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立秋后,多吃“莲藕、雪梨、菱角米”这3白,滋阴排毒,不受秋燥
...麦冬汤【原材料准备】:雪梨1个、麦冬10克、银耳15克、枸杞3克、冰糖、清水适量。【雪梨银耳麦冬汤的做法】:第一步:首先将银耳、麦冬放入到冷水中浸泡10分钟,时间到后,将银耳、麦冬捞出,冲洗干净即可备用。第二步...……更多
养胃食物排行,小米粥仅排第四,平时常吃些,胃或会越来越好
...个或猪红肉50克,每天1次,做菜吃。失眠食疗方法:龙眼枸杞粥龙眼益心脾、补气血,常用于治疗失眠多梦;枸杞子益精血、补肝肾,有明目功效;大枣则补中益气,除烦闷,对胃虚食少、心悸有很好的疗效。具体操作:用龙眼...……更多
小产后,中医调理有妙招
...绍一下。一、饮食调理除了食用补气血的食物,如红枣、枸杞、阿胶等,患者还应注重摄入富含优质蛋白质的食物,如瘦肉、鱼肉、排骨、鸡蛋、奶制品等,为身体提供充足的营养支持,加速恢复进程。同时,新鲜的蔬菜和水果...……更多
健博会上,这家医院开了间中药茶饮“快闪店”
...、美容养颜的作用。如玫瑰参杞茶,由玫瑰花、西洋参、枸杞子等数味药材组成,可疏肝解郁、补气养阴,适合经常熬夜加班,或作息不规律导致心情不畅、浑身乏力的人群。而养颜五花茶对缓解女性脸色晦暗、痛经等也有辅助...……更多
今年“春糖”有啥亮点?驴奶、沙漠玉米等健康食品多,联名新品卖空
...品交易会在成都举办亮点一:健康食品驴奶、沙漠玉米、枸杞咖啡都来了近年来,大众对健康生活、健康饮食的追求已经成为食品市场的重点。在本届全国糖酒会食品展区,几乎每走几步就能看见打着健康、自然标签的产品,比...……更多
“立春咬春,病不沾身”,今日立春,再忙也要记得咬“这3鲜”!
...鲜野菜。 【荠菜汤】荠菜洗净切小段,小葱切葱花,把枸杞和几个大枣用清水浸泡备用;然后取两个鸡蛋磕入碗中,顺着一个方向把它打散备用;起锅加油,油温五成热放入葱花,炒出香味倒入荠菜,翻炒片刻后倒入适量的清...……更多
茴香是一种非常适合补肾的蔬菜,不仅味道独特,而且功效显著
...材:洗净的茴香、四个鸡蛋、食用油、盐、13香、葱花、枸杞。2.制作茴香炒鸡蛋:将洗净的茴香切丁,用刀背轻轻拍碎挫破。将鸡蛋加入切好的茴香中,加入盐和13香,搅拌均匀。锅中加入适量的食用油,将茴香鸡蛋倒入锅中,...……更多
四道营养汤,它们既好喝暖身,又能滋补身体,越喝越健康!
