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...，装盘即可。这个做法只是其中一种，你也可以根据个人口味和喜好进行调整。希望你能成功制作出美味的麻辣鸭头！ ……更多
2023-11-17 11:43:00美味可口,美味,一道,美食,老抽,生抽
...味料：加入姜片、适量的盐、适量的胡椒粉，可根据个人口味加入一些八角提香。7.开始炖煮：盖好盖子，开始慢慢炖煮。可以选择用电饭煲、炖盅或者大火慢炖。8.调味：待羊肉和萝卜炖煮至熟烂时，根据个人口味调味，可以...……更多
2024-02-03 06:44:00下酒菜,生抽,切成,海带,胡萝卜,中加
...调整，喜欢软糯口感的可稍长一些时间。(2)可以根据个人口味调整糖的用量，增加或减少甜度。二、山药紫薯饼食材：山药：250克；紫薯：200克；鸡蛋：1个；小麦粉：适量；白糖：适量（可根据口味添加）；食用油：适量做法...……更多
2024-04-19 13:32:00脾胃,面膜,皮肤,生抽,白萝卜,食用
...不要割伤手。其次，芋头的做法非常多样，可以根据个人口味增减调味料的量。在炖鸡的时候，要注意火候掌握，保证鸡肉煮熟、芋头煮烂。最后，在加入青椒段之后，要把握好火候，翻炒至青椒断生，保持青椒的脆嫩口感。希...……更多
2023-11-01 12:22:00营养,芋头,成分,天然,功能,芋头
...尽量选择有筋有肉，油脂少的，这样炖出来的汤很香却不油腻；牛筋清洗干净之后放在大碗中浸泡1小时，浸泡出其中的血水，能减少腥味，还节省了焯水的步骤。2、浸泡好的牛筋再次清洗干净，切成小段，放在电压力锅中，加...……更多
2023-10-15 06:34:00御寒,道菜,滋养,食物,这是,生抽
...炒南瓜不仅适合家庭的日常食用，也可作为宴席上的一道素菜佳肴，不论是自己动手烹饪，还是在饭店享用，都能为我们带来美食的享受。个人总结南瓜作为秋季的代表食材，不仅味道鲜美，而且营养丰富，具有多种健康功效。...……更多
2023-11-25 06:46:00南瓜,多功能,季节,营养,南瓜,口感
...时间短，保持肉质鲜嫩。下面给大家分享几个好吃的羊肉做法，营养又解馋，老人孩子抢着吃。
【葱爆羊肉】准备绵羊肉、大葱、生抽、料酒、淀粉、鸡蛋、食盐、白糖、干辣椒、生姜、食用油。1、绵羊肉切成薄片，也可以用...……更多
2023-12-29 18:55:00羊肉,做法,老人,营养,孩子,绵羊肉
...得吃啥都没味道，大鱼大肉都吃腻了。是时候给家人换换口味了！我们家周末都喜欢在家做饭，有菜有汤，荤素搭配，想想都流口水。今天呢，我要分享一个我们家小朋友特别喜欢的菜——辣椒炒金钱蛋，做法简单到不行，看着...……更多
2024-04-12 11:24:00吃法,鸡蛋,鸡蛋,辣椒,小米辣,切成
...开后，转小火慢慢炖煮。这个过程中，你可以根据自己的口味调整炖煮的时间。如果你喜欢有嚼劲的口感，炖1个小时就足够了。如果你喜欢更加酥烂的口感，可以多炖一会儿。当筷子能轻松穿透牛肉最厚的地方时，就说明它已...……更多
2024-02-24 17:00:00家常,牛肉,香味,做法,牛肉,老抽
...比，莴笋不仅口感清爽，还具有刮油的功能，有助于消化油腻和减肥。本文将重点介绍一道莴笋炒鸡蛋的美食，并分享其烹饪技巧和营养价值。莴笋炒鸡蛋的烹饪技巧为了制作一道口感清脆爽口、色泽诱人的莴笋炒鸡蛋，我们需...……更多
2024-01-09 10:55:00莴笋,油腻,口感,清爽,减肥,功能
...加入调味料，如盐、鸡精、老抽、蚝油等。可以根据个人口味加入辣椒酱，再炒匀即可出锅。这道菜品独特鲜美，口感丰富，营养丰富，还能助消化。南瓜南瓜炒肉末
秋天的主角之一，南瓜，被誉为“真正的神仙果”，因为它...……更多
2023-11-01 09:30:00矿物质,矿物,茄子,维生素,美味,一道
...、老抽：（适量）用于调色调味。盐：（适量）用于调整口味。鸡精：（适量）增加鲜味。香油：（适量）用于提香。食用油：（适量）用于炒制。制作流程：包菜洗净切丝，粉丝提前用温水泡软，瘦肉切成细丝。
热锅凉油，...……更多
2024-04-10 14:22:00一口,惊喜,粉丝,老抽,生抽,提香
...冬季吃肉类也有讲究，外行人把大鱼大肉直接烹饪，不仅油腻，还不健康，而内行人会把肉类和蔬菜精心搭配，使食材的口感更丰富，营养更均衡，就好比上图的油豆腐酿肉。
油豆腐我们这里叫油片，不知道大家都是怎么叫的...……更多
