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糖尿病食谱--西葫芦炒肉
材料:西葫芦、瘦肉、适量油、盐、葱、生粉、生抽做法:1.瘦肉切片加生粉和生抽腌渍,葱切末2.西葫芦洗净、去皮、切片3.锅内放入少许油加热,下肉片大火翻炒至肉片断生盛出4.锅内放入少许油加热,下西葫芦翻炒5.待西葫...……更多
糖尿病食谱--肉末炒空心菜
材料:空心菜、瘦肉、适量蒜、盐、鸡精、蚝油、生抽、料酒做法:1.将空心菜洗净后,切成小段;瘦肉切小块,用绞肉机搅碎备用2.蒜切成末。在锅中烧油,油热后放入蒜末,炒出香味3.倒入肉末慢慢炒散,炒至变色4.倒入料酒...……更多
糖尿病食谱—番茄炒蛋
材料:鸡蛋、西红柿、适量葱、盐、生抽、植物油做法:1.将鸡蛋去壳打散放入碗中备用、西红柿切小块、葱切成葱花备用2.锅中倒入适量食用油,油热之后,倒入鸡蛋液3.待鸡蛋稍稍凝固炒散后,把鸡蛋或盛出备用4.锅中留少许...……更多
口蘑炒雷笋
...油,将葱、姜、蒜爆香;4.放入口蘑、雷笋、料酒、水、生抽、老抽,大火翻炒片刻即可出锅食用。朱松林 ……更多
春笋红烧青鱼块
...锅冷油,青鱼块擦干水分后入锅煎制;4.加料酒、老抽、生抽、热水、蚝油、白糖、生姜片、笋片,大火煮开后转中小火煮10分钟左右;5.起锅前加入葱段即可。吴为学 ……更多
糖尿病食谱--银耳炒芹菜
材料:芹菜、银耳、适量植物油、食盐、生抽、蚝油做法:1.银耳提前泡发,剪去根部撕成小朵并清洗干净2.将芹菜摘去叶子去根洗净、切段3.起锅烧油,下入芹菜、银耳翻炒4.根据个人口味,加适量的盐、生抽、蚝油等调味,继...……更多
春笋红烧鮰鱼
...分;3.起油锅,入鮰鱼段煎制,加料酒、生姜片、老抽、生抽、蚝油、白糖、热水,再入笋片,大火煮开后转中小火煮10分钟左右;4.中途将鮰鱼段翻身,起锅前放入葱段即可。吴为学 ……更多
吃阿胶有讲究,5大注意事项别忽视
... 1.孕妇孕妇是不能随便食用阿胶的人群之一。阿胶虽然有滋补作用,但其中含有一定量的雌激素,过量摄入可能对胎儿产生不良影响。因此,孕妇在食用阿胶之前应咨询医生的意见,避免对胎儿造成不必要的风险。2.上火的人群...……更多
湖人想要在季后赛踏过掘金,决战就在首战,詹姆斯体力是关键
...高强度的系列赛?这是存疑的。附加赛打鹈鹕第四节老詹体力真的快枯竭了,连续对阵掘金强度只会更高。G1抢占主场优势,G2尝试一下不然就放掉让老詹恢复体力,回来全力守住两个主场,应该会是湖人的策略。按照4-2的剧本...……更多
陈赫:我不是真正的快乐,我的胖只是我穿的保护色,哈哈哈
...货的代表!跑男节目里,各种吃喝!微博朋友圈,深夜晒美食!从一个帅小伙,吃成一个胖大叔!吃货的世界,除了吃还是吃。陈赫的头条号里,除了吃,就还是吃,今天火锅,明天小龙虾,后天豆腐,每到晚上,陈赫都会不自...……更多
