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立秋养生:4款健康食谱拯救秋燥
...者食用;适宜肺结核患者食用;适宜慢性肾炎浮肿者食用。糖醋小排骨配料:小排骨、淀粉、青红椒、姜、鸡蛋做法:打散的鸡蛋液加入适量盐,鸡精,和一点米酒拌匀,再加入排骨中拌匀,腌10分钟入味。把腌好的排骨均匀沾上淀...……更多
精选美食推荐:西兰花木耳炒鸡蛋,油豆腐炖娃娃菜
...浓郁。6.装盘:将炖煮好的牛腩装盘,撒上青蒜段即可。糖醋排骨糖醋排骨:寓意新的一年节节升高。食材:排骨500克、生姜3片、葱花、生抽、老抽、料酒、白醋、白糖、清水、芝麻。步骤:1.排骨洗净斩段,焯水后捞出沥干水...……更多
中老年人晚餐必备的几道菜,荤素搭美食,让家人吃到停不下来
...后加入生抽、盐、糖、醋调味,出锅前撒上花生米即可。糖醋排骨准备食材:排骨,大葱,姜片,八角,香叶,糖醋汁,白芝麻,冰糖。 做法步骤:1、排骨剁成小块,冷水下锅焯水,放入姜片和料酒去腥,煮开后撇掉浮沫,再捞...……更多
排骨炖豆角做法,肉香豆嫩,汤浓味美,每一口都是满足感爆棚
...。食材:排骨:(适量)这道菜的灵魂,提供丰富的肉类口感。豆角:(适量)炖煮后口感软糯,吸收了排骨的肉香。生姜:(适量)去腥增香,提升整体风味。大葱:(适量)增加菜肴的香气,使汤浓味美。大蒜:(适量)调...……更多
糖醋虾仁绝妙做法,酸甜爽口,每一口都是幸福满满,根本抵挡不住
想象一下,桌上摆着一盘色彩鲜艳、香气扑鼻的糖醋虾仁,那酸甜交织的滋味,仿佛在告诉你:这就是幸福的味道。糖醋虾仁,一道简单却充满无限魅力的菜肴,不仅是家庭聚餐的常客,更是许多餐馆里的招牌菜。它之所以受...……更多
炖菜更下饭,这些炖菜天天吃都不腻,味浓鲜香
...虾仁或鱼片一起炖煮。二、番茄炖牛腩番茄炖牛腩是一道酸甜可口的经典菜肴。牛腩入口鲜嫩,搭配番茄的酸甜,回味无穷,不仅适合冬季暖胃,也是夏季开胃的好选择。材料:牛腩:500克、番茄:2-3个、洋葱:1个、姜片:适...……更多
秋冬润肺很关键,多吃这6种食物,健脾养胃,润燥去火
...(2)可根据个人口味添加其他调料,如胡椒粉、辣椒等增加口感。(3)毛豆煮熟后也可与其他蔬菜搭配炒制,增加口感和营养。二、杏仁杏仁是一种营养丰富的坚果,含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维以及维生素E等营养...……更多
这东西健脾养胃、驱寒暖身,做法多样,好吃不贵
芋头,是一种香味浓郁、口感独特的食材,不仅具有丰富的营养,更因其健脾养胃、驱寒暖身的特性,成为厨房中备受喜爱的食材之一。其多样的烹饪方式使其成为一道经典而又美味的佳肴,不仅味道美妙,而且价格亲民,成...……更多
3根排骨这样做一锅,孩子放假一周吃3次还点名吃,软糯脱骨太香
...白糖、盐等。这些调料不仅能为排骨增添香气,还能让其口感更加醇厚。烹饪过程中,我们需要先将排骨放入锅中,加入适量的清水,用大火煮沸。然后,将排骨捞出,用清水冲洗干净,去除血水和杂质。这一步非常重要,因为...……更多
家里3岁宝宝的夏季补钙食谱,简单好做,全家都合适
...(3)调味适中:糖和醋的用量可以根据个人口味调整,达到酸甜平衡的最佳口感。三、芦笋炒虾仁材料:芦笋:200克;虾仁:150克;大蒜:2瓣(切末);姜:2片(切末);红椒:1个(切片,增加色彩和风味,可选);料酒:1汤...……更多
黑龙江老铁送来的蔓越莓,有哪些新吃法?