...洗干净后切片或切小段。玉米也要清洗干净并切成小段。枸杞需要用少许水浸泡后备用。将筒骨放入高压锅中,加入适量清水,先小火煮半个小时,再将筒骨倒入普通锅中,加入姜片、葱段、料酒大火煮开,最后倒入适量的纯牛...……更多
最养女人的4道菜,每天吃一种,补气养血、抗衰老,手脚不再冰凉
...养颜美容和抗衰老有奇效。主要食材:山药、鸡肉、姜、枸杞、盐具体做法:鸡肉洗净切块,山药去皮切块。锅中加水,放入鸡块和姜片,大火煮开后撇去浮沫。加入山药块,转小火慢炖至鸡肉熟烂。末尾加入枸杞,炖煮几分钟...……更多
吃10根山药不如1个它!天然养胃专家,每天喝一碗,胃越来越健康
...面粉100克、陈醋、白酒、糯米200克、红枣、老姜、大葱、枸杞、葱花、食盐、鸡精、胡椒粉适量。 【猪肚糯米的做法】:第一步:买猪肚时,最好买新鲜的,不要买冷冻的,很多冷冻的猪肚都用药水泡过,买回家的猪肚,先用...……更多
山药南瓜靠边站,秋冬多吃它,一通便,二养心,三润肤,1斤才5毛
...不去搓。 5、接着来准备一些煮甜汤的食材,红枣切块,枸杞一小把,一块红糖,一碗藕粉调好的水,一杯甜米酒,当然也可以依照个人的爱好搭配一些水果。6、红枣与水一起下锅,水煮开之后把红薯糯米圆子倒进去,并用铲...……更多
甘草有调和各种药物作用,能够增加四君子汤的疗效
...发凉,中医推荐使用济生肾气汤进行调理。济生肾气汤由枸杞子、熟地黄、山药和桑螵蛸组成,具有温补肾阳、化气行水的作用。枸杞子具有滋补肾阳的功效,熟地黄能够温补肾阴,山药有健脾益肺、润肺止咳的作用,桑螵蛸则...……更多
信用成“金”赋能乡村振兴 让“干沙滩”变身“金沙滩”
...大小牲畜17.3头(只),累计提供风险保障5.4亿元,同比增长24%,赔款1075万元,受益农户2433户次,农业保险整体实现快速发展。其中,各类养殖险在永宁县提供风险保障近4亿元,较往年同期增长了近1亿元,改变了过往重点养殖...……更多
让人们的舌尖品尝更多“中医味”
...们还应加强药膳文化的产品供给,不断满足人民群众日益增长的健康养生需求。如研发推出更多色香味俱全、具有保健功效的药膳;完善一整套的体质调理药膳处方、季节养生保健药膳处方等;针对不同类型的患者,挖掘整理出...……更多
45岁后,多数人被3种病绊住了,这几件事,劝你少做为好
...和55岁以上的女性,心脏病发作的概率较大。随着年龄的增长,血管也会加速“老化”,再加上不良的生活习惯,导致人体代谢废物,堆积在血管内,形成“斑块”,堵塞血管。一旦血管堵塞,脑梗、心梗等疾病也会找上门。因...……更多
冬天想抗寒就要补气血,多吃这3种食物,营养丰富,增强体质
...就是一种非常适合冬季的滋补饮品。首先,准备好红枣、枸杞、桂圆和红糖这些材料。然后,将红枣和枸杞子泡发一段时间,并稍微清洗一下桂圆干。当红枣洗净后,切开并去除核,备用。接下来,将泡发好的材料滤干水分,倒...……更多
这六款汤品的奥秘,助你实现气血足、容颜常驻的养生目标
...果。三、五红汤3.1材料选择五种红色食材的巧妙搭配,如枸杞、红枣、红糖等,形成丰富的红色汤品。红色食材多含有花青素等抗氧化物质。3.2烹饪方法采用温和的火候,保留食材的色香味,并使其更易被身体吸收。五红汤采用...……更多
甘蔗煮一煮,赛过吃“人参”,一止咳二润肺三促消化!
...推荐食谱:甘蔗雪梨糖水主要食材:甘蔗、雪梨、红枣、枸杞、黄冰糖具体做法:1、准备两节甘蔗,去皮,然后切成条状,放入锅中,再准备一个雪梨,清洗干净之后削皮(带皮的效果会更好,但是为了雪梨吃起来口感更好,...……更多
天然“青霉素”被找到,隔天吃一点,清热助消化,孩子春天少生病
...力,适合春季食用。 主要食材:蒲公英、鸡肉、姜片、枸杞具体做法:鸡肉洗净切块,用开水焯烫去血水。锅中加入适量清水,放入鸡块和姜片,大火烧开后转小火慢炖。待鸡肉炖至七分熟时,加入洗净的蒲公英和枸杞,继续...……更多
被称之为“江南人参”的它,你不会还不知道它的益处有多大吧?
