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...会有老化和破损的地方，这是很正常的事情。生活中很多老年人都闲不下来，什么事情都要做，甚至是抢着做。这样的情况其实不少见，明明已经不用上班，但是每天起床却是比上班族还要早，就是为了挤公交抢那几块钱的鸡蛋...……更多
2023-01-11 20:45:00老年人,看吧,不好,事情,身体,老年人
...监测老人身体状况，随时提供医疗救治服务，大大提升了老年人的生活品质。福缘颐养中心所属的寿光养老服务集团通过与医疗机构合作成立医院的形式，为老人就医开辟“绿色通道”，依托医养数据融合和养老设施智能化等信...……更多
2024-06-07 23:31:00寿光,潍坊,养老,看吧,老人,智慧
...段，我们的睡眠时间是不一样的。但却有很多人表示，中老年人每天的睡眠时间只要6个小时就可以了，其实这样的想法是错误的。最佳睡眠时间已公布，不是6小时，很多人都做错了关于睡眠时间的长短，至今仍然没有统一的说...……更多
2023-01-24 13:12:00看吧,睡眠,小时,时间,睡眠,时间
...。
很明显，适量的运动真的能有效延长寿命。对于一些老年人来说，运动一定要适度，因为随着年龄的增长，老年人会出现一些骨骼老化的情况，如果运动过量很有可能造成对骨骼的损伤，包括肌肉和关节，很容易出现劳损的...……更多
2023-01-31 22:37:00长寿,静止,看吧,答案,生命,还是
...完饭了出去走一走，是一种很好的保健方法，尤其深受中老年人的喜爱。关于走路有很多说法，有人说坚持走路能够走掉很多病，也有人说走路和寿命之间存在关系，从走路能够看出寿命长短，那么这是不是真的呢？01走路能看...……更多
2023-03-18 21:17:00看吧,安全,健康,步数,疾病,天都
一说到胆固醇，可能日常生活中很多上了岁数的中老年人应该是不算陌生的，在中老年人的认知当中胆固醇并不是好东西，如果摄入过多的话，很容易给身体造成伤害和负担，也会影响身体健康。其实胆固醇有好坏之分，坏胆...……更多
2023-01-16 21:59:00中老年人,鸡蛋,事情,健康,鸡蛋,胆固醇
...成一定损伤。如果不及时治疗的话则会诱发慢性胃炎。·老年人暴饮暴食容易患老年痴呆如果老年人因不明因素出现暴饮暴食的现象的时候，容易引发老年痴呆症。因为在暴饮暴食的时候会导致脑部的血流量减少，从而造成神经...……更多
2023-01-26 06:50:00食欲,看吧,疾病,时间,时候,食欲
...免发生一些对身体不好的事情。下面就跟大家分享一下中老年人早上起床的时候需要注意的事情有哪些吧！着急下床
这个情况不仅是对老年人的要求，而且我们年轻人同样也是要做到的。起床时千万不要急于那一会，刚醒就着...……更多
2024-09-21 20:55:00老年人,身体,身体,老年人,中老年人,心脏
...病变的患者，走路速度过快会导致关节报废。心脏不好的老年人，走路速度也不能太快，因为身体消耗的氧气和血液变多了，心脏功能却跟不上，有可能会引发心绞痛。
所以老年人走路想要真正改善健康状况，一定要结合自己...……更多
2023-03-07 13:23:00一文,寿命,速度,答案,有关,身体
...吃鱼其实有很多好处，可以提供大量的营养成分，而且对老年人来说，还能降低认知水平下降的风险。我国膳食指南也推荐成年人可以每周吃2次鱼，每次吃300~500克鱼肉。那我们怎么吃鱼才能既美味又健康呢？首先，鱼肉不能完...……更多
2024-05-25 06:59:00大脑,好处,身体,健康,鱼肉,致癌
...任何人身上，但由于血管和器官老化、硬化和失去弹性，老年人的风险更高。这些心血管疾病都或多或少地影响着老年人的健康，但是大家应该调整自己的日常活动，以减少心脏病发作的风险。日常人们应该如何养护心脏？1、...……更多
2023-04-19 06:28:00养护,老年人,看吧,心脏,健康,心脏