2024-01-04 11:58:00内行人,大肉,外行人,内行,外行,大鱼
...5一斤，人人都吃得起，被称为“植物肉”。豆腐好吃的做法太多了，炒豆腐、炖豆腐、炸豆腐、酿豆腐、煎豆腐等等，吃起来都非常美味。其中有几种做法，比如家常豆腐、炖豆腐等，豆腐都需要煎一下，煎得外焦里嫩、颜色...……更多
2023-12-29 19:09:00豆腐,做法,营养,豆腐,老豆,豆腐块
...直以来都按这个做法来做，味道很香，颜色也不错，微辣口味，适合大众。下面就把方法分享给大家：】主要食材包括半只大公鸡、500克芋头，以及各一个的青红尖椒（如果喜欢辣味，可以适量增加尖椒的数量）。调味料：豆瓣...……更多
2024-04-12 12:07:00鸡肉,香辣,芋头,家常,做法,鸡肉
...姜片、八角、香叶、桂皮、葱、姜、蒜苗、食用油。具体做法：1.将鹅肉洗净，切成块，凉水下锅，加葱段、姜片、料酒，大火煮开后，撇除浮沫，将鹅肉捞出，沥干水分备用，蒜苗洗净切段。2.热锅凉油，加入糖炒化，糖变成...……更多
2023-10-25 06:05:00猪肉,脂肪,建议,健康,生抽,老抽
...多种美味的菜肴。今天，我将为大家介绍五种豆腐的美味做法，让你的餐桌更加丰富多彩！一、家常豆腐这道菜是一道非常下饭的家常菜，它的做法简单易学，而且味道非常好。首先，将豆腐切成小块，用油炸至金黄色备用。锅...……更多
2023-11-17 10:44:00餐桌,豆腐,美味,做法,豆腐,道菜
...胃，安心宁神睡得香，比吃小米还强多了。一、山药推荐做法：【黑木耳炒山药】准备山药、黑木耳、青椒、红椒、食盐、食用油、蒜瓣、蚝油、鸡精。1、山药去皮洗干净，切成薄片备用。黑木耳提前用水泡发，洗干净备用。...……更多
2023-10-16 15:44:00小米,厉害,生抽,蚝油,老抽,鸡腿
...来一些挑战。因此，今天我为大家精选了三道食材简单、做法简单、好吃又营养的寒冬进补佳肴，让你在寒冷的冬日里享受美食的同时也能满足身体的营养需求。烤猪蹄原文主要食材：猪蹄，桂皮，香叶，花椒，八角，姜片，蒜...……更多
2024-01-09 11:35:00道菜,寒冬,做法,营养,孜然,猪蹄
...酸豆角炒肉末不仅色香味俱佳，而且口感独特，它的酸甜口味可以带给人们一种特别的享受。爆炒西葫芦丝西葫芦是一味怡人的食材，而最好吃的做法是将其切成丝状，用高温爆炒，这样可以保持西葫芦的清香味道。选购嫩绿色...……更多
2024-01-09 11:46:00菜品,同时,营养,价值,生抽,切成
...有个好东西叫“茶多酚”，它能让牛肉炖得更烂，口感不油腻，还增添香气。放茶叶时，红茶是首选，因为它的香味浓郁，茶多酚含量也更多。下面，我来分享一下炖牛肉的详细步骤，学会后，你就可以在家给家人炖一锅美味牛...……更多
2024-04-13 06:12:00炖牛肉,调料,诀窍,牛肉,关键,牛腩
...，比如凉拌黄瓜或者拌海带丝，能够增加食欲，又不会太油腻。另外，豆腐脑搭配一杯热气腾腾的豆浆或者绿茶最是相得益彰！清爽的豆浆能够中和豆腐脑的油腻感，而绿茶则能提神解腻，让你吃得更加畅快。最后，记得在烹饪...……更多
2024-04-01 12:47:00豆腐脑,口感,绝招,豆腐,美味,制作
...看看这几道充满传统韵味又兼具美味与营养的家常菜吧！口味正宗，肉质鲜嫩的红烧肉采买清单：500克猪肉五花肉、生姜1块、大蒜2瓣、小葱2根、料酒2汤匙、酱油2汤匙、冰糖适量、清水适量、大料2颗、八角2颗、桂皮适量、食...……更多
2024-04-20 11:35:00家宴,家常菜,家常,餐桌,营养,口感
...豆饼时，火候要掌握好，火过大容易烧焦，火过小则容易油腻。(4)煎好的红豆饼可以撒上一些糖粉或者芝麻，增加口感和美观度。二、红枣： 红枣被誉为“补中益气”的佳品，富含维生素C、维生素E、矿物质等营养成分，有益于...……更多
2024-03-21 14:00:00四不,心脏,活力,就是,黑豆,红豆
...也比较大，所以吃之前一定要仔细清洗，吃起来才卫生，口味也更好。大家平时是怎么洗猪肝的呢？是不是直接放进水里洗呀？这样根本洗不干净，以后别再这么做了。猪肝到底怎么才能洗干净？今天给大家分享一个妙招，不要...……更多
2023-12-31 06:37:00加一,血水,猪肝,毒素,清水,东西
...食盐、生抽、花椒水、胡椒粉、食用油、饺子皮。
具体做法：1. 将羊肉洗净，绞成肉馅，加入适量的葱末、姜末、食盐、生抽、食用油、胡椒粉和花椒水搅拌均匀，制成馅料。2. 将馅料包入饺子皮中，收口捏紧，形成饺子状，...……更多
