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...接上了氧气，连队建有恒温菜窖，板房内安装了暖气……寒流再次来袭，官兵练兵备战的热情高涨。春回大地，又有训练纪录在该团演训场上被打破。 ……更多
2024-02-19 05:24:00山河,包裹,爱心,官兵,包裹,教导员
...即可关火。7.食用：将汤倒入碗中，热气腾腾，享受一碗滋补养颜的枸杞叶猪肝汤。(1)小贴士：枸杞叶具有滋补肝肾、明目的功效，与猪肝搭配煮汤，不仅味道鲜美，还有助于调养肝脏、补血养颜。三、豌豆豆腐鸡蛋汤豌豆富含...……更多
2024-03-29 10:12:00肺部,错过,疾病,鸡蛋,口蘑,蚕豆
...、艾草虾仁鸡蛋汤食材准备： 艾草 适量、胡椒粉 少量、生抽 1勺、香油适量、料酒1勺、鸡蛋2个、盐1小勺、姜片3片。
制作步骤：1、虾仁洗净，加入生抽，料酒和玉米淀粉腌制片刻；艾草取嫩叶用流动的水洗净，老叶子不要（...……更多
2024-03-28 11:37:00汤水,阳气,脾胃,全家,做法,营养
...头几瓣*杭椒5个*清水适量*菜籽油或色拉油少许*蚝油一勺*生抽少许*豆瓣酱一小勺*白糖和食盐适量*小葱几根*水淀粉一小碗*其他调料根据个人口味添加这个清单上的食材都很常见，可以搭配出美味的家常菜。白菜和油豆泡是主角...……更多
2024-04-11 11:23:00香辣,大肉,大鱼,错过,光盘,香辣
自古以来，鱼汤一直以其滋补身体的功效而受到推崇。其中，被誉为“海上仙鱼”的鳕鱼被认为是最佳鱼汤的食材。鳕鱼肉质鲜美，富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素D等多种营养成分。多喝鳕鱼汤有健胃养脾、提高免疫力的...……更多
2023-11-01 09:08:00有健胃,鳕鱼,免疫力,免疫,作用,乌鱼
...喜欢。枸杞子既是食材，又是有补益作用的中草药，可以滋补肝肾，清肝明目，在我们平时的生活当中用枸杞子泡水，可以有助于治疗头昏目眩耳鸣，腰膝酸软，等症状。并且对于保持视力，治疗视力模糊也是有一定帮助的，而...……更多
2023-11-18 15:16:00一杯,枸杞,坏事,枸杞,肝脏,身体
...后加入冰糖、八角、桂皮、香叶、葱段翻炒均匀，再加入生抽、老抽、黄豆酱翻炒均匀。接着倒入适量热水，煮开后转小火，炖煮到牛腩变软，再加入盐、腐竹，继续煮五分钟。最后转大火收汁，煮到比较浓稠的状态，就可以出...……更多
2023-10-14 12:58:00道菜,家人,切成,牛腩,豆腐,料酒
...持喝黄芪水有哪些好处？1.补中益气黄芪能帮助补充益气滋补体内亏损的气血，比较适合身体乏力，身体虚弱的男女。尤其是存在出血症状，可以帮助凝血。2.增强免疫力
黄芪中含有多种营养成分，如多糖、黄酮、氨基酸等，可...……更多
2023-10-13 13:30:00效果,黄芪,方法,黄芪,免疫力,免疫
...药1根、鸡脯肉150克 调料：胡萝卜1根、彩椒、葱姜、盐、生抽、白糖、胡椒粉、淀粉、花生油适量 做法： 1.山药、彩椒洗净切粒，胡萝卜洗净去皮切小圆片；2.鸡肉切小块，放生抽、糖、胡椒粉、淀粉、盐腌制； 3.热锅放油，放...……更多
