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每到冬季死亡率就升高,这种病一定要小心
...中也有这样的经验,就是对老人来说往往冬天更难熬,而美国心脏协会杂志《循环》月刊既往发行的一份报告也显示,心脏病的死亡率在冷空气过境或酷寒的气候环境下急剧上升,心血管疾病人群更容易出现“井喷”的情况。因...……更多
癌患吃“盐”有讲究!加碘盐、低钠盐、加钙盐…怎么选择!
...地低碘摄入。至于无碘饮食要吃多久,根据中华医学会、美国甲状腺协会、英国甲状腺协会均认为碘-131治疗前的低碘饮食应至少持续1~2周。另外,持续时间还要取决于所处的地理位置,如沿海地区,则低碘饮食需要持续更...……更多
医生:想要保护胰岛,这4物要少吃
...均水平,通常以百分比表示,根据世界卫生组织(WHO)和美国糖尿病协会(ADA)的建议,HbA1c≥6.5%可以被诊断为糖尿病,这一结果同样需要重复确认。大蒜是糖尿病的“发物”?有一些研究表明,大蒜可能对糖尿病患者有一定的...……更多
大寒时节 专家和你谈谈“心”
...降低不良心血管事件发生率,其已经被欧洲心脏病学会和美国心脏协会推荐为心血管病的标准二级预防方案。抗血小板药物(阿司匹林、氯吡格雷或替格瑞洛等)、调脂类药物(他汀类、依折麦布或PCSK9抑制剂)、肾素—血管紧...……更多
...发现并非铅对心脏有害影响的首个证据。今夏早些时候,美国心脏协会也公布了有关金属污染物的调查结果。结果显示,铅对人体的危害主要包括炎症、氧化应激、表观遗传修饰和内皮损伤,以及脂质代谢和心率的变化。关于金...……更多
食话食说 | WHO最新膳食指南出炉!强烈建议这么吃碳水、脂肪
...籽油等。多摄入不饱和脂肪,有利于心脏、血糖等健康,美国心脏病协会(AHA)也推荐,我们生活中摄入的脂肪应以单不饱和脂肪、多不饱和脂肪为主。不饱和脂肪酸结构不稳定,容易被氧化变质,如果在后期的加工过程中氢化...……更多
不想吃糖长胖,吃无糖食品就健康了?一一文揭开答案
...不一定安全健康,我们不一定要完全拒绝糖分根据美国心脏病协会的研究,发现饮用含糖饮料和代糖饮料同样都会提高患上心脑血管疾病的风险。相较于从来不喝饮料的人来说即便是饮用无糖饮料,同样会导致自身患上心...……更多
青春期压力过大影响成年后健康
本文转自:科技日报华 凌日前,《美国心脏协会杂志》发表了一项研究成果,前瞻性探究了青少年长期受到压力对成年后心血管健康的影响。结论显示,“青少年时期受到压力较大的人,在成年后更容易出现高血压、肥胖和其...……更多
全国吃辣图鉴:哪里是最能吃辣的?5个公认的省份,谁都不服输
...解为不健康的信号。然而,科学研究为辣椒正名。一项由美国心脏协会发起的跨国研究,覆盖了包括美国、意大利、伊朗、中国在内的四国,涵盖57万参与者,发现经常食用辣椒的群体心血管疾病死亡率比不常吃或不吃辣椒的人...……更多
本文转自:中国科学报本报讯 一项5月1日发表于《美国心脏协会杂志》的研究发现,生气——哪怕只有几分钟,也会改变一个人的血管功能,而这会增加心脏病发作和中风的可能性。这一发现可以解释为什么有些人会在情绪爆...……更多
“睡”出来的高血压
...来了解一下。1.睡眠不规律的人容易得高血压一项发表在美国心脏协会(AHA)旗下期刊《高血压》(Hypertension)的研究显示,睡眠不规律的人更容易患高血压,即使他们每晚的睡眠时间都达到了AHA的建议量。这项研究对12287名18—...……更多
为追求健康铺就正道,科研大有可为
...了许多减肥人士的追捧。而新华社的一篇报道称,一项在美国心脏协会会议上提交的新研究发现,与遵循传统饮食模式的人群相比,采用“16:8”间歇性禁食法减肥的人群因心脏病死亡的风险高91%。这项最新科学研究有助于消除...……更多
“最佳血压值”出炉!血压控制在这个数,死亡风险大大降低!这样运动,不吃药也能降压~
...吧~1这才是国人“最佳血压值”你有没有超标?近日,在美国心脏协会(AHA)2023年科学年会上,由中国医学科学院阜外医院李静教授等牵头的一项大规模随机临床试验研究结果公布。研究发现:对于高血压人群来说,与将收缩压...……更多
...报科技日报北京11月6日电 (记者张梦然)根据将在2023年美国心脏协会科学年会上发表的一项原理验证研究,通过将机械能转换为电能,美国华盛顿大学研究人员研制的实验性无导线起搏器,能用心跳为其电池充电。机械能和电...……更多
...免疫力的作用,当然也包括调节血糖和血脂水平。2021年美国心脏协会旗下《中风(Stroke)》杂志发表的研究表示,适量吃花生可以减少心血管疾病的风险。但花生也不是吃的越多越好,特别是对于高血糖的患者来说,当花生四...……更多
