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比核桃补脑,比鸡蛋营养,孩子常吃补脑益智,老人常吃缓解失眠,分享3种做法
...烧开,淋在蒸熟的香菇鹌鹑蛋上,再撒上一把香葱点缀,美味即成。第二种做法:【香卤鹌鹑蛋】主要食材:鹌鹑蛋。调味料:食盐,香葱,老姜,料酒,生抽,老抽,八角,桂皮,香叶,花椒。嫌麻烦的可以买一个香料包。操...……更多
入夏前,多给孩子吃4道“高钙菜”,抓住身高增长期,错过等一年
...整时间。出锅后淋上少许酱油和热油提鲜,即可享用这道美味的海鲜佳肴。通过这四道精选的高钙美食,我们不仅为孩子们的饮食增添了多样性和乐趣,还为他们的成长提供了强有力的营养支持。每一道菜都是精心挑选,旨在帮...……更多
鸡蛋不要炒着吃了!试试这个吃法,解馋开胃,出锅后满屋香!
...和鸡精提味。最后,用勺子把这些调料都搅拌均匀,一碗美味的料汁就调好了。第四步来了,咱们先把大蒜头用刀背稍微拍一下,然后把外面的蒜衣剥掉,再剁成蒜末。接着把小米辣洗干净,斜着切成细丝,青椒也洗一下,把蒂...……更多
这4道炒肉也太好吃了,后悔没早点学会!嫩滑鲜美又入味,真下饭
这四道炒肉简直美味到爆炸,后悔没有早点学会!每一口都是嫩滑鲜美,入味十足,简直是米饭的绝配!每天吃三餐,每餐都是相同的菜肴,不出两天就会感觉乏味。咱们不妨多学几道美味的菜肴,给餐桌增添点新鲜感。说到...……更多
推荐4个好吃的包菜做法,爽脆入味,开胃解馋,营养丰富,太下饭
我要向大家介绍几种美味且易做的包菜佳肴。这些菜肴不仅营养丰富,味道极佳,还能开胃解腻,深受老人和孩子们的喜爱。快来一起学习,为你的家人制作这些美味佳肴吧!【酸辣手撕包菜】请准备以下食材:大白菜、干辣...……更多
春天吃5宝,医生不找。指哪5宝?5道菜别错过,强身健体增免疫
...够帮助我们强身健体,远离疾病,让我们一起来探索这些美味的菜肴,享受春日的美好吧!一、苦瓜黄豆排骨汤: 苦瓜富含多种维生素和矿物质,具有清热解毒、利尿排湿的作用,搭配黄豆和排骨熬制成汤品,不仅口感清香,...……更多
适合夏天的5道家常菜,做法简单,成本也低
...和青椒酿肉的丰富口感,每一道都能为你的夏季餐桌带来美味与营养。一、家常红烧肉选用五花肉,切块后与糖、酱油、八角等调料一起炖煮,肉质软烂,酱香浓郁,入口即化。食材准备:五花肉:500克;生姜:2片;大葱:1根...……更多
春天这菜是“宝”,维生素是梨的3倍!补钙护眼健脑,小孩要多吃
...于成长发育阶段的时期,佛手瓜无疑是他们餐桌上的一道美味佳肴。它既能满足孩子们对于食物的味蕾探索,又能为他们提供丰富的营养,助力健康成长。春日暖阳下,全家人围坐在一起,享受着由佛手瓜做成的美味佳肴,既增...……更多
紫苏叶的功效作用、推荐食谱及具体做法
...就让我们一起深入了解紫苏叶的功效作用,以及探索一些美味的紫苏叶推荐食谱和具体做法。一、紫苏叶的功效作用1.解表散寒紫苏叶性温,具有解表散寒的功效。在寒冷的季节或者当你不小心受寒感冒时,紫苏叶可以帮助你驱...……更多
碱水面条的五种诱人做法,让你的餐桌不再单调!
...受人们的喜爱。今天,就让我们一起探索碱水面条的五种美味做法,让你在家也能轻松做出餐厅级别的面条佳肴!一、传统炸酱面材料:碱水面,黄豆酱,五花肉,黄瓜,豆芽,葱姜蒜。步骤:1.五花肉切丁,葱姜蒜切末。2.热...……更多
这菜上市了,常吃补血健脾眼睛好,不懂吃就亏了,分享3种做法!