春天养肝黄金期,常吃五种“养肝菜”,护肝排毒,一身轻松
...克;大蒜3瓣;生姜1小块;葱1根;食用油适量;盐适量;生抽1汤匙;料酒1汤匙;白糖1茶匙;鸡精适量做法:1.莴笋去皮,洗净后切成薄片备用。大蒜切末,生姜切成丝,葱切段备用。2.锅中倒入适量的食用油,加热至七成热,...……更多
岳飞项羽为何皆是胖子
...连富裕之家也难以通过饮食来塑造肌肉,而更多通过进补滋补来维持身体健康。当时的饮食结构以糯米和麸食为主,虽然也吃肉类,但摄入的蛋白质总体上还是不足的。达官贵人们也只注重补品,很少有注重食疗养生的。所以综合来...……更多
健康是吃出来的,坚持“2多2少”饮食“原则”,身体或许更健康
...尽量采用水煮、白灼、清炖等相对低油的烹调手段来制作美食,这样或许更能凸显出食材本味,也能更健康。 ……更多
小S老公夜会4美女,包括一名啦啦队女神,台湾媒体称其体力好
...很晚才回家。 台湾媒体在报道这则消息的时候,用了“体力好”三个字,来形容许雅钧。也不知道是夸赞,还是讽刺。对于一个已婚男人来讲,晚上夜会美女,实在算不上一件光荣的事,大家都很想知道,小s知道老公夜会美女...……更多
木耳有补血益气、润肺止咳的功效
...材:黑木耳、五花肉、葱姜蒜、青红椒;食用油、料酒、生抽、老抽、盐、白胡椒粉、鸡粉、水淀粉。1、首先准备干木耳20g,放入温水中泡发。将200g五花肉洗净后切成薄片;2、再切点葱片、蒜片、姜片备用。将青红椒各1个洗...……更多
白起:兵家代表的辉煌与无奈
...地方的特色饮食。像秦国便是处于陕西地区,这里的特色美食便是羊肉。作为大西北的人,在寒风中来一口羊肉实在是惬意极了。同时,携带家乡美食行军打仗也有缓解思乡之苦的作用。因此许多秦军在外打仗的时候,备的干粮...……更多
《我们仨》首播收视夺冠,爱芒导演与仨兄弟共创旅途掀起全网热议
...。首期节目中延边朝鲜族自治州雪岭景区长白山的美景、美食也不容错过。在爱芒导演的精心安排下,三人组赏雪松云海,看长河落日,乘坐雪地摩托、搭乘马拉爬犁登顶雪岭,与雪地精灵驯鹿亲密接触,更是于傍晚大快朵颐了...……更多
适合冬天吃的蔬菜,维C含量极高,润肠通便清热除烦,冬天使劲吃!
...料:食用油2勺,食盐1勺,香葱1把,老姜2片,料酒2勺,生抽少许,淀粉1勺。操作时长:8分钟左右。操作步骤:第一步, 猪肉切片腌制。先把里脊肉清洗干净,切成薄片,放入碗中,加入少许食盐,少许料酒,少许生抽,1勺淀...……更多
冬至时节吃饺子!推荐朋友们用这个馅料,美味新鲜又好吃
...:鸡胸肉、香菇、玉米、胡萝卜、鸡蛋、葱姜所需调料:生抽老抽,蚝油,盐,胡椒粉,食用油,香油相关做法:1.先把鸡胸肉、香菇、玉米、胡萝卜、鸡蛋都准备一下。2.再用机器搅碎,然后倒入碗中。3.放入少许的葱姜水,再...……更多
大雪前后,建议女人多吃5种“高维C”蔬菜,冬季坚持吃,水润气色好!