2023-11-22 09:36:00小雪,五宝,医生,生抽,羊肉,西红
...，放上枸杞，再焖两分钟，就可以端出来食用了。好吃不油腻，营养丰富，值得常吃。以上五道家常菜都挺不错，快动手制作吧，助安稳过冬。我的分享就到这里了，喜欢我，就请关注我吧。 ……更多
2023-12-02 16:09:00高发期,安稳,流感,免疫,建议,放进
大家好！我是小菜，今天给大家到来的美食是红烧藕丸子。这款菜是由一道丸子汤发展而来的，一次在饭桌上吃一道丸子汤，发现这个莲藕粒放在里面，嚼起来爽脆鲜嫩，口感很好。后来我想我把这个丸子做大一点，红烧一盘...……更多
2024-03-02 12:55:00狮子头,丸子,色泽,口味,狮子,一道
...料酒、酱油、老抽、盐、花椒、八角、香叶、桂皮、面粉做法如下：
1.驴腿肉切成大块，生姜切片，大葱切段备用。锅中加入清水，将驴腿肉块放入，加入适量的料酒烧开，煮沸后捞出备用。2.另起锅，加水烧热后，放入花椒粒...……更多
2024-02-03 16:50:00强筋,牛羊肉,高蛋白,免疫力,免疫,驴肉
...本身的碱味。4、另换水烧开后，下切好的鸭块焯水，去油腻。5、取炒锅，倒入油，待油8成热时，下葱蒜姜和泡椒花椒爆出香味。6、下鸭块翻炒均匀后，再下魔芋块翻炒，加入料酒、生抽、盐翻炒均匀。7、翻炒3分钟左右后，加...……更多
2024-04-08 07:01:00鸭子,做法,鸭肉,鸭子,魔芋,料酒
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本文转自：人民网-湖南频道近日，“‘蒸’在原乡 ‘湘’当有味”——浏阳蒸菜研究院揭牌暨浏阳蒸菜“十八碗”发布活动举行。经过专家评审团前期严格筛选与品鉴
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影响寿命的因素太多，我们听到的有遗传因素，饮食习惯、作息习惯、生活环境、个人心态以及意外等等，也有很多人去比较不同国家和地区之间人口的寿命长短
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在当今社会生活节奏越来越快的大环境下，由于时间的紧张，人们往往都是匆匆吃过饭，然后马上投入到工作中。不过，吃完饭后，要让身体有充分的时间去消化
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众所周知，真的有一些“泡面食品”能让人们流连忘返、难以忘怀，一口口吃下去，简直是人间仙境。但是这些食物被家长叫作“垃圾食品”
2024-09-17 15:28:00
运动是治疗糖尿病的重中之重，适度运动不仅仅能减轻体重，改善胰岛素抵抗，而且也能帮助降低血糖，减少胰岛素和降血糖药物剂量
2024-09-17 15:29:00
在我们日常生活中出镜率最高的一种坚果，就是花生。花生不仅营养丰富，而且味美价廉。花生的食用方法也有很多，无论是当下酒菜
2024-09-17 15:30:00
人从小到大，总有遇到炎症的时候，通俗来说就是“发炎”了。为啥会发炎？人体有自我防范功能，一旦有病菌入侵，免疫系统就派出白细胞到“事发点”
2024-09-17 15:31:00
如果一个人突然出现乏力，你可能不会放在心上，但是随着时间的推移，如果你不仅有乏力，还有食欲不振，消瘦，这个时候，问题可就没那么简单了
2024-09-17 15:32:00
胃癌，这个曾经在我临床生涯中遇到的无数次疾病，它总是能够在不经意间悄悄侵袭患者。许多人在早期阶段可能不会感觉到明显的不适
2024-09-17 15:33:00
在人类与疾病斗争的长河中，有一种疾病悄无声息地侵袭着人类，它就是胃癌。胃癌，这个名字听起来可能不那么震撼，但其实它是一位隐形的杀手
2024-09-17 15:34:00
我国老年人老龄化的趋势日益递增，我国65岁以上的老年人已经达到了2.83亿人数。所以老年人的健康生活也需国人的关注。随着时代的发展
2024-09-17 15:38:00
蒲公英这一菊科多年草本植物，根呈圆锥状分布于土壤之中，生活环境喜存于低海拔山坡、田野、路边地区，在中医学又被称之为药食同源的英属植物
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女性每天早上空腹吃这个，头发就全没了，气血就满了，人总是有压力的。很多人，尤其是上班族，没有时间吃早餐，干脆不吃早餐。吃
2024-09-17 17:16:00