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...水，放上篦子，放上五花肉蒸40分钟时间后再撒上葱花，美味即成。五、清蒸多宝鱼1、多宝鱼处理好清洗干净，在鱼肉片打上花刀，盘子上放两根筷子，再把鱼放在上面，放少许姜片，小葱，新鲜的多宝鱼是不用腌制的，需要撒...……更多
2024-02-20 12:30:00味道,营养,切成,西兰,蒜蓉,葱花
...。干煸手撕包菜准备食材:包菜，干辣椒，蒜末，料汁。做法步骤:1、包菜撕成小块放入清水中，加入食盐浸泡十分钟，再清洗干净沥干水分。2、起锅烧油，油热后放入蒜末和干辣椒炒出香味，再放入包菜翻炒均匀。3、包菜炒软...……更多
2024-02-03 06:22:00高蛋白,御寒,免疫,蛋白,食物,医院
...整甜度，喜欢更清淡的口感可以减少用量。快快尝试这款美味又养生的小吊梨汤吧！保暖滋补，让你整个冬季都充满活力和暖意！记得分享给身边的小伙伴哦~山药莲子排骨绿豆汤亲爱的小伙伴们，今天小编给大家分享一道滋补...……更多
2024-04-19 13:51:00内热,体质,莲藕,冰糖,陈皮,鸡精
...呢？今天给大家分享几个做法，非常简单，但营养丰富，美味又解馋，老少皆宜呀，喜欢吃的快来学一学。一、红烧芋头
准备芋头、食用油、食盐、生抽、蚝油、蒜瓣、香葱、清水。1、芋头去皮洗干净，切成滚刀块。起锅加油...……更多
2023-10-28 21:36:00真香,芋头,红豆,生抽,荔浦,蚝油
...给大家介绍五种护眼食物的简单做法，让我们一起来享受美味的同时，也呵护自己珍贵的眼睛吧！菠菜菠菜，素有“绿色黄金”的美誉，富含叶绿素、维生素A、维生素C等营养物质。这些成分不仅可以帮助保护视力，还有助于清...……更多
2024-04-20 10:47:00中老年人,视力,食物,保护,建议,西兰
...下面，就让我们一起探讨其中的奥秘。首先，选材是炖制美味猪蹄汤的关键。新鲜的猪蹄富含胶原蛋白，炖煮后口感滑嫩，汤汁醇厚。同时，搭配玉米、胡萝卜、黄豆等食材，不仅能增加汤的口感层次，还能为人体提供丰富的维...……更多
2024-04-17 10:20:00猪蹄,佳品,滋补,营养,技巧,猪蹄
...、杏鲍菇炒牛肉粒
牛肉和杏鲍菇搭配起来，香而下饭，美味可口，营养丰富，牛肉这样做，一点都不老！食材：牛脊肉250克、杏鲍菇、1个、彩椒1个、蒜头几瓣、蚝油、生抽、老抽、黑胡椒碎、玉米淀粉、糖做法：1、牛肉洗净...……更多
2024-04-26 09:47:00一口,氨基,鲍鱼,氨基酸,肠胃,生抽
...体质，一举两得。于是，我开始尝试用香菇给孩子做各种美味的菜肴。没想到，他非常喜欢，每周吃上几次，不仅气色变好了，连体质也强壮了许多。今天，我就来分享几个简单又美味的香菇食谱，希望能帮到和我有同样困扰的...……更多
2024-03-30 10:23:00猪肝,气色,贫血,儿子,身体,香菇
...嫩滑的鹌鹑蛋和香脆的排骨，相互搭配，形成了一道暖心美味的佳肴。首先，我们要准备好新鲜的食材：新鲜的鹌鹑蛋和优质的排骨。鹌鹑蛋小巧玲珑，充满了自然的美味；而排骨则是肉类中的佼佼者，口感醇厚，令人回味无穷...……更多
2023-11-17 06:48:00醇厚,佼佼者,口感,排骨,肉类,鹌鹑
...排骨汤，去火润肺，下面小编就和大家分享橄榄排骨汤的做法，一起来看看是怎么做的吧！【橄榄排骨汤】所准备的食材有：橄榄适量、排骨少许、雪梨一个、料酒、盐
具体做法：1、准备适量橄榄，放入盐水中浸泡10分钟，清...……更多
2023-12-23 19:26:00解毒,橄榄,排骨汤,排骨,雪梨,口感
...，我们的牛肉就蒸好了，将它取出，再撒上一些小葱花，美味即成。这样一道榨菜蒸牛肉就做好了，做法简单，牛肉鲜香滑嫩，不老不柴，喜欢的朋友就试试吧。第二：大虾大虾装盆里，再用牙签把虾线给挑出来，虾全部处理好...……更多
2023-10-25 12:43:00时节,食物,猪蹄,牛肉,小火,大火
...胃，安心宁神睡得香，比吃小米还强多了。一、山药推荐做法：【黑木耳炒山药】准备山药、黑木耳、青椒、红椒、食盐、食用油、蒜瓣、蚝油、鸡精。1、山药去皮洗干净，切成薄片备用。黑木耳提前用水泡发，洗干净备用。...……更多
2023-10-16 15:44:00小米,厉害,生抽,蚝油,老抽,鸡腿
...，健康滋补在众多肉类中，鱼肉被推崇为一种营养丰富且美味可口的食材。清蒸鲈鱼是其中一道值得推荐的健康食谱。鲈鱼肉质鲜美，鱼刺细小，蕴含丰富的蛋白质、维生素、钙和硒等元素，有助于滋补肾脏，强健筋骨。清蒸是...……更多