...推荐食谱:马蹄爽 主要食材:马蹄、黄冰糖、马蹄粉、枸杞具体做法:1、准备十个马蹄,清洗干净后去皮,再切成小块,注意不要切太小,保留马蹄的颗粒感,吃起来口感更好。2、锅中倒入1000毫升清水和50克黄冰糖,煮一锅...……更多
藏在路边的“天然安眠药”,不花一分钱,偶尔吃一点,一觉到天亮
...助于增强体质和免疫力。主要食材:榆钱、鸡肉、姜片、枸杞具体做法:鸡肉洗净切块,用开水焯去血水。锅中加入适量清水,放入鸡块、榆钱和姜片,大火烧开后转小火慢炖。炖至鸡肉软烂,加入枸杞,继续炖煮几分钟。根据...……更多
O型血的人身体素质好?提醒:O型血的人或有4个缺点,要多加注意
...和消化不适。 常用3物泡水喝,养生保健,提高免疫力!枸杞枸杞是一种常见的中药材,具有滋补肝肾、明目、润肺等成效,将枸杞泡水喝可以帮忙咱们改进视力、加强免疫力、抗疲倦等,建议每天用10-15粒枸杞泡水喝即可。菊...……更多
小寒将至,记得“吃1菜,喝1粥,做1饭”,避寒养生,老传统别忘!
...效。推荐菜品:【红糖糯米饭】主要食材:糯米,红枣,枸杞,葡萄干。(也可以根据个人爱好,加入其他食材)调味料:红糖。操作步骤:1,糯米淘洗干净后,放入大碗中,浸泡至用手能轻松碾碎。其他食材都洗净备用。 2...……更多
全民阅读大会精品图书推荐
...指南(CACA)》非小细胞肺癌/乳腺癌/卵巢癌/结肠癌/肝癌/甲状腺癌/宫颈癌/胃癌/食管癌/前列腺癌(9种外国文字)作者:樊代明/主编 夏雪山 黄云超/主译责编:王首斌 唐慧 张羽佳出版时间:2023年9月出版出版单位:云南科技出...……更多
“小寒不养阳,一年都白忙”!小寒后,记得吃3宝,提阳气散寒气
...准备】:羊排1斤、鲫鱼2条、老姜、白酒、食盐、葱花、枸杞、胡椒粉、食用油、鸡精适量。【鱼羊鲜的做法】:第一步:将羊排处理好后,把羊排和适量的冷水放入锅中,大火将羊排焯水10分钟后捞出,接着再把羊排冲洗干净...……更多
世界乳腺癌宣传日丨乳腺癌术后化疗几近崩溃,中医辨证施治巧应对
...食欲不振:无花果炖排骨汤——鲜无花果5个、排骨500g、枸杞子20g、陈皮10g,调料适量。每日1剂。能起到补益气血,扶正抗癌之效。3、化疗期间乏力体虚:黄芪肉汤——黄芪15g,黄精15g,鸡血藤15g,猪瘦肉100g煮汤,调料适量。...……更多
编造药品检验记录、未遵守GMP,宜宾仁和中药饮片被罚没14万余元
...质量是非常必要的。每种中药饮片都有其特定的形状,如枸杞应呈长条状,白术应呈不规则的块状;中药饮片表面应该保持其固有的色泽和光亮度,如红枣表面应该红润有光亮;中药饮片应该有一定的重量和硬度,不应过于软弱...……更多
浙江省农博会12月7日开幕,今年可以囤点啥年货看这里
...南瓜、南京的盐水鸭,这里更有阿克苏的苹果、柴达木的枸杞……“这里”就是12月7日即将开幕的2023浙江农业博览会。本届省农博会在杭州国际博览中心举办,会期5天。9个展区汇集参展主体近1700家,参展产品1.4万种。同时,...……更多
推荐几道美味家常菜,做法简单,快来一试身手吧!
