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罗宋汤鲜美可口,营养丰富,是冬日暖胃的首选汤品
...米煎饼口感香脆,营养丰富,适合早上的快捷营养补充。罗宋汤——冬日暖胃的首选汤品 罗宋汤是一道经典的西式汤品,以西红柿为主材料,加入洋葱、包菜、胡萝卜等蔬菜一起煮制而成。只需将蔬菜和肉切成适当大小放入锅...……更多
一碗罗宋汤让中俄民众有了共同语言
...报中国春节庆祝活动上红菜汤深受赴俄华人游客喜爱一碗罗宋汤让中俄民众有了共同语言图为在俄罗斯圣彼得堡喀秋莎餐厅拍摄的红菜汤资料照片。 新华社发 ■本报记者 余润坤2月9日至18日,莫斯科市政府举办了盛大的中...……更多
立春后给孩子安排这几道菜,营养足,孩子长更高
...看到你的分享和评论!快来一起加入我的美食小天地吧~罗宋汤今天给大家分享一道暖心滋补的家常菜——招牌罗宋汤!不仅是冬日里的暖胃佳品,更是寒冷天气里的一抹温暖。通过简单的烹饪,将各种食材的香味融合在一起,...……更多
推荐6道长高食谱,趁着春天多给孩子补一补,促进骨骼发育
...鲜美。(3)汤煮好后可以撇去表面浮油,口感更清爽。三、罗宋汤:罗宋汤是一道营养丰富的西式汤品,通常包含土豆、胡萝卜、洋葱、西红柿等多种蔬菜和肉类,提供多种维生素和矿物质,有助于促进孩子的骨骼发育和增强免疫...……更多
【今日靓汤】预防骨质疏松不仅要补钙,还需要...
用最简单的食材,做最营养的靓汤01三文鱼罗宋汤主要功效:预防肌少症及骨质疏松推荐理由:保健人群 材料(2-3人量):大番茄2个,三文鱼200g,洋葱半个,胡椒少许,姜片3-4片。(2-3人份)烹调方法:将西红柿洗净去皮,...……更多
别错过孩子长个“黄金期”,推荐6道菜,每天不重样做给孩子吃
...食的馅料,口感清爽,营养丰富,适合全家人食用。三、罗宋汤罗宋汤是一道西式的营养浓汤,富含各种蔬菜、肉类等多种食材,口感鲜美、丰富多样。汤中的蔬菜如番茄、胡萝卜、洋葱等含有丰富的维生素和矿物质,有助于增...……更多
冬季护心,宁可不吃肉,也要吃得“顶级”菜,季节性强,营养高
...与葱姜和干辣椒一起炒制,最后加入青椒丝翻炒均匀。3.罗宋汤:将牛肉、胡萝卜、土豆、包菜等食材煮熟,加入西红柿和调料煲制,最后撒上葱花即可。4、凉拌土豆片:将土豆片煮熟后,与米椒、蒜末等调料拌匀即可。5、香...……更多
想要变美先养肝,这些菜一周吃两次,胜过保健品
...促进代谢,有助于美容养颜,维持健康肤色。推荐做法:罗宋汤材料:鸡胸肉200克;胡萝卜1根;洋葱1个;马铃薯1个;西芹1根;番茄2个;罗宋粉(或番茄汁)2汤匙;鸡汤(或清水)800毫升;奶油2汤匙;盐和胡椒适量做法:1.准...……更多
英语课“嗨”起来
...励他们还原真实情境。就这样,课本中一段关于如何制作罗宋汤的简单对话,经过孩子们的脑补,成为了一个“老友街头偶遇,相约聚会,共同烹饪美味”的欢乐故事。不仅如此,参演的学生还用纸制作出了锅、刀、案板、盐罐...……更多
外卖小哥走进店铺喝上免费热饮、吃上实惠午餐,这个社区打造了触手可及的驿站
...是红烧大排、西红柿炒蛋、鱼香肉丝、菠菜炒百叶丝以及罗宋汤与米饭,三个荤菜、一份青菜,加一碗汤一碗米饭,提供给外卖骑手、网约车司机,只要成本价15元。套餐推出以来,每天卖出50多份,深受外卖骑手、网约车司机...……更多
叶酸是萝卜4倍,几毛一斤冬天快吃!和西红柿焖一锅,开胃特营养,回回秒光盘
