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食物中的“奥美拉唑”被发现,医生:平时常吃,或能助你养胃
...可以煮熟。此外,可以将木瓜与其他水果混合搅拌,制成美味的木瓜奶昔。蜂蜜:蜂蜜具有抗菌、抗炎和保护胃黏膜的作用。每天空腹食用一勺蜂蜜,有助于维护良好的胃部健康。此外,蜂蜜还可以与温水混合,制成蜂蜜水,方...……更多
这6种食物,堪称天然养胃高手,胃不舒服的人,每天都要吃一口
...黏膜屏障机能,抗溃疡、抗炎、抗肿瘤。而砂仁辛温,归脾胃肾经,有化湿开胃,温脾止泻的功效,可以治疗脾胃气滞,湿邪阻滞中焦,直接吃的话,吸收效果不好,所以通常利用水浸法提取出来,形成猴菌砂仁提取物,直接嚼...……更多
在饭前或饭后按按胃俞穴,坚持一段时间,可得到改善
...泻作用,可防止老年人便秘。5.南瓜南瓜性温,味甘,入脾胃经具有丰富的果胶,能够帮助吸附细菌等有毒物质,还能够保护胃部免受刺激的伤害。特别适合老人孩子吃,而且还能够达到补中益气消炎杀菌的功效,在平时可以直...……更多
...喝粥是一种十分重要的养生方式,粥利于消化、吸收,又美味可口,男女老少皆宜。采用不同的食材,做出各种养生粥,可以益肾补血、滋阴润肺、益气健脾。进入冬季以后,饮食中的肉类增多,经常喝栗子粥调理,不仅补肾,...……更多
医生:不想胃部“千疮百孔”,2种肉务必少吃
...化,已经不再是之前的粗茶淡饭,追求的是更健康、更加美味的食物。但是,需要知道的是,不当的饮食习惯会对身体产生很大伤害,尤其是对胃部。当不健康的食物进入胃部后,胃部随之消化分解,这些有害物质使胃部受损,...……更多
一碗西湖边的酱鸭泡饭
...班不能迟到,住得又远,没有时间做早饭,隔夜的米饭用热水一冲,加上吃剩的小菜、腐乳或酱菜,连煤炉都不用发了。挨过一个上午,条件好的,工厂有午餐供应(比如拱宸桥的大厂);条件不好的,自己带上一个铝制饭盒,...……更多
胃癌越来越多?或是3物“兴风作浪”,再馋也别碰,以免自讨苦吃
...背后的隐患在现代饮食文化中,加工肉制品因其便利性和美味而广受欢迎。然而,这些在超市货架上随手可得的美食,实际上携带着健康风险,尤其是增加胃癌风险的隐患。加工肉制品,如香肠、培根、火腿等,其制作过程中加...……更多
把胃病吃回去!坚持“服用”这5个食疗方,让你的肠胃越来越好
山药有健脾胃、益肾气、促进消化吸收的功效,同时山药中含有多糖这一成分,能够对胃黏膜起到很好的保护作用。山药质地细腻,淀粉颗粒很小,有助于促进胃部消化,因此山药对胃不好的人是非常有益的。做法:将山药去...……更多
餐后半小时,是黄金养生时间,若想胃部健康,建议这样做
...过泡脚来促进血液循环,增强胃部功能,泡脚时,可以用热水泡脚,同时加入一些生姜、艾叶等中药材,以增强泡脚的效果。饮用养胃茶可以通过饮用养胃茶来保护胃部健康,例如可以饮用红枣、枸杞、桂圆等中药材所熬制的养...……更多
养胃时需要明白:胃有“三怕”,记住“三字诀”,胃会更健康!
