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...一步实现思想赋能、健康赋能、技能赋能,更好满足广大老年人对美好生活向往的常态化新机制。活动中,来自老年大学的多名教师分别围绕“传承中华美德 共建本色家园”“智慧助老 乐享生活”等主题,向在场的社区老同志...……更多
靠谱“饮牛奶”,这3个“细节”需要做到
...称牛奶食性阴寒,非常适合小孩子饮用,但是却不太适合老年人去饮用,因为小孩子是一种纯阳之体,成年人特别是老年人,阳气会比较弱。其实历代一级当中,关于牛奶食性的记载是并不统一的状态,存在着微寒、平质以及微...……更多
走路是老年人最合适的运动,既能减肥,预防疾病,还能延长寿命
...”的标题,点进去一看,里面有好几个案例都说明走路是老年人最合适的运动项目,既能减肥,预防疾病,还能延长寿命。自那之后,张大爷每天都会出去走路,有时候天还没亮就出去了,有时候吃完晚饭出去,刚开始张大爷走...……更多
威海泰和中医院:聚焦“医养结合”,全面守护老龄健康
...海报道随着社会老龄化的不断加深,不能自理、失能失智老年人的医养需求也在增加。面对这种情况,威海市泰和中医院(威海市中医院南院区)自2020年起成立了威海仁博养老中心,让医养结合服务落到实处,让老人真正老有...……更多
济南市莱芜区高庄街道纪家庄村:走访慰问老年人 温情关怀入人心
鲁网1月9日讯近日,济南市莱芜区高庄街道纪家庄村开展走访慰问活动。每到一户,驻村第一书记都会向老人及其家人了解老人的身体状况和生活中的困难,为老人们送去诚挚的祝福,嘱咐老人们要注意防寒保暖,注意出行安全...……更多
寒潮来袭,如何打好保护血管“保卫战”?
...越早越好,其实不然。现阶段清晨室外湿度大、温度低,老年人在这时锻炼容易摔倒或受凉,从而诱发感冒、心绞痛、心肌梗死或脑卒中等心脑血管疾病。冬天斑块更容易脱落吗?寒凉刺激冬天由于寒冷刺激,容易引起血管痉挛...……更多
健康“豫”你一起迎新春丨老年人儿童的春节健康“锦囊”请查收
...于农村的考验将极其严峻。那么如何保护我省农村地区的老年人、儿童等重点人群?1月11日,《健康半月谈》在新郑市新村镇时垌村举办农村疫情防控专场,邀请到郑州大学第二附属医院副院长田晨光,河南省疾病预防控制中心...……更多
中老年人常吃这6种“高蛋白”菜,或越吃越健康
...些营养物质。对于中老年人而言,在日常饮食当中需要优先考虑补充蛋白...……更多
提醒:5种情况下进行夫妻之爱,或会发生“性猝死”,尽量避免
...抗力下降,此时进行夫妻生活容易引起意外情况。尤其是老年人或有严重慢性病的人群更应该谨慎,严防“性猝死”的发生。第三种情况是,在餐后避免夫妻生活。进食后,胃肠道会进行消化吸收,血液流向胃肠道和消化器官,...……更多
不管是什么年龄段的人群,都应该学会均衡饮食
...香味俱全,这就往往容易给身体造成负担。尤其是很多中老年人,非常容易造成“三高”等问题,因此现在日常生活中经常会听到“饮食清淡、低油低盐”等话语。很多老人害怕身体出现“三高”,都吃得极其清淡,不吃任何荤...……更多
新春走基层丨安徽太湖:老年大学助力老有所学
...摄“门球规则简单,轻松有趣,还能锻炼大脑,十分适合老年人。”小池镇老年大学校长方献志介绍,老年大学的课程设置进行了充分调研,也听取了老年人的建议。除了门球课程十分“抢手”,书法、音乐、象棋等课程也非常...……更多
秋冬季节,慢阻肺如何应对?“相城中医讲堂”走进望亭老年大学
...大家进行了测血压、血糖服务,对于血压、血糖有疑虑的老年人,医生进行了简单的科普及用药指导。此次中医健康知识讲座,帮助老年人更好地了解和管理自己的健康状况,增强健康意识、提升健康素养,了解更多的中医保健...……更多
壮年男子遭遇“沉默性缺氧”,医生“三管齐下”将他救回
