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...天最该吃的不是黄瓜，而是它，清热祛湿，营养又便宜，老少皆宜。三伏天湿气重，不妨多吃这“天然祛湿菜”，正当季，三天两头吃一次，解暑祛湿一身轻。今天就买了两根茭白和1个洋葱回来，再从冰箱来找出一块里脊肉，...……更多
2024-07-30 10:59:00老少,黄瓜,而是,营养,茭白,生抽
...做法：【荸荠什锦炒肉片】准备里脊肉、荸荠、胡萝卜、黄瓜、杏鲍菇、白糖、食盐、料酒、五香粉、胡椒粉、生抽、老抽、鸡精、淀粉、食用油。1、里脊肉或者精瘦肉洗干净，切成薄片，放入碗中加入食盐、料酒、胡椒粉、...……更多
2023-10-28 21:30:00秋燥,止咳,鸡精,茭白,雪梨,山药
...整盐和调味料。11.关火，装入汤碗中，即可享用。皮蛋拌黄瓜材料：黄瓜：1根；皮蛋：2个；生抽：适量；醋：适量；白糖：适量；盐：适量；蒜末：适量；香菜
制作步骤：1.准备工作：将黄瓜洗净去皮，切成薄片或丝状备用。...……更多
2024-04-19 12:24:00清火,肝火,中老年人,道菜,建议,健康
...等8道高蛋白低脂美味菜肴，包括茭白炒肉片、金针菇拌黄瓜等，营养均衡，助力健康。摘要由作者通过智能技术生成有用#国庆健康记#建议中老年人：不要太节俭，少吃南瓜吃这8样，高蛋白低脂又美味！
山药玉米排骨汤准备食...……更多
2024-10-09 10:24:00高蛋白,中老年人,南瓜,美味,建议,生抽
...大家分享几种猪肝的好吃做法，营养又解馋，补血明目，老少皆宜。
【爆炒猪肝】准备猪肝、洋葱、青椒、红椒、淀粉、料酒、白糖、食盐、生抽、蚝油、老抽、生姜、蒜瓣、干辣椒、青蒜苗。1、猪肝在水里浸泡一小时，剪掉...……更多
2023-10-20 16:50:00脾胃,芋头,山药,老少,猪肝,生抽
...嫩营养的茭白随意搭配些肉丝炒着吃，就爽脆鲜香下饭，老少皆宜。推荐食谱：【茭白炒五花肉】所需食材：茭白、五花肉、小米椒、葱、蒜1、茭白去根部，洗净切片，用水浸泡，五花肉切肉片。2、肉片里放料酒、生抽和适量...……更多
2023-10-15 06:05:00白食,安稳,时节,山药,茭白,糯米
冬天多吃它，5元一斤全身是宝，清肺排毒的好帮手，营养又鲜美冬天天气寒冷干燥，要注意润肺养肺，可以多吃些白色食物，因为白色入肺，能清肺化痰，生津止咳，对肺部好。今天给大家推荐一种白色食物，正大量上市，5块...……更多
2023-12-01 11:45:00帮手,全身,营养,茭白,生抽,切成
...作用，还具有一定的营养价值。三.瓜类蔬菜瓜类蔬菜如黄瓜、南瓜、冬瓜等，它们的生长周期较短，而且病虫害相对较少。因此，这些蔬菜在种植过程中也不需要使用大量的农药。瓜类蔬菜含有丰富的水分和维生素，有助于孩...……更多
2024-05-26 06:12:00农药,蔬菜,建议,孩子,切成,茭白
...的微苦，不仅开胃下饭，还有助于降低身体内的燥热，是老少皆宜的降火佳肴。采买清单：新鲜苦瓜一根、猪里脊肉200克、大蒜几瓣、生抽、老抽各一勺调味匙、盐、糖少许调味瓶、淀粉一茶匙、食用油适量步骤来啦：1.苦瓜洗...……更多
2024-08-09 06:39:00安稳,老人,冠军,多宝,生抽,苦瓜
...，本实用新型，富含高蛋白、低脂、高膳食纤维，是一道老少咸宜的家常美食！你可以试试！如果你觉得有用的话，请多多关注！你们的支持是我们前进的动力！ ……更多
2024-07-31 06:55:00脂肪,营养,黄瓜,鸡胸,老抽,汤匙
