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心梗突发的季节，患有心肌疾病的人要注意什么？看完知道了！
心梗突发的季节，患有心肌疾病的人要注意什么？看完知道了！
冬季是心血管病高发的季节。这是为什么呢？在寒冷环境中，为了保持体温，皮肤等部位外周血管会收缩，减少血流供应，减少热量热量散失，这会使得血管阻力增加，引发血压升高，继而更容易引发心绞痛、心梗、脑梗、脑出血等问题。寒冷的刺激会使得交感神经的兴奋性升高。交感神经兴奋的结果就是心率加快、血压升高、动脉内的斑块也变得不稳定，容易破裂，形成血栓。
北方的冬季室内有暖气供应，温度较高，而室外温度又特别低。冷热的交替刺激机体很难迅速适应，更容易诱发心血管病的发作。寒潮来临，气温剧烈变化的时候，随后的几天内也是急诊科接诊心血管病的高峰。这同样是源于身体来不及适应。同时还有感冒、支气管炎、肺部感染等问题诱发等心脏问题加重。春节期间，家中老人比平时更为忙碌，休息不好，也容易引发血压升高和心脏病。更多的饮酒、更为油腻的饮食、生活失去规律，也是诱发心血管病的元凶。
有心血管病的患者要安全过冬，必须注意以下事项：
1保暖一切都是低温惹的祸，所以保暖第一重要。室内有条件用暖气就一定要用。出门一定要戴帽子、戴围巾。
2预防感冒一个小感冒就可能让血压升高，心脏负荷明显增加，诱发心衰或心绞痛，对老年人尤其是这样。有支气管炎、慢阻肺等病史等患者更需要小心。
3坚持服药降压药、降脂药、降糖药、心脏病相关的药...医生建议服用等药物，一个都不要少。
4坚持检测心率血压强烈推荐家中自备一个电子血压计，每天要自测血压心率，并做好记录。发现血压不稳，就应该及时到医院就诊，调整药物。不要等到不舒服了才去看病。
5注意休息即使是节假日，也尽量不要打乱平时的生活规律。要避免劳累、情绪激动，保持平和心态。要坚持健康的饮食习惯。
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快照生成时间：2024-01-29 18:45:12
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