- 我的订阅
- 健康
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
这道韭菜炒香干简单易学，口感鲜美，香干的口感酥脆
类别：健康 发布时间：2023-11-17 11:38:00 来源：康之道
韭菜炒香干是一道非常美味的家常菜，口感鲜美，做法简单，营养丰富，非常适合搭配米饭或馒头食用。下面是一个详细的做法：
材料：
韭菜：约300克
香干：约200克
大蒜：适量
姜：适量
红辣椒：适量
食用油：适量
盐：适量
鸡精：适量
生抽酱油：适量
明油：适量
步骤：
准备工作：将韭菜洗净，切段，将香干切丝，大蒜和姜切碎备用。
热锅烧热后加入适量的食用油，待油热后放入大蒜和姜炒香。
加入红辣椒丝和香干，继续翻炒至香干变软。
加入适量的食盐、鸡精和生抽酱油，从锅边淋入，炒匀。
加入韭菜段，继续翻炒至韭菜断生。
最后加入适量的明油，再次翻炒几下即可出锅。
将韭菜炒香干装盘，即可享用。
这道韭菜炒香干简单易学，口感鲜美，香干的口感酥脆，搭配韭菜的清香，是一道下饭的美味菜品。希望你喜欢这道家常菜！
以上内容为资讯信息快照，由td.fyun.cc爬虫进行采集并收录，本站未对信息做任何修改，信息内容不代表本站立场。
快照生成时间：2023-11-17 15:45:10
本站信息快照查询为非营利公共服务，如有侵权请联系我们进行删除。
信息原文地址：
更多关于香干,口感,韭菜,易学,香干,韭菜的资讯：
...万物复苏。在这个时候，为家人多添一道养肝菜，如韭菜香干炒鸡肉，不仅美味下饭，还能补充丰富营养，让身体安然度过春天的变幻。随着春日里阳光的温暖，春风的吹拂，蔬菜也逐渐长成丰盛，
2024-03-20 11:43:00
简单好吃的韭菜炒香干，嫩香味美又解馋，大人小孩都爱吃韭菜炒香干，以韭菜和香干为主要食材，经过巧妙的烹饪技巧，使得两种看似平凡的食材相互融合，形成一道口感独特、味道鲜美的佳肴。这道
2023-10-22 19:30:00
...得尤为重要。今天，我们将聚焦于一道家常菜——韭菜炒香干，探讨其对于肠胃健康的益处。1、韭菜的功效温中散寒：韭菜性味辛温，具有温中散寒的功效。在中医养生理论中，韭菜被认为是一种
2024-03-18 08:41:00
...溢，柔软又劲道，一口下去非常香，别有风味。
韭菜炒香干接下来是韭菜炒香干。将韭菜清洗干净切成段，香干切成薄片，五花肉切片备用。先将五花肉煸炒出香味和油脂，加入适量的料酒和老
2023-11-26 11:56:00
...滑相得益彰，让这道菜肴不仅美味可口，而且营养丰富。香干和韭菜的搭配，简单中蕴含着美味。作为一种豆制品，香干不仅含有丰富的蛋白质，还富含钙、磷等矿物质。将它与韭菜搭配在一起，便
2024-05-04 06:21:00
...腐皮卷切段后可以配以各种蘸料，增添口感。三、菠菜拌香干菠菜拌香干是一道清爽可口的凉菜，菠菜富含维生素C、叶酸和铁质，有利于促进消化吸收，调理脾胃，增加食欲。香干则是豆制品中的
2024-03-21 13:49:00
...调味，虾仁韭菜炒制完成，即刻盛出装盘。
三、韭菜与香干的邂逅翠绿的韭菜与金黄的香干，在热锅中相遇，瞬间迸发出令人垂涎的香气。韭菜的鲜嫩与香干的韧性，在火候的巧妙把握下，相互
2024-05-03 11:18:00
...于预防便秘。韭菜的三种美味吃法：
一、五花肉炒韭菜香干材料：五花肉：适量；韭菜：适量；香干：适量；葱姜蒜：适量；生抽：适量；盐：适量；白胡椒粉：适量；料酒：适量；食用油：适