里脊和此物一起炒着吃,疏通血管,大肚腩不见了,子宫慢慢变好
...期食用可降低乳腺癌、直肠癌、胃癌等癌症的发病率。据美国癌症协会报告,在众多水果和蔬菜中,花椰菜和大白菜的抗癌效果最好。西兰花是含有最多类黄酮的食物之一。除了预防感染之外,黄酮类化合物还是最好的血管清洁...……更多
...,改善这些因素也会带来整体健康益处。”。“BCS覆盖了美国心脏协会为监测心血管健康所作的Life\'s Essential 8中的建议,还追加了常见癌症的已知可控的风险因素。”罗桑博士补充说,“对大脑有益的因素,对心脏和身体其他...……更多
青春期压力山大 增加高血压风险
本文转自:北京青年报美国心脏协会杂志(JAHA)上的一项新研究显示,青春期压力大可能是年轻人患高血压、肥胖等心脏代谢疾病的重要原因。该研究表明,压力大对各种心脏代谢指标有长期的不良影响,包括脂肪分布、血管...……更多
山东大学齐鲁医院徐峰受邀撰写国际学会心脏骤停救治科学声明
...发布国际心肺复苏指南、科学共识和治疗建议及更新,是美国心脏协会(AHA)、欧洲复苏委员会(ERC)等组织制定各地区心肺复苏与心血管急救指南和开展相关医疗技术培训的主要依据。责任编辑:吴英兰 ……更多
最新研究:每天吃8个这种常见水果,可以预防痴呆!
...英国65岁以上的人群中,每11人就有1人受影响的痴呆症。美国辛辛那提大学学术健康中心的Robert Krikorian教授介绍称:痴呆症是一个包含许多不同疾病的总称,所有这些疾病都没有治疗方法。我们不清楚何时或是否会有有效的治疗...……更多
胸痛7年!专家4小时为89岁老先生搭起2根“生命之桥”
...平。例如心脏不停跳搭桥技术在国内60多家省市医院以及美国多家医院推广应用;作为全国首批心脏移植中心和心室辅助装置准入医院,终末期心脏病治疗水平位居全国前十。科室新开设1006病区,集中收治主动脉瘤、主动脉夹层...……更多
盐吃多了身体会有哪些迹象?科学控盐牢记6点
...较于世卫组织推荐的每日<5g的摄入量,超出了2.1倍。《美国心脏协会期刊》上的研究更是指出,我国3~6岁儿童的每日食用盐摄入量也达到了世卫组织推荐的上限,一些年龄稍长的儿童每日摄入量可达到9g。我国盐摄入最高的地...……更多
做完冠脉造影,病人就活不久了?警惕副作用,4种人不要轻易尝试
...克到380毫克不等,远高于成年人的最佳每日摄入量。根据美国医学协会的数据,成年人的最佳每日摄入量为150微克碘,成年人的碘耐受上限为每天1100毫克。进行冠状动脉造影相当于人体消耗至少320毫克碘,这比最佳摄入量高出...……更多
和心脏对话 Apple Watch也许是一个巧妙的桥梁
...证实的VO2max(锻炼期间身体可使用的最大氧气量)估算。美国心脏协会认定VO2max是整体健康的有力预测指标。用户还可以选择在有氧适能水平降至“低”时接收通知,这种状况与严重长期健康问题的风险相关。当然,你可以通过...……更多
想要减肥,吃饭的时候坚持2件事
...“暴碳水”这个减肥方法,是否有依据?对于这个问题,美国国立卫生研究院协会曾经做过一个研究表示高碳水,低脂肪、植物性的饮食并不一定会导致体重增加。研究院对参与实验的20名实验者进行研究,让他们在四个星期里面...……更多
“宛”留健康——聚焦医疗学科带头人 心脏外科修心人杨侃
...医院、北京安贞医院、广东心研所等全国各大顶尖医院及美国、英国、意大利等国际大心脏中心进修学习,并在学成归来后开展带教,结合科室实际,将国际、国内最新诊疗理念融入团队建设。不断地学习,杨侃团队的技术阶梯...……更多
心肺复苏的作用原理
...现的脑组织损伤,并促进患者自主循环的恢复。2015年,美国心脏协会对心肺复苏指南做出更新,提出高质量心肺复苏的概念,其中四条标准都是为了保障更好地替代心脏射血:1.按压频率应当以100-120次/分钟进行。2.按压深度成...……更多
...身高和体重时,我们对个人的健康状况一无所知。” 在美国麻省总医院(Massachusetts General Hospital)和哈佛医学院(Harvard Medical School)工作的法蒂玛·科迪·斯坦福(Fatima Cody Stanford)说。“体重不是反映健康的良好指标” ……更多
常吃猪油对心血管是好是坏?为何老一辈人常吃却没事?告诉你答案
...风险呈负相关,即摄入越多,中风的风险越低。 2020年,美国心脏协会的一项研究,对来自21个国家的14.7万人进行了跟踪调查,发现饱和脂肪的摄入与心脏病并无风险关联,而且饱和脂肪的摄入与心血管疾病的死亡率呈负相关,...……更多
