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...方面选择“以色补色”，有条件多吃“3紫2红2黑”这7样食物，常吃气色好，轻松做到面如桃花过春天。“3紫”紫色食物中富含花青素和多种对身体有益的色素，属于天然的抗氧剂，营养价值也高于其他颜色较浅的食物。建议多...……更多
2024-03-28 11:01:00气色,桃花,食物,红豆,黑豆,浸泡
...不过，今天我要向大家介绍五种被誉为“天然青霉素”的食物。尤其是在三九天的时节，你可以定期为家人准备这些食物，以增强他们的体质，帮助他们保持健康。【一、牡蛎】生蚝，这个沿海地区常被称为海蛎子的美食，其实...……更多
2024-04-12 12:03:00青霉素,体质,食物,天然,身体,牡蛎
...原因引起的。女人月经量少，可以食用这几款补血养气的食物。女性月经量少，平常多吃这4种食物，补血养气，调好月经防早衰！山楂红糖水很多女性朋友都会在经期，服用红糖水，这样就可以很好地调节月经，因为红糖水有...……更多
2023-11-20 15:35:00月经,食物,女性,月经,红糖,益母草
...人尝鲜。市民还可在卤味腊货区购买腊鱼、香肠、卤味等食物，在现炸窗口购买肉圆子。曹祥泰相关负责人介绍，与传统肉圆子不同的是，店里的肉圆子选取的是中粮家佳康猪肉，馅料里增加了马蹄，用青虾仁替换鱼肉，减轻鱼...……更多
2024-01-09 05:26:00祥泰,黄鹤楼,年糕,黄鹤,马蹄,五芳斋
...现。女人气血足了，身体更暖和气色更红润，素颜也是很美的。女人想要气血足面色红润，除了跟平常规律的作息，适当的运动都息息相关之外，还跟日常的饮食也有很大的关系，平时可以多吃一些补气血的食物，补气血粥就是...……更多
2024-01-06 21:34:00气色,建议,女人,黑米,红豆,桂圆
...、美白皮肤、健脾养胃、减肥的茶，那麼绿茶能够与这些食物配搭一起泡呢？一、蜂蜜红茶1、原材料：绿茶2-5煮茶汤、纯蜂蜜；绿茶能够和什么一起泡2、制作过程：这道绿茶，制做起來比较简单。冲调出一公道杯汤色后，把汤...……更多
2023-03-17 21:31:00绿茶,食物,绿茶,红茶,原材,薄荷
在茎块类的食物中，莲藕中铁元素的含量较高，特别适合缺铁性贫血的人食用，同时莲藕的含糖量有不算很高，而且又含有丰富的膳食纤维和维生素c，对于一些糖尿病人或者是肝病、便秘的患者食用都十分有益。食材清单：莲...……更多
2023-10-07 15:40:00莲藕,美容养颜,做法,错过,美容,最好
...盐调味，继续炖大约10分钟，直接关火出锅即成。
五：年糕大寒节气吃“消寒糕”的由来已久，不但有散风寒的作用在里面，还有美好的寓意在里面。在老传统中，大寒节气分食年糕有吉祥如意、步步升高的美好寓意，还能驱...……更多
2024-01-18 10:21:00身体,红枣,节气,小火,红豆,红糖
本文转自：桂林日报▲筛选优质桂花。▲最后一道工序，点蜜。 □本报记者秦丽云 文/摄
桂林桂林，桂树成林，桂花自然就是盛产之物。在桂林，不论是市区还是乡村，有一种专以桂花为原材料制作的传统糕点——桂花糕。在...……更多
2024-01-11 10:59:00桂花,桂林,糕点,气息,传统,桂花
...本事促成。《繁花》是点金圣手，剧里被点过名的饭店与食物，一个个都火了。黄河路上尽是拍视频打卡的人潮，始于1993年的苔圣园酒家预订全满。排骨年糕的销量暴增，每家店铺都在排队。就连玲子随口一句“朱家角的酱菜...……更多
2024-01-14 07:05:00繁花,美食,泡饭,年糕,上海,阿宝
...妇科疾病，对健康十分不利。女人月经期间，少吃这4种食物，容易痛经，多吃这3种食物，养子宫。月经期间少吃这4种食物辛辣食物月经期应吃清淡、味平、富含营养的物质，不宜吃刺激性强的辛辣食物，以免刺激血管扩张，引...……更多
2024-05-29 09:30:00食物,痛经,子宫,月经,女人,经期
...，饮食也需要调整，这个时节就不要吃一些冰冷和寒凉的食物，冰镇西瓜少吃了。平时应该多吃一些温热暖胃补气血的食物。都说一天之际在于晨，早餐是非常重要的，气血不足的女人气色也不好，所以秋天的早晨，女人可以多...……更多
2023-10-14 12:20:00气色,滋养,女人,豆浆,女人,红糖
女人不想老，夏季坚持每天吃点这些食物，补充胶原蛋白更显年轻，银耳有补气和血、美容嫩肤、滋阴润肺等功效，经常吃银耳，能使人的新陈代谢增强，血液循环旺盛，各个组织器官的功能得到改善，皮肤的弹性增强，皮下...……更多
2024-06-03 13:42:00蛋白,食物,女人,红枣,银耳,红糖
...村，体验了一回乡村游。玩什么 采摘草莓正当时 体验打年糕乐趣记者行走在平坦的村道里，眼前是一幢幢白墙黛瓦的民居，民居的墙上，画了一幅幅独具匠心的墙绘。“游客来上蒋村，可以先在村里走走看看，再去附近的下蒋...……更多
