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食材清单：韭菜适量、绿豆芽、鸡蛋两枚、生抽、食盐、鸡精、白糖1、韭菜摘去老掉的叶子，清洗干净，切成四五厘米的长段，放入碗中淋上一勺香油，翻拌均匀。另外切蒜片、葱段和姜丝备用。洗净绿豆芽后，取两颗鸡蛋打...……更多
2024-05-14 13:07:00家常菜,家常,香气,飘飘,美味,家人
【春三鲜】准备材料：韭菜适量、绿豆芽若干、两颗鸡蛋、生抽适量、盐少许、鸡精和白糖各适量。1、将韭菜的老叶去除，洗净后切成约四五厘米长的段，淋上一勺香油，拌匀后放入碗中备用。同时，备好蒜片、葱段和姜丝。...……更多
2024-05-19 15:51:00家常,香气,美味,家人,营养,推荐
...的味蕾。紧接着是锅巴菜。这是天津的特色早餐之一，用绿豆皮切成条，再淋上特制的酱汁。我尝了一口，绿豆皮的口感韧劲十足，酱汁的味道也很浓郁。不过对我来说，可能稍微有点咸，相比之下，我还是更爱豆腐脑的清淡口...……更多
2024-04-15 11:05:00素诚,早餐,魅力,天津,煎饼果子,豆腐脑
...天气干燥的冬末春初服用)，黄喉，泥鳅，午餐肉罐头，绿豆芽，粉絲各100克，重庆市火锅火锅底料，泡姜，蒜头，鸡精，白砂糖各少量。作法：先将猪血切一片，放到炒菜锅选用冷水氽一下备用;再放少量菜油把生姜片、大蒜炒...……更多
2023-04-17 10:06:00肺脏,东西,放进,猪血,作法,汤原
...况下用香油蘸食。豆芽菜辣椒丝汤原材料：金针菇(干)、绿豆芽、辣椒丝、黑木耳，作法：将全部原材料加水烹制。调料可填加或将大骨汤稀释液调料。番茄豆腐豆芽汤原材料：大红番茄、嫩豆腐、豆芽、香莱作法：将西红柿清...……更多
2023-02-12 20:50:00黑木,原材,作法,豆芽,黑木耳,西红
...了蔬菜。不得不说豆子真的是宝。同样的不仅仅是黄豆，绿豆也是同样的，发芽之后变身绿豆苗，也可以吃。
2、大蒜。大蒜应该是家家户户不能少的一份调味料了吧，每次都会一下子买很多，大蒜应该是比较容易保存的一种食...……更多
2023-10-07 15:37:00蔬菜,营养,价值,大蒜,土豆,红薯
...针菇一起抓拌均匀，即可开吃。炒合菜准备食材:粉条，绿豆芽，韭菜，鸡蛋，蒜末，小米辣。
做法步骤:1、粉条放入水中煮软，再捞起来过一遍冷水，沥干水分后加入食用油和老抽，搅拌均匀。2、绿豆芽清洗干净，韭菜洗净后...……更多
2024-04-19 12:47:00牛羊肉,道菜,时节,生抽,小米辣,西葫芦
...生就可以关火开吃啦;四、韭菜炒豆芽所需食材：韭菜，绿豆芽，胡萝卜，调味品;菜谱做法：1、韭菜选用红根的最香，最适合炒着吃，把韭菜清洗干净切成小段;2、绿豆芽清洗干净，胡萝卜削掉外皮切成细丝，最好先给它焯个水...……更多
2024-05-04 12:52:00老话,韭菜,切成,鸡胸,饺子皮,调味品
...，大火蒸10-15分钟，至鱼肉熟透即可。二、韭菜炒鸡蛋1、绿豆芽清洗干净，韭菜洗净后切成小段。鸡蛋打入碗中搅散备用。起锅烧油，油热后放入鸡蛋液煎一下，煎至定型后炒散盛出备用。2、锅留底油，放入绿豆芽翻炒一会儿...……更多
2024-04-26 11:54:00孩子,道菜,均衡,发育,营养,切成
11个月小宝宝的咬合和咽下工作能力更强了，能够给宝宝吃的东西类型能够提升，除开刺激很大的蔬菜水果，例如朝天椒，常见的蔬菜都能够给宝宝品尝试吃。记牢不可以给孩子吃煎炸的食材，我们要留意科学研究地给宝宝提升...……更多
2023-05-13 11:16:00辅食,安排表,婴儿,辅食,放进,营养