...先要少吃生冷食物。 2、二怕“辣”辣椒是很多人嘴里的美味,尤其是云贵川一带的人们,可能顿顿都离不开辛辣之物,但是辣椒中所含的辣素却容易给胃粘膜产生一定的刺激,有可能会出现胃溃疡,而此时如果感染了幽门螺旋...……更多
5种食物是肠胃的保护伞,助你清肠排毒,远离胃病困扰
...、胃经、肝经。而且在《医学启源》也记载“麦芽可以补脾胃虚弱,能够宽肠胃,健脾和胃”!大麦是一种粗粮,而麦芽就是大麦长出来的嫩芽,不嫌麻烦的朋友们可以自己动手在家里面做一做,好吃还养身体。方法也比较简单...……更多
胶囊药可不可以掰开吃?
...时,建议不要掰开服用。敲黑板吃胶囊的正确姿势不要用热水服药热水会使胶囊快速溶化,胶囊壳极易粘在喉咙或食道里。另外,热水还可能破坏肠溶胶囊抵抗胃液的作用,使药物不能顺利通过胃部到达肠道。故尽量用冷水服用...……更多
喝小米粥、吃面条养胃?医生:可能是个伪命题
...日常生活中,我们常听到“喝小米粥”“吃面条”或“喝热水”能够养胃的说法,但在杭州市第一人民医院消化内科周海斌副主任医师看来,这些其实更多是基于食物或饮品给予胃部的温暖和舒适感。真正的养胃,应该是从生活...……更多
为什么现在胃病的发病率这么高?
...绪、心理状态有着密切的联系。中医认为,忧思伤脾,而脾胃互为表里关系,因此过度的忧虑和压力也会对胃产生不良影响。长期的焦虑、紧张和压力会导致胃痛、胃酸过多等症状,严重时甚至会影响食欲和消化功能。 02为什...……更多
胃不好的人,4种水果真的不建议吃,不妨看看
...较寒冷。再加上有些水果冰冰凉凉的,所以吃之前可以用热水烫一下再吃,更能够避免胃部功能受到伤害,希望你能够正确看待这件事情。医生:胃不好的人,4种水果真的不建议吃猕猴桃:猕猴桃吃起来酸酸甜甜的,而且其中...……更多
无论是喝粥,还是日常饮食,一定要少吃腌制食物
...、谷物,来增加营养物质的摄入。今天大强推荐2种营养美味早餐粥的美食食谱,供大家参考。推荐食谱一:玉米南瓜粥首先把玉米碴子放入大碗中,再放上几颗花生米,更加营养好喝。加入清水,用筷子搅拌淘洗一遍,洗干净...……更多
中医如何看待萎缩性胃炎
...伤、用药不当、久病体虚等因素有关。以上因素均能导致脾胃损伤致虚,纳运升降功能失常,容易使外邪侵入,诚如古人所曰“脾旺不受邪”,“脾虚百病由生”。2、中医药协同治疗慢性萎缩性胃炎患者临床表现多样且无特异...……更多
莫让胃痛扰人清梦,吃什么食物可以缓解胃疼?
...和消炎的作用。土豆在烹饪熟了以后,食用能够调中和健脾胃,并且有助于增强气血。如果将土豆与蜂蜜一起服用,还可以缓解胃炎和胃溃疡等肠胃疾病的症状。麻山药麻山药具有促进脾胃健康和补肾气的作用,同时还能增强消...……更多
胃肠有“情感” 科学养护要谨记
...,旨在提高全球公众对胃部健康的重视。市中医医院肝胆脾胃科副主任中医师刘迎辉表示,胃是人体的重要器官,而胃肠道疾病如今已经成为常见病、多发病,其中尤以慢性胃炎为甚。慢性胃炎由于缺乏特异性症状,症状轻重与...……更多
十大最养胃的食物,养胃护胃十大食物排名
...丰富的蛋白质、脂肪和维生素等营养成分,具有滋阴、补脾胃和肠胃等功效,小米也比较容易被肠胃消化,对滋养胃有很好的帮助。3、燕麦燕麦低脂低热量高纤维,含有水溶性纤维,可以快速被人体吸收,而且能刺激肠胃,加...……更多
