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频繁午睡会增高血压、脑卒中发生概率?午睡到底好不好?了解一下
...之后会起床,不会存在着午睡时间过多的问题。而对于中老年人而言,退休之后没有事情做,会总是靠睡觉来打发时间,有的时候一睡就是一下午,结果一到了晚上该睡的时候,就出现了失眠和睡不着的问题。紧接着第2天白天...……更多
发展越来越好 福利越来越多
...定从村集体经济里拿出一部分钱,为全村198位60岁以上的老年人代缴部分农村合作医疗保险。2023年,烧茶村村集体经济收入达120万元,发展的底气和信心越来越足。村党支部书记杨秀贤还入选中组部“好支部”案例丛书。“力争...……更多
疫情何时进入常态?多位权威专家重磅发声!
...活动频繁外出多的人一般是第一波感染人群,相比之下,老年人等出门少的人群要晚一些。他表示,具体几月份达到高峰,不同城市需要区别来看,防控措施、人群免疫水平等都是影响因素。要判断疫情是否到了吃紧阶段...……更多
...服务体系,按照“分类服务、精准施策”的原则开展农村老年人服务,近日该州出台《黔南州提升农村养老服务质量若干措施》,重点聚焦农村特困供养老年人、农村低收入家庭老年人、农村60岁及以上失能半失能、重病、残疾...……更多
...阵饭香,身着厨师服的工作人员有序为老人供餐。“根据老年人用餐特点,我们制作菜品的原则是少油、少盐、少糖,同时多粗少细、营养搭配,每天中午提供12个菜品供老人选择。”融辉城社区养老服务中心法人、总经理李培...……更多
所谓“颐养家园建设”,假的!
...设”“个人普惠养老金方案”等活动,请社会公众特别是老年人提高警惕,不轻信来源不明的相关信息,谨防上当受骗,避免财产损失。民政部官网截图。“求真”栏目发现,近年来,以“养老”为名的诈骗行为时有发生,尤其...……更多
药酒变“毒酒”,再三提醒:5种中药别拿来当补品,可能损害肝肾
...和服用的药物种类都会影响药酒的效果和安全性。例如,老年人由于器官功能普遍下降,对药物的代谢和排泄能力减弱,因此在使用药酒时需要更为谨慎。综上所述,正确选用中药材并合理饮用药酒,对于保障身体健康至关重要...……更多
为何睡觉不能“脚朝西,头朝东”?医生告诉你原因,并非迷信
...细胞有序,调理身体的功用,睡觉更安稳。关于青少年和老年人来说,这是身体的磁化反应。在睡觉过程中,假如你挑选头朝东,脚朝西,没有特殊的诱导,它会影响细胞和生理功用,也很容易睡觉不安稳。 可是地球的磁场不...……更多
眉毛能反应身体状况,出现这3种变化,当心是疾病征兆
...,这是正常的生理现象,无需采取特殊治疗。然而,如果老年人的眉毛过长,可能会影响外貌美观,为了改善这种情况,可以采取一些简单的方法进行修剪。荷尔蒙水平变化随着男性进入中年阶段,其荷尔蒙水平逐渐降低,这一...……更多
“湿气”最怕这5种菜,中老年一周吃两次,祛湿健脾,养胃清肠
...元素,有助于健脾养胃;鸡肉则是高蛋白的佳品,能增强体质。主要食材:山药、鸡肉、姜片、枸杞具体做法:鸡肉切块,用开水焯一下。山药去皮切块。锅里放油,下姜片爆香,加入鸡肉翻炒。加入足够的水,放入山药和枸杞...……更多
哪些人适合喝沙棘原浆?快来看看你在其中吗!