...十字花科”这个科属的蔬菜,最具代表的有萝卜、白菜、卷心菜、芥菜、苤蓝、西兰花、花椰菜等等,你看见没有,几乎我们常见的、常吃的蔬菜都是这一科的,为何这一科的蔬菜如此受欢迎?还是那句话,经过老祖宗的严选,...……更多
过年买蔬菜,这4种菜贵贱不要买,99%的人经常吃,看后就知道
...,冬季时令的蔬菜,如白菜、萝卜是更加值得选择的。4.卷心菜,卷心菜是春天的时令蔬菜,并且这种蔬菜喷洒农药比较频繁,冬天在大棚种植,农药残留肯定更多。这样的卷心菜虽然看起来新鲜,但可能缺乏自然生长的阳光和...……更多
在冬季肝火旺盛的情况下,建议适量食用西红柿,以缓解肝火困扰
...制作方法如下: 1.准备一个苹果,以及适量的蔬菜,如卷心菜、胡萝卜、黄瓜等,根据个人口味选择。2、将苹果和蔬菜切成适当大小的块状。3.将切好的苹果和蔬菜放入碗中,可以加入一些坚果或者干果增加口感和营养。4.加入...……更多
胆固醇高的患者建议少食用蛋黄
...胞诱发炎症反应,在痛风发作时,可以多吃点苦瓜。6、卷心菜。卷心菜中的维生素C和丙醇二酸含量丰富,在帮助人体调节自我免疫力的同时还能一定程度上缓解关节炎症带来的不适,对于肥胖型痛风患者而言确实是很好的选择...……更多
糖尿病食谱——西红柿炒包菜
...的辣椒素也有利于降低血糖。包菜每百克热量为22千卡,卷心菜富含维生素E,可促进体内胰岛素分泌,常吃还可有效预防视网膜病变及心脏病等并发症。本篇文章仅作科普分享用,图文版权归原作者所有,如有侵权请评论留言删...……更多
味道很地道,好吃到每天排长队,名气不在话下
...安娜餐厅充满了怀旧、拥挤的座位、热闹的气氛,开场的罗宋汤有丰富的蔬菜,不油腻,诚意十足啊。牛扒餐的选择很多,猪手厚肉,牛排新鲜美味,再配上白米饭,意大利面或土豆薯菜,绝对令人垂涎欲滴。烤面包或热点心等...……更多
白菜是胃炎的“发物”?一文揭晓答案
...成胃部出现灼烧、胀痛等不适。3.十字花科蔬菜西兰花和卷心菜都属于十字花科当中的蔬菜,不但含有丰富的维生素以及膳食纤维,并且也具有防癌和抗衰老的效果。但即使富含膳食纤维和多种营养元素,大家也不能完全相信这...……更多
...上皮细胞的功能,能有效预防各种致病因素的侵扰。青色卷心菜、菜花等蔬菜富含维生素E,可以提高人体免疫力,增强机体的抗病能力。夏季御暑毒 夏天炎热,人体容易出汗,失水较多,必须要及时进行补充。而蔬菜中的水分...……更多
50岁以后,若身体有这4个特点,就得承认:你已经老了
...减少血小板聚集,因此50岁以后的人应适当食用紫薯。4.卷心菜吃卷心菜是可以抗衰老,因为卷心菜中总的维生素含量比番茄多出3倍,具有很强的抗氧化作用及抗衰老功效,日本科学家认为,卷心菜的防衰老抗氧化的效果与芦笋...……更多
消化科医生:马上停止吃4种水果,吃得越多,“癌细胞”越高兴
...因预防癌症最有效而被列在48种常见的抗癌食品之首。4.卷心菜卷心菜(cabbage),又名结球甘蓝,为十字花科植物甘蓝的茎叶。别名:大头菜。日本科学家认为,卷心菜的防衰老、抗氧化的效果与芦笋、菜花同样处在较高的水平。...……更多
女人的卵巢怎么保养
...以适当多吃含纤维素、微量元素和维生素丰富的食物,如卷心菜、芦笋、西红柿、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、花菜等新鲜蔬菜,这些食物不但可以提高免疫力,还可以增强机体抵抗疾病的能力,多吃糙米、玉米、全谷类可以降低...……更多
八个月宝宝吃什么比较好
...胡萝卜、西红柿、洋葱等,经常便秘的宝宝可食用菠菜、卷心菜、萝卜、葱头等含纤维多的食物。辅食要在喂奶前吃,喂完食物以后再喂奶。八个月宝宝辅食食谱1、牛肉燕麦粥牛绞肉30克、燕麦20克、水适量。燕麦泡一泡,洗干...……更多