2023-01-08 21:19:00鸡丁,山药,五彩,一道,做法,推荐
...糜放姜、葱花、鸡蛋、香菇碎、胡萝卜碎，加盐、料酒、生抽、老抽、香油、胡椒粉、生粉搅匀；2.取一片白萝卜，酿入馅料卷成半圆码放盘中，上锅蒸10分钟；3.蒸过的汤汁加糖、醋、葱花、枸杞、鸡精调味，勾薄芡浇盘中即可...……更多
2023-01-10 03:13:00白萝卜,白萝卜,葱花,老抽,生粉,生抽
黑木耳蘸辣根：主要材料：黑木耳200g辅材：生抽酱油适当、醋适当、辣根适当流程：1、最先把黑木耳放到一个面盆里泡开好，大约需要一两个钟头。假如心急吃得话，能够放一些湿热的水。会发的快些。2、把黑木耳去根，掰...……更多
2023-01-12 16:20:00辣根,木耳,做法,黑木,黑木耳,辣根
...净剥成瓣焯下水捞起备用；2.小河虾洗净，加少许料酒、生抽、醋、白糖、葱花、姜丝、盐腌制一下；3.炒锅置炉上，热锅凉油，蒜片爆香，滑入腌制好的河虾翻炒至表面变色断生，再依次倒入扁豆、百合快速翻炒，喷洒些水，...……更多
2023-10-08 01:10:00扁豆,百合,扁豆,百合,生抽,备用
材料准备腐竹200g，黑木耳5朵，2瓣蒜，4片姜，盐、生抽、糖、胡椒粉、鸡精少许。做法1.黑木耳泡发，蒜切片，腐竹泡软切段，后放入开水锅煮1分钟，捞出控水2.锅烧热油，下姜片与蒜片爆香，随后加入腐竹翻炒一会儿，加黑...……更多
2023-10-22 11:26:00糖尿,腐竹,木耳,食谱,糖尿病,黑木
...炉上，热锅凉油少许，入蒜末、姜丝、葱花爆香，加少许生抽、陈醋、香油、糖和少许孜然粉,烧开拌匀再倒入小碟中,放入虾盘即可食用。张启兴 ……更多
2023-10-24 00:26:00黑虎,黑虎,料酒,生抽,小火,金陵
...蒜黄300g，香干2块，鸡蛋1个油适量，盐适量，葱姜适量，生抽少许。做法1.准备好所有的食材。2.蒜黄洗净切段，香干切条，鸡蛋打散。3.炒锅倒油烧热倒入蛋液炒熟盛出。4.再加少许油爆香葱姜。5.倒入香干翻炒。6.倒入蒜黄和鸡...……更多
2023-11-02 10:09:00蒜黄,糖尿,香干,食谱,糖尿病,鸡蛋
...水分，斩块摆盘；3. 取碗一只，加入香辣酱、热花生油、生抽、盐、鸡精、芝麻油，搅拌均匀，调成味汁倒入盘中，撒上香菜、葱末即可。关立蓉 ……更多
2023-11-09 00:26:00三黄,三黄鸡,三黄,三黄鸡,香叶,生抽
...姜：适量红辣椒：适量食用油：适量盐：适量鸡精：适量生抽酱油：适量明油：适量步骤：准备工作：将韭菜洗净，切段，将香干切丝，大蒜和姜切碎备用。热锅烧热后加入适量的食用油，待油热后放入大蒜和姜炒香。加入红辣...……更多
2023-11-17 11:38:00香干,口感,韭菜,易学,香干,韭菜
...需材料：蒜苔适量腊肉适量姜适量葱适量辣椒适量盐适量生抽适量白糖适量料酒适量植物油适量步骤：1.准备好所有材料。将蒜苔洗净后切成段，腊肉切片，姜切片，葱切段，辣椒切丝备用。2.在锅中倒入适量的植物油，烧热后...……更多
2023-11-18 06:48:00蒜苔,腊肉,菜肴,家常,美味,一道