70岁后,还适合走路锻炼吗?医生:规律运动,或能收获4个好处
...个角度看,走路是一种很适合老年人的运动方式。去年,美国心脏协会(AHA)发布了一项研究,强调走路对老年人心血管保护的重要性。研究记录了452名70岁以上老年人每天走路的步数,发现每天走路少于2000步的老年人,有11.5%...……更多
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康佳,首都名中医、北京市薪火传承3+3工作室指导老师,从事科、教、研近40年,发表论文20余篇,承担国家“十一五”攻关科研项目
2025-01-27 14:35:00
东城中医医院特聘专家李晓君大夫介绍艾草灰有哪些用途
李晓君,北京中医药大学教授、主任医师、硕士生导师,北京东城中医医院妇科专家。擅长治疗月经不调、痛经、闭经、不孕症、多囊卵巢综合征
2025-01-27 14:35:00
有朋自远方来!来我家吃这桌年夜饭→
五湖四海的朋友们lu ho!huan dan lai hainan goi yi(海南话:你好!欢迎来海南过年)到了海南怎么能不品尝一顿地道的年夜饭今天南海网
2025-01-27 15:00:00
7种原因引起肥胖,你是哪一种?过完年健康瘦下来
你知道吗?肥胖的原因有七种。第一种是能量摄入过多,就是我们俗称的“吃多了”。第二种是身体营养不足,缺乏蛋白质等造成低蛋白水肿
2025-01-27 11:02:00
健康全攻略 欢乐不打折
当团圆的饭香弥漫,我们迎来了充满欢声笑语的春节。春节不仅是味蕾的盛宴,也是身心健康的考验。假期放飞自我的同时,也别忘了好好照顾自己
2025-01-27 11:34:00
聚焦普安高质量发展|寻“味”:“杀猪饭”香 乡愁味浓
每年腊月初到中旬,居住在普安县茶源街道茶场社区小河口组的群众,几乎每家每户都要宰杀一头肥猪,邀约亲朋好友吃“杀猪饭”。这既是对过去一年的慰劳
2025-01-27 11:41:00
寻味江苏年俗,各有各的春节味
“烤头风”“打神鼓”“元宝茶”“拜神影子”……当新春的气息拂过江南,江苏十三市的年味也日渐浓郁。江苏各地除了贴春联、挂年画
2025-01-27 11:51:00
延吉市兴安大集热闹非凡 年味十足
1月26日,是延吉市依兰镇兴安村农历龙年的最后一个大集。清晨的阳光刚刚洒在街道上,大集上就已人声鼎沸,热闹非凡。人们从四面八方赶来
2025-01-27 12:06:00
常州人的年味,藏在这些美食里!
年末,一家人欢聚一堂,把一年的收获做成了一桌好饭。年夜饭便成了除夕的重头戏,也被誉为“中国人最温暖的仪式”。如意菜、爆鱼
2025-01-27 10:19:00
强国策划 | 海南特产来拜年,让您过年更有滋味
今年春节是申遗成功后的首个春节,海南各地已弥漫着浓浓的年味。“学习强国”海南学习平台推出“在海南过热气腾腾中国年”系列策划
2025-01-27 10:21:00
春节饮酒切勿贪杯35岁顾先生,丽水人,平日里酷爱饮酒,逢年过节更是酒不离手。随着春节临近,他开始频繁参加各类聚会,几乎每天喝酒
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年是故乡浓丨山粉圆子烧肉、臭鳜鱼……你家年夜饭有哪些特色菜
大皖新闻讯 山粉圆子烧肉、臭鳜鱼、蛋饺、老母鸡汤……明天是除夕,在安徽,年夜饭少不了各地的特色美食。大皖新闻记者采访多位安徽不同地区的市民
2025-01-27 09:53:00
肾癌免疫疗法纳入医保 为患者带来生存获益
2025年1月1日,新版国家医保药品目录正式落地,君实生物自主研发的抗PD-1单抗药物特瑞普利单抗新增的肾癌适应症成功纳入医保
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医生提醒:这5种药一旦吃上,真的不能随便停!突然停服风险大
李先生今年44岁,年纪虽然不大,但是因为脑梗塞命悬一线。这事还要从去年确诊高血压说起,本来血压靠吃药控制的好好的,结果今年因为单位的事情忙起来
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科学家发现短命基因,携带者更易在69岁前死亡,每25人有1人携带
在追求“永恒”的梦想驱动下,养生保健品热销不衰。然而,早前有研究指出,你能活多久都是由基因遗传决定的,仿佛出生时便已写好了“生命时长”
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