...效果。下面介绍的六种碱性菜，不仅美味可口，而且富含营养，是春季减脂期间的理想选择。一、素炒茭白：茭白，又称箬竹，是一种春季常见的蔬菜，以其鲜嫩爽口、营养丰富而备受青睐。茭白含有丰富的膳食纤维和维生素，...……更多
2024-04-20 09:53:00碱性,酸碱,调节,减肥,健康,生抽
...：因茭白植株相对较高，部分地区以此命名。茭白的主要营养成分有：蛋白质：为身体提供必要的营养物质，有助于维持身体正常的生理功能。膳食纤维：可以促进肠道蠕动，预防便秘，维持肠道健康。多种维生素：如维生素B...……更多
2024-09-13 21:28:00茭白,宝藏,营养,绿色,茭白,肠道
...白。茭白，又名高瓜、茭笋，是一种具有特殊风味、丰富营养的蔬菜。茭白主要含蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、维生素B2、维生素E、微量胡萝卜素和矿物质等多种营养元素，营养师大乔认为，茭白具有利尿止渴、解酒毒、补...……更多
2023-10-22 09:51:00解毒,肝病,天然,茭白,老抽,生抽
...白是一种水中的食物，也被大家称之为“水宝”，茭白的营养价值非常的丰富，富含的碳水化合物能够给人体补充营养成分在里面，尤其是夏季的时候食用是最好的，不但可以起到清热通便的功效，还能解除酒毒，对于治疗醉酒...……更多
2024-05-09 14:53:00养生,蚕豆,茭白,生抽,时候,湿气
...挂面了。下面给大家分享几个好吃的挂面做法，特别香，老少皆宜。【肉酱拌面】准备面条、猪肉、小米椒、黄瓜、蒜瓣、香葱、白糖、生抽、老抽、蚝油、料酒、胡椒粉、食用油。1、猪肉用五花肉，剁成肉末，蒜瓣切末，香...……更多
2023-10-28 21:33:00挂面,营养,最好,挂面,面条,食盐
...道”香辣烧米豆腐“，米豆腐口感细腻嫩滑，软硬适中，老少适宜。【周四山药炒鸡蛋+洋葱南瓜炒肉片+日本豆腐苋菜汤】秋天是滋补的最佳季节，不过大鱼大肉过于油腻，还给肠胃造成负担，而药食同源的山药特别适合秋天滋...……更多
2024-10-12 09:32:00三口,晚餐,从不,家人,一家,朋友
...素的蔬菜，也要多吃一些水生食材，这些“水中宝”不但营养丰富，同时还是润燥的好帮手，分享6种适合冬季吃的“水中宝”，营养润燥，让身体舒服些。冬季易生病，天气寒冷是一方面原因，还有一点就是此时人们因为多使...……更多
2023-11-29 09:12:00多风,营养,身体,生抽,鸡精,茭白
...气扑鼻，馅料丰富，口感鲜美。蒸制的方式保持了食材的营养，适合各个年龄段的人群，尤其是体质偏寒的人。
三、冬瓜冬瓜有着良好的利尿作用，可以帮助排出体内的多余水分，减轻湿气的负担。此外，冬瓜低热量、高纤维...……更多
2024-10-31 14:18:00湿气,建议,湿气,黑木,生抽,茭白
...是冬季经济实惠的食材选择。然而，虽然它便宜，但它的营养价值却不容小觑，含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，而且具有养肺的功效，是一种天然的养肺佳品。冬季空气干燥，容易对肺部造成损伤，而茭白的润肺养肺功效...……更多
2023-11-27 06:36:00茭白,肉丝,美味,做法,茭白,肉丝
...着好吃！吃了一次就喜欢上了，并且怎么做都好吃，而且营养丰富，被誉为“水中人参”。古人说，茭白的美，在于其嫩，在于其洁。它洁白如玉，口感鲜嫩，带着淡淡的清甜味，富含多种维生素和蛋白质，膳食纤维、维生素C...……更多