...炖鱼糕准备食材:鱼糕 1块、白玉菇 1小盒、娃娃菜 1颗、枸杞 少许、油盐 适量。 做法步骤:1、烧热锅放入适量的油,加入白玉菇进锅翻炒几下。2、加入适量的水,大火煮开。3、加入准备好的鱼糕片进锅去煮。4、将洗净的娃...……更多
4道营养汤,不仅口感香浓暖心,还具有滋补身体的功效
...,并清洗干净后切片或切段。清洗干净的玉米切成小段,枸杞用少许水浸泡。将筒骨放入高压锅中,加入足量的清水,小火煮30分钟。然后将筒骨转移到普通锅中,加入姜片、葱段和料酒,大火煮沸后倒入适量的牛奶。最后放入...……更多
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“百城光明行”|中山眼科中心专家来遵义诊
7月1日,中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院(下称“遵医附院”)举行“百城光明行”义诊活动,让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
2024-07-01 22:15:00
鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题,荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
2024-07-01 22:31:00
一天最少卖出六七百盘!又被吉林“顶流”锅包肉硬控住了
“老板,一盘锅包肉。”中午时分,长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
2024-07-01 23:27:00
记性差,经常忘事?中医:多是肾虚了!肾阴足,记性才好!
生活中,像有的人年纪轻轻,但是记性很差,经常忘事,有时刚说过一句话,转头都忘了,这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
中医:体内湿气过重,舌头是藏不住的,至少会出现这四种情况
首先,如果你伸出舌头,舌面水滑反光,而且舌体也比较庞大,舌两边齿痕明显,那这说明体内湿气很重,因为当体内湿气过重时,会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
调理心血管疾病,还需祛痰化瘀
现在患有高血压,高血脂,冠心病的人越来越多了,其实这多是血管堵塞引起的,尤其是心脏的血管,若发生堵塞,那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
建议每个人都应该知道关元穴,经常按一按,可以改善这几种情况
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处,今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴,建议大家没事的时候也经常按按,尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
分享简单两味药,通便润肠
为什么说:肠道越通畅,命就越长呢?因为当肠道通畅时,人体的排毒功能才正常,反之,排毒功能就会出现异常,毒素堆积在体内,就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎,只不过是一团瘀血而已!瘀血化开了,自然也就好了
慢性前列腺炎,久治不愈?多是你没有活血化瘀!之前接诊的一位患者,他就是这种情况,前列腺炎已经两年多了,主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
手脚抽筋麻木?别再吃钙片了!多是血虚了!
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象,都会下意识的补钙了,但是在中医看来,并没有缺钙这一说,这多是体内血不足了!之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
尿频尿急 排尿困难?中医教你如何打通前列腺
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友,但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”,而不知道温补肾阳;在我看来,肾阳不足也会导致前列腺出现问题
2024-07-02 06:15:00
为什么说“病都是被气出来”?中医一次给你讲清楚
之所以说“病都是被气出来”,是因为肝是我们人体最重要的器官,它不仅主疏泄,同时还主情志,若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
阳气不足,百病生!体内阳气足不足,看舌头就知道了!
我们知道万物的生长离不开太阳,同理,我们人体也离不开阳气,因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体,同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
阳气不足汗如雨!阳气足了,汗少了,睡眠也好了
现在天气比较炎热,很容易出汗,很多人以为出汗是在排毒,但是大量出汗可不是正常现象,在我看来这多是体内阳气不足了,为什么这样说呢
2024-07-02 06:17:00
天气越热,越易耗阳!中医教你如何补足一身阳气,活力满满
为什么说天气越热,越易耗阳呢?因为当天气炎热的时候,很容易出汗,这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面,体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00