冬天想要维护免疫力?推荐这四种维生素C“大户”蔬菜
...老少皆宜。注意事项:不同颜色的甜椒可以交替换着吃。卷心菜卷心菜含有丰富的维生素C,为40毫克/100克。此外,卷心菜中所含有的葡萄糖异硫氰酸盐经人体代谢以后,可产生吲哚和硫代配糖体,有一定的抗癌功效。注意事项...……更多
帮助防治呼吸道疾病,这样吃更营养
...丰富的维生素C。蔬菜可以选择柿子椒、西红柿、油菜、卷心菜、菜花和芥菜等。水果可以选择鲜枣、柑橘、柠檬、柚子、猕猴桃、山楂等水果。建议每天摄入300—500克的新鲜蔬菜和200—350克的水果。此外,及时饮水,足量饮水...……更多
郭颖博医生:那些年的被坑过的“饮食误区”,肾病患者擦亮眼!
...有丰富的维生素、矿物质及膳食纤维,我们可以适当食用卷心菜,西红柿,香菜。由于肾病患者常常缺乏维生素C与维生素K,而卷心菜的这两类维生素含量要比大白菜还丰富,经常吃它,可以有效促进钙吸收,增强骨质;西红柿汁...……更多
几毛钱一斤的廉价“菜王”,医生:不仅营养高,还能防癌、降血压
卷心菜是西方非常喜欢的一种蔬菜,又名包菜、洋白菜、莲花白等,是甘蓝的一种变种蔬菜。卷心菜的产量跟白菜一样都非常高,储存跟运输都非常方便,所以卷心菜的价格比较实惠,而且含有很高的营养价值。卷心菜的水分...……更多
卷心菜做好的包子,一口鲜、一口香,营养又解馋
...过霜打后的蔬菜,吃着又甜又嫩。而今天给大家介绍的“卷心菜”,就是冬天要使劲吃的蔬菜。因为卷心菜相比较其他蔬菜,它在生长时,几乎不用打什么药,这种菜是纯天然的。而且卷心菜中含有的水分比其他蔬菜要少一点,...……更多
冬天使劲吃,叶酸是苹果38倍,隔三岔五蒸一锅,Q弹好吃营养
...,常吃对身体有许多意想不到的好处,那就是包菜,也叫卷心菜。科学家认为,卷心菜的抗氧化效果与芦笋、菜花一样处在较高的水平。研究还证实了卷心菜的防癌功效仅次于大蒜,能提高人体免疫力,可预防感冒,保证癌症患...……更多
...轻泻剂及其降血压灵丹妙药。白菜汁。大白菜,又被称为卷心菜。大白菜针对推动造血功能功能的修复、抗动脉硬化和阻拦糖原转化成人体脂肪、避免血细胞胆固醇堆积等具备优良的作用。西红柿汁。喝上几碗西红柿汁,能够获得...……更多
这4种蔬菜维护免疫力
...清脆香甜,老少皆宜,不同颜色的甜椒可以交替换着吃。卷心菜含有丰富的维生素C,为40mg/100g。此外,卷心菜中所含有的葡萄糖异硫氰酸盐经人体代谢以后,可产生吲哚和硫代配糖体,有一定的抗癌功效。吃卷心菜时最好别生...……更多
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晋源:传统火锅温暖身心好滋味
寒风凛冽,气温骤降,不同于围炉煮茶,晋源当地人更愿意选择围坐在一起,享用一顿用料丰富、暖意洋洋的传统火锅。温火慢炖,让食材的味道一点点渗透
2024-12-08 17:55:00
南京家和医院:守护幸福生活的“隐形卫士”
快节奏的社会中,许多男性朋友在面对自己身体的微妙变化时,常常因为忽视或误解而错失了最佳调理时机。如果当你的小腹出现坠胀感时
2024-12-08 18:13:00
2024企业家博鳌论坛 以岭药业一项目荣膺“健康创新实践案例”
12月3日,由新华网和新华社品牌工作办公室共同主办的“创新稳‘健’众筑健康共同体——2024健康未来论坛”在2024企业家博鳌论坛上举行
2024-12-08 18:15:00
南京家和医院:德技兼备,呵护患者健康!