2024-09-04 12:21:00免疫,茭白,生抽,肉丝,腊肠,蚝油
...个万物生长的季节，孩子们也像那蓬勃的小树苗，渴望着营养的滋养。今天，就让我们揭晓餐桌上的“四大金牌蔬菜”，它们不仅味道鲜美，更是孩子成长路上的得力助手。跟随我，一起探索这些蔬菜的美味秘籍，让孩子们在品...……更多
2024-06-20 09:16:00大金,蔬菜,味道,建议,孩子,茭白
...几种适合冬天吃的鱼，营养高，肉嫩刺少，价格还不贵，老少都爱吃。一、带鱼——糖醋带鱼准备带鱼、生姜、香葱、料酒、生抽、米醋、白糖、番茄酱、淀粉、食盐、食用油。1、带鱼去头去尾，划开肚皮掏出内脏，撕掉肚子...……更多
2023-12-29 18:57:00老少,营养,推荐,生抽,料酒,多宝
...过与黄瓜和胡萝卜的搭配，黄瓜胡萝卜炒虾仁成为了一道老少皆宜的家常菜。特别是在我家，孩子们非常喜欢这道菜。菜色美观，吃起来虾仁鲜嫩多汁，胡萝卜口感十分脆甜。这道菜最大限度地保留了食材的营养价值，让人食欲...……更多
2023-11-01 08:40:00美味可口,菜品,虾仁,胡萝卜,黄瓜,美味
...白笋炒肉是一道颇具家庭风味的美食，简单易做，且兼具营养与美味。这道菜的特点在于鲜香的肉丝和脆嫩的茭白相互交融，不仅满足了味蕾，还富含丰富的营养，成为许多人餐桌上的必备家常菜。今天就带大家了解一下如何轻...……更多
2024-10-13 08:52:00茭白,家常,美味,茭白,肉丝,道菜
...，还能长个子。这道手撕杏鲍菇炒黄瓜丝，是一道难得的老少兼宜菜品。【手撕杏鲍菇炒黄瓜丝】食材：杏鲍菇1个、黄瓜1/2个；植物油、盐、生抽、蚝油、少许白胡椒粉
烹饪方法：1、新鲜的杏鲍菇冲洗干净，把它用刀面拍散...……更多
2023-10-08 15:12:00肉质,纤维,黄瓜,生抽,补钙,口感
...菜个头小，鲜嫩涩味淡，用来凉拌、下面条或者炒鸡蛋，老少都适宜。①取出100克的花生米，淘洗几次，沥干水分。平底锅烧热，倒入花生米炒。听到花生米发出爆裂的声音后关火，继续翻炒一会儿。②把350克的菠菜的根部切掉...……更多
2024-10-14 09:56:00道菜,猪肉,身体,建议,黄花,黄花菜
...热量而导致体重增加。丝瓜蘑菇汤的口感和味道深受男女老少的喜爱，是一道家常美食的不二之选。
【二、西红柿汤】首先，准备两个新鲜的西红柿，用淡盐水浸泡片刻，以去除可能残留的农药。然后，将西红柿切成适当大小...……更多
2024-04-10 14:06:00药方,家常,美味,做法,不用,营养
...层，使皮肤变得润滑细腻。经常吃茭白，还能补充人体的营养物质，具有补虚健体的作用呢。
茭白不仅营养丰富，而且还特别好吃，不管是炒着吃，凉拌吃，还是煲汤吃，都让人百吃不厌，今天给大家带来一款我家最爱的凉拌...……更多
2023-10-05 10:00:00解热,黑头,茭白,生抽,食用,调味料
...霜降过后，吃白菜不如吃它！被誉为“水中人参”，好吃营养正当季。茭白是江浙一带常见的蔬菜之一，这个季节正好是茭白上市的季节，最是鲜嫩的时候，“茭白”，它被誉为“江南三大名菜之一”，更有“水中人参”的称号...……更多
2024-01-06 21:35:00人参,白菜,过后,营养,茭白,瘦肉
...改善脂肪代谢。夏天这个高钾蔬菜要多吃，正当季，鲜嫩营养高。下面分享给大家6种毛豆的家常做法，一起看看吧。一、爽口毛豆天太热没胃口，煮个爽口毛豆，吃一个就停不下来。食材：毛豆、盐，香叶、八角、花椒、油、...……更多
