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冬天是老年人最难熬的季节,为什么这么说?建议了解下
...收缩,对血管的巨大压力,导致身体不堪重负,因此很多老年人在冬季的血压都会相较于夏季明显升高。夏先生是一位高血压患者平时血压控制的还不错,今年夏天到秋天一直都没有什么问题,直到最近天气转凉之后,夏先生才...……更多
血压“爆表”要当心
...行康复训练。受访者供图岁末严寒季节,对于身体虚弱的老年人群体而言,每一轮寒潮袭来时的气温骤降,都考验着老人家的身体健康。记者从汕头市第二人民医院老年医学科了解到,随着冬春寒冷季节的到来,近期到医院就诊...……更多
老年高血压需要“特殊对待”!非药物治疗要注意6个原则
高血压是最常见的慢性心血管疾病之一,而老年人则是高血压的“主力军”。2019年《中国老年高血压管理指南》中指出,半数以上的老年人患有高血压,而在≥80岁的高龄人群中高血压的患病率更是接近90%,高血压是老年人罹...……更多
冬季老年人莫忽视血压问题
...医院心内科副主任、心血管内科副主任医师潘建军提醒,老年人在冬季保持血压稳定非常重要。“人体血压受很多因素影响,季节、气候便是其中一个因素。”潘建军说,在自然状态下,高血压患者的血压在秋冬季节偏高,在春...……更多
天气转暖的时候,血压会下降,降压药需要调整吗?
...乱跳等低血压的症状,也可以考虑停药。需要注意的是,老年人的舒张压(低压)偏低,不是停药的必要条件。因为老年人大动脉有硬化,血管弹性下降,所以血压的特点主要是收缩压偏高,舒张压不变或是偏低。有研究表明,...……更多
春季如何避免血压出现波动?建议学习下
...物复苏,春暖花开,气候宜人,但由于多种原因导致不少老年人的血压异常不稳定,使其难以控制或波动较大。如果没有及时进行治疗,可能会让患者的病情加重,增加并发症的发生率。因此,遇到这种情况,老年高血压患者一...……更多
不同情况 养护各异 “修心”需内外兼顾
...省新华医院)心血管内科副主任医师窦丽萍。多因素导致老年人秋冬季心脏病高发为何秋冬季心脏病高发?窦丽萍解释,心主血脉,主持全身血液和脉管,有推动血液循行于脉中的功能。心气推动和调节血液循行于脉中,周流全...……更多
冬季该如何防范心血管疾病?专家解读
本文转自:央视新闻客户端冬季是中老年人心血管疾病的高发季节。如何让心血管疾病患者的心脏“安全过冬”,我们来听听专家怎么说。专家提示,人体最适宜的环境温度是19-24摄氏度,过冷或者过热都会对心脑血管产生影响...……更多
老人想平安过冬,养生牢记3件事,建议学习下
对于中老年人来说,冬天也是一个难过的季节,这段时间老年人很容易会被疾病“盯上”,像是本身就虚弱、还有一些旧疾的老人,想要度过这个冬天也是难上加难,甚至都没有好好的熬过冬天,迎来明朗的春天。数据证明:...……更多
气温骤降,如何预防呼吸道疾病和心脑血管疾病?
...最高发人群是儿童,其次是50岁以下的中青年人群。虽然老年人并不是高发人群,但是对于老年人来说,感染后死亡率非常高,高达50%。“所以各类人群都需要关注,尤其是老年人可能症状不是非常典型,有人只是觉得胸闷、瞌...……更多
寒冬季节老年心脏病人如何保养和康复
本文转自:沈阳晚报冬季是老年人心血管疾病患病和发作的高峰时期。因为寒冬季节气温低,易引起心血管收缩或痉挛,血流缓慢,血压增高,导致心脏负荷加大,特别是老年患者可能会加重心肌缺血、心力衰竭或血压升高。...……更多
乍暖还寒时节的健康指南
...蒜营养价值更高,有扩张血管、降低血压的功能。芹菜 老年人多吃芹菜对身体非常好,因为芹菜中黄酮类化合物含量较大,且含有丰富的膳食纤维,具有促消化、降血压、降血脂、保护心血管和增强免疫力的效果。尤其是在寒...……更多
...、要注意保暖,适当添衣秋季气温降低,高血压患者以中老年人居多,他们对环境温度变化的适应性本就较差。天凉时最好及时加一件长袖“薄衣”。不过早晚穿衣也有技巧,一定护好脖子、后背、脚部,这些都是血管最丰富的...……更多
...大的3月和11月份为高峰,老年患者尤为显著,间接说明了老年人易随季节、气温变化而出现血压波动。进一步分析了气温对高龄老年高血压患者血压的影响,发现24小时平均收缩压、收缩压变异性、脉压指数以冬季为最高,春秋...……更多
想要高质量睡眠 建议这样做
...犯懒。但就是那么一个“暖风熏得游人醉”的时节,不少老年人却出现了失眠、惊醒等睡眠不好的症状。这究竟是怎么回事?浙江省中医院老年医学科主治医师汪潇来为您答疑解惑。在沁人心脾的春天,让老年朋友也能睡得香甜...……更多
立秋后,中老年人如何加强心血管的危险因素?运动需注意哪些?