...均匀后,淋在枸杞芽上,再次搅拌均匀,撒上枸杞点缀,美味即成。 第二种做法,【枸杞芽炒鸡蛋】主要食材:枸杞芽,鸡蛋,枸杞子。调味料:食用油,食盐,香葱。操作步骤:1,先把枸杞芽摘洗干净,放入淡盐水中浸泡一...……更多
“头伏饺子二伏面”,初伏,分享4款饺子馅做法,鲜嫩又多汁
...家分享四种饺子馅的制作方法,不仅鲜嫩可口,而且多汁美味。\"【一、三鲜馅】为了确保韭菜馅的饺子口感鲜美且不漏汤,我们应在上午开始准备。首先,选取一把新鲜的韭菜,彻底清洗干净后,轻轻控干水分。由于韭菜馅容...……更多
小雪前后常吃这“冬日5宝”,健康美味,润燥通便
...火力不要太大,避免青椒炒焦或炒老,保持脆嫩口感最为美味。(2) 鸡蛋不要炒得过老,保持嫩滑口感,翻炒的时候尽量轻柔,以免碎成小块。(3) 如果喜欢口感更丰富,可以加入一些洋葱、蒜末一起炒,增加风味。二、青椒虎皮...……更多
经常将这三种食材融入日常饮食,既能品尝美味,又能保持健康
...在滋补的食材中,有3种食材被誉为上乘之选。它们不仅美味可口,更是营养丰富,有助于增强体质,提高免疫力,堪称秋季餐桌上的佳肴。如果经济条件允许,不妨经常将这三种食材融入日常饮食,既能品尝美味,又能保持健...……更多
花甲吐沙小妙招和花甲两个做法
...头好。然而,如何让花甲吐出体内的泥沙,确保其新鲜与美味,却是一门需要技巧的学问。在自家的厨房里,我们采用了一种简单而高效的方法来处理花甲。首先,选择那些新鲜活泼的花甲是关键。当花甲开口并伸出口器,轻轻...……更多
早餐吃蔬菜饼胜过吃鸡蛋,高钙高蛋白,做法简单,好吃有食欲
...压成泥,夹在全麦面包里,再加上生菜和番茄,既营养又美味。如果你喜欢中式早餐,那豆腐煎饼一定不能错过。把豆腐和葱花、鸡蛋一起搅拌,然后在平底锅里煎熟,香气四溢,美味可口。最后,你还可以试试豆腐鸡蛋汤。把...……更多
心脏决定寿命!建议中老年:冬天别太节俭,多吃这8样,心脏健康
...于美食创作的创作者。我的口号是“专注美食,让生活更美味”,今天我来给大家分享几道家常美食的做法。这些美食广受欢迎,也是很常见的几道美味。我们每天都可以使用普通的食材做出最美味的餐食。我希望今天的美食分...……更多
推荐5款家常美味,香气四溢,营养又好吃,家人都爱吃
...半碗水;盖上锅盖焖煮一分钟,即可出锅享用。这粉条真美味,口感软糯,令人陶醉在浓厚的味道中,真是太棒了! ……更多
宁可少吃肉,也要多吃这菜,营养又美味,老公孩子都爱吃
...肉更受欢迎。11月,宁可少吃肉,也要多吃这菜,营养又美味,老公孩子都爱吃。【包菜鸡蛋炒粉丝的具体做法】食材清单:选购包菜250克左右(或者选择卷心菜,包菜的价格特别便宜,属于低脂低卡的蔬菜之一,口感非常清甜...……更多
推荐5道香气飘飘的家常菜,鲜香入味,美味营养,家人吃的开心
...十五秒左右,立即关火出锅盛入盘中即可,这么一盘鲜香美味的春三鲜就做好了。【平菇炒鸡蛋】准备食材:平菇,鸡蛋2个,小米椒、小葱、大蒜,2勺生抽,适量的盐和鸡精。1、平菇切掉根部掰成小朵,煮锅中加入适量的清水...……更多
春季野菜正当“食” 专家提醒:要美味,更要健康