南京家和医院积极响应“全民健康”号召,用专业的行业素养、精湛专业的技术,以患者为本、以全民健康为己任,为患者健康筑牢防线
2024-12-08 18:15:00
糖果消费热起来
12月8日,尖草坪小商品批发市场内,各类糖果已摆放至显眼处。临近元旦,新年的味道渐浓。
2024-12-08 18:26:00
不能混吃!正大量上市,医生提醒→
服饰混搭、叠穿可以让着装更具层次感但有些食物却不能“混搭”食用近日武汉的代先生将柿子、牛奶混着吃结果催生了胃结石腹痛不止1空腹吃柿子喝牛奶胃里长出鸡蛋大小的结石“以后再也不敢一次性吃这么多柿子了
2024-12-08 14:47:00
熬夜对女性和男性生育能力的影响有多大?看看你就知道
研究表明,如果我们的正常睡眠模式遭到了紊乱,就会对人体组织和生理组织造成很大的伤害,从而导致各种疾病的发生,甚至导致不孕不育
2024-12-08 16:55:00
龙子湖未来生命科学与大健康国际会议在郑举行
本文转自:人民网活动现场。人民网 杨晓娜摄人民网郑州12月8日电(杨晓娜)12月8日,龙子湖未来生命科学与大健康国际会议在河南省科学院召开
2024-12-08 16:59:00
心梗很会伪装?提醒:头部出现这些不适,警惕心梗来敲门了
在现代医学中,心梗被认为是心脏病最严重的一种表现,它是由冠状动脉阻塞引起的心肌缺血,若不及时处理,可导致心脏功能损害甚至死亡
2024-12-08 10:49:00
伤肝“六毒”指什么?很多人都在做,其实完全能避免
肝脏是消化、解毒器官,主要具有排除人体内有害物质和代谢废物的生理功能。然而,现代生活的高节奏和不良的生活习惯常常给肝脏带来巨大压力
2024-12-08 10:50:00
早上慢跑 30 分钟与晚上散步一小时的区别,哪个更健康?
现在人们的养生意识都特别的强,很多人会通过运动的方式来强身健体,而现在常见的运动方式是比较多的,但是跑步深受人们的欢迎和喜爱
2024-12-08 10:51:00
晚餐决定人的寿命?提醒:不犯4个错误,才是合格的晚餐
曾经听过这样一句话,“晚餐的作用,1/4是维持生命,而剩下的3/4则是维持医生的收入”,确实,许多疾病的产生和错误的晚餐习惯密切相关
2024-12-08 10:53:00
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肉类食品,一直以来被大家所喜爱;肉类食物中更建议您吃的其实是各种“海鲜肉食”,海鲜肉类中含有丰富的优质蛋白质以及不饱和脂肪酸物质
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这5种催老食物大曝光!正确抗衰吃这3样,看看你吃对了吗?
在我们的生活中,有句话说得好:“你是什么样的人,就吃什么样的食物。”正是因为饮食习惯极大地影响着我们的健康状况和身体年龄
2024-12-08 10:54:00
资阳安岳:“五小水利”润“心田”,乡村振兴展新颜
本文转自:人民网-四川频道双鹅村整治后的山坪塘。贺云摄近年来,资阳安岳县立足粮食安全和农业发展对水利基础设施建设的迫切需求
2024-12-08 10:59:00