...风起,落叶黄,立秋之后,自然界逐渐步入收获与沉淀的季节,而对于中老年人的身体而言,这个时节也悄然埋下了健康挑战的伏笔。心血管疾病,这个如影随形的“隐形杀手”,在季节更迭时尤为活跃,让无数患者及家属的心...……更多
冬日谨防中风
...国老人有晨起运动的习惯,对于有脑血管疾病危险因素的老年人,不建议让他们太早起来去运动,因为寒冷加上运动血压会更高,更容易诱发心脑血管疾病,如果非得晨起活动,建议慢走或者打太极拳就可以了。所以,综上,冬...……更多
建议中老年人:日常尽量多吃4种健康食物,好吃不贵,对身体好
...应不同的脏腑,如绿色入肝,红色入心,白色入肺等; 季节变化:根据季节调整饮食,如冬季多吃温补食物,夏季则宜清淡;生活方式的调整饮食调养只是健康管理的一部分,张阿姨还开始了一些生活方式的调整:适量运动:...……更多
天然“溶栓剂”公布,并非木耳,医生建议:经常吃,血管或变干净
...体所需要的地方,所以会有头晕头疼的问题。尤其是很多老年人,早上起床和晚上睡觉时。明显感觉到大脑浑浊,十分疼痛,休息后也得不到缓解。2.肿胀如果您的手臂,脚踝,脚或腿出现异常肿胀,这可能是身体发出的信号。...……更多
浅谈老年人高血压
...迎接生机勃勃的春天。资料显示,自1991年以来,60岁以上老年人高血压患病率逐年上升,随着国家及社会层面的重视,高血压知晓率 、治疗率和控制率也都在提高,但需引起重视的是,老年高血压患者血压的控制率并未随着服...……更多
老人清晨5点出门锻炼突发心梗!专家建议:老年人冬季晨练勿贪早
...冬季节,早晨6-10时是急性心肌梗死的高发时间段,建议老年人及高危人群冬季晨练改为室内进行,室外活动宜选在10时以后。清晨五点出门锻炼,老人突发心梗69岁的吴爹爹(化姓)家住武汉汉口,平时有晨练的习惯,每天清晨5...……更多
凌晨出门锻炼 老人突发心梗
...现代的医生也建议可以适当晚起“赖赖床”。特别是对中老年人来说,早睡晚起可避免低温和冷空气对人体的侵袭而引发呼吸系统疾病,也可避免因寒冷刺激诱发的心脑血管疾病。冬季心梗高发晨练勿贪早常言道“一日之计在于...……更多
每到冬季死亡率就升高,这种病一定要小心
...,尤其是患有高血压、糖尿病或是合并基础心血管疾病的老年人。那么,在日常生活中我们应该注意什么呢?又应该如何预防呢?先上结论,就是下面这张表:接下来咱们就挑一些详细说说。防寒保暖冬季天气寒冷,冷空气刺激...……更多
...让血压升高,心脏负荷明显增加,诱发心衰或心绞痛,对老年人尤其是这样。有支气管炎、慢阻肺等病史等患者更需要小心。3坚持服药降压药、降脂药、降糖药、心脏病相关的药...医生建议服用等药物,一个都不要少。4坚持检...……更多
季节、长假影响,高血压患者就诊量增加
...大五附院高血压科主任、医学博士李红建说,高血压并非老年人的专属,近年来,高血压患者的年轻化趋势越来越明显。目前,他们科室住院病人中,近一半都是35至50岁的中青年患者。李红建介绍,在未使用降压药物的情况下...……更多
夏季炎热,中老年人注意:别吃这几物伤身体!