...1月8日讯(记者武叶 通讯员张全录)“沉默性缺氧”并非老年人“专利”,中青年也有可能与其狭路相逢。46岁的彭先生感染新冠病毒后,一度因呼吸衰竭徘徊在生死边缘,好在经过医护人员全力救治转危为安,预计将于1月9日...……更多
寿命长不长,看“手”就知道!年过50岁,多吃3种肉,腿脚有劲
...原味的烹饪方式,不仅可以保持食材的鲜美口感,还适合老年人和儿童食用,更不易引发上火等问题。具体做法如下: 食材:鲈鱼、葱、姜。做法:1.首先将鲈鱼清洗干净,去除头尾,将鱼身对半切开并在肉上切出刀痕。2.将处...……更多
三千余位受检老人超重、肥胖占七成
本文转自:温州都市报南门社区卫生服务中心老年人免费体检送到“家门口”三千余位受检老人超重、肥胖占七成近日,鹿城区南门社区卫生服务中心在大南街道各社区活动中心为65周岁及以上老年人开展流动免费体检活动。据...……更多
猪肚具有温中健胃的作用,可以帮助消化,缓解胃部不适
...弱的女性来说,猪肚更是一种美容食品。最后,猪肚对于老年人来说是一副良药。随着年龄的增长,老年人的消化功能逐渐减弱,容易出现胃痛、消化不良等问题。猪肚中的胶原蛋白和胶原纤维可以帮助老年人增强消化功能,改...……更多
秋天的滋补美食——鲢鱼炖大肠
秋天的到来,给人们的生活带来了一丝寒意。特别是对老年人来说,由于体质较弱,如果不注意调理身体,容易导致健康状况恶化。而在这个季节,多吃些鱼对身体非常有益。鱼肉不仅美味,而且营养丰富,尤其是某种特定的...……更多
年龄大了要管住嘴!强烈建议中老年人:多吃3样,少吃4样
...食,才可以预防疾病的出现。人到中年以后,强烈建议中老年人:“多吃3样,少吃3样”,不但可以滋补身体,还可以预防疾病,活到百岁不是梦。多吃第一样:时令绿色蔬菜 绿色蔬菜对于保持身体健康至关重要,尤其是对于...……更多
...以选择走步和其他运动强度较低的方式,避免发生危险。老年人 老年人应时常监测体重变化,使体重保持在适宜的稳定水平。寻找适合老人自己身体情况的活动方式,通过有针对性的身体锻炼,注意安全,也可以有效、显著地...……更多
...讯 (记者 张武杰)为促进全民健身活动蓬勃发展,丰富老年人的文化生活,2023年12月27日上午,文峰区老年体协门球专委会在安惠苑门球场举办了“庆元旦 迎新春”门球邀请赛。此次比赛共有文峰区代表队、北关区代表队、商...……更多
冬季增强免疫力,3个方法不可少,保护你的健康,免疫力提升指南
...是保持适度运动习惯的关键时期。适度运动不仅能够增强体质,还对提升免疫力发挥着重要作用,特别是对于中老年人群。以下是基于深入研究与专业理解,结合实际需要为中老年朋友们量身定制的运动建议。适合的运动类型散...……更多
适老化产品怎样持续上新“黑科技”?
...,我国60岁及以上人口达2.8亿。青岛市有204万60岁以上的老年人,老龄化率达到20.3%。面对银发经济浪潮,各大商家纷纷开启“爸妈抢夺战”,各种适老化产品不断涌现,产业快速升温。与此同时,适老化产品也存在种类丰富度不...……更多
2024年“血糖标准”公布,年龄不同,标准不同,建议对照自查一下
...如血糖超越7.0mmol/L,就曾经能够诊断为糖尿病了。关于中老年人来说,空腹血糖应该控制在6.1-7.0mmol/L之间,餐后2小时血糖应该小于10.0mmol/L。假如中老年人的空腹血糖超越7.0mmol/L,或者餐后2小时血糖超越10.0mmol/L,就需求思索诊...……更多
“书香敬老·情浓重阳”阅读分享活动在开州区图书馆举行
...“尊老、敬老、爱老、助老”的中华民族传统美德,丰富老年人的精神文化生活,营造全民阅读、终身学习的文化氛围,10月22日上午,开州区图书馆成功举行了“书香敬老·情浓重阳”阅读分享活动。30余名退休职工、老读者到...……更多
别再伤害身体!降血糖的5个误区!