你真的会喝水吗?喝水有哪些注意事项
...外国人在饮水习惯上存在明显的差异。中国人通常习惯喝热水,这是一种源远流长的习惯,尤其是对于女性来说,在月经期间或哺乳期更为普遍。与此不同,许多外国人习惯喝冰水,甚至在寒冷的冬天也如此。这种差异引发了疑...……更多
这种胃病一不小心可能拖成癌!幸亏中医出手了
...“一降”就是和胃降逆,通降胃腑。“二调”一是指调理脾胃,调和肝胃;二是指调和其他脏腑与胃的生理功能,以及生克乘侮的病理变化。“三结合”是指辨病与辨证相结合、基础治疗与阶段治疗相结合、药物治疗与调护相结...……更多
问止中医 | 李宇晴医师:治萎缩性胃炎,饭前胃痛、饭后胃胀
...喝白酒胃部仍会有点不适。医嘱内有禁酒的要求,这对治脾胃病的患者而言尤为重要。可因为工作原因,曼姐有些无法推的应酬还是需要参加。这也是无奈之举。萎缩性胃炎有一定的癌变率,需要慎重对待,后续还要坚持治疗固...……更多
...喜好和可支配时间的多少,泡饭的“泡”又分多种形式:热水泡冷饭、冷水泡热饭、热水泡热饭、冷水泡冷饭……选项和适配的多样性,提示泡饭已自成一个可以向诸多“开发者”开放的系统。上海人把吃剩的青菜与剩饭“共泡...……更多
南瓜作为一种营养丰富,易于消化的食材,具有养胃护胃的功效
...明目。由于南瓜的特殊营养成分,南瓜红豆卷是一道味道美味且养胃的做法。将南瓜切成薄片蒸熟,制成南瓜泥,再加入酵母、面粉揉成面团,发酵两倍大后,将面团擀开,卷上蜜红豆,再一边紧紧卷起来。之后,将卷好的南瓜...……更多
这4种食物最养胃,医生建议多吃
...疡,与赤小豆、冬瓜、冰糖煨熟可消肿利水。大便溏泄及脾胃虚弱者不宜多吃。2.山药 山药,作为根茎类食物,也是很好的主食之一。有大量的研究发现,山药中所含有的山药多糖对保护胃黏膜有益。在中医上,山药还有性平...……更多
进入十月,一定要注意早睡早起,少熬夜
...。 热则血行、寒则血凝。经常用所以,进入十月,多用热水泡脚,是不错的选择。水温寒从足下生,深秋不露脚,进入十月,要做好暖足工作,不要再露脚了。脚根,是此外,脚与上呼吸道黏膜,有着密切的神经联系,一旦脚...……更多
4个导致脾胃不好的幕后凶手一定要知道,尽早的预防它
...,饮食也变得丰富起来,但是现在人普遍存在的问题就是脾胃不好。导致脾胃不好的最直接原因就是我们的饮食不注意,如果在饮食方面不注意经常吃一些伤脾胃的食物,那么就很容易出现各方面的消化问题,甚至容易患上消化...……更多
多喝热水真的有好处吗?5个好处说服你多喝热水!
在中国,没有任何一种饮品能撼动热水的地位,“喝热水”早已成为多数人的信仰:感冒了,多喝热水;痛经,多喝热水;嗓子不舒服,多喝热水…那么,喝热水真的有好处吗?喝热水有哪些好处?1加热能杀死病菌生水中可能...……更多
改善胃部问题,拥有健康的脾胃
...臭口干等。这些胃部问题不仅影响我们的日常生活,更是脾胃健康状况的反映。今天,就为大家介绍一款养脾的方法,帮助大家改善胃部问题,拥有健康的脾胃。胃胀气、泛酸、常打嗝、口臭口干等问题,很大程度上与脾胃功能...……更多
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入冬之后,肺不好的人,身体若有3异常,别拖延,或会危及生命!