...之后炒食、凉拌、做馅都可以。要提醒的是,马齿苋虽然美味,但是孕妇和腹部受凉的人不宜食用。4. 蒲公英营养成分:蒲公英有“草药皇后”的美誉,含有丰富的维生素A、胡萝卜素,膳食纤维等。食疗作用:蒲公英对于治疗...……更多
蕨菜、马齿苋……春季吃野菜有讲究
...爱好者早已按捺不住,纷纷跑到野外寻找这独属于春天的美味。食用常见野菜时,大家该注意什么呢?香椿香椿是春天的时令菜,又因为香椿是长在香椿树上的新芽,所以还被称为椿芽。香椿因其独特的香味和丰富的营养价值受...……更多
精选美食推荐:葱油焖鸡,香辣蟹,狮子头蒸鸡蛋羹
...虫卵和杂质。2.热锅中加入一勺牛油,素菜用荤油会更加美味。放入拍蒜和干辣椒,小火炒香。3.加入包菜,调味时加入生抽、蚝油、盐、鸡精和白糖,开大火翻炒至断生,这样可以避免出汤。4.沿着锅边淋上一圈香醋,翻炒均匀...……更多
春笋味道鲜美,营养丰富,被誉为“素食第一品”
雨后春笋般涌出的春笋,是大自然赐予我们的美味佳肴。它不仅口感鲜嫩,而且营养丰富,含有多种维生素和矿物质,对身体有着诸多益处。春笋味道鲜美,营养丰富,被誉为“素食第一品”。接下来,为您介绍四种春笋的制...……更多
奉劝大家:这3种隔夜菜,不管多贵,倒掉也别吃,别不当回事
...记得吃多少买多少,别剩下哦!3、骨头汤 想要品尝一碗美味的骨头汤,确实得花费不少时间熬制。所以,很多家庭习惯一次熬一大锅,然后慢慢享用。但你可能不知道,这样做其实潜藏着“危险”。你知道吗,骨头汤放上一夜...……更多
这些食物不仅营养丰富,还含有能够促进男性健康的关键元素
...我们将推荐几种特别适合男性常吃的菜品,这些菜品不仅美味可口,还能助力男性保持良好的身体状态和精神面貌。对于追求健康生活的男士来说,定期食用这些菜品,可以帮助你在50岁时仍保持魅力四射,展现出越吃越男人的...……更多
又闻香椿叫卖声
...光荏苒,但味蕾浪个记忆永远难忘。那一碗碗一瓶瓶香椿美味,是对童年、岁月个回忆,也是对家乡、母爱个思念。 ……更多
鲜笋大变身:五款诱人菜品,让你尽享春季美味
...上的一道亮丽风景。今天,我们就来学习以下五种鲜笋的美味做法。一、鲜笋炒肉片材料:鲜笋,猪肉,葱姜,料酒,生抽,盐,淀粉步骤:1.鲜笋剥皮切片,猪肉切片后用料酒、淀粉腌制。2.热锅凉油,下葱姜炒香,再放入肉...……更多
这三道菜品,不仅滋补丰富,而且美味可口,是秋冬季节的绝佳选择
...进行营养补充是至关重要的。今天,我们将为您介绍三道美味的秋季食谱,以帮助您在美味中迎接寒冷的秋冬时节。一、鸡肉鸡肉是蛋白质的优质来源,富含维生素B群和矿物质。它对于维持肌肉组织和提供充足能量非常重要。...……更多
早春美食,香椿的食用方式
...己的做法。下面给大家介绍几种香椿的食用方式:香椿炒鸡蛋:将香椿焯水后切成碎末,与鸡蛋和适量的盐搅拌均匀,然后在锅中炒熟即可。这种做法简单易行,味道鲜美。凉拌香椿:香椿焯水后煮熟,捞起来加上一些适合自己...……更多
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春曦锦宴!达美乐新加坡砂煲风味腊肠鸡肉比萨、美式豪情牛肉培根菠萝比萨上新,共赴春日好“食“光!