...夏天来了,热浪袭人,每个人都想找到一丝凉快。对于中老年人来讲,高温不只是个舒适问题,更关乎健康。这对他们来说是个不小的挑战。尤其是饮食上,有些看似清凉解暑的食物,其实可能对身体不利,宁可喝两口冰水,最...……更多
春节啥都要有 可别要过年病
...今年春节前夕,甲流、乙流等呼吸系统疾病高发,感染的老年人会比较虚弱。这个时候如果进食太多,会引起消化不良,甚至消化道出血。另外,这一时期走亲访友频繁,老年人原有的生活规律被打乱,也会间接影响消化系统,...……更多
血栓“大户”被揪出,是肥肉的5倍,建议了解下
...的疾病之一,这类疾病已逐渐年轻化,不得不受到重视。老年人的病发率占据70%,患病后极易导致瘫痪,给家庭与亲人带来沉重的负担,定期体检、饮食健康能有效预防心脑血管疾病。在急性脑梗塞期出现死亡率大约在5%~15%之间...……更多
保护心脑血管 避免呼吸道感染
...感染者经过飞沫传播。公众应继续做好个人防护,特别是老年人、有基础疾病患者、儿童等重点人群更应做好预防。人群密集的公共场所,尤其是空气流通不畅的密闭场所,是呼吸道疾病高发的场所。以下场所和机构需要特别关...……更多
...友期间也要注意饮食卫生,加强防范食源性疾病。此外,老年人群要注意预防心脑血管疾病的发生。预防诺如病毒感染性腹泻冬春季节易发生诺如病毒感染,因此诺如病毒感染也常被称为“冬季呕吐病”。诺如病毒感染性腹泻具...……更多
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冬天刮痧瘦腿的注意事项
冬天刮痧瘦腿的注意事项刮痧可以瘦腿,但我们在刮痧过程中除了掌握好方法,还要切记以下注意事项:1、刮痧工具消毒后方可使用
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郑州民生耳鼻喉医院携手河南广播电视台进社区义诊,奏响健康乐章
义诊进社区随着天气转凉,耳鼻喉疾病进入高发期。为增强社区居民的耳鼻喉保健意识,11月9日、10日,郑州民生耳鼻喉医院携手河南广播电视台
2024-11-10 17:09:00
威海市中医院:脾胃病科综合疗法解胃疾,浮针中药显奇效
近日,威海市民王大叔(化姓)带着满意的笑容走出了市中医院脾胃病科的诊室。与之前因长期胃不适而眉头紧锁的模样相比,现在的他显得格外轻松
2024-11-10 18:57:00
威海市中医院:中医药治疗特应性皮炎,患者重获健康与美丽
近日,一位名叫小伊(化名)的特应性皮炎患者在威海市中医院皮肤科过敏门诊复诊时,满面笑容地向科室主任荆鲁华展示了她如今光滑细腻的双手双脚
2024-11-10 18:57:00
刮痧瘦腿有效吗了解一下
有效。刮沙不仅对皮肤好,去除死皮角质层,活动腿部肌肉,促进血液循环,还可以瘦腿。“刮痧疗法”,是以中医皮部理论为基础,在中医的经络学说和生物的全息理论指导下进行的
2024-11-10 19:46:00
威海市中医院:腹膜透析患者防范指南,警惕流感后腹膜炎
近日,有5年腹膜透析史的尿毒症患者王先生,在流感症状缓解后,却遭遇了新的健康挑战——腹膜透析相关性腹膜炎。他因腹痛、腹透液浑浊伴大量絮状物等症状
2024-11-10 19:30:00
输卵管复通后备孕要注意的几个重要事情!
输卵管结扎直接阻断了输卵管的生殖功能,而复通是重新接通这条生育通道。但输卵管复通后也不能忽视,有几个事项要注意。1、保持卫生
2024-11-10 14:50:00
子宫健不健康,该怎么看?
子宫是胚胎发育成长的场所,子宫健康与否,直接关乎女性能否顺利生育。那如何才能知道子宫好不好?若是子宫异常,容易出现以下的症状
2024-11-10 14:52:00
输卵管上举是怎么回事呀,以及输卵管上举有哪些症状?
输卵管是女性必不可少的生殖器官之一,它不仅是运输卵子的纽带,还是卵子和精子相遇结合形成受精卵的重要场所。因此如果输卵管出现异常
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莲藕的营养如何?常吃莲藕对身体有啥好处?一文了解
在我国,莲藕很受欢迎,有的口感甜脆,有的口感粉糯,也有的介于甜脆和粉糯之间。炸藕盒、莲藕排骨汤、炒莲藕、凉拌藕片、糯米藕等都是大家常吃的
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心累吃红豆,脑累吃核桃,眼累吃……这六种抗疲劳的食物,快收好!
我们的器官就像“永动机”, 一天24个小时一刻不停地在工作,堪称真正的劳模。这里有几种食物,能缓解器官的疲劳,一份健康清单
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