...两个口味的，一个是标配版葱姜花椒油蘸汁，一个是姜蒜生抽汁。香葱切葱末，姜蒜擦茸。5.锅里适量油，一小把花椒冷油下锅，最小火炒至花椒深棕色（大约六七分钟），这时候会问到食指大动的花椒油香气。6.过滤掉花椒，...……更多
2023-11-28 09:35:00白切鸡,糖尿,食谱,糖尿病,花椒,清远
...一起倒入大碗中，加入适量的葱姜末、盐、鸡精、蚝油、生抽，打入一只鸡蛋搅拌均匀，再加入一勺淀粉继续搅匀；2.取一片腐皮平铺在桌上，把肉馅均匀地抹在腐皮上，卷起，可整理成长方形，水开上锅大火蒸15分钟，取出切...……更多
2023-12-05 01:05:00脆皮,莲藕,肉末,莲藕,生抽,鸡精
...土豆、夹心肉、米粉做法：1.夹心肉切片，加盐、料酒、生抽、蒸肉米粉，拌匀放置半个小时；2.土豆去皮切厚片，撒上少许盐，置于盘中，肉片放在土豆上；3.放入高压锅内，隔水蒸约20分钟，起锅时撒上葱花，利用余热稍焖即...……更多
2023-12-26 01:06:00土豆,土豆,生抽,米粉,金陵,水蒸
...炒一会儿；4.倒入肥肠爆炒，然后倒入料酒、白糖、醋、生抽和老抽，焖烧一会儿；5.加入少量用水拌匀的淀粉，边炒边大火收汁，最后关火装盘。沈小军 ……更多
2024-01-18 01:26:00呼啦圈,糖醋,肥肠,老抽,生抽,小军
...净切薄片；切葱花姜丝备用；2.河虾洗净，加少许料酒、生抽、胡椒粉、白醋、少许盐、糖腌制一下；3.炒锅置炉上，热锅凉油，放葱花姜丝爆香，滑入腌制好的河虾翻炒至表面变色断生，再依次倒入胡萝卜片、青椒片、年糕片...……更多
2024-01-22 01:21:00年糕,年糕,姜丝,葱花,生抽,胡萝卜
...；2.锅中热油，爆香姜、蒜、干辣椒，倒入开水，加盐、生抽、白胡椒调味，放入配菜煮两滚，捞入砂锅里，虾仁和毛肚下到锅里煮开后关火，连汤倒入砂锅里，小米椒、香菜点缀即可。关立蓉 ……更多
2024-01-26 00:25:00虾仁,虾仁,砂锅,生抽,热油,备用
...去籽.大蒜头去皮，拍碎，切成末.
蒜末装进碗里，倒入生抽，醋，蚝油，老干妈.搅匀备用锅里放油，烧热，把处理好的青椒放进锅里炸一下.
炸至虎皮状，就捞出.把调好的料汁浇在上面，就完成了.色彩艳丽，卖相非常的好，...……更多
2024-02-17 20:28:00青椒,做法,最好,青椒,生抽,食欲
...入姜片、茨菰、胡萝卜和肥肠煸炒两分钟；4.加入高汤、生抽、糖、盐，焖煮一小时，撒上蒜花即可食用。王群 ……更多
2024-02-20 01:42:00茨菰,肥肠,茨菰,肥肠,胡萝卜,生抽
...滑入焯水后的沙虾，大火翻炒片刻后，加料酒、醋、盐、生抽、老抽继续翻炒；5.加水煮熟，再加入有机花菜烩炒一下；6.加糖和孜然粉、香油调味炒匀，撒些葱花即可装盘。张启兴 ……更多
2024-03-01 00:23:00花菜,大虾,花菜,老抽,生抽,金陵
材料：黄瓜、瘦肉、适量蒜、姜、盐、鸡精、生粉、生抽、胡椒粉做法：1.瘦肉切成薄片，加生粉、胡椒粉、生抽、植物油抓匀腌制十分钟2.姜、蒜分别切片备用，将黄瓜洗净切片备用3.锅中放少许油，油热放姜片、蒜片，小火...……更多
2024-03-08 11:05:00糖尿,黄瓜,食谱,糖尿病,黄瓜,生粉
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