...mmol/L,餐后血糖在4.4~7.8mmol/L之间。对于年龄在70岁以上的老年人来说,应根据年龄、病程、并发症或合并症病情严重程度等进行综合考虑。空腹血糖受损和糖耐量异常,也称为糖尿病前期!虽然还不算糖尿病,但如果不干预,很...……更多
老年性红斑狼疮不容忽视
...,好发于育龄期女性,发病高峰在15~40岁,但近些年,老年人患者总数也在不断上升。老年性红斑狼疮起病隐匿,病程较长,常以乏力、发热、体重降低、精神差等非特异性症状为临床表现。老年男性患者的病情往往更重,常...……更多
...台州医院门诊大厅,随处可见医护人员和志愿者热情地为老年人提供服务:协助老人操作自助预约机、全程陪同引导老人就诊、帮助打印体检报告和复印病历资料……“我已经70多岁了,儿女都在外地工作,第一次带我老伴来看...……更多
老年人感染新冠,特别留心4个指标
...克戎病毒的时候,成了最受到威胁的那批人。感染新冠,老年人容易出现“沉默性缺氧”,即便是已经出现胸闷气短,身体缺氧的问题,但老人感知较差,等发现送医后往往已经耽误了疾病的治疗。因此,在老人的身上,更需要...……更多
儿女为父亲植入人工耳蜗:期待他听见一声“爸爸”
...示,老年性聋往往伴有语言理解能力的明显下降,不仅使老年人语言交流困难,还会因此产生孤独、记忆力下降、失忆等症状,甚至导致老年痴呆(阿尔兹海默症)。(院方供稿) ……更多
...儿。”杨国新说。莫道桑榆晚,为霞尚满天。兴隆庄村的老年人在政策宣讲、化解矛盾、关心下一代、乡风文明建设等方面发挥着余热,实现了老有所为。为传承敬老爱老传统美德,提高老年人的幸福感,该村从2008年开始,每年...……更多
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涞水:“写生经济”擦亮和美乡村“新画卷”
图为大学生正在用画笔进行彩绘。杨航摄河北新闻网讯(通讯员贾晨阳、闫冬雪)7月3日,笔者走进河北省涞水县三坡镇上庄村,看到三五成群的大学生手托调色盘
2024-07-08 20:40:00
本文转自:人民网-江苏频道7月8日是全国保险公众宣传日。近日,中国人寿寿险江苏省分公司开展了进学校、进农村、进社区、进机关
2024-07-08 21:29:00
河北省计生协赴国家卫健委药具管理中心进行工作汇报与对接
河北新闻网讯(张长城) 近日,河北省卫健委党组成员、河北省计生协党组书记、常务副会长李殿军一行赴国家卫健委药具管理中心汇报对接工作
2024-07-08 22:20:00
沧州市肃宁县计生协举行“向日葵亲子小屋”揭牌仪式
河北新闻网讯(贾博贤)近日,沧州市肃宁县计生协携手肃宁县海韵幼儿教育机构共同举办了“向日葵亲子小屋”项目签约及揭牌仪式
2024-07-08 22:21:00
纵览原创丨山西阳泉加入石家庄都市圈?两地谋划开通省际公交,统一标识、定价、调度,人员来往更密切
制作/耿鸿伟纵览新闻记者 李见这两天,一条消息刷爆了阳泉和石家庄人的朋友圈——河北省会石家庄至山西省阳泉市将开通一条城际公交线路
2024-07-08 22:34:00
乌拉圭牧农渔业部长:“我们看好中国市场”
本文转自:人民网人民网记者 吴思萱乌拉圭牧农渔业部部长费尔南多·马托斯(Fernando Mattos)。人民网记者 吴思萱摄“这是我两年内第4次来中国
2024-07-08 17:32:00
本文转自:人民网-河北频道为进一步向广大群众宣传移风易俗文明新风尚,大力推进婚俗改革,倡导喜事新办,近日,邯郸市峰峰矿区和村镇在辖区范围内开展以“推进婚俗改革
2024-07-08 17:32:00
保定蠡县检察院:法制宣传进校园 争做守法好少年
本文转自:人民网-河北频道近日,保定蠡县检察院针对中学生开展了以“暑期安保法制教育”为主题的法制宣讲进校园活动。此次活动
2024-07-08 17:32:00
“智领未来”新质生产力赋能甘肃数字文旅大会在兰州召开
本文转自:人民网-甘肃频道大会现场。人民网记者 黄帆摄人民网兰州7月8日电 (记者黄帆)7月8日,由甘肃省文化和旅游厅主办
2024-07-08 17:32:00
本文转自:人民网-河北频道为认真贯彻落实开展“人人讲安全、个个会应急——畅通生命通道”主题活动要求,近日,河北省怀来县组织开展城区燃气和农村“气代煤”燃气安全应急演练
2024-07-08 17:32:00
第六届中国葡萄牙语教学国际论坛在天津举行
本文转自:人民网人民网北京7月8日电(记者鲁扬)7月4日至7日,由南开大学外国语学院主办,澳门理工大学语言及翻译学院、葡萄牙米尼奥大学《Diacrítica》期刊协办的第六届中国葡萄牙语教学国际论坛在天津举行
2024-07-08 17:32:00
本文转自:人民网-广西频道近年来,玉林市玉州区人大常委会把服务保障乡村振兴、农业现代化建设作为履职主线,聚焦乡村振兴战略部署
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以赛备战砺精兵 河北沧州14支社会应急力量以比促学强技能
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本文转自:人民网-河北频道日前,河北省沧州经济开发区高端产业园内机器轰鸣,生产线火力全开,一派热火朝天的场景。一家钢管公司生产车间屋顶上
2024-07-08 17:33:00
本文转自:人民网-河北频道26场系列品牌活动推动95项签约河北省展交中心上半年促成技术合同交易超3000万元为强化科技创新支撑引领产业转型升级和高质量发展
2024-07-08 17:35:00