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...红烧安康鱼】
准备食材：安康鱼、姜片、葱、蒜、郫县豆瓣酱、干红辣椒、料酒、生抽、盐、食用油做法步骤：1.将安康鱼清洗干净，切成块，焯水，沥干水分备用。2.在锅中加热食用油，加入葱、姜、蒜、干红辣椒、郫县豆瓣...……更多
2023-10-24 20:43:00三宝,腿脚,秋冬,老人,生抽,猴头
...蒜、蒜苗、青红椒、干辣椒、八角、桂皮、香叶、料酒、豆瓣酱、生抽、老抽、冰糖。2.处理鸭肉：将鸭肉剁成块，放入冷水中，加入姜片、葱段和少许料酒，煮开后焯水去腥，捞出冲洗干净，沥干备用。3.炒制鸭肉：将鸭肉放...……更多
2023-11-25 06:54:00鸭肉,抵抗力,滋养,抵抗,有利,特性
...骨馅包子所需食材：韭菜、猪肋排、食用油、盐、生抽、豆瓣酱、面粉、酵母粉。步骤如下：1.盆内加入500克面粉，加5克酵母粉，加适量清水，搅拌均匀，揉成面团，醒发至原来的2倍大，排骨洗净，沥干水分，加盐、生抽、豆...……更多
2023-10-25 06:24:00韭菜,食物,韭菜,猪血,生抽,食用
...华网10月30日，淘天集团旗下主打M2C模式的淘工厂在郫县豆瓣酱原产地成都市郫都区发布了《淘工厂2023年度“国民宝贝”》榜单，豆瓣酱、铁锅、潮流新品洞洞鞋、牙线，以及将消费升级值拉满的一次性床单、卷腹轮等商品入选...……更多
2023-10-30 17:15:00性价比,国民,工厂,趋势,年度,宝贝
...【红焖羊肉】准备羊后腿、胡萝卜、桂皮、香叶、花椒、豆瓣酱、生抽、老抽、食盐、大葱、生姜、冰糖、料酒、食用油。1、羊后腿剁成小块，放入清水里浸泡1小时，去除血水后洗干净，沥干水分。锅里加入冷水，放入羊腿肉...……更多
2023-12-30 06:14:00后腿肉,前腿,后腿,羊肉,差别,前腿
...油，油温五成热倒入葱姜蒜翻炒，炒香后再加入一勺郫县豆瓣酱继续翻炒，郫县豆瓣酱炒出红油后再倒入鱼籽，然后不停地翻炒，这一步很重要，一定要把鱼籽中的水气炒干，这样做出的鱼籽酱口感好，而且不腥。4、完全炒出...……更多
2023-11-13 18:52:00部位,垃圾,鱼鳔,贩子,郫县,鱼子酱
...炒腊肉】食材：茶树菇五花腊肉蒜末青红椒干花椒干辣椒豆瓣酱生抽蚝油黄酒白糖盐鸡精葱段香菜详细做法:【1】干茶树菇用冷水泡发洗净挤干，腊肉蒸熟切片。【2】锅里放少许油，下入茶树菇炒干水分，出锅备用。再起锅，放...……更多
2023-10-22 21:00:00腰酸背痛,茶树,男性,身体,健康,茶树
...做法：【家常豆腐】准备豆腐、胡萝卜、青椒、黑木耳、豆瓣酱、生姜、食盐、白砂糖、胡椒粉、淀粉、洋葱、食用油、生抽。1、豆腐洗干净，切成三角块。起锅加油烧热，放入豆腐块，小火煎至颜色金黄，盛出备用。胡萝卜...……更多
2023-10-29 06:14:00黄体酮,细嫩,食物,皮肤,女人,生抽
...、茴香、桂皮、食盐、白糖、生抽、蚝油、料酒、米酒、豆瓣酱、黄豆酱、指天椒、二荆条、葱。1、羊肉洗干净，切成小块，先用清水泡1小时，然后冷水下锅，加入葱段、姜片、料酒，大火焯水5分钟，撇掉浮沫后捞出来，用清...……更多
2023-12-07 06:10:00三鲜,小雪,大葱,生抽,切成,甘蔗
