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糖尿病食谱--蒜蓉空心菜
...,蒜用刀拍扁后剁成蒜末备用。2.热锅热油,放入辣椒和蒜蓉爆香后,下空心菜快速翻炒至变软。3.加入少许盐、蚝油和生抽,翻炒均匀后即可出锅。营养:蓉空心菜是由大蒜、空心菜为原料制作而成的家常美食。食之有润肠胃...……更多
鲍鱼这样做,葱香、蒜香交织,让人一吃就停不下来!
蒜蓉葱油鲍鱼是一道经典的海鲜菜品。它以新鲜的鲍鱼为主要食材,搭配浓郁的蒜蓉和香气四溢的葱油,呈现出独特的风味。鲍鱼本身肉质鲜嫩、富有弹性,营养价值颇高。通过精心的烹饪处理,鲍鱼充分吸收了蒜蓉和葱油的...……更多
老话说“睡得香,远离衰老”,这4种食物,隔天吃一次,助你甜睡
...睡眠。3. 茼蒿(茼蒿鸡蛋汤)茼蒿,这种带有独特香气的绿叶蔬菜,是中医推荐的健康食材之一。它含有丰富的钙和铁,以及对人体有益的维生素A和C,这些都是支持健康睡眠的关键营养素。茼蒿还有助于缓解压力,放松神经系...……更多
额头的青枝绿叶
...笑晓风”中赏晨景。而我,在春意盎然下,看到的是青枝绿叶。不是不爱花,只是觉得花太艳、太娇,喜欢的人多的是,自然不差我这个无名小卒。再说了,花有华贵之本意,看多了想多了,自己的寒酸境地与花境花意不配,枉...……更多
蒜香四溢,清爽可口!蒜蓉空心菜,一口下去回味无穷的家常美食!
...所吸引。嫩绿的空心菜在火锅里略微变软,但依然保持着清爽的口感,吃上一口,满口的蒜香和菜的鲜嫩交织在一起,回味无穷。这道菜虽然看似简单,但它所蕴含的美味却让人难以抗拒。蒜蓉空心菜的历史可以追溯到中国南北...……更多
糖尿病食谱--蒜蓉娃娃菜
材料:娃娃菜、大蒜、葱、辣椒、盐、植物油、生抽、蚝油做法:1.将娃娃菜竖着切一分为四、洗净;大蒜去皮、切末;葱切葱花、辣椒切圈备用。2.锅内烧适量的开水,水开后加少许盐和油,然后倒入娃娃菜烫1-2分钟左右,捞...……更多
糖尿病食谱--蒜蓉秋葵
材料:新鲜嫩秋葵、大蒜、辣椒、盐、植物油、生抽、蚝油、鸡精做法:1.将秋葵洗净;大蒜去皮、切末;辣椒切圈备用。2.将秋葵放入沸水中加盐和油焯水2分钟,捞出过凉水。然后去蒂、摆盘。3.锅内倒入适量的油,油热后爆...……更多
本文转自:解放日报大脑中β淀粉样蛋白沉积更少常吃绿叶菜防阿尔茨海默病?新华社专特稿 尽管对阿尔茨海默病的成因和有效治疗方法尚无定论,但美国研究人员发现,常吃绿叶蔬菜或有助预防这一疾病。美国拉什大学研究...……更多
这五种“冠军”蔬菜不仅美味,还富含各种重要的营养成分
...【凉拌芹菜花生米】准备食材:芹菜、花生米、胡萝卜、蚝油、盐、香油具体做法:1.芹菜清洗干净后切段,胡萝卜清洗干净后,去皮,切成小块。锅内加水烧开,放入芹菜和胡萝卜焯水,然后捞出过凉,沥水备用。2.花生米提...……更多
刚过一周,菜价降了
...一周,蔬菜价格已有所松动。在一些地区的零售端,部分绿叶菜等单品价格下降超50%,“领衔”菜价回落。蔬菜价格松动来得快官方数据显示,上周(2024年8月19—25日),重点监测的28种蔬菜周平均批发价格每公斤6.10元,环比涨...……更多
五根香蕉都不如吃一勺它!春天吃它润肠通便,鲜嫩翠绿做法多
春天万物生,我们的餐桌上都少不了一盘绿叶菜,像各种芽苗菜也是特别时令适合现在吃,像豌豆苗、菊花菜、春笋、榆钱、蚕豆、马齿苋等等。多吃新鲜蔬菜的好处是润肠通便,现代人工作生活饮食不规律,喜欢辛辣刺激的...……更多
70-80岁高血糖吃什么好?这10种菜肴将成为你的健康之选!