2024-03-17 15:38:00腿脚,寿命,排骨,鲈鱼,腐竹,青瓜
...糖50克、白砂糖20克、陈醋40克、生姜15克、白芝麻少许；做法肋排500克、冰糖50克、生姜15克、陈醋40克、芝麻少许；肋排冷水下锅，煮去血水；水开后撇开浮沫捞出排骨；生姜拍烂、冰糖敲碎；冷油把冰糖放入，转为中火。趁着...……更多
2024-02-18 06:40:00大火,冰糖,淀粉,糖色,腊肉,小火
...大家一个排骨的新吃法，简单快速，口感鲜嫩不柴，简直美味到不行！赶紧来试试吧！说到人间最真实的味道，莫过于那一日三餐的烟火气了。柴米油盐酱醋茶，简单却饱含生活的滋味。美食不仅是填饱肚子的东西，更是治愈心...……更多
2024-04-12 11:15:00简单快速,吃法,口感,排骨,美味,排骨
...入足够的钙是至关重要的。下面介绍的五道高钙菜，不仅美味可口，而且富含丰富的钙质，能够有效强健骨骼，养出好体质。一、虾米炒鸡蛋：这道菜是一道简单却美味的家常菜，将新鲜的虾米与鸡蛋搭配炒制，不仅味道鲜美，...……更多
2024-04-20 06:30:00五道,骨骼,体质,年纪,错过,猪蹄
...无疑是一种折磨。但别担心，今天芝芝为大家带来了6款美味菌汤，让你在化疗期间也能重拾食欲，爱上吃饭！🍲1.香菇鸡肉汤推荐指数：⭐⭐⭐⭐⭐营养价值：香菇富含多糖，有助于增强免疫力；鸡肉提供优质蛋白质，补充体...……更多
2024-03-30 10:27:00胃口,爱上,黑木,小火,竹荪,姜片
...的家常做法，让你轻松成为家中的大厨，给家人带来一份美味与惊喜！一、准备食材首先，我们需要准备好以下食材：排骨500克、生姜1块、大蒜几瓣、青红椒各1个、料酒适量、生抽适量、老抽适量、盐适量、糖适量、食用油适...……更多
2023-11-16 13:52:00大厨,排骨,家常,做法,排骨,红椒
...材料：红枣10-15枚，桂圆10-15枚，莲子20克，水1000毫升。做法：将红枣、桂圆、莲子洗净，放入锅中，加入水，大火煮沸后转小火煮30分钟，煮至莲子熟软即可。功效：红枣桂圆莲子汤具有补气养血、养心安神的作用。红枣含有丰...……更多
2023-11-07 14:36:00不适,养生,身体,帮助,黑豆,作用
...体健康，活力满满。一、胡萝卜——胡萝卜西兰花炒虾仁做法：虾取出虾仁，去掉虾线，冲洗干净，再放进碗中，加料酒、胡椒粉抓拌均匀，腌制一小会儿。胡萝卜去皮洗净，切成片状。西兰花分成小朵，清洗两遍。蒜片准备好...……更多
2023-11-22 15:56:00脾胃,建议,放进,脾胃,切成,西兰
...要。健康食谱：上汤紫苋菜下面，我给大家分享一个健康美味的紫苋菜食谱——上汤紫苋菜。这道菜品简单易做，非常适合干燥的秋季食用。让我们一起来看看具体的做法。材料：紫苋菜、蒜瓣、皮蛋、生姜、食盐、食用油、鸡...……更多
2023-11-02 06:02:00道菜,食用,干燥,苋菜,叶酸,皮蛋
...为您带来一道新颖的花生米做法，让你在家也能轻松享受美味。这道神仙吃法不仅口感清脆香甜，而且可以作为下酒菜来品尝，一起来学习如何制作这道解馋佳肴吧！推荐食谱：【糖霜花生】准备食材：花生、鸡蛋、白糖、五香...……更多
2024-02-08 16:44:00花生米,花生,鸡蛋,民间,高手,花生米
...但不仅如此，香菇还有一项极为重要的特点，那就是它的美味。无论是炒、煮、烤，还是做成汤，香菇都能散发出独特的风味，让我们的餐桌多了一份诱人的选择。无需太多的烹饪技巧，简单的处理就能让香菇成为一道美味佳肴...……更多
2024-01-08 10:09:00抗癌,免疫,美味,错过,营养,价值
...腩食材：牛腩一块，萝卜一个，姜适量，葱适量，盐适量做法：1.将牛腩洗净；2.将萝卜去皮切块待用；3.冷水将整块牛腩入锅，烧开，撇去浮沫；4.加几片姜，文火炖一个小时；5.捞起牛腩；6.切成适量的大小；7.将切好的牛腩与...……更多
2023-01-06 21:25:00萝卜,萝卜,牛腩,切成,排骨,生抽
...各自拥有独特的营养成分和保健功效，是春季不可或缺的美味佳肴。让我们在春日里享受这些美味，让身体在这个充满活力的季节里焕发出更加灿烂的健康光彩。 ……更多
2024-03-29 10:16:00免疫力,白菜,免疫,萝卜,冠军,五花
...以增强体质，提高抵抗力。总之，冬天喝粥是一种健康又美味的选择。希望大家尝试以上推荐的三道粥的美食食谱，滋养胃肠，保持健康。喜欢的朋友可以在家里尝试制作，给家人安排一碗暖心暖胃的粥。冬天即将来临，让我们...……更多
2024-01-12 12:01:00老少,体质,小米,红枣,山药,小火