...花肉、平菇和青椒一起翻炒，肉质鲜嫩，菇香四溢。通过豆瓣酱的调味，再加入酱油和鸡精提升菜肴的口感，让每一口都充满惊喜。
3、香菇：香菇脚炒肉酱香菇是受欢迎的高钾食材之一，香菇脚炒肉酱是一道独特的家常菜。先...……更多
2024-03-25 12:28:00中老年人,补钙,身体,建议,口蘑,平菇
...肉的肥瘦相间，经过煸炒后，香气四溢，再搭配青红椒和豆瓣酱，让人食欲大增。
鱼香肉丝则是一道色香味俱佳的经典菜品。猪肉丝与木耳、胡萝卜、青椒的搭配，不仅色彩诱人，而且口感丰富。而特制的酱汁更是为这道菜增...……更多
2024-04-16 12:57:00大厨,做法,家人,朋友,经典,菜品
...干辣椒、花椒、葱、蒜、香葱、鸡蛋、料酒、淀粉、郫县豆瓣酱、食盐、鸡精、食用油、酱油。1、牛里脊剔除筋膜，切成薄薄的肉片，放入清水里抓洗2遍，去除血水后沥干水分，放入碗中加入适量食盐、酱油、料酒、鸡精、淀...……更多
2023-12-11 10:16:00营养滋补,滋补,营养,切成,食盐,面糊
...。【麻婆豆腐】食材：豆腐、肉末、葱姜蒜、花椒、郫县豆瓣酱、盐、胡椒粉、白糖、花椒粉、老抽、水淀粉1、豆腐切块，肉末切碎，葱姜蒜切末，起油锅烧热以后，加上肉末开始翻炒，炒到变色后，加上1勺豆瓣酱，炒出红油...……更多
2024-02-02 18:30:00精气神,精气,白菜,手脚,萝卜,西红
...所需食材：五花肉、蒜苗、蒜瓣、姜块、花椒所需调料：豆瓣酱、生抽、盐、鸡精、蚝油相关做法：
1、先准备好五花肉、蒜苗、蒜瓣、姜块、花椒。接着把五花肉切成片，再把蒜瓣、蒜苗、姜块清洗干净，然后放一边备用。2...……更多
2024-01-10 07:42:00免疫力,免疫,食物,身体,病毒,鸡精
...炖茄子所需材料：梭鱼、茄子、葱、大蒜、香菜、姜片、豆瓣酱、干红辣椒、香醋、盐、料酒、食用油。详细做法：1.梭鱼洗净，用刀背将鱼鳞都刮下来，然后用厨房剪将鱼肚子剪开，将鱼鳃和内脏全部取出，然后清洗干净，沥...……更多
2023-10-24 21:44:00鲫鱼,鲤鱼,鱼儿,营养,梭鱼,茄子
...锅内加油，放入花椒、干辣椒、葱段翻炒出香味，再加入豆瓣酱翻炒出红油。然后，将猪蹄倒入锅中翻炒均匀上色，加入适量的清水没过猪蹄。将汤汁烧开后，加入食盐、鸡粉、十三香等调料，再把猪蹄倒入高压锅中，用小火炖...……更多
2024-01-09 10:06:00香气扑鼻,猪蹄,口感,色泽,香气,美味
...。它的制作材料非常简单，只需梅豆、五花肉、姜蒜片和豆瓣酱等辅料即可。我们需要将梅豆洗净，并用热水焯煮一下，这样可以去除豆荚中的尘土和杂质。焯煮的时间要根据个人口感来决定，一般煮到豆荚变软即可。接下来，...……更多
2023-12-20 06:49:00美味可口,全家人,菜肴,全家,美味,营养
...鸡蛋】准备蒜薹、胡萝卜、鸡蛋、干辣椒、生抽、蚝油、豆瓣酱。1、蒜薹洗干净，切掉老根和尖部，再切成碎丁。胡萝卜洗干净，去皮后也切成碎丁。干辣椒剪成碎段。鸡蛋打入碗中，加入适量食盐、料酒、胡椒粉，用筷子搅...……更多
2023-10-14 12:25:00青霉素,消炎,天然,建议,生抽,鸡精