...,饺子皮。调味料:食用油,食盐,香葱,老姜,料酒,生抽,蚝油,鸡精。操作步骤:先把白菜洗净后切碎,放入大碗中,加入少些食盐拌匀,腌制杀水。猪肉洗净后切成小块,放入料理机里,加入食盐、葱姜水打成肉末,取...……更多
今日早餐吃货来教你一道不一样的味道不一样的调料的馄饨
...饨,美味又暖心。【食材准备】肉馅,混沌皮,芝麻油,生抽,蚝油,盐,葱姜【工艺】煮【口味】咸【制作时间】半小时【制作步骤】 肉馅中放入,大葱和姜沫搅拌均匀,倒入花生油,芝麻油,生抽,蚝油,搅拌均匀抹一点...……更多
读书丨李秀玲:在老派食物中寻觅温暖的记忆——读《老派少女购物路线》
...本有味道的好书。味道,一是来自作者在书中记录的台湾美食,勾起读者的视觉感官与味蕾刺激;二是来自作者的文字,言简意赅、毫无拖沓,但又表述得恰如其分。没有酣畅淋漓、荡气回肠之感,但往往触动到读者心里暗藏的...……更多
...不入的存在。虽然张春华的技能也是另类的卖血,依靠低体力的时候爆发。但是春哥的技能却是天然的压制魏国卖血将。又因为魏国技能的特性,只有魏国武将大多数被张春华压制,别国武将可能一点影响都没有。界黄盖甚至笑...……更多
在寒冷的冬季,一道热气腾腾炖粉条总能给人带来无尽的温暖和满足
...日还是悠闲的周末,这道菜都能让家人围坐在一起,享受美食的快乐时光。当然,白菜炖粉条的做法并非一成不变,可以根据个人的口味和喜好进行适当的调整。例如,有些人喜欢在炖煮的过程中加入一些辣椒或者八角等香料来...……更多
这6样食物,都是可以帮助女性补充体内雌激素的,对身体有好处
...素降低的时候,适当吃些鸡蛋可以补充雌激素。蜂王浆的滋补作用是很好的,生活当中,很多人会用它来滋补身体。蜂王浆当中是含有雌激素成分的,女性到三十五岁之后,常吃些蜂王浆可以补充雌激素。体内雌激素充足了,卵...……更多
冬吃萝卜夏吃姜,别小看白萝卜便宜,它里面所含的营养物质极高
...手软,买12斤腌起来,所吃随取超下饭。大家好我是傻姐美食,我们山东这几天气温骤降,再加上呼呼的大北风,让人一时还真接受不。进入三九天气后,大雪天气比较多,雾霾天气也多,早起路上很容易结冰路滑,大家出门开...……更多
...。“本场比赛球队的上下半场判若两队,最主要还是受到体力的影响。”谈起今晚的比赛,两队经历反转再反转,虽然球队依靠罚球获得胜利,但钟贤睿对于全队的表现还是非常肯定的。他说,球队各个球员当天才从海口坐车回...……更多
4种高钙食物,让中老年人在秋冬季节中获得更健康的身体
...的菠菜焯水后,拌上稀释好的芝麻酱,再加入适量的盐、生抽和香油,搅拌均匀即可享用。小河虾:补钙专家 虽然个头很小,但小河虾是一种营养丰富的食物,尤其是钙的含量很高。每100克小河虾中的钙含量高达325毫克,是牛...……更多
三国杀:诸葛亮孙子加入游戏,这技能描述,理科生看了想打文科生
...牌数)。若你选择了你此阶段未使用过的牌,你失去1点体力。【轶祖】锁定技,每回合限一次,当你成为【杀】或【决斗】的目标后,若你的体力值小于等于使用者的体力值,你回复1点体力。技能解析诸葛尚的技能【轶祖】很...……更多
春天,使劲吃这菜,一降火,二化痰,三通便,四免疫
...为机体注入免疫防护力量。在烹饪时,儿菜的清新芳香沁人心脾,散发出一种舒缓的气息,仿佛为身体带来一场自然的护盾。丰富的维生素C、β-胡萝卜素等成分如同一场抗疫之战的壮大旗帜,挥舞在免疫系统中,提高机体抵抗...……更多
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世界卫生组织呼吁:停止使用电饭煲,否则会诱发肝癌?告诉你真相