2023-12-22 01:24:00蒋村,年糕,草莓,蒋村,刘秀,蒋氏
...供丰富的能量，并有助于促进肠胃蠕动，改善便秘问题。桂花紫薯山药糕
桂花紫薯山药糕是一款含有多种食材的糕点，制作简单，主要原料包括紫薯、山药、白糖和糖桂花。首先，将紫薯和山药去皮切成小块，蒸熟后压成泥状...……更多
2023-11-29 09:45:00糕点,口感,老年人,食用,孩子,糕点
...不断姜”，这些俗语都说明莲藕是营养价值特别高的一种食物。而我家乡是著名的鱼米之乡，所以从小到大，吃的最多的食物就是莲藕。记得小时候，家里食物不丰富，我们就会去湖边挖莲藕，挖回家的莲藕炒着吃、炖汤喝或者...……更多
2023-11-14 22:01:00死对头,莲藕,食物,莲藕,食物,纤维
...炖10分钟，最后转大火收汁，汤汁浓稠即可出锅。二、吃年糕年糕谐音“年高”，寓意一年比一年高，新的一年比去年好，不管学习还是工作都步步高，表达了对新年的美好祝愿。推荐做法：【红糖年糕】
准备糯米、清水、红...……更多
2023-12-29 18:47:00平安,迎新,传统,年糕,饺子,五花
红薯红薯作为冬季常见的红色食物之一，不仅能为我们提供丰富的营养物质，还具有驱寒和补中益气的功效。红薯所含的淀粉可以替代部分主食，主要供给人体能量。此外，红薯还富含多种蛋白质、维生素等营养成分，可以增...……更多
2024-01-09 09:41:00抵抗力,免疫力,免疫,食用,抵抗,食物
...工薪一族，早上忙不过来，开水泡泡或者一煮就吃的简单食物。最多再加点酱菜和腐乳。玲子喜欢的其实是家的感觉。她就是想营造一个家的感觉。外面再多大餐，也不如家里的一碗泡饭，吃得舒服。经营夜东京是她的事业梦想...……更多
2024-01-07 23:43:00隐喻,王家卫,繁花,王家,性格,镜头
夏天，建议女人别太节俭，这4种食物该吃就吃，女人气血足身不虚。夏天，闷热潮湿，这个季节很多人都容易贪吃凉食，各种冷饮、雪糕等都是夏季的抢手美食。但其实越是热天这些寒凉的食物越是要少吃一些，平时可以多吃...……更多
2024-05-28 09:10:00女人,气血,食物,建议,红枣,百合
...蒸、打糕……1月11日上午，柯城区万田乡上蒋村的“幸福年糕工坊”里，十几位村民分头忙着做年糕。“我们每天要加工1000多斤，卖5块钱一斤，很好卖。”上蒋村村委会副主任杨克真介绍，“幸福年糕工坊”今年元旦开张，恢...……更多
2024-01-13 00:24:00一村,强村,产业,蒋村,年糕,工坊
...合理的饮食来帮助补充营养和养血。要多摄入富含铁质的食物，如瘦肉、鸡蛋、黑豆等。要注意补充维生素C，这有助于铁的吸收和利用。还可以适量摄入富含叶酸的食物，如菠菜、蛋黄等，以促进血液生成和细胞修复。2.中药养...……更多
2024-02-20 16:13:00红糖,贫血,方法,女人,女性,血液
...惯。她增加了蔬果和粗粮的摄入量，减少了油腻和刺激性食物的消费。她选择新鲜的水果、蔬菜、全谷类食物和健康的蛋白质来源，尽量避免加工食品和高糖饮料。这样的饮食改变让她感觉身体更加清爽，消化也变得更好了。为...……更多
2024-02-15 16:11:00气色,桃花,建议,女人,红枣,黑芝麻
...群众基础。桂花鸭、桂花糖藕、桂花糯米圆子、桂花糖炒年糕、桂花糖……从南到北，或主或宾，但凡有桂花入菜的，都是不可或缺的灵魂，有了桂花，菜肴立马变得活色生香。年少时，跟着外婆住在老家，门口有两棵高大的桂...……更多
2023-10-19 00:51:00桂花,螃蟹,桂花,螃蟹,贾府,树下
...”生动展现了三峡移民群众积极向上的精神风貌与幸福和美的农村生活。温暖中国年，情暖江湖间。火红的中国结、喜庆的龙灯、热闹的村晚、可口的美食……春节各地仪式感丰富多彩，饱含着人们对生活的热爱，对新一年的憧...……更多
2024-02-14 08:32:00总书记,中国,跟着,江湖,年糕,圆子
...，而且甜甜的，那么真的有补血效果？并不是所有的红色食物都有着补血作用，真想起到补血作用的话，该物质所含有的铁元素是必不可少的，而红糖中的铁元素含量非常低，还起不到补血的效果，而且不易被人体吸收，所以记...……更多
2024-06-03 13:49:00红糖,痛经,作用,女人,红糖,痛经
...银耳红薯汤，带来舒适的滋补体验。二、美食保健。通过食物的调理，不仅可以维持身体的健康，还能改善皮肤的光泽，让女性焕发青春活力。女性每天食用这些养生美食，既能增加身体的活力，又能改善气色，让自己更加美丽...……更多
2024-03-25 11:32:00益气,活力,就是,女人,红枣,黑芝麻
...受凉后易发生胃痉挛、胃痛症状，宜选择温热、易消化的食物，少食多餐，或经医生指导服用温胃暖脾的药食。寒冷天气，家人或朋友小聚时可饮金桔柠檬茶代酒或醒酒，有温中理气化痰功效。肉桂粉能补阳散寒，喜饮咖啡的上...……更多
2023-12-15 11:39:00雪天,保健,红茶,阳气,桂花,肉桂