...即可。四、鱼肉推荐菜谱【酱烧刁子鱼】原料：刁子鱼姜豆瓣酱蒜薹末红椒圈生抽料酒油盐制作：1.热锅凉油，将刁子鱼放入锅中去煎，将鱼的一面煎至金黄后翻面将另一面也煎至金黄，再放入几片姜；2.加入少许料酒和生抽焖...……更多
2023-10-16 12:24:00免疫力,免疫,牛奶,鸡蛋,生抽,黑木
...喜欢吃辣的朋友可以准备辣椒油，否则只需准备红油郫县豆瓣酱即可；姜蒜剁成碎末、切好葱花；准备少许花椒粉；之后拿出一个小碗，加入一勺味极鲜酱油、少许盐、少许白糖、一小匙豌豆淀粉，加入一小碗清水搅拌均匀调制...……更多
2023-12-07 15:43:00腿脚,牛奶,年龄,身体,建议,豆腐
...”的做法分享给大家。【原材料准备】：小黄辣丁1斤、豆瓣酱15克、大蒜籽10克、青红小米椒各5克、姜丝5克、啤酒50ml、食盐、生抽、陈醋、鸡精、食用油、香菜适量。
【红焖黄辣丁的做法】：第一步：首先将黄辣丁里面的内...……更多
2023-10-21 15:56:00补钙,羊肉,牛肉,食盐,生抽,青红
...和牙齿的健康。推荐食谱：【啤酒鱼】准备食材：草鱼、豆瓣酱、金针菇、啤酒、生姜片、洋葱、干红辣椒、香菜步骤做法：1.鱼肉洗净切块，用豆瓣酱、生姜片，料酒腌制片刻。2.砂锅加油，爆香洋葱条和干红辣椒后，放入金...……更多
2023-10-24 20:25:00蛋白,猪蹄,矿物质,矿物,蛋白质,猪蹄
...鱼】原料： 鲶鱼 1条 长条茄子 2根 姜 1小块 蒜 1个 郫县豆瓣酱 1大勺 生抽 1勺 料酒 1勺 葱花 1根 油盐 适量制作：1. 准备好原材料； 2. 烧热锅放入适量的油，将鲶鱼块放进锅中煎至表面微微金黄； 3. 加入几片姜进锅继续煎一下...……更多
2023-11-27 16:50:00牛羊肉,滋补,猪肉,鲶鱼,茄子,滋补
...用油、干辣椒、料酒、酱油、冰糖、生姜、蒜瓣、花椒、豆瓣酱、黄豆酱、老抽。1、带皮羊肉洗干净，切成小块，放入清水中浸泡1小时，洗干净备用。锅里加入清水，放入羊肉，加入姜片、花椒、桔皮，倒入半碗料酒，大火煮...……更多
2023-12-31 06:41:00安康,吉祥,建议,健康,羊肉,生抽
...酱汁红烧鱼】草鱼、大葱、生姜、大蒜、八角、小米椒、豆瓣酱、蚝油、生抽、老抽、食盐、白糖、胡椒粉、香菜。1、草鱼处理干净，去除鱼鳞、鱼鳃、内脏，洗干净鱼血，在表面划几刀，涂抹上食盐、料酒，腌制20分钟。大葱...……更多
2023-12-29 18:45:00调料,技巧,罗非鱼,生抽,调料,食盐
...清单：新鲜宰杀鸭子半只，鲜紫苏1把，子姜100克，郫县豆瓣酱1大勺，料酒30毫升，生抽30毫升，冰糖10克，橄榄油适量。做法与步骤：1.把购买回来半只光鸭，首先检查一下是否还有残留的鸭毛，有就拔干净，接着把鸭屁股的部...……更多
2024-04-14 17:00:00流口,老广,外地人,从小,名字,紫苏
...藕——辣炒藕片准备莲藕、青椒、五花肉、大蒜、生姜、豆瓣酱、食盐、鸡精、白醋、料酒、生抽、食用油。1、莲藕去皮洗干净，青椒去籽洗干净，切成大片。五花肉洗干净切片，把莲藕切成薄片，用清水冲洗掉表面的淀粉，...……更多
2023-11-30 15:37:00腿脚,营养,建议,健康,生抽,切成
...多功能标准厂房、商务办公楼租赁服务，带动并壮大郫县豆瓣酱、食品饮料产业，推进功能区发展。据介绍，郫都区依托郫县豆瓣这一地理标志产品，发展以“郫县豆瓣”为核心的复合调味品和休闲食品两大主导产业，延伸发展...……更多