...生素及矿物质等多种营养成分。葡萄有很好的食疗作用，老年人胃气虚弱，胃阴不足或患有慢性胃炎，胃口不好的人，每次饭前吃点葡萄干，又能开胃口，又可以补身体的虚弱。胃虚呕吐的患者，可取一小杯葡萄汁，加少许生姜...……更多
2023-02-13 11:44:00佳品,看吧,养生,水果,山楂,葡萄
...内分泌、神经系统等等都会一个接一个的出现问题。所以老年人才会身体一个地方出问题，其他地方也会逐渐跟着出问题。其次是免疫力下降，免疫力是身体抵抗外来细菌、病毒侵袭的能力。免疫力好的人他们通常很少生病，而...……更多
2024-05-20 10:19:00中国,人人,老人,身体,老人,健康
...，这使得人们的寿命延长。然而，随着年龄的增长，我国老年人口数量越来越多，在这种情况下，大家不仅要面临老龄化社会，同时还会面临一些问题。近期，有内行人表示：2024年，70岁的老人或将面临“两个现实问题”。那么...……更多
2024-01-22 09:52:00老人,现实,两个,问题,老年人,身体
...比较麻烦了。那我们今天就跟大家来说一下啊，对于我们老年人来说的一个好消息。这个功能，不仅仅是对我们老年人的好消息，也是对于我们所有去银行办理业务人员的好消息。因为现在很多人，都没有随身携带现金，或者银...……更多
2024-08-26 03:45:00中老年,看吧,银行,朋友,银行,中老年
...之后会起床，不会存在着午睡时间过多的问题。而对于中老年人而言，退休之后没有事情做，会总是靠睡觉来打发时间，有的时候一睡就是一下午，结果一到了晚上该睡的时候，就出现了失眠和睡不着的问题。紧接着第2天白天...……更多
2023-10-08 06:16:00卒中,概率,血压,好不,睡眠,身体
...上看着不显老，但是身体的各种器官早就已经衰老。而且老年人的骨头比较脆弱，若是不小心摔倒或者磕碰到，那后果可是很严重的。就怕万一骨折，恢复起来可不容易。动手术也有风险，还花费不少的钱。还有些老人，很喜欢...……更多
2024-08-16 02:10:00而是,方式,最好,子女,事情,身体
...对于60岁以上的老人，那么这又是怎么回事呢？一、睡的不好会带来的健康问题睡眠对于我们的身体健康来说是非常重要的一项指标。现在人们的生活压力较大，很多人每天想要多睡几个时辰都很难，而且因为压力较大导致的心...……更多
2024-05-30 11:46:00老人,睡眠,身体,质量,中老年,老人
...切关注自己的健康，尤其是每年的体检。很多上了年纪的老年人，艰苦奋斗一辈子，觉得体检就是在浪费时间，浪费金钱，即便儿女已经为自己交好了体检费，老年人依旧不愿去医院体检。人吃五谷杂粮，谁都无法保证自己一辈...……更多
2023-02-16 20:51:00看吧,疾病,检查,疾病,腹部,血常规
...转自：西海都市报西海全媒体记者 赵越老来无伴是不少老年人的生活现状，本期《常青树》栏目邀请相关专家，告诉你老年人丧偶后如何让余生过得更有质量。老人失去伴侣要格外注重健康前不久，西宁市民马女士的老伴因病...……更多
2023-03-13 05:15:00老年人,老年人,子女,老伴,养老,西宁
...愈疾病困扰的人能够保持健康的生活。但是并不是所有的老年人都适合散步的，尤其是55岁以上的人，在散步的时候是有很多禁忌的。就像不能长时间的散步，也不能在环境不好的地方散步。主要的不可以有四个方面，你知道都...……更多
2024-05-27 10:43:00年龄,医生,身体,老年人,时候,运动
...学，三五不时的聚会。这样的聚会看似热闹，却未必适合老年人。老年人如果经常去参加聚会，那么聚会对他们所产生的影响是显而易见的。那么，太过于频繁的参加聚会，会对人生产生哪些严重的影响呢？一起来看看这位68岁...……更多
2024-05-20 06:24:00后果,不好,事情,老伴,身体,越来
本文转自：青岛日报老年人“春节心理病”不可忽视专家提醒家人多关注老人的心理需求，发现问题及时就医■青岛市精神卫生中心老年一科副主任医师王百灵在接诊。□青岛日报/观海新闻记者 黄飞在青岛市精神卫生中心老...……更多
2024-01-30 06:06:00老年人,心理,老人,老年人,百灵,精神