...炒制,口感独特,营养丰富。4、菠菜炒鸡蛋菠菜是一种绿叶蔬菜,它的GI值较低,为15。菠菜富含叶酸和维生素C,有助于稳定血糖。将菠菜切碎炒鸡蛋,不仅味道鲜美,而且有益健康。5、青菜炒鸡蛋青菜是常见的蔬菜之一,它...……更多
汉堡营养不达标
...红柿等,总重量一般不超过80克,常常球生菜占比最高。跟绿叶蔬菜相比,球生菜的营养价值差得很远,酸黄瓜是腌制食品,营养价值很低,洋葱和西红柿营养价值较高,但量很少。中国营养学会建议,每天蔬菜摄入量为300~500克,深色蔬菜...……更多
天冷免疫低,中老年多吃这4样,叶酸含量极高,防寒润燥,补气血增免疫
...中即可享用,香甜细腻非常好喝。 二、菠菜冬天常见的绿叶菜,莫过于菠菜了,2块钱买一捆。菠菜是公认的“营养模范生”,营养全面均衡,叶酸的含量在蔬菜中也是突出的,隔三差五吃些菠菜,有助于平衡营养,保护肝脏,...……更多
这4种菜含叶酸高,补血强免疫,50岁后使劲吃,腿脚有劲精神足
...一勺白糖,大火翻炒均匀,入味后即可关火出锅。这4种绿叶菜都含有丰富的叶酸,价格还很便宜,营养价值却很高,建议大家要多吃。 ……更多
明明是曾一起杀出来的亲姐妹,咋她就成了张元英旁边最称职绿叶?
话说爱豆团里争定位这种事情已经变得很常见了。就比如G-idle的舒华和面姐的门面之争。一个是官方门面,一个是民推,无数次因为这上热搜。就算aespa这种干脆没有定位的,也能因为part分配不均和定位撕出一场战斗。前两天...……更多
2022-12-21 09:37张元,绿叶,亲姐妹
天津人的“菜篮子”品种丰富供应充足 本地菜品价格 受降雨影响有涨幅 扫码阅读手机版
...,部分菜品的价格一度“跳涨”。尤其是小油菜、菠菜等绿叶菜价格上涨明显。但随着大批外地菜源源不断地进入本市,极大地弥补了本地菜缺口,进而促使菜价回落。这位负责人坦言,随着洪水退去,一些农户近期已开始重建...……更多
绿叶制药(02186.HK)继续冲高,尾盘升约7%,创21年10月下旬以来新高。公司正式在香港地区为“指定患者”提供Lurbinectedin的用药机会,目前其在当地正处于上市审评阶段。同时,公司授予正大青岛,使其拥有博优倍®在中国大陆地...……更多
哪些人容易患有颈动脉斑块,要如何预防?看完心里有数了!