2024-03-23 02:03:00成都,川菜,调味品,川菜,产业,项目
...豆腐、大葱、生姜、小米椒、蒜瓣、白菜、蚝油、生抽、豆瓣酱、食用油、食盐。1、豆腐用老豆腐，洗干净后切块。白菜掰下几片叶子就够了，洗干净后把菜叶、菜帮分开，菜叶撕成大片，菜帮切成块。生姜切丝，蒜瓣切片，...……更多
2023-10-29 06:48:00绿叶,过后,营养,生抽,蒜瓣,蚝油
...—红烧黑鱼准备黑鱼、香葱、生姜、蒜瓣、干辣椒、郫县豆瓣酱、料酒、生抽、老抽、八角、香叶、花椒、青辣椒。1、在市场上买一条黑鱼，让老板帮忙处理干净，把鱼鳞、鱼鳃、内脏、鱼鳍都去掉，回家后冲洗干净，剁成大...……更多
2023-12-29 18:49:00营养,理想,推荐,料酒,多宝,黑木
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慢性肌肉损伤，已成临床上最常见的疼痛原因之一。低头、单肩负重、跷二郎腿、直腿弯腰……警惕6种不良日常姿势，转发提醒自己，一起养护肌肉！
来源：人民日报
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夏天，茄子是我餐桌上的心头好。每次去菜市场，看到那些紫得发黑的茄子，我就忍不住想买几个回家，变着花样做做菜。茄子这个食材
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立秋一过，天气就慢慢凉下来了，这时候咱们吃东西也得跟着季节调整。我知道，很多人这时候喜欢吃土豆、南瓜这些，但今天我给大家推荐一个更好的食材
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说到吃饭，我家餐桌上总是少不了一碗热腾腾的汤。不是有句话说嘛，“宁可食无肉，不可饭无汤”，我90岁的外婆每顿饭都少不了一碗汤
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在三伏天这炎热难耐的季节里，建议大家少吃油腻的食物，尤其是肥腻的猪肉。油腻的食物在高温天气下不仅难以消化，还会让我们的食欲进一步下降
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从营养学的角度来看，鸭肉富含蛋白质、B族维生素和各种微量元素，对维持人体正常生理功能有着重要作用。特别是在炎炎夏日，适量食用鸭肉既能滋补身体
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现在正是吃红薯叶的季节，吃食物就吃应季的，红薯叶不仅美味，还是营养价值很高的蔬菜，富含多种维生素和矿物质，特别适合家里的小朋友和老人食用
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销售18天全渠道销售额突破1000万，8月18日良品铺子牛乳蛋白棒系列以其独特的健康属性和松软的口感，再次证明了健康零食的巨大市场潜力
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