...固醇,预防动脉硬化,是心血管疾病患者的天然保健品。老年人随着年龄的增长,骨骼健康成为老年人关注的焦点。沙棘原浆中丰富的钙质和维生素D有助于增强骨密度,预防骨质疏松。运动爱好者高强度的运动后,身体需要大...……更多
3种维生素,安全改善男性功能障碍,促进血液流动,保护血管内皮
...了年纪后性能力不如前?3个办法照着做相较于年轻人,老年人存在生殖器勃起速度慢、硬度低的问题,老年人会明显感觉自己的性能力不如从前。面对对这种情况,如何可以更好地进入性生活,这3个办法可以照着做。首先,时...……更多
银行出现新变动,工行、建行多个网点停止营业,释放了什么信号?
...更高、错误率更小,但是带来不了人文关怀,尤其是对于老年人来说,银行工作人员更能满足老年人的需求。综合以上分析,目前多家银行出现停止线下网点营业的情况,可能只是在更换经营模式,所以大家不必过于担心。另外...……更多
问止中医 | 陈碧琴医师:治中老年人的糖尿病和静脉曲张
...停药几天血糖也比较稳定。目前刘阿姨还在继续调治瘀血体质中,后期我打算请她服用丸药调理一段时间,持续改善瘀血体质。症状易消,体质的改变还需要一段时间。中老年及有糖尿病家族史的朋友,早期筛查、早期诊断,控...……更多
坚持中药调理,九旬老人保住肺活力
...,进入深秋,天气渐冷,是慢阻肺等肺部疾病的高发期,老年人要注意防寒保暖,适时增减衣服,适量摄入鱼蛋肉等高蛋白、高脂肪食物,以保持营养均衡。再就是保持良好心态,坚持复诊,根据病情变化调整药物,将肺部问题...……更多
70岁后身体出现5种变化别担心,都是衰老的正常现象
...理功能逐渐衰退,身体逐渐出现衰老的迹象。然而,许多老年人在面对这些变化时,往往无法分辨哪些是正常的衰老现象,哪些是疾病的前兆,所以他们可能会采取两种极端的措施。一些老年人可能会过度关注自己的身体变化,...……更多
...开水为佳,也可饮用柠檬水、苏打水,但应避免过量饮用浓茶、浓咖啡等,避免饮用生冷饮品。”痛风的端倪在这几个指标相较于糖尿病、高血压等疾病,痛风发作猛烈,但平时悄无声息。最近是体检季,体检报告上要注意点啥...……更多
50岁以后这三个部位没有赘肉,说明身材比较合理
...平好了,因为吃得太好太多,所以营养过剩。很多女性和老年人都比较在意体重,尤其是女性进入中年之后容易发福,平时吃的比较清淡,可能也比较少,但是这样容易引起营养不良。为什么人到中年更容易发福?工作生活压力...……更多
潍坊市第二人民医院:【健康养生】霜降,秋冬交替,请牢记这些养生常识!
...叶落甚至凄风冷雨,容易引起人们心中的凄凉之感,尤其老年人易产生孤独凄凉感,从而终日闷闷不乐、情绪忧郁,不利于身心健康。宋代养生学家陈直曾说:“秋时凄风残雨,老人多伤感,若颜色不乐,便须多方诱说,使悦其...……更多
健康中国巴渝行·每周好医声丨冬至阳生春又来!进入养生“黄金期” 为来年“养”出好身体
...一点,可以进行稍微激烈一点的活动,如打球、跑步等,老年人也可以选择跳舞、快步走等运动,锻炼以微微出汗为佳,尽量不要大汗淋漓。 6.适当节欲。中医五脏中,肾对应的季节就是冬季,肾藏精,精宜藏而不宜泄,精泄...……更多
济宁高新区为养老机构老年人免费接种流感疫苗
高新区为老年人免费接种流感疫苗大众网记者 侯畅 通讯员 李祺 济宁报道10月9日至10日,济宁高新区组织专业医务人员前往辖区内各养老机构,上门开展在院老年人免费接种流感疫苗工作。据悉,为养老机构老年人免费接种流...……更多