2024-07-16 10:52:00蔬菜,毛豆,生抽,小米辣,香干,蚝油
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本文转自：人民网-山东频道携手同行 和合与共——泰安市烟草专卖局（公司）助力乡村全面振兴农村是充满希望的田野，助力乡村全面振兴是必须写好的一篇大文章
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本文转自：人民网-河北频道人民网武汉12月28日电 （记者赵明妍）面对手机，双手托着一袋板栗，在网络直播间推介家乡特产
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本文转自：人民网-安徽频道固镇锚定“四大战略”系列报道之一：安徽固镇：产业“拔节生长” 挑起发展“大梁”人民网记者 周坤发展县域经济
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本文转自：人民网-安徽频道人民网记者 汪瑞华 张俊“你看这菜，翠绿翠绿的，可新鲜了，都是才从地里收上来的。”站在自家香菜加工厂的门口
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对于备孕的夫妻来说，受精卵不着床意味着没有怀孕!这一问题的出现，可能源于多种因素，比如子宫因素、免疫因素、受精卵本身问题等等
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随着年关将至，很多备孕夫妻们计划趁着年前赶紧怀孕，在这个寒冷的冬季“播种育苗”，作为新年的“礼物”。如何才能快速收获好孕呢?备孕工作也应顺应自然规律
2024-12-28 16:49:00
长达数年的便秘，稍微吃点东西就诱发肠梗阻，造成她这种状况的背后是这种病在作祟。便秘多年她随时随地都会肠梗24岁的嘟嘟（化名）是浙江嘉兴人
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在医疗技术日新月异的今天，每一次技术的革新都意味着患者将获得更好的治疗体验和更满意的治疗效果。近日，爱尔眼科青海“一城两院”率先引进近视矫正手术的新标杆——微创全飞秒精准4
2024-12-28 09:34:00
很多人常说农村遍地都是宝，不一定哪种野菜营养价值就非常高，今天我要说的是一种野果叫做地稍瓜，这种瓜可以直接食用，绝对是无毒的
2024-12-28 09:42:00
核桃是属于一种非常常见的养生食物，有很多的人都喜欢吃核桃，尤其是家里有子女的话，一般家里的儿女都会给老人买许多的核桃来让这些老人服用
2024-12-28 09:43:00
因为早晨起床匆忙出门，很多人都会选择不吃早餐，根据调查发现，每天坚持吃早餐的人仅为65%，有15%的人每周只吃3到4次早餐
2024-12-28 09:43:00
高血压患者都经历过这样的痛苦：突然之间，头部像是炸开一样疼痛。这种突发头痛，不仅让人痛苦不堪，还可能是身体发出的紧急警告
2024-12-28 09:47:00
冠心病是一种慢性心血管疾病，生活中很多朋友被这种疾病所困扰着，当病情发作时，患者不仅莫名发热流汗，甚至还会有头痛的感觉
2024-12-28 09:48:00
胀气是一种非常多见的临床症状，是由于胃部排空延缓，导致食物对胃壁不断产生压力。同时食物会在胃部当中被过度发酵，并产生很多气体
2024-12-28 09:52:00