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...会为你揭开这一疑问的谜底，让你更清楚地了解什么是“老年人”。人的生理和心理年龄不一定都是一样的。生理上的年龄主要依据的是人体的改变和机能的下降，而精神上的年龄主要依据的是一个人的思想、思想和生活习惯。...……更多
2023-07-28 09:07:00老年人,年纪,年龄,老人,生命,长寿
老年人是社会的重要组成部分，他们在过去的岁月中为社会做出了巨大的贡献，值得我们尊重和关爱。随着年龄的增长，老年人的身体和心理状况逐渐发生变化，他们需要更多的关注和照顾。我们应该从多个方面入手，为老年...……更多
2024-01-07 10:39:00长寿,共性,体质,老人,老年人,长寿
...。【一小】——腰围小相信很多人都听过老来瘦，对一些老年人来说，上了年纪之后也是自身代谢能力降低，毒素堆积过多很容易就会造成肥胖的情况，再加上饮食方面的不注意也会导致一些慢性疾病的问题产生。所以对于长寿...……更多
2023-07-04 07:05:00长寿,长寿,寿命,健康,老人,身体
...会越来越强。例如，平常人走路速度一般是每米0.9秒，而老年人速度少于这个数，或会增加死亡风险。所以，运动水平是能够看出寿命长短的，运动，贯穿一个人的一生，年轻的时候，由于身体素质好，所以我们可以选择形形色...……更多
2024-02-04 19:14:00好处,老人,运动,老人,老张,身体
...状况。结肠癌筛查：结肠癌是一种常见的癌症，在中年和老年人中特别多见。结肠镜检查或粪便潜血检查可以帮助早期发现结肠癌或其前体病变。 ……更多
2023-10-08 06:34:00衰老,信号,现象,身体,长寿,健康
...到疲劳不适。在家人陪同下去医院检查，医生就告诉她：老年人适当活动是有益的，但若过度劳累反而会对健康造成影响。这事也让王奶奶想到了自己的老闺蜜，她每天就过得很懒散，家务也少做，但如今她的身体依旧健朗，不...……更多
2023-12-05 15:46:00长寿,柳叶,抗衰老,刀子,养生,效果
...可以发现，年轻人很少会有长眉毛的，一般长眉毛的都是老年人，真正的原因就在于新陈代谢速度减慢。2、遗传因素身体发肤受之父母，毫不夸张地说，遗传决定了一切。如果父母都是卷发，那么后代肯定是卷发，如果父亲或...……更多
2023-10-26 18:54:00长寿,老年人,眉毛,长寿,老年人,激素
...化生活水平的提高，全球人口老龄化趋势日益明显，我国老年人的比例也在迅速增长。预计到2025年，老年人所占的比重将达到总人口的20%，在这个时代，许多人认为60岁以上的人就是老人。然而，如果你仔细观察周围60岁以上的...……更多
2023-11-12 11:07:00长寿,老年人,老年人,年龄,身体,健康
...动并没有作用，抱怨一阵就不做了。以上3个运动是很多老年人都会犯的错误，想要身体健康是好事，但也要从自身的实际情况出发，别让运动成为了伤害身体的“凶器”。
如果你觉得散步并不是你喜欢的运动，你也可以选择太...……更多
2022-12-16 17:24老人,理由,建议,运动
...情况严重者还会出现心脏病、心肌梗塞、粥样动脉硬化等老年人常会患上的心脏病变。所以如果到了50岁之后，心脏功能还能保持良好状态，没有出现相应的心脏病变，那说明人体的心脏功能良好，人更健康，那相对于患有心脏...……更多
2023-02-20 15:05:00长寿,状态,健康,人体,心脏,寿命
...年龄老，身体却不老然而，科学家们发现，有一群特殊的老年人，拥有比实际年龄更为年轻的记忆和思维能力，老当益壮，被称为“超级老人”。这一发现引起了科研人员的兴趣，并在这方面进行了多项研究。美国西北大学发表...……更多
2023-10-28 15:49:00锦囊,老人,健康,老人,长寿,研究
...、高血压、慢性阻塞性肺疾病、骨质疏松等都成为了威胁老年人寿命的高发疾病。即便现代医学发展，但也无法彻底治愈某些慢性病，慢性病成为长寿路上最大的绊脚石，慢性病的存在让很多老人不愿意活很久时间，因为太痛苦...……更多
2023-10-26 19:18:00长寿,长寿,老人,年龄,疾病,牙齿
...齿还算好，这样的人可能更容易健康长寿。3、唇色红润老年人伴随年龄衰老，会明显在五官上发生变化，例如部分老年人受到疾病影响，会出现嘴巴歪斜、嘴巴抽搐等症状，嘴唇看着也失去了红润光泽。出现这种问题的老年人...……更多
2023-01-05 22:54:00长寿,人脸,特征,长寿,身体,眉毛