关节出现问题,不仅仅是与磨损有关,同时还跟受寒相关
...常身体呢,说不上好也说不上差,至少没有像是大部分中老年人都逃不开的高血压、高血脂、冠心病啊这些。平常也就是个容易腰疼,腿疼的病。王大爷家里就在市里住着,平常就是去公园里散个步,老年中心下下棋,或者是打...……更多
枣庄市中区卫健局:扎实做好医养结合工作 托起老年人幸福晚年
...枣庄市市中区以创建省级医养结合示范先行区为抓手,以老年人健康养老需求为导向,探索医养结合养老服务新模式,统筹推进医养结合、健康产业发展,切实满足全区老年人多层次、多样化的健康养老服务需求。研学政策 强...……更多
羊肉是“发物”,癌症病人不能吃了?这4类人,要管住嘴了
...情况不同人群对羊肉的消化和吸收能力存在差异。例如,老年人由于消化能力下降,可能无法有效地消化和吸收羊肉中的蛋白质。在这种情况下,建议选择更易消化的肉类,或将羊肉烹饪至更易消化的状态。儿童在成长发育阶段...……更多
暖!免费送药,解决老人“疫”时之需
...,青原区疫情防控指挥部组织医务人员为各乡镇65岁以上老年人免费发放新冠治疗中药共计10000余份。此次免费发放的新冠治疗中药由青原区疫情防控指挥部组织医药公司精心配制,可以提高免疫力、增强体质,具有预防新冠病...……更多
如何预防流感?西苑医院济宁医院专家给您支招
...防流感,都是增强人体正气来抵抗疾病。对于医务人员、老年人、有慢性疾病的患者、孕妇、儿童、学生等人群,建议接种流感疫苗。据调查,接种疫苗后可明显降低接种者患流感及相关并发症的风险。疫苗接种后通常两周内可...……更多
中缅中老年人网球交流活动在德宏举办
本文转自:德宏团结报以球会友 以赛传情中缅中老年人网球交流活动在德宏举办本报讯 (德宏融媒记者 线腊努 文/图) 3月16日上午,2024年中国德宏州——缅甸木姐地区中老年人网球交流活动在德宏州老年人体育活动中心举办...……更多
加强中医老年病学科建设(无影灯)
...通知》(以下简称《通知》),要求各中医医院根据当地老年人口规模及中医药服务需求,设置老年病科并作为独立科室进行建设和管理。这无疑为满足老年患者不断增长的健康需求、提高中医药服务老年健康的质量和水平再添...……更多
潍坊市儿童运动促进健康创新示范区启动
...台、科学健身大讲堂、志愿服务、青少年运动健康指导和老年人康养指导”八大板块工作;体卫融合工作纳入全市国民经济和社会发展“十四五”规划,“儿童青少年体质与健康监测项目”列为2023年潍坊市政府民生实事,“体...……更多
春分:春困不是真的困 多种原因要知晓
...,消除困倦。春分时节饮食调养有哪些禁忌?春分时节,老年人应如何补气养血?春分时节如何合理运动?按摩哪些穴位能疏肝理气?……一年有四时变化,有24个节气的更替,不同的节气有不同的气候,这些气候变化与人体健...……更多
更多关于健康的资讯:
肝好,全身都好!晨起出现4种现象,或是肝脏“求救”,建议了解
古语云:“养肝即养命!”此言非虚。肝脏乃咱们体内之重要器官,不只担任储藏血液,更是掌控全身气机的关键。论功用之丰富,肝脏实为诸器官之冠
2024-07-08 20:54:00
心率60次和80次,哪个更好?有差别吗?高血压、冠心病的人了解下
导语:在人体的美妙构造中,心脏的跳动如同不息的脉搏,记录着生命的律动。它不仅为身体提供连绵不断的生机,更是衡量健康状况的宝贵目标
2024-07-08 20:54:00
身体好不好,看手就知道!手上有这5种情况,一定要注意了
