老
...本概念。血糖指数是衡量人体血糖水平的重要指标，对于老年人的健康具有重要的参考价值。在医学上，正常血糖水平通常被定义为空腹血糖在3.9至6.1毫摩尔/升之间，餐后2小时血糖不超过7.8毫摩尔/升。然而，对于60岁以上的老...……更多
2024-01-13 19:55:00协和,血糖,北京,晚饭,血糖,晚餐
乘坐公交车，该不该给老年人让座？这是一个老生常谈的话题了，我们自古有“尊老爱幼”的优良传统，对于“老年人”的尊重可以说刻进了大部分中国人的骨子里，乘车时遇到老年人，让座是无可厚非的。但是要注意！让座...……更多
2024-03-01 12:18:00霸气,民警,地铁,老人,年轻人,名字
...提供温热的滋补，使中老年人在寒冷的天气中保持良好的体质。多喝粥，推荐食谱鲜虾粥除了汤类食物，粥也是秋冬季节中老年人常喝的食物之一。粥是一种易于消化且富含营养的食品，适合各个年龄段的人食用。这里推荐一道...……更多
2024-01-13 06:20:00三味,中老年人,海带,萝卜,建议,基础
...，人们就养成了喝茶、品茶的习惯，而现如今，也有很多老年人依然每天都坚持饮茶。平日里适当喝一些绿茶对身体健康来说确实是有很多益处的，它不仅能帮助身体补充足够的水分，而且茶叶中的有效成分还能给机体提供相应...……更多
2024-01-26 10:23:00降压药,柚子,牛奶,药物,降压药,血压
本文转自：昆明日报本报讯 记者任翊翔报道 为增强老年人抵抗力，辅助缓解医疗压力，官渡区金家社区着力解决老年人用药难问题。日前，金家社区党委书记、副主任带领社区工作人员到辖区为70岁以上老年人发放中药汤剂共...……更多
2023-01-05 05:57:00金家,汤剂,中药,社区,金家,老年人
...六病区提醒，每年春节前后是脑血管病的高发期，其中，老年人所占的比重最大，尤其是患有脑血管病的老人更应该提高警惕，这与节日期间的生活紊乱、饮食不当、情绪波动等因素息息相关。为使脑血管病人快乐祥和过佳节，...……更多
2024-02-19 07:39:00心脑血管,心脑,血管,病人,脑血,脑血管
...人都说好的补品，最好别盲目跟风。“一定要根据自己的体质来选择补品和进补方式，在进补之前应先了解自己的体质。”中医专家说，经常有人不辨体质，看到别人进补什么自己也跟风，或者想当然地认为自己“缺什么，要补...……更多
2023-01-05 22:22:00误区,中医,专家,体质,误区,药材
...动，并且不宜在车流较多的马路旁、树林密集的地方练；老年人应选一些比较柔和的运动，比如太极、瑜伽这些比较柔和的运动；运动前做好充分热身，尤其是有心脑血管疾病的老年人。同时，生病期间最需要休息，要停止运动...……更多
2023-12-05 10:07:00方式,时间,运动,健康,生活,运动
鲁网12月9日讯12月4日，蒙阴县“迎元旦 邮储银行杯”老年人门球比赛在蒙阴县老年大学拉开帷幕。本次活动由中共蒙阴县委老干部局、蒙阴县老年人体育协会主办，邮储银行蒙阴县支行协办，活动旨在丰富老年人体育文化生活...……更多
2023-12-09 17:04:00蒙阴县,蒙阴,临沂市,临沂,门球,银行
...。体质弱的人最好穿高领和加强腰部保暖的服装，特别是老年人、孕妇、儿童等抵抗力较弱人群尤其要当心。
食在饮食方面，可以多食用一些富含优质蛋白的食物如鸡蛋、奶类、瘦肉（鸡肉、鸭肉、牛羊肉）、鱼类等来补充营...……更多
2023-11-22 15:49:00黑木,黑芝麻,黑木耳,小雪,养生,中医
...状态，人也应保持积极乐观的心态，多外出活动。不过，老年人早上锻炼不宜太早，最好在太阳升起之后。此时，很多人会选择赏花踏青，虽然美景让人流连忘返，但要注意预防花粉过敏。花粉、飞絮随风飘扬，非常容易使过敏...……更多
2024-04-08 09:35:00时节,养生,养生,精神疾病,疾病,许昌
...加剧炎症。在探讨肺结节与浓茶的关系时，理解每个人的体质差异是关键。尽管并非所有肺结节患者都需完全避免浓茶，但是了解自身的情况并在医生指导下做出合适的饮食选择是至关重要的。代替浓茶，轻度或无咖啡因的茶饮...……更多
2024-03-06 09:35:00结节,浓茶,畅通,医生,建议,结节
...医疗水平和经济发展都产生了深远的影响，也使得我们对老年人的定义标准发生了变化。在建国初期，我国的人均寿命只有35岁左右，然而，随着社会的发展和医疗技术的进步，人均寿命已经提高到了77岁。这个变化不仅反映了...……更多
2023-11-12 11:21:00长寿,兆头,特征,老年人,身体,年龄
...不同，因此药物疗效也各不相同。相较于成年人，儿童和老年人肌体功能发育不全或受损，更易发生不良反应。部分患者缺乏自我保护意识，过于依赖药物，甚至服用药物寻求保健作用，极易引发药品不良反应。如何判断是否出...……更多
2023-10-12 10:54:00防治,反应,药品,反应,药品,用药
本文转自：广西日报南宁举行中老年人乒乓球交流活动梁前铭/摄10月12日，为期3天的第23届南宁市中老年人乒乓球交流活动暨第10届南宁市“风采夕阳”敬老月乒乓球交流活动落下帷幕。此次活动由南宁市体育局、南宁市体育总...……更多