...村党总支的“东风送理”宣讲队队员丁玉秀、范一志鼓励老年人紧跟社会发展步伐，愉悦身心，老有所学、老有所能。接着志愿者为老年人介绍了重阳节的起源与历史传承，以及登高、赏菊、饮菊花茶等传统习俗，同时为了让大...……更多
2023-10-22 19:47:00港市,金港,张家,张家港市,人心,情义
...老。第二、大便干燥喝水促进大便排出一些小孩或者一些老年人往往会有便秘的情况，通常我们会认为这是上火的症状，的确如此，那么人们之所以会上火那是因为体内缺少水分所导致的，而如果此时个有足量的水分的话，那么...……更多
2023-02-09 11:55:00看吧,好处,健康,水分,废物,人们
...不但不会消失，身体的负担只会加重。因此，我们希望中老年人能够以健康、快乐的心情度过每一天，这不仅会带来自身的健康，也会带来家庭的幸福。03继续锻炼如果你超过50岁了还不锻炼，你就会遇到大麻烦。每天锻炼30分钟...……更多
2023-12-28 09:29:00好运,健康,身体,心情,生活,饮食
...寿的话，大家不妨坚持做好以下这几件小事。定期体检中老年人要时刻注意自己身体细微的变化，并且定期去医院体检，比如经常头痛胸闷，可能是身体发出的求救信号，一定要引起重视了。如果身体出现了不舒服的情况，千万...……更多
2023-03-07 12:10:00寿命,指标,个人,长寿,身体,握力
...轻人还要利落，走起路来风风火火，一点都不像70多岁的老年人。”“咱到了这个岁数都不一定能够走路，更别说爬山了。”“就老王这精神头到了90岁也跟现在差不多。”人到了一定年龄都会越来越羡慕身体状态良好的人。尤...……更多
2024-05-24 20:57:00男性,素质,身体,老年人,身体,越来
...才能安享晚年。中年人一定要学会控制自己的脾气，脾气不好的人，很容易患上高血压、冠心病等疾病。而这些疾病会对人的寿命造成一定的影响，遇事要冷静、处事要理性，摆正好自己的心态，做好自己的事情，每天给自己打...……更多
2023-05-20 21:47:00长寿,中老年人,健康,中老年人,长寿,事情
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爱喝茶的朋友们，在日常生活中是否也常关注到与茶叶有关的讯息？在资讯繁杂，茶叶信息获取便捷的现今，一不小心就容易收到未经验证的虚假消息
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一直都说饱腹感，可你真的知道它指的是什么吗？可能很多人对它都不陌生，却不清楚它到底是谁？饱腹感：主要分为两种，一种为人们进食后有强烈的饱腹感
2024-09-23 20:09:00
你有没有耳朵进水的体验？感觉耳朵里一直响，好像有海浪翻滚的声音，也听不清别人说话，太影响日常生活了。有时候游泳，耳塞没戴好
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冠心病主要高发于三高人群，所以一旦检查出患有冠心病，就需要及时治疗与控制，并合理用药。正因冠心病难治，所以更要“养”。控制冠心病的方法较为多样
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桃子升糖快吗？数据显示[1]，桃子含糖量较低（在10%左右），升糖指数（GI）只有28，属于低GI食物（GI≤55为低升糖指数食物）
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果茶是一种由水果和茶叶混合而成的清凉饮品，它不仅提供了茶叶的健康益处，还融入了水果的香甜口感。果茶非常适合饮用，不仅能消暑解渴
2024-09-23 20:14:00
说起食品中的添加剂，很多人有点“谈虎色变”的感觉，近年来频发的食品安全事件，让人触目惊心。如奶粉中添加的三聚氰胺，鸭蛋中的苏丹红
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