- 我的订阅
- 健康
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
糖尿病食谱——鸡蛋香干炒蒜黄
类别：健康 发布时间：2023-11-02 10:09:00 来源：快乐生活2020
材料
蒜黄300g，香干2块，鸡蛋1个
油适量，盐适量，葱姜适量，生抽少许。做法
1.准备好所有的食材。
2.蒜黄洗净切段，香干切条，鸡蛋打散。
3.炒锅倒油烧热倒入蛋液炒熟盛出。
4.再加少许油爆香葱姜。
5.倒入香干翻炒。
6.倒入蒜黄和鸡蛋加入生抽继续翻炒。
7.加少许盐翻炒均匀关火。营养点评
1.富含蛋白质：人体缺少蛋白质容易出现水肿、免疫力低下等现象，适当食用豆腐干可以补充人体所需蛋白质，增强免疫力。但对豆腐干过敏人群不可食用，建议日常注重饮食搭配，忌暴饮暴食。
2.富含卵磷脂：遵医嘱适当服用豆腐干，有利于将血管壁上的胆固醇清除，防止血管僵化，可以有效预防心血管疾病。
本篇文章仅作科普分享用，图文版权归原作者所有，如有侵权请评论留言删除~
以上内容为资讯信息快照，由td.fyun.cc爬虫进行采集并收录，本站未对信息做任何修改，信息内容不代表本站立场。
快照生成时间：2023-11-02 12:45:06
本站信息快照查询为非营利公共服务，如有侵权请联系我们进行删除。
信息原文地址：
更多关于蒜黄,糖尿,香干,食谱,糖尿病,鸡蛋的资讯：
...菜炒香干这道菜低脂、高纤维、高蛋白的特点，非常适合糖尿病患者食用。本篇文章仅作科普分享用，图文版权归原作者所有，如有侵权请评论留言删除~
2024-09-06 11:36:00
材料：芹菜一根，香干适量，胡萝卜适量，橄榄油、白醋、胡椒粉少许做法：1.将食材洗净，芹菜掐去叶子，胡萝卜去皮，切成大小均匀的丁2.锅中加水烧开，放入蔬菜丁和香干丁焯熟3.捞出，沥
2024-02-20 13:26:00
...水平，通常被称为“三高”之一，长期的高血糖可能导致糖尿病、心血管疾病、眼部疾病等健康问题，所以，管好嘴巴也是很有必要的，平时尽量避免食用含糖量过高和，淀粉含量过高的食物。所以
2023-07-26 11:44:00
...炒均匀即可。营养：鸡蛋是优质蛋白质的重要来源，对于糖尿病患者来说，适量摄入蛋白质有助于维持身体正常功能。毛葱富含维生素C、钾、磷等营养素，这些营养素对糖尿病患者也有益处。特别
2024-09-07 11:31:00
材料鸡蛋200克（约等于4个），芹菜碎、胡萝卜碎、葱花、盐、淀粉、油各适量。步骤1、鸡蛋打入碗中，打散。2、加入芹菜碎、胡萝卜碎、葱花，再加入少量的盐和淀粉，搅拌均匀。3、平底锅
2023-09-26 09:51:00
...鸡蛋每百克热量143千卡，每天宜食1－2个，性价比高，是糖尿病患者优质蛋白质的主要来源之一，但血脂高、冠心病者要少吃。豆腐每百克热量为82千卡，每日宜食100克，有丰富的蛋白
2023-09-15 12:00:00
材料：香葱、鸡蛋、适量剁椒、植物油做法：1.香葱洗净，切成小葱花；鸡蛋打入碗中，加入少许温水（可使炒出的鸡蛋更加蓬松），充分打散备用。如果喜欢更浓郁的味道，可以在蛋液中加入少许酱
2024-07-23 11:46:00
...源，同时含有一定量的维生素和矿物质等营养成分。对于糖尿病患者来说，适量摄入鸡蛋有助于补充身体所需的营养。本篇文章仅作科普分享用，图文版权归原作者所有，如有侵权请评论留言删除~
2024-12-05 11:33:00