2023-10-13 07:09:00南宁,中老年人,乒乓球,活动,交流,南宁市
...肾精中医有“年过半百而阴气自半”的说法。意思是说，老年人不同程度地存在着肾精不足的问题，常喝小米粥，可补益肾精、益寿延年。2补益健体小米具有补益作用，尤其适合体质虚弱和伤病患者。3安神助眠喝小米粥能够提...……更多
2023-10-07 15:43:00补益,小米,小米,小米粥,脾胃,白术
...的冬季，适当摄入蒜黄不仅可增添菜肴的味道，更能增强体质、驱寒暖身。你可以尝试一道简单的蒜黄炒鸡蛋。首先，将鸡蛋打入碗中，轻轻打散备用。将蒜黄洗净切碎备用。再在锅中加入适量的食用油，油热后倒入鸡蛋液，用...……更多
2024-01-12 09:53:00天寒,中老年,蒜黄,南瓜,玉米,蜜枣
...共同探讨学堂老年教育的发展，为提升为老服务水平，使老年人增长知识、开阔视野、丰富生活、增强体质指引方向。长者学堂现如今已达到102个教学点，为老年人带来了丰富的精神文化生活。“用学习创造快乐时光！”“让学...……更多
2023-11-17 14:30:00文化生活,养老,书记,精神,学习,文化
...加剧营养不良。好好吃饭或比吃药更重要营养不良问题在老年人中相当常见。华中科技大学同济医院全科医学科主任医师周洪莲、副主任医师肖幸2022年在该院微信公众号刊文介绍，消化系统退化、多病共存、药物导致的胃肠道...……更多
2024-04-18 00:21:00阿尔茨海默,食物,饮食,阿尔,营养,偏好
...0多名老人前来参加了体检。“九尺镇有11个行政村，常住老年人口9941人。定期到每个村开展健康体检和巡回医疗服务早已成为我们的工作常态。以前有些检查项目必须到卫生院才能完成，现在都可以在村卫生站进行了。”现场...……更多
2023-12-14 03:47:00老年人,智慧,平台,卫生,九尺镇,老年人
...合市中医医院及辖区服务站前往辖区一养老服务机构，为老年人提供免费的中医特色诊疗和健康巡诊服务。现场，医护人员为养老机构的老年人捐赠中草药足浴包、消毒用品等爱心物品，并为老年人进行中医问诊把脉、中医体质...……更多
2024-03-25 13:04:00医疗服务,养老,机构,医疗,专业,服务
...发育的儿童来说，适当的去吃一些有助于提高记忆力，而老年人如果能够经常吃一些核桃的话，也可以预防老年痴呆的出现，同时还可以让老年人的骨骼变得更加健康强壮经常吃核桃有助身体健康，但这类人可能是个例外，你在...……更多
2024-02-09 22:47:00个例,核桃,身体,健康,核桃,身体
...扎实做好国家基本公共卫生服务项目工作，全面提高辖区老年人健康服务管理水平，切实增强群众对基本公共卫生均等化服务的获得感，近日，云岩区茶园路街道野鸭社区新时代文明实践站志愿者联合金康医院开展65岁及以上老...……更多
2024-04-09 18:55:00云岩区,云岩,野鸭,茶园,老年人,关爱
...中成药。对于燥咳、干咳无痰的情况，可用润肺的办法。老年人、孕妇与重点人群怎么防？接种疫苗、少去公共场所“疫苗是预防传染病有效、安全、便利、经济的措施。不同疫苗有其重点人群，主要根据疫苗特点和防控需求决...……更多
2023-11-30 21:26:00呼吸道,疾病,怎么办,情况,呼吸道,疾病
...球的习惯。用他自己的话说：“活到老，打到老”，况且老年人打乒乓球的好处，也有相关的实验研究证明：根据《自然》的论文报道，对于60岁以上的中老年人来说，每周打乒乓球3小时以上，能够显著降低35%左右的心脏疾病风...……更多
2023-01-11 20:50:00老年人,禁忌,尝试,运动,老张,乒乓球
...老年体检暖民心□本报记者 高智“免费为全县65岁及以上老年人体检一次”是关岭自治县2024年十件民生实事之一。近期，该县各乡镇（街道）卫生院陆续开展65岁及以上老年群体免费健康体检服务工作，着力提高辖区内65岁以上...……更多
2024-04-26 04:40:00民心,实事,成效,民生,老年人,卫生院
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近日，务川自治县融媒体中心开展走访慰问退休干部活动，务川自治县融媒体中心党支部相关负责人带队到冯林等6名退休干部家中，为他们送去关怀
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近日，全省离退休干部党支部书记示范培训班在贵州省委组织部组织人事干部学院开班，省委老干部局副局长王强出席开班仪式并作动员讲话
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鲁网7月5日讯为预防和治疗幼儿常见病、多发病，促进幼儿身心健康，近日，金乡县第二人民医院组织中医师走进该县高河街道大风车幼儿园
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门诊是医院服务工作的前沿阵地，是医者与群众接触最直接、最广泛、最密切的“第一扇门”，也是检验医院工作成效的“试金石”。近年来
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