“十个女人九个寒”，这可是万病之源，建议常吃5种食物，驱寒保暖补身体！冬天到了，很多女性朋友是不是又开始手脚冰凉，浑身发冷了？至少我就是这样的人，我一到冬天，手脚永远是冰凉的，我老公经常说我是萝卜腿，...……更多
2023-11-27 16:47:00之源,保暖,食物,身体,建议,女人
...阴，秋冬要受苦”。比如老胡今天给大家介绍这3种白色食物，都能滋阴排毒，从而使我们不受秋燥扰。第一白：莲藕立秋后，大家一定要多吃莲藕，因为莲藕不仅能滋阴排毒，而且还能补益脾胃，适当的多吃莲藕，还能起到延...……更多
2023-10-21 16:42:00菱角米,秋燥,菱角,莲藕,雪梨,菱角米
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7月1日，中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院（下称“遵医附院”）举行“百城光明行”义诊活动，让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
2024-07-01 22:15:00
鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题，荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
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“老板，一盘锅包肉。”中午时分，长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
2024-07-01 23:27:00
生活中，像有的人年纪轻轻，但是记性很差，经常忘事，有时刚说过一句话，转头都忘了，这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
首先，如果你伸出舌头，舌面水滑反光，而且舌体也比较庞大，舌两边齿痕明显，那这说明体内湿气很重，因为当体内湿气过重时，会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
现在患有高血压，高血脂，冠心病的人越来越多了，其实这多是血管堵塞引起的，尤其是心脏的血管，若发生堵塞，那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处，今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴，建议大家没事的时候也经常按按，尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
为什么说：肠道越通畅，命就越长呢？因为当肠道通畅时，人体的排毒功能才正常，反之，排毒功能就会出现异常，毒素堆积在体内，就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎，久治不愈？多是你没有活血化瘀！之前接诊的一位患者，他就是这种情况，前列腺炎已经两年多了，主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象，都会下意识的补钙了，但是在中医看来，并没有缺钙这一说，这多是体内血不足了！之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友，但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”，而不知道温补肾阳；在我看来，肾阳不足也会导致前列腺出现问题
2024-07-02 06:15:00
之所以说“病都是被气出来”，是因为肝是我们人体最重要的器官，它不仅主疏泄，同时还主情志，若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
我们知道万物的生长离不开太阳，同理，我们人体也离不开阳气，因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体，同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
现在天气比较炎热，很容易出汗，很多人以为出汗是在排毒，但是大量出汗可不是正常现象，在我看来这多是体内阳气不足了，为什么这样说呢
2024-07-02 06:17:00
为什么说天气越热，越易耗阳呢？因为当天气炎热的时候，很容易出汗，这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面，体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00