小李所在的公司十分重视职工的身心健康,每年都会组织一次全面的体检。体检报告出来后,小李惊奇地发现自己居然长了一个名为“巧克力囊肿”的疾病
2024-07-08 20:54:00
每天吃鸡蛋的人,和不吃鸡蛋的人,这4个差距或许非常明显
在我的国家,鸡蛋被称为“完整的营养素”,它们丰富的营养价值可以为人体提供高质量的蛋白质和必需的氨基酸,加强人体对微量元素和维生素的摄入
2024-07-08 20:55:00
血脂高的人要远离鸡蛋?忠告:不止是鸡蛋,这3种食物不妨也少吃
在现代社会快节奏的日子中,高血脂症现已成为了一种常见病症,尤其在中年和老年人群中更为遍及。一旦被诊断出患有高血脂,医师通常会主张患者严格操控饮食
2024-07-08 20:55:00
“新血压标准”已公布,并非是120~80mmHg,望家人们知晓
根据有关数据统计显示,我国高血压人群高达1.3亿,一般发病人群在45~65岁之间,但最近几年,年轻化趋势比较严重。在医学临床上
2024-07-08 20:56:00
血管堵没堵看眼睛就能知道?医生:眼睛出现4个症状,需留意
血管健康问题往往不简单发觉,直到发生严峻的健康工作。但是,眼底的细微改动却能提前警示潜在的大问题。从视力遽然迷糊到不明原因的眼压感
2024-07-08 20:56:00
“鼻毛变白”是衰老的前兆吗?男性朋友要注意,不妨来看一下
导语:在现代社会,颜值已然成为一个人不可无视的财物。它不只关乎个人的外在形象,更在必定水平上影响着咱们的社交、作业和日子的方方面面
2024-07-08 20:57:00
慢跑5公里和健走5公里,哪个更好?医生:运动时,需要注意这3点
导语:关于许多酷爱运动,一起又有些挑选困难症的朋友来说,挑选快走仍是慢跑往往成为一个颇为纠结的问题。一方面,慢跑作为一种有氧运动
2024-07-08 20:57:00
宁阳县第一人民医院支气管肺泡灌洗术,给肺来一次大扫除
通讯员 孙峰松 杜凯宁阳县第一人民医院开展的支气管肺泡灌洗术(BAL),可以深度“清洗”肺部,让患者畅享呼吸。人的肺部就像一个复杂而精巧的空气过滤器
2024-07-08 20:17:00
新泰市2024年全民“三伏贴、三伏灸”体验活动启动
通讯员 展光保 杨蓉7月5日上午,新泰市2024年全民“三伏贴、三伏灸”体验活动在市中医医院启动,这是继2023年成功举办以来的第二次
2024-07-08 20:18:00
独山县走访慰问老党员
近日,独山县委组织部副部长、县老年大学校长、县老干部局局长廖明明带队走访慰问3位老党员,送去组织的关怀和问候。在老党员师广忠
2024-07-08 20:19:00
安顺公路管理局开展老党员调研座谈暨支部联建“七一”主题党日活动
近日,安顺公路管理局机关离退休党支部与安顺公路管理段党支部联合开展“赞辉煌成就·聚银发力量”调研座谈暨“凝心铸魂强根基·实干担当促发展”主题党日活动
2024-07-08 20:19:00
华莱士官宣GAI周延成为「华莱士说唱品鉴官」
美味不是“GAI”的,快乐也不是“GAI”的!6月20日,我国连锁快餐巨头华莱士官宣新华流说唱领军人物GAI周延成为「华莱士说唱品鉴官」
2024-07-08 21:16:00
健康问太和 | 贴“三伏贴”有哪些讲究?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)一年中最炎热的三伏天即将来临,正是“冬病夏治”的好时机,许多市民已开始筹备贴敷“三伏贴”
2024-07-08 21:19:00