...以前由于经济落后，生活水平差，年纪轻轻看起来就像中老年人，而现在生活条件好了，人们保养得当，即使五六十岁的人，看起来也依然年轻，所以很难区分是老年人还是中年人。那么在这个看外表的时代呀，又如何判断老年...……更多
2023-05-29 08:14:00老人,年龄,建议,标准,长寿,身体
...，衰老和死亡是每个人都会经历的，正常生理阶段对于中老年人而言，他们在日常生活里最关注的问题是什么呢？那就是关于长寿方面的问题。只有健康长寿老人们才能够体验生活当中的更多美好，所以人们在进入到中老年阶段...……更多
2023-12-17 06:13:00老年人,环境,还是,生活,老年人,衰老
...异。一般来说，世界卫生组织将60岁及以上的人群定义为老年人，超过90岁的人则被描述为极高龄，超过100岁的人被称为百岁老人。在中国，超过80岁的人群被称为长寿老人，超过90岁的人则被称为长寿老人中的“长寿之花”或“...……更多
2023-05-30 20:41:00常会,寿命,特征,长寿,健康,睡眠
...可以分为不同的阶段，从嗷嗷待哺的婴幼儿到垂垂老矣的老年人，每个阶段自有不同的风景。不过，在这个逐渐衰老的过程中，50岁可谓是一个比较重要的过渡阶段。除了容易罹患相关疾病以外，在50岁左右，人体的衰老速度可...……更多
2023-10-11 06:20:00长寿,健康,衰老,身体,人体,年龄
...一看就是能长寿的人。走路，不仅能锻炼身体，也能反应老年人的健康状态。因为走路需要大脑、心肺、关节和肌肉的协调，哪怕一个地方出现问题，也可能导致走路不稳。比如中风的人，很多遗留后遗症，会出现走路不稳，比...……更多
2023-10-27 06:08:00长寿,体质,老年人,老年痴呆,知天,年龄
...甚至还可能影响人的寿命。2.管不住嘴跟年轻人比起来，老年人的消化系统功能可是大不如前。食物在他们肚子里的消化和吸收过程就像是老牛拉车一样慢吞吞。所以，别老吃那些硬邦邦的、难嚼的食物，否则消化系统可要受罪...……更多
2024-05-17 10:28:00老人,时候,身体,老年人,疾病,血管
...有一个普遍的年龄界限，很多人认为70岁之后就已经算是老年人了。确实，绝大多数的人在70岁之后都开始出现明显的衰老迹象，从69岁到70岁之间，虽然只有短短一年，但很多人仿佛就像变了一个人。有些人认为70岁是一道衰老...……更多
2023-10-05 19:52:00长寿,长寿,健康,疾病,老年人,寿命
...质较好，精气神也较强，有利于长寿。2、睡个好觉有些老年人在日常生活中会出现睡眠质量不高，睡眠时间也会变短，这种情况会对白天的精神状态造成一定的影响。如果60岁以上，并且保证了一定的睡眠质量，保证了一定的睡...……更多
2023-07-21 09:09:00长寿,体质,过后,长寿,体质,寿命
...的发生都和熬夜有关。所以经常熬夜对身体是有坏处的，老年人尤其如此，本身身体就弱，再一消耗就更弱了。因此很多长寿又健康的老人他们都是从不熬夜的。第二件事：重口味饮食。所谓重口味就是食物中放有过多的油、辣...……更多
2024-05-17 10:51:00大部分,老人,身体,健康,饮食,长寿
...能吃得过多，只需要保持六到八成饱就可以了，这是因为老年人的肠胃功能已经衰退，如果一下子吃得过多，很容易引起消化系统的不适，比如消化不良、肚子胀，而多吃多补，不仅不会增加肠胃的压力，还能起到一定的保养作...……更多
2023-07-21 10:19:00长寿,年纪,办法,健康,长寿,时间
...60-70岁以上的老人家，科学合理的运动非常的重要。对于老年人或患心脑血管缺血性疾病的人，晚间睡前饮杯水，可以预防致死性梗塞。正常的老年人一般每天要摄入1500毫升左右的水才能维持机体正常的代谢，平时要及时补充水...……更多
2023-10-11 12:25:00长寿,老年人,食物,营养,建议,健康
...动还能为你提供快乐的源泉！所以一定要运动！但是对于老年人，是静养好还是运动好？这个时候不同的人就有不同的答案了，很多人还是站在运动这一边，认为生命在于运动，无论什么年龄段的人都要运动，老年人更应该运动...……更多
2023-10-27 08:22:00年龄,老人,建议,选择,运动,运动
...？坎儿年真相：医学数据解码在探讨坎儿年是否真正影响老年人的健康前，首先明确什么是“坎儿年”。坎儿年通常指的是人们在某个特定的年龄，如60岁、66岁或70岁时，认为更容易遭遇健康问题或其他不幸。这一说法深植于某...……更多