...量饮水1500-1700ml。3.多吃蔬菜,每天不少于500g,其中深色绿叶蔬菜占2/3,如:空心菜/菠菜/油麦菜等。4.控制总能量的摄入。5.少吃或者不吃油炸类的食物/动物肥肉/高糖的食物等等这些热量脂肪高的食物。6.每天充足运动,...……更多
春日好时光,这些食物别错过,一口下去都是春天的味道
...中激起的独特味蕾冲击,仿佛置身于春日的田园风光中。清爽中带有一丝丝甜腻,仿佛让你咬下的每一口都是春天的味道食材清单:鲜嫩牛肉:250克、春笋:300克、葱姜蒜:适量、生抽:20毫升、料酒:10毫升、盐:适量、白胡...……更多
冬季,想提高免疫力就吃它,脆嫩爽口,三天吃一次,还能防便秘
...有丰富的抗氧化剂,有助于增强免疫力。这道菜不仅口感清爽,还能帮助促进肠道健康。主料:芹菜300克,大蒜几瓣辅料:食盐适量,食用油适量做法:芹菜洗净切段,大蒜切末。锅中放油,油热后加入大蒜末爆香。加入芹菜快...……更多
“三伏不散结,秋冬容易堵”建议:吃3样,少食2物,为入秋准备
...米辣来点,蒜末姜末也别少,再搞点植物油、盐、酱油、蚝油,最后别忘了水淀粉。就这样,材料就齐全啦!做法来啦:1、先把香菇好好洗洗,把蒂给摘掉,然后放锅里焯焯水,别忘了加点盐提提味。2、等香菇焯得透透的,找...……更多
绿叶制药:血脂康胶囊使用的红曲原料和小林制药没有任何关联
...件受到关注。其中,“红曲”成分的安全性也备受关注。绿叶制药(2186.HK)的降血脂产品血脂康就是以红曲为原料制成。3月27日,绿叶制药方面向澎湃新闻记者表示,对于近期有关小林制药召回含有红曲成分产品的事件表示非...……更多
推荐2道美食食谱,供大家参考,硒含量是洋葱的6倍
...加上小炒就做好了,喜欢的朋友就试试吧。推荐食谱二:蒜蓉生蚝生蚝被誉为“男人的加油站,女人的美容院”,而且富含硒、锌等微量元素,常吃有宁心安神、益智健脑、强筋健骨、美容养颜的功效。粉丝用清水提前浸泡,清...……更多
港片绿叶演员陈万雷去世 终年78岁
港产片绿叶演员陈万雷去世12日,据香港01消息,港产片绿叶演员陈万雷去世,终年78岁。陈万雷首部接拍的电影为王家卫执导的《堕落天使》,戏中饰演金城武的父亲,获提名第15届香港电影金像奖最佳新演员,之后参演了二十...……更多
绿叶制药(02186.HK)发布公告,Rykindo®(利培酮缓释微球注射制剂,亦称为LY03004)已获美国食品药品监督管理局(FDA)上市批准,用于治疗精神分裂症成人患者、以及作为单药或作为锂盐或丙戊酸盐的辅助疗法用于双相障碍I型成人患者...……更多
这“3瓜3菜”天越热,越要吃!清淡鲜香食欲高,舒舒服服度过夏
...,超好吃!做法超简单,就是把苦瓜和牛肉一起炒。苦瓜清爽,牛肉鲜嫩,搭配起来味道超赞!而且苦瓜还有助于降火,夏天吃特别合适。快来试试吧,保证让你爱上这道菜!1.开始前先把需要的食材准备好。苦瓜切开,把里头...……更多
现在火箭变成了尴尬的老不牛,小不争气的阶段,5子都只配绿叶
...右,一个13,那试问一下,那到底给你们申京应该配什么绿叶辅助你们15才是最佳呢?超过20分的绿叶还叫绿叶嘛?不好意思,那就是你15才是绿叶,干脏活累活了,随意别天天责怪绿叶,找找你们自己“核心”的问题,占了大量...……更多
三伏天,该吃这4种“扶阳菜”,补钾恢复精神气
...酱炒韭菜食材准备:韭菜、猪肉、料酒、老抽、黄豆酱、蒜蓉酱、香油、食用油详细步骤:1、准备一把新鲜的韭菜,摘洗干净以后,改刀切成小段,因为韭菜本身就有一股辛辣的味道,所以葱姜蒜之类的可以省去不用,切好后...……更多
“阿雅” 绿叶女孩,如何解锁人生?
...忌惮地被调侃,四十岁前的阿雅是性格安静,长相平凡的绿叶女孩,这样的女孩如何解锁人生呢!阿雅的答案是变柔软,变有爱,变智慧,阿雅夸大S“你的脸很高级”大S却高傲地回了一句:“阿雅,你是我们姐妹当中看起来最...……更多
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张治国医生:中医看“阳痿”是什么原因导致的?
