60岁～70岁这十年，惜命最好的方式不是睡觉、锻炼，而是做好5点

人生不过三万天，愁也是一天，笑也是一天。

年轻时为了养家糊口，很少有时间闲下来思考人生。

时间匆匆忙忙而过，转眼间人已到花甲之年。

老了以后，才发现生命如此珍贵。

60岁～70岁这十年，惜命最好的方式不是睡觉、锻炼，而是做好以下这5点，一起来看看！

1、不要在意任何人的评价，自己活的开心最重要。

懂你的人不必说，不懂你的人，说再多也没有用。

这世上，没有真正的感同身受，只有冷暖自知。

活在这世上的每一天，我们就不可能让所有人满意。

人无完人金无足赤，做好自己就行，又何必活在别人的口头之上。

人老了，千万不要在意任何人的评价，被别人说几句又如何，能损失你的钱财吗？

如果你在意别人的话，就会伤害到自己。

每个人面对事情，不同的心态，就会产生不一样的情绪。

我们已经六七十岁了，生命已到晚年，也不知道明天和意外哪个先来，生活上的一些琐碎之事根本就不用在意。

别人的评价也不用放在心上。

在意别人的评价，就显得自己心胸狭隘，容易生闷气。

导致自己吃不好睡不好，影响身体健康，傻子才会这样做。

上了年纪的老人，有些事情应该睁一只眼闭一只眼，难得糊涂才是至高境界。

很多事情，一旦你较真就输了。

2、不要太操心子女的事情，容易焦虑，吃不好睡不好。

我们到了六七十岁，子女也三四十岁了，早已经成年。

也有了自己的小家庭，子女的事情让他们自己解决。

作为老人，你越是操心子女的事情，导致的后果就是自己徒增烦恼。

有时候你管子女的事情越多，越容易被子女嫌弃自己。

谁都希望自由，不想被任何人约束自己。

虽然说父母，总是担忧子女，怕他们的生活过的不好，事事都想插一手，这不是没事找事吗？

子女长大了，有自己的独立思想，他们能够分辨对与错，有能力承担做错事的后果，父母就不用操心太多。

管得越多，自己就更加烦恼，心情郁闷，吃不好睡不好，影响的可是自己的身体健康。

学会放手，也是对子女的一种爱。

老人多花点心思在自己身上，把时间和精力用在自己喜欢做的事情上。比如培养一些兴趣爱好，和同龄人在一起打打牌、谈谈心，把自己的生活过好，这样就不会有时间管子女的事情。

3、透支生命的事情不要做。

年轻时，有满身的干劲，总想着做出一番事业，出人头地。

有句话说：“生死有命富贵在天。”

命里注定没有的东西，怎么强求也不来。

我们已经活到了六七十岁，如果是有钱人，这个年纪的自己，早已经富甲一方，而不是穷人一个。

年轻时拼命争取的东西，都得不到。

老了，更加不应该透支生命去赚取不属于自己的东西。

反倒会弄巧成拙伤害自己的身体，得不偿失。

隔壁村的李大爷，年轻时野心很大，总想着出人头地，一直在创业，十次创业九次失败，欠了一屁股的债务。

到了晚年，还不死心，脑子里整日想着干出一番事业，还跑去贷款创业，把自己和儿子居住的房子都抵押给了银行。

结果可想而知，李大爷还是创业失败了，最后连落脚的地方都没有。

因为上了年纪，李大爷还整日劳累奔波，身体也损耗很大，这次创业失败之后，李大爷一蹶不振，整个人消沉的很快，不到3个月就去世了。

所以说，生命里注定没有的东西，又何必强求。

简直是不把自己的生命放在心上。

4、走路要多注意脚下，不要摔倒了，更加不要去骑自行车。

六七十岁的老人，哪怕你表面上看身体很硬朗，其实内里早已经大不如从前。

人的年纪越大，身体的各种机能下降就越严重。

人的平均寿命只有七十多岁，我们已经到了六七十岁，离平均寿命也不远了。

这就说明，人表面上看着不显老，但是身体的各种器官早就已经衰老。

而且老年人的骨头比较脆弱，若是不小心摔倒或者磕碰到，那后果可是很严重的。

就怕万一骨折，恢复起来可不容易。

动手术也有风险，还花费不少的钱。

还有些老人，很喜欢骑自行车，不听家人的劝，早上就骑着自行车去兜风，不小心摔倒下来，伤害的可是自己的身体。

万一发生别的意外，可能一摔就没了，这可不是开玩笑的。

5、钱是晚年生活最大的保障。

以前的老人观念是“养儿防老”，多子多福。

但现今社会告诉你，养儿防老已经不可靠。

子女身上背负着房贷车贷、孩子的教育费、生活的各种开支等等，压力可想而知。

根本就没有多余的钱可以孝顺父母。

但老人活着的每一天，都需要花钱。

钱虽然不是万能的，但生命里没有钱万万不能。

我们的衣食住行都离不开钱的支撑，老年人生病的次数也会越来越多，只有钱才是自己最大的依靠，有钱生活就有着落，活得就有尊严。

因此，想要在老年阶段活得好好的，就一定要准备足够的养老钱，这样你的生活才会越过越好。

如果没有钱，连生存都是问题，整日为钱而忧愁，日子也不会好过的。

喜欢文章请点个赞、收藏或者转发，欢迎在评论中发表观点，以示鼓励，多谢支持！返回搜狐，查看更多

责任编辑：