...韭菜炒豆芽做法：韭菜清洗干净，沥干水分，切成小段。绿豆芽冲洗干净，沥干水分。锅内加油，烧热后倒入绿豆芽翻炒，至微微软的状态，不要炒太久，否则失去口感不好吃。接着将韭菜倒进锅内继续翻炒，至韭菜略微打蔫。...……更多
2023-12-14 11:06:00建议,健康,生抽,切成,银耳,韭菜
...给公园盖上了一层厚厚的棉被。一年四季的公园真美啊！绿豆发芽记N402班 易三佑 指导老师 范旭兰
10月12日 星期四 晴今天兴致真好，我泡起了豆子。绿豆们的那层皮儿像紧身衣，有的深绿、有的浅绿，有的椭圆，还有的接近滚...……更多
2023-12-31 07:24:00海宁,经济开发区,开发区,实验,小学,经济
...为：不得检出。6、温州市龙湾永中阿冬蔬菜摊位销售的绿豆芽，6-苄基腺嘌呤(6-BA)检出值（μg/kg）:21.4，标准规定为：不得检出。7、 温州市鹿城区红乐糕点店销售的青团，脱氢乙酸及其钠盐（以脱氢乙酸计）检出值（g/kg）：0.15...……更多
2023-04-20 19:53:00批次,温州市,浙江省,温州,浙江,监管
...但基本上都会由大米、小米、糯米等谷类，黄豆、红豆、绿豆等豆类，红枣、花生、莲子、枸杞子等干果组成。一碗粥里充分体现了《黄帝内经》中提出“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充”的理念。从营养功效来看，...……更多
2024-01-18 20:46:00中医科,南阳市,南阳,腊八粥,人群,中医
...。再来一个去皮的西红柿，立起来切成小块。一把洗净的绿豆芽，把豆芽焯水半分钟左右，倒出来控水备用。锅里油热以后，倒入提前搅散的两个蛋液，把蛋液炒散开，炒成大一点的块，炒好以后先盛出来备用。
锅里再少来一...……更多
2023-10-25 13:31:00致癌,切成,营养,西红,备用,黏膜
...食补是最健康的又最省钱的方法哈，你认同吗？1、炝炒绿豆芽绿豆芽清洗干净沥干，几根韭菜洗净切成段（韭菜起到增色增香的作用），红小米辣切成细丝，锅中入油将小米辣丝先煸炒出香气，开大火加入豆芽菜快速翻炒1分钟...……更多
2023-12-11 15:29:00素菜,均衡,晚餐,营养,身体,减肥
...量食用生冷及油腻食物，尤忌暴饮暴食。清热利湿食物以绿豆粥、荷叶粥、红小豆粥最理想。在日常生活中，除食用冬瓜、绿豆芽、小白菜、苦瓜之类的清热食物外，还要吃些薏苡仁。炎热的夏季加之湿气的侵袭，人的消化功能...……更多
2023-01-10 20:16:00防湿,食物,湿气,西红,易生,长时
...园四区热力站内鑫元宝（北京）餐饮管理有限公司经营的绿豆芽，亚硫酸盐(以SO₂计)不符合食品安全国家标准规定。检验机构为中轻检验认证有限公司。食用农产品监督抽检不合格信息序号标称生产企业名称标称生产企业地址...……更多
2023-10-10 21:49:00丰台区,丰台,北京市,北京,年第,监管
...丢咸。
有人说它是超级食物，这有些夸张，它的营养和绿豆、赤小豆差不多，不过蒸煮后它不像红豆绿豆那样易碎，所以很适合做成一粒粒拿着吃的小零食。选配料只有鹰嘴豆和饮用水的，如果买五香味的，就选除了鹰嘴豆、...……更多
2023-12-14 09:06:00营养师,零食,大人,小孩,营养,健康
...香锅】1.食材准备：土豆切片，豆腐皮切丝，莲藕切片，绿豆芽洗净，花菜切片，牛肉切片，蒜苗切段，干辣椒切段，适量的葱花、蒜片、姜丝。2.把除了牛肉和蒜苗以外的食材全部放进锅中煮熟，然后捞出沥干备用，锅中烧油...……更多
2023-10-21 22:11:00上档次,道菜,精品,小米辣,切成,葱花
