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扁豆百合炒河虾
类别：健康 发布时间：2023-10-08 01:10:00 来源：每日看点快看
本文转自：金陵晚报
主料：扁豆、河虾、百合
做法：1.扁豆撕掉两边筋洗净，斜切一刀焯水过凉备用；蒜瓣切片；百合洗净剥成瓣焯下水捞起备用；2.小河虾洗净，加少许料酒、生抽、醋、白糖、葱花、姜丝、盐腌制一下；3.炒锅置炉上，热锅凉油，蒜片爆香，滑入腌制好的河虾翻炒至表面变色断生，再依次倒入扁豆、百合快速翻炒，喷洒些水，加适量盐、鸡精调味，翻炒均匀即可装盘。张启兴
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快照生成时间：2023-10-08 06:45:02
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信息原文地址：
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