“大夫啊,我这最近一到晚上就咳得睡不着,胸口还有点憋,咳出来的痰居然是红的,这不会是肺癌吧?”刘忠大爷坐在诊室的椅子上
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孩子挑食不吃蔬菜,推荐八种荤素菜,荤素搭配好消化,孩子爱吃
孩子挑食不吃蔬菜?试试这八种荤素菜,荤素搭配好消化,孩子超爱吃!作为家长,孩子挑食不吃蔬菜真是让人头疼。但别担心,今天我将为您推荐八种美味可口的荤素菜
2024-11-27 09:55:00
年纪大了要管住嘴,这8种高蛋白食物要常吃,腿脚有劲身体好
随着年龄的增长,身体的机能逐渐下降,对于中老年人来说,合理的饮食尤为重要。管住嘴,选择营养丰富且易于消化的食物,能够为身体提供充足的能量
2024-11-27 09:55:00
冬季是进补黄金期,可以多吃这八道菜,荤素搭配营养高,增强体质!
冬季,是身体需要储存能量的季节,也是进补的黄金时期。在这个寒冷的季节里,为您推荐八道荤素搭配、营养丰富的菜肴,不仅能满足您的味蕾
2024-11-27 09:56:00
冬天天冷,多吃这六道菜,营养足强体魄,滋补又暖身
在寒冷的冬天,饮食成为了我们抵御寒冷、保持健康的重要方式。今天,就为大家详细介绍六道美味又滋补的菜肴,让您在冬日里也能享受美食带来的温暖与满足
2024-11-27 09:56:00
天气越来越冷,这8道家常菜安排上,提高抵抗力!
随着冬季的脚步逐渐临近,气温一天天下降,此时正是需要通过饮食来补充营养、增强抵抗力的时候。今天,就为大家带来 8 道美味可口又营养丰富的家常菜
2024-11-27 09:57:00
三九补一冬,来年无病痛,入冬不管多忙也要吃这8道菜,补气壮阳!
在寒冷的冬季,适当的食补对于调养身体、增强体质至关重要。民间素有“三九补一冬,来年无病痛”的说法,今天就为大家分享 8 道补气壮阳的美味菜肴
2024-11-27 09:57:00
冬天寒冷,建议多吃八道暖身菜,营养均衡强体质,健康温暖过寒冬!
在寒冷的冬天,我们的身体需要更多的能量和营养来抵御严寒。为大家推荐八道美味又暖身的菜肴,让您在冬日里也能保持活力满满!苹果山药排骨汤准备食材:排骨
2024-11-27 09:58:00
冬季来临,记得多吃这8道菜,提高免疫力,少生病!
随着冬季的脚步逐渐临近,气温骤降,身体的免疫力也面临着考验。在这个寒冷的季节里,通过合理的饮食来增强免疫力显得尤为重要
2024-11-27 09:58:00
缩短男人寿命的5种行为:抽烟只排第4,第1种很多人都在做
在这个快节奏的时代,健康已成为我们最宝贵的财富之一。然而,一些不良的生活习惯却在悄然侵蚀着我们的生命力,特别是对于男性而言
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寿命长短,看指甲就知?老年人指甲越厚,活的越久?看医生怎么说
“医生,我最近发现我的指甲变厚了,难道这是要长命百岁的预兆吗?”询大爷一边挽起袖子,把手伸到林医生面前,一边略带得意地笑着
2024-11-27 10:00:00
人老没老,不是看皱纹!医生:有这3个表现才是真的老了,快自查
最近李奶奶照镜子的时候总是一脸愁容,唉声叹气的,观察了几天,几乎每天都是如此。渐渐的她也不太喜欢照镜子了,还把家里的穿衣镜收了起来
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胃部开始“罢工”,身体常会出现这3个表现,早了解早受益
何时我们的躯体发出警示之讯,可我们竟对这些讯息视若无睹?特别是胃部,这个我们每日都要依赖来消化各种美味佳肴的重要器官,当它开始“罢工”
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这才是你血糖控制不好的真正元凶
烹调中加淀粉制作主食时,糖友们爱将杂粮熬粥,虽说杂粮粥本身血糖反应不算太高,但很多人为了粥汤比较浓加入淀粉。吃这样的加淀粉粥
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血糖高不高,身体这4个地方早知道!
血糖在体内有一个稳定的值,如果血糖值超过了这个正常范围,那么身体生就会出现一些微妙反应。所以,血糖高不高,你可能不知道
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