中医对阳痿这一病症的理解深刻且多维,认为其成因复杂多样,主要包括肾气亏损、命门火衰、肝气郁结、心脾受损、气滞血瘀、肝胆湿热
2024-09-28 00:30:00
龙迪和医生:代谢肥胖是什么意思?中医上是什么原因?
代谢肥胖,是指体内能量过剩而无法及时有效代谢出去,导致脂肪在体内堆积过多,体重显著增加的一种状态。这种肥胖类型不仅影响外观
2024-09-28 00:42:00
哈佛大学3万人研究:男性适度性生活,或能预防前列腺癌风险
您好,医生:最近心情有点复杂,不知道为什么,我老婆最近异常兴奋,但我已经54岁了,说实话,真的有点“艰难”。我该怎么跟老婆表达这种尴尬的心情呢
2024-09-28 02:48:00
九旬老太腹胀如鼓,竟是里面藏了个巨大肿瘤 医生提醒:该病很多人发现就是中晚期,重视胃肠镜检查
胃肠道肿瘤里,除了大家耳熟能详的胃癌和肠癌,还有一种特殊的疾病——胃肠道间质瘤。很多人对其感到陌生并疑惑,胃肠道间质瘤严重吗
2024-09-28 06:36:00
天气转凉,“秋冻”该怎么冻更健康 “秋冻”不等于“挨冻”,身体这些部位和老弱人群要做好保暖
一场秋雨一场凉,秋雨绵绵带来阵阵寒意,杭城瞬间“一秒入秋”。大街上有人穿起了秋衣,甚至有人穿着薄棉袄。都说“春捂秋冻”
2024-09-28 07:07:00
无毒生吃 微毒煮熟 剧毒泡酒 中国人的体质真的“天赋异禀”?
网络上有个段子:中国人,无毒生吃,微毒煮熟吃,剧毒泡酒吃。难道真的是老祖宗留给我们的体质“天赋异禀”,耐受各种食物?还是说
2024-09-28 07:07:00
68岁大伯行走困难,“凶手”竟是一碗汤!专家提醒:防治痛风石,控制高嘌呤饮食是关键
生活中,不恰当的生活习惯和嗜好往往是造成疾病的元凶。近日,68岁的王大伯(化名)感到头晕、行走困难,而导致这些症状的原因是有大量的痛风石在关节内沉积
2024-09-28 07:08:00
烟叶田里的花甲“新式农民”
本文转自:人民网-四川频道赵祖乐烟叶种植户甘明福。什邡烟草供图“明天就要下雨了,今天务必把所有烟苗栽下去,这样烟苗才能站稳脚
2024-09-27 20:06:00
健康问太和 | 肩袖为何会在不经意间受损?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)不少健身爱好者都有过这样的经历,没有受过伤,每日坚持锻炼,却遭遇肩袖损伤,这是怎么回事
2024-09-27 20:17:00
吉林人参在中国新电商大会高光出彩
本文转自:人民网人民网长春9月27日电 (记者马俊华)野山参、生晒参、人参食品、人参香皂、人参面膜……在第四届中国新电商大会现场
2024-09-27 20:46:00
太和夜话 | 饮酒成酗酒,欢聚成放纵:昏睡中的隐秘代价
听众朋友们,晚上好!这里是十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。在这个宁静的夜晚,我们与您分享一个关于健康与饮酒的故事,希望通过这个故事
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本文转自:人民网金秋时节,水稻飘香。“全村2637亩耕地,即将迎来丰收。”西太平村曙光农业生产专业合作社理事长姜连武说
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天等:秋日丰收季 坚果采摘忙
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新突破!四川省建筑医院神经外科成功实施脑起搏器植入术DBS
日前,四川省建筑医院神经外科帕金森团队顺利实施了成都市级医院神经外科脑起搏器植入术,用神经医学前沿的技术刷新四川省建筑医院帕金森治疗新纪录
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