2024-03-06 09:20:00长寿,坎儿,可信,说法,老人,健康
...嘴边的话是：坚持锻炼，保持健康，争取活到99岁。或许年纪大了的人都比较害怕老年的到来，害怕没有健康的好身体晚年受罪，所以特别的关注健康。平时没事的时候顾大爷会拉着老伴去爬山，去学养生的知识。还会自己购买...……更多
2024-05-19 13:59:00长寿,人到中年,老人,不好,健康,身体
...医院老年心血管内科主任医师郭艺芳建议，对“三高”的老年人，要因人因事，采取“严”、“中”、“松”的方法，以区别对待。2、心律平稳，心律更加稳固心率：60次/分到100次/分属于正常人的心率范围。心跳速度太快或太...……更多
2023-07-28 09:24:00长寿,硬指标,冠心,身体,阿尔茨海默氏,尿酸
...两个年龄。即使过寿，都要避开这个年龄才放心。这就是老年人心目中的两道坎，七十三，八十四。为什么老人忌讳这两个年纪。第一种说法就是孔子活到了73岁，孟子活到了84岁。如果他们有幸活到了这个圣人的这个年纪，他...……更多
2023-05-11 09:59:00道坎,道坎,越来,身体,长寿,年龄
...要的作用。因此，作息良好的好处是非常多的，尤其对于老年人来说。早睡早起，保证一个充足的睡眠时间和良好的睡眠质量，是长寿老人的一个明显特征。4、饮食习惯好病从口入，祸从口出，很多疾病都是通过不正常的饮食...……更多
2023-11-21 17:01:00长寿,特征,老人,长寿,老人,身体
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大家都知道在日常膳食中获取充足的蛋白质很重要，蛋白质的食物来源主要是肉类、蛋类以及乳制品等。调查表明，我国近60%的居民每周至少吃3~5次猪肉[1]
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维生素在生长发育中扮演着重要角色，有一种维生素常常被忽略，它和类胡萝卜素、维生素C、硒和谷胱甘肽等共同组成体内的非酶抗氧化系统
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我们都知道要多喝奶，不过奶的品类那么多，喝牛奶好还是酸奶好？每天怎么喝才算喝够呢？Part 1：酸奶好，还是牛奶好？我们来比较一下它们的营养成分
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急性肺栓塞的治疗方式包括抗凝、静脉溶栓、介入治疗和外科肺动脉切开取栓（SPE）等。静脉溶栓包括全量溶栓和减量溶栓。介入治疗包括经导管接触性溶栓（CDT）
2024-05-24 09:51:00
今天我们来说说如何“减油”，说起油多的食物，很多人第一反应是烧烤、油炸食品，其实有种常吃的素菜也是吸油大户。Part 1
2024-05-24 09:50:00
立夏过后，气温直线上升，清凉饮料成了不少人的最爱，其中一定少不了的就是啤酒 —— 世界范围内消费最为广泛的含酒精饮料。喝啤酒到底是好是坏呢
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本文转自：中国组织人事报本报拉萨讯 （通讯员 藏组轩）2023年第十二批驻村工作队进驻以来，西藏各级党委定期听取工作汇报
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在女性的身体里，存在着一对相爱相杀激素，它们既互相合作又互相制衡，它们就是女性熟悉的雌激素和孕激素。在女性体内的雌激素和孕激素这两种重要的激素主要是由卵巢合成与分泌
2024-05-24 09:58:00
比较两种类型纤维蛋白溶解剂给药(CDT VS全身)的随机化研究较少。Verstraete等报道，34例患者接受了局部或全身溶栓治疗
2024-05-24 09:51:00
本文转自：德宏团结报本报讯 （通讯员 汪 瑞） 州政协副主席杨杏近日率学习考察组，赴西藏学习考察民族医药资源优势挖掘和民族医药事业发展工作
2024-05-24 10:19:00
今天和您聊聊老人弯腰驼背的事。在我们的印象中，人只要年岁大了，不管年轻时多么腰身挺拔，绝大多数人都会变得弯腰驼背。以致于很多人都觉得这是上了岁数以后的正常现象
2024-05-24 09:53:00
本文转自：西双版纳报群众办理社保“码上缴”业务。 通讯员 自春花/摄本报讯（通讯员 自春花） 近日，勐腊县以勐腊镇曼庄村作为全州首推试点
2024-05-24 10:20:00