...传统工艺制作黄豆老豆腐、水豆腐外，还用传统工艺生产绿豆芽、黄豆芽、黑豆芽、豆腐皮、五香豆腐卷等，并创新推出了黑豆豆腐、花生豆腐等，口感筋道、豆香味浓，各种豆芽也无任何添加剂。纯天然的豆腐和豆芽一经推出...……更多
2023-12-15 02:59:00山泉,佳品,豆腐,实力,传统,工艺
...传统工艺制作黄豆老豆腐、水豆腐外，还用传统工艺生产绿豆芽、黄豆芽、黑豆芽、豆腐皮、五香豆腐卷等，并创新推出了黑豆豆腐、花生豆腐等。豆腐筋道、豆香味浓；各种豆芽都是细细瘦瘦的格外与众不同，一眼就可以看出...……更多
2024-03-01 17:53:00鲁山县,鲁山,走俏,河南,豆腐,传统
...择。其实，豆芽和蒜苗自己在家就能种，简单又方便。把绿豆泡几天水，放在温暖的地方，三天就能长出绿豆芽，炒一炒，口感清脆，特别下饭。蒜苗也一样，大蒜剥皮放盘子里，加点水，几天就能长出鲜嫩的蒜苗，一茬接一茬...……更多
2024-04-12 11:40:00春菜,错过,营养,荠菜,萝卜,蒜苗
...放在锅里，油刚一冒烟，大葱和姜丝下锅；接着抓了一把绿豆芽放在锅里，翻炒两下，红红的火焰便覆盖了整个铁锅；接着一勺羊汤一勺水进锅，锅开了，老爷子手抓一把面条下锅。别看面条不上称，二两只多不少，那时候很少...……更多
2024-04-26 08:55:00许昌,老爷子,老爷,面条,炉子,许昌
...走体内的自由基，能更有效的保持青春。
还有一个就是绿豆了，这种豆子我们常说不要在吃药的时候一起来吃这个豆子，因为它有缓解药性的效果，所以一般是不在吃药期间来吃这个的。一般在夏天的时候吃的比较的多，因为...……更多
2023-10-27 17:06:00黑豆,豆子,营养,效果,最好,豆子
...冷藏室，让海带丝更加入味。三、豆芽
推荐食谱：醋溜绿豆芽食材：绿豆芽、干辣椒段、蒜片、小葱段、生抽、醋、盐、糖、香油做法：1、锅里加入蒜片和干辣椒段爆香后加入绿豆芽翻炒，加入生抽香醋（比例1:2或者1:1.5），2...……更多
2024-04-26 09:52:00生长激素,激素,食物,黄金,孩子,红薯
...上“活体蔬菜”之最了，黄豆芽被誉为健康益寿之首，而绿豆芽则位居第六位了。据《本草纲目》记载：“黄豆芽具有独特的效果，吃过之后可清心养身之功效”，有解百毒之功效。豆芽的长度一定程度上也决定了它富含的微量...……更多
2024-03-01 09:32:00养生,方案,黄豆芽,白凤,黄豆,白凤丸
...到砂锅中，然后再加入葱段、姜片、煎好的豆腐片，一把绿豆芽、适量的羊肉片，盖好砂锅盖子继续煮8分钟左右，让绿豆芽和羊肉吸收鱼汤的鲜美，也让鱼汤变得更香浓，使它们的味道相互融合。6.时间到了后关火，撒上一把香...……更多
2023-11-12 13:55:00猪肉,牛肉,营养,孩子,女人,鲫鱼
...质和钾的含量，黄豆芽要占上风，黄豆芽的蛋白质含量是绿豆芽的2倍多，钾含量高达绿豆芽的5倍。当嫩生生的韭菜搭配上水灵灵的黄豆芽，还有干红辣椒的点缀，整道菜鲜味十足，清爽无负担，实在是令人满心欢喜呐！食材清...……更多
2024-04-13 10:50:00助消化,免疫力,免疫,芹菜,韭菜,菠菜
...益健康。三、豆类蔬菜搭配酸甜水果：豆类蔬菜如黄豆、绿豆、豆芽等富含蛋白质和氨基酸，有助于促进新陈代谢，降低血脂。这类蔬菜与酸甜水果如苹果、樱桃、蓝莓等搭配，不仅口感清爽，而且可以降低胆固醇，防止心血管...……更多
2024-05-12 06:06:00清爽,美味,蔬菜,水果,饮食,攻略
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