“这电饭煲我用了这么多年,怎么突然就成致癌元凶了?”和往常一样,王阿姨刚用电饭煲装上米饭,邻居李阿姨就急急忙慌过来了。“王姐啊
2024-10-09 00:39:00
想要寿命长,全靠补阴阳,一个阴阳双补的中成药让你肾强身体更强
养生,说到底就是要让身体里的“阴阳”达到平衡,《黄帝内经》讲的就是这个理儿——“阴平阳秘,精神乃治”。现在很多人,整天懒洋洋的
2024-10-09 06:32:00
气血不足的人,先养脾!一个中成药,健脾养胃气血双补
气血对养生至关重要,但补气血要先养脾。新血宝胶囊含黄芪、当归等补气血,白术、大枣健脾,鸡血藤补血活血,陈皮理气化痰,适合气血不足者
2024-10-09 06:33:00
气血一直在消耗,有一个中成药补气血,胜过黄芪和当归
气血不足导致困倦乏力、脱发白发。气血双补丸含当归补血汤和八珍汤,补气血同时补脾胃。何首乌和女贞子乌发生发,丹参活血化瘀
2024-10-09 06:35:00
50岁阿姨靠这4道早餐,气血旺盛,看起来像30岁
阿姨、姐姐们,是否常感脸色苍白,精神不振?气血不足或是主因。今天,分享四道早餐,助您吃出健康,红润有光泽,即便50岁,依旧青春焕发
2024-10-09 06:36:00
太过操心的女人,最容易睡不好,还弄出一身病来,2招帮你补救
与男性相比,女性的心思更为敏感、细腻,所以这一辈子呀,女人最容易为工作、感情、家庭,还有子女的事情操碎了心。太过操心的女人是最苦最累的
2024-10-09 06:37:00
这一味药,改善心烦、失眠、耳鸣,便宜好用
总是莫名其妙地心烦,耳鸣不断,胸口好像有一团大火在烧,就算猛喝水,也浇不灭这团火,老是坐也不是站也不是。要是您也有这样的情况
2024-10-09 06:38:00
失眠多梦,心烦气躁,想要睡个安稳觉,就喝它了
天气炎热,没有胃口吃东西?或者是总是失眠多梦,半夜易醒?又或者是心烦气躁,容易因为一点小事就“气炸”了?给你分享一碗失眠食疗汤
2024-10-09 06:39:00
耳鸣、失眠、记性差?分享1个中成药,改善耳鸣、促进睡眠
你有没有发现,年纪越大,晚上越难睡个好觉。晚上翻来覆去睡不着,耳边还总是响个不停,真是让人头疼。有时候,好不容易睡着了
2024-10-09 06:41:00
这三种共同特征,有可能是癌症复发转移
癌症治疗后需终身防癌,消极心态、不定期监测、不良生活习惯易致复发。保持积极心态,定期监测,坚持健康生活方式,是预防复发关键
2024-10-09 06:42:00
得了肿瘤,最关心的是能活多久,专家解析
中医视肿瘤为正气不足、邪气内侵所致,强调治未病和整体观念。中医治疗肿瘤注重调和阴阳、扶正祛邪,提高生活质量。患者心态决定一切
2024-10-09 06:43:00
糖尿病,很多人不知道,这些可以稳血糖
糖尿病是现代社会常见的慢性代谢疾病,困扰着众多患者。西医治疗以降糖药和胰岛素为主,虽能控制血糖,但难以根治。那么,中医能否为糖友们带来希望呢
2024-10-09 06:45:00
肝不好的人,会有这4种表现,中医教你一招,养肝疏肝调肝
摘要•帮你速读文章内容养肝对全身健康至关重要。肝出问题常表现情绪不稳、失眠早醒、手脚麻木、眼干眼涩等。需根据症状调理,如疏肝
2024-10-09 06:48:00
脾虚胃虚弱,美钗子们的调理tips
在现代快节奏的生活中,脾虚胃虚弱是许多人面临的常见健康问题。人们常常忽视脾胃的健康,导致消化不良、食欲不振、疲劳乏力等一系列不适
2024-10-09 06:49:00
肾虚不难补,出现肝郁脾虚才难补,补不进去还容易上火
为什么说肾虚不难补,但是如果肾虚的同时还出现了肝郁脾虚才是最难补的呢?其实是因为,像单纯的肾虚,我们参考一些市面上对症的补肾药就行
2024-10-09 06:50:00