莺啼燕语春声近,暖日生辉景光妍。阳春时节,惠风和畅,正是踏青出游的好时节。追随春日的盎然生机与无限活力,2025年3月3日
2025-03-03 17:10:00
迪拜美食重新定义舌尖“天花板”
迪拜,这座充满奇迹的城市,正以它独有的方式重新定义着舌尖上的极致体验。在这里,美食无国界,味蕾的探险从未如此精彩。迪拜不仅是全球多元美食的汇聚地
2025-03-03 17:30:00
一侧眼球无法转动 七旬老人患罕见蝶骨体感染
台湾耳鸣眩晕权威、高雄元景耳鼻喉科神经科诊所主治医师陈建志近日接诊了一个罕见病例,提醒广大民众复视症状可能是潜在严重疾病的信号
2025-03-03 20:07:00
生活坏习惯 影响耳健康
3月3日是全国爱耳日,“健康聆听,无碍沟通”是今年活动的主题。市第二人民医院耳鼻喉科主任医师王建强提醒,由于现代生活中的噪声污染
2025-03-03 20:08:00
耳朵也需呵护!十堰专家详解爱耳护耳小妙招
十堰广电讯(全媒体记者 王逸雯 田晶晶)2025年3月3日是第26个全国爱耳日,主题为“健康聆听,无碍沟通”。国药东风总医院在门诊楼大厅科普耳健康知识
2025-03-03 20:31:00
药酒存放越久越好?家庭泡酒风险提示
民间常有“陈年药酒功效强”的说法,但盲目追求存放年限可能暗藏风险。中科御方中医医学研究院专家指出,药酒并非越陈越好,其药效与安全性受药材配伍
2025-03-03 17:17:00
针灸治疗对中风康复有何帮助?
中风,作为一种常见的神经系统疾病,给患者及其家庭带来了沉重的负担。近年来,针灸治疗在中风康复中的应用越来越广泛,其独特的疗效受到了广泛关注
2025-03-03 17:18:00
拔罐疗法是否有助于缓解压力?
在快节奏的现代生活中,压力已成为许多人面临的常见问题。如何有效缓解压力,成为许多人关注的焦点。中科御方中医医学研究院提醒大家
2025-03-03 17:19:00
中医如何帮助缓解慢性消化系统疾病?
慢性消化系统疾病,如胃炎、胃溃疡等,常常困扰着许多人的日常生活。中医作为我国传统的医学体系,凭借其独特的理论和丰富的实践经验
2025-03-03 17:19:00
冷冻食品营养真相:康旅易购 -38℃急冻技术锁住90%维生素
冷冻食品因其便捷、保存期长等优点,逐渐成为家庭餐桌上的重要选择。然而,许多人仍然存在一个误解,认为冷冻食品的营养价值不如新鲜食品
2025-03-03 17:52:00
山东东方男科医院科普:常见的前列腺疾病有哪些?
前列腺的健康,在男性生殖系统健康层面,起着举足轻重的作用。前列腺,作为男性生殖系统中的重要一员,虽体积不大,却关乎着男性排尿
2025-03-03 17:03:00
天水协同医院:以优质护理为患者康复之路保驾护航
男科疾病对男性朋友的健康构成了重大威胁,因此,及时接受科学、专业的治疗显得尤为重要。天水协同医院多年来在男科疾病的治疗领域
2025-03-03 17:07:00
东城中医医院互联网医院特聘专家汤彩云主任 25年3月12日新出诊!
汤彩云 主任医师,北京中医药大学第三附属医院妇科专家,东城中医医院互联网妇科特聘专家。北京大学临床医学学士, 三甲医院40年妇科诊疗经验
2025-03-03 18:02:00
河北河间:农技人员“把脉支招”助力增产增效
本文转自:人民网-河北频道日前,河北省河间市农业农村局抢农时、强服务,统筹做好当前春耕备耕和麦田春管各项准备工作,助力农业增产增效和农民增收
2025-03-03 18:16:00
菏泽市中医医院第二门诊部举办中医开放日活动 多样疗法免费体验
大众网记者 王文文 菏泽报道3月1日,菏泽市中医医院第二门诊部在四楼、五楼举办了中医开放日活动。此次中医开放日的免费体验项目涵盖了多种中医特色疗法
2025-03-03 19:24:00