2024-03-03 19:29:00
...提高免疫力，促进新陈代谢，延缓衰老。推荐做法：韭菜香干材料：韭菜：适量；干香干：适量；大蒜：适量；生姜：适量；食用油：适量；盐：适量；生抽：适量；鸡精（可选）：适量做法：
2024-03-22 06:13:00
更多关于健康的资讯：
多彩贵州网讯 杀年猪咯！寒冬时节，雨雾弥漫的赤水市天台镇金坪山村，总会因一场场热气腾腾的“年猪汤”打破山间的静谧，变得格外热闹
2025-12-26 19:20:00
小飞第一次骨折才3岁，她和妈妈玩手拍手游戏，突然放声大哭，经医院检查，发现指骨骨折了。经过基因检查证实为“成骨不全症”
2025-12-26 08:10:00
不知道各位喜欢哪种午睡姿势：躺着？趴着？靠着？不过对于上班族和学生党来说，由于时间空间受限，可选方式不多，往往只能趴着眯一会
2025-12-26 08:41:00
12月25日，杭州吴山广场的特色农产品展销市集人气爆棚，市集聚集了100多个省内外特色摊位，干果蜜饯、酱肉腊味、海鲜水产等一应俱全，成为市民囤年货、品年味的热门打卡点。
2025-12-26 08:41:00
西延高铁洛川站候车厅内摆放着一台苹果鲜切机，据工作人员介绍，旅客可按照喜好选择洛川苹果的种类，等待一分半钟即可得到一份削皮切块的果切。#中国高铁创造美好生活来源：华商网 相关热词
2025-12-26 08:43:00
图1 人民日报原文报道近期，猪油彻底“火”了！湖南农业大学等多项科研成果的公布，颠覆了大众对猪油的固有认知——原来适量摄入猪油
2025-12-26 09:03:00
近日，由第二届江苏省研究生学术论坛在南京圆满落幕。启东市人民医院硕士研究生导师李晓峰、龚海燕指导的研究生刘怡，代表南通大学附属启东医院参赛
2025-12-26 12:05:00
对于许多高血压患者而言，每天清晨测量血压的心情如同开启一个未知的“盲盒”，数值的起伏牵动着全天的情绪。这种不确定性，往往源于夜间至清晨血压的生理性攀升未能得到有效控制
2025-12-26 12:05:00
为进一步确保重点品种双蚁复方感冒灵颗粒核心原材料野菊花质量稳定，同时学习和引进湖北金鹰的野菊花标准化种植技术，12月21日
2025-12-26 12:07:00
这两天，“猪油比植物油更有助于控制体重和慢性炎症”被网友热议。起因是国内一项研究发现，猪油会在人体内“任命”叫牛磺胆酸的“特殊信使”
2025-12-26 12:15:00
在追求个性与美的时代，眼部整形已成为众多求美者提升气质、重塑自信的重要选择。北京好年华眼整形中心，作为一家专注眼周整形的机构
2025-12-26 12:41:00
父母这一辈人，大多把“吃苦”刻进了骨子里。年轻时为了养家糊口，面朝黄土背朝天的劳作、起早贪黑的奔波，重活累活从不推脱，就算累得腰酸背痛
2025-12-26 12:41:00
心血管疾病，这个长期盘踞在我国居民死因首位的“头号杀手”，其防治是一场关乎生命长度的持久战。在这场战役中，有效控制血脂异常
2025-12-26 12:41:00
“冬至大如年，阳生孕可期”。冬至已经到来了，冬至是阳气初生的关键节点，也是备孕女性温补养阳的黄金时期。此时若能顺应自然规律
2025-12-26 12:44:00
近年来，随着健康意识的提升，越来越多的人开始关注血脂、血糖等常见指标。但你是否听说过“同型半胱氨酸”呢？这个看似陌生的名词
2025-12-26 10:40:00