本文转自：金陵晚报主料：玉米粒、板栗、排骨等做法：1.排骨斩块焯水沥干，胡萝卜去皮洗净切细，玉米剥粒，香葱切葱花，板栗剥壳备用，大米淘洗干净；2. 锅中热油放入排骨煎香，倒入胡萝卜、玉米粒、板栗翻炒，加适量...……更多
2023-12-15 01:08:00玉米粒,板栗,排骨,玉米,板栗,排骨
...鸡精，生抽，蚝油，料酒，胡椒粉，香油，水淀粉，葱花美味做法1山药去皮洗净切成小段备用，猪里脊肉切成小片，加盐，鸡精，生抽，蚝油，料酒，胡椒粉各一勺，抓拌均匀腌制半小时入味。2另起锅烧水，倒入肉，加入山药...……更多
2024-02-03 06:49:00上档次,亲朋好友,亲朋,一道,好友,生抽
...促进消化液分泌，帮助消化，缓解胃肠不适。艾叶的四种美味做法：一、美味艾糍材料：糯米粉：300克；艾叶：适量；红糖：适量；水：适量做法：
1.准备工作：将艾叶洗净晾干备用，红糖备用。2.糯米粉处理：将糯米粉倒入一...……更多
2024-03-22 06:15:00肝火,抗衰老,红枣,食物,建议,阿达
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随着春天的到来，人们开始注重养生与健康，优联云购平台紧跟这一趋势，推出了一系列健康好物，深受消费者的喜爱。此次上新的产品中
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本文转自：人民网-河北频道种植户采摘秀珍菇。陈雷摄日前，河北省吴桥县安陵镇赵家茶棚村的智能种植舱内一片生机勃勃的景象。整齐的菇架上
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本文转自：人民网-上海频道近日，复旦大学附属中山医院吴淞医院成功救治一名91岁高龄的心衰患者。与普通心脏功能衰竭不同，这名患者的病因并非心脏本身
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近一个月 ，汉堡王中国频繁出现重大变动。先是被品牌方提前全资收回在华经营权，紧接着更改中国区的负责人。3月6日，突出传亚太区总裁临时代理汉堡王中国首席执行官一职
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恩替卡韦联合强肝胶囊治疗慢性乙型肝炎合并非酒精性脂肪肝疗效观察疾病现状慢性乙型肝炎(CHB)是我国临床上常见的疾病。近年来
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《肝硬化腹水中医诊疗专家共识(2023年)》解读:聚焦强肝胶囊在肝硬化腹水治疗中的应用一、指南背景与目的《肝硬化腹水中医诊疗专家共识》2023年由中华中医药学会脾胃病分会发布
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在3月12日植树节这天，贵州大秦肿瘤医院内正上演着一场名为“绿动心声·共植希望”暨第三期"大秦家宴"植树节的特别活动。近百名患者及家属与大秦肿瘤医院医护工作者齐聚一堂
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十堰广电讯（全媒体记者 魏俊 何旭 通讯员 马婷婷）2025年3月13日是第二十个世界肾脏日，今年的主题是：您的肾脏还好吗?早检查
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南海网3月13日消息（记者 王康景 实习生 石洪宇 文/ 王威 图）“您好医生，我最近觉得自己的尿液不太正常，泡沫多，能否看看是不是肾脏方面出了问题
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本文转自：人民网-河北频道“牛”开致富门 踏上幸福路河北省委宣传部驻围场满族蒙古族自治县吉上村工作队帮扶工作侧记“这一头头牛多么壮实
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编者按：在2025年全国两会期间，“减肥”冲上热搜。3月9日，在十四届全国人大三次会议民生主题记者会上，国家卫生健康委员会主任雷海潮表示
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2025-03-13 17:02:00
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