...医认为：银鱼味甘性平，善补脾胃，且可宣肺、利水。对糖尿病患者因长期服药或饮食控制导致的身体虚弱有一定的补益作用。本篇文章仅作科普分享用，图文版权归原作者所有，如有侵权请评论留
2024-08-18 11:27:00
更多关于健康的资讯：
鲁网1月13日讯 高血压按照病因分为原发性高血压和继发性高血压。高血压五项就是为了排除继发性高血压，继发性高血压除了高血压本身造成的危害以外
2026-01-13 09:23:00
年味渐浓，消费市场也持续升温。日前，河上镇的“河妈妈市集”再度开市，吸引了不少市民前来赶集。这回可厉害了，这场市集还登上了央视《新闻直播间》
2026-01-13 09:25:00
“两小时写不出一篇作文，数学题也写不对，很难不生气。”早些时候，河南郑州一位36岁宝妈在辅导孩子作业时情绪失控，最终引发脑出血的新闻冲上热搜
2026-01-13 10:36:00
冬季是心脑血管病的高发季节，网上一直流传着一些突发脑卒中时的急救方法，比如通过扎手指、扎耳朵放血进行急救，或者在等待急救过程中服用安宫牛黄丸
2026-01-13 10:05:00
1月4日早上，衢州市45岁的王先生匆匆来到浙江省人民医院急诊中心。在过去的4天里，王先生经历了中上腹刀割样疼痛、反酸、嗳气等症状的折磨
2026-01-13 06:52:00
近年来，HPV（人乳头瘤病毒）感染的相关话题越来越受关注，尤其在女性群体中掀起了一股疫苗接种潮。在不少人的认知里，HPV是“女性专属”的疾病
2026-01-13 06:52:00
吴斌 浙江省中山医院中医内科副主任、副主任医师冬季，整夜开着电热毯睡觉看似温暖，实则是以透支人体津液为代价，健康隐患远大于舒适
2026-01-13 07:22:00
类风湿的影响，远不限于几个疼痛的关节。患者常伴随难以消除的深度疲劳、莫名的情绪低落、睡眠质量下降，以及全身性的僵硬不适感
2026-01-12 17:00:00
随着健康意识的提升，春节送礼正从传统的烟酒茶点，悄然转向更具关怀与品位的高档养生礼品。一份精心挑选的滋补好礼，不仅承载着诚挚祝福
2026-01-12 17:32:00
中国消费者报广州讯（陈晓莹 记者李青山）记者近日从广东省市场监管局获悉，自2021年以来，广东省产品伤害监测系统统计的因使用燃气热水器导致一氧化碳中毒的案例约600余起
2026-01-12 19:05:00
泌尿系结石患者手术后留置输尿管支架管引发的不适、二次拔管的痛苦和奔波，是长期困扰患者康复的难题，甚至导致一些术后结石复发的患者惧怕再次手术
2026-01-12 17:00:00
当下猫罐头市场品牌繁杂、品质参差不齐，一些三无小作坊为牟利，不仅采用劣质肉源，还违规添加各类非法添加剂，给猫咪的身体健康埋下巨大隐患
2026-01-12 16:57:00
近日，一款“哭哭马”玩偶意外走红——原本应是“笑笑马”的公仔，因工人疏忽缝反了嘴，变成了委屈巴巴的“哭哭马”，却因“反差萌”引发全网求购
2026-01-12 15:45:00
随着气温下降，“冬季是减肥黄金期”的说法再次进入公众视野。这并非传统观念的简单重复，而是现代代谢科学与中医养生智慧的一次深度共鸣
2026-01-12 15:46:00
“真没想到，在家门口就能做上CT检查！”在连云港灌云县伊山镇社区中心的义诊现场，刚完成肺部筛查的王大爷脸上洋溢着笑容。2026年1月8日
2026-01-12 15:46:00