...将其榨成汁,并与油、盐、糖等调味料按照相应比例熬成酸甜酱,与炸排骨、炸鸡排、松子鱼、锅包肉等菜肴搭配堪称一绝。此外,蔓越莓还能煲汤,做成汤底打火锅。闭思维说,水果与食醋不一样,水果酸味在烹饪时被激发是...……更多
超级喜欢的一款汤,做法简单,多种食材搭配,只放盐就很美味
...煮开,然后盖上锅盖,小火炖50分钟左右。喜欢更软烂的口感,这里可以多炖一会。4,排骨炖熟,放入新鲜的玉米棒,再加适量盐调味。大火煮开,扣盖小火再炖10分钟左右。 5,最后把山药和胡萝卜放进来,将食材炖熟就好了...……更多
春天要养肝,多喝这4汤,清肝火,补气血,脸色更红润
...。2.菌菇洗净,切块备用。可以选择多种菌菇搭配,增加口感和营养。3.姜切片备用。4.锅中加入适量清水,放入鸽子块和姜片,加入适量料酒。5.大火煮沸后,撇去表面的浮沫,转小火继续煮约1小时,直到鸽子肉煮烂。6.将切好...……更多
分享南瓜的6种家常做法?你吃过哪一种?做法简单易学,老少皆宜
...,还是红烧南瓜、清甜可口的蒸南瓜,南瓜都以其独特的口感和丰富的营养受到人们的喜爱。其实,南瓜不仅美味可口,而且易于加工和烹饪,老少皆宜,是一种家常菜肴的首选。下面将分享六种简单易学的南瓜家常做法,希望...……更多
排骨焯水后,为啥又腥又柴,看完大厨的做法才知道,原来用错了水
...过水的排骨似乎没有未经处理的好吃,反而更加腥味重、口感柴硬。这是怎么回事呢?原来,焯水的目的是为了去腥和清洗掉表面的杂质。但如果方法不当,就有可能适得其反。比如焯水时间过长或者水温控制不当,可能会破坏...……更多
“睡眠差,容易老”,4种食物换着吃,养肝降火,睡眠好,精神足
...三者搭配,营养丰富,味道鲜美。这道番茄虾滑粉丝煲,酸甜开胃,温润滋补,是一款能够让你安心入眠的美味佳肴。主要食材:番茄、虾滑、粉丝、生姜具体做法:番茄切块,粉丝泡软备用,虾滑调匀备用。热锅放油,加入姜...……更多
这道番茄排骨汤不仅美味可口,而且具有丰富的营养价值
...家分享一款美味又养颜的番茄排骨汤的做法。这道汤不仅口感鲜美,而且具有丰富的营养价值,适合所有人群食用。让我们一起开始吧!准备材料所需材料如下:猪排骨500克番茄3个洋葱1个大蒜3瓣盐适量胡椒粉适量清水适量食用...……更多
这道菜不仅营养丰富,而且口感鲜美
...道美味的花豆炖排骨的做法。这道菜不仅营养丰富,而且口感鲜美,让人在享受美食的同时,也能为身体健康添上一抹动力。花豆的营养价值及滋补作用花豆是一种常见的食材,营养价值极高。它富含蛋白质、碳水化合物、维生...……更多
秋天必吃的美味蒸菜——芋头蒸排骨
...秋天最适合的烹饪方式之一,它可以保持食材原有的鲜美口感,同时减少油烟的生成,更健康。在众多的蒸菜中,有一道菜肴特别值得推荐,那就是芋头蒸排骨。芋头的香甜与排骨的鲜嫩结合,口感绵软,味道鲜美。此外,芋头...……更多
再贵也要吃,它是公认的好吃,一香、二酥、三有味,叫人怎么抗拒
...面个人尤其喜欢她们炸的排骨酥,那蒜蓉香与排骨的酥脆口感结合简直是好吃到不要不要的。每回吃完总感觉意犹未尽,所以决定自己动手多做一些然后吃个够。作为人气王的排骨酥,其制作其实不难。只是一些制作的细节很多...……更多
清炖排骨做法虽然简单,但要想做得好吃,还是需要掌握一些技巧的
...的排骨肉质鲜嫩、汤汁浓郁,既保留了排骨的营养,又让口感更加美味。无论是搭配米饭还是面条,都是一道绝佳的美食。除了基本的做法外,还可以根据个人口味和喜好进行创新和变化。比如,可以在炖排骨的过程中加入一些...……更多
三伏天:少吃西瓜黄瓜多吃它,全身是宝,别错过,清脆鲜嫩正当时
...一、凉拌藕片不用泡醋!就能做出来白白脆脆的莲藕片!酸甜爽口的藕片可是夏天备凉拌菜!吃完了大鱼大肉,来一盘脆爽凉菜简直不要太美妙!食材:莲菜(我用了4小截 刚好一大盘)、干辣椒、花椒、蒜末、香葱、白糖、白...……更多
冬瓜汤的家常做法:美味与健康的完美结合
冬瓜汤,一道简单却富含营养的家常菜,以其清爽的口感和独特的滋味深受人们喜爱。今天,我将为大家详细介绍两种冬瓜汤的家常做法,并分享一些个人见解,希望能为您的餐桌增添一份不一样的色彩。做法一:冬瓜薏米排...……更多
夏天热翻天,5款清凉汤帮你消暑又提神,快来试试
...煮,利尿又去湿,口感还特别清爽。4.西红柿蛋花汤:酸酸甜甜的西红柿,配上嫩滑的蛋花,夏天喝一碗,心情都变好了。5.紫菜蛋花汤:紫菜和蛋花一起,不仅味道鲜美,还能补充身体所需的营养,夏天喝太合适了!这几款清...……更多
7月入伏,多吃这道蒸菜,一拌一蒸鲜香补钙,后悔现在才知道!
...款令人回味无穷的经典佳肴,豆豉蒜末蒸排骨以其独特的口感与丰富的营养,成为餐桌上的明星。豆豉的醇厚与蒜末的辛辣完美融合,为排骨赋予了深邃而复杂的香气,每一口都是对味蕾的极致挑逗。排骨肉质酥软,轻轻一咬即...……更多
年纪大了要忌嘴!建议少吃豆腐和茄子,常吃4样,为秋冬做基础
...一些鱼类食材,我爸妈喜欢吃带鱼,通常的做法是红烧和糖醋,好像比吃牛肉和猪肉要好一些,当然我爸妈喜欢吃带鱼的原因,他们还是想让自己的大脑年轻一些,期望能够预防一些基础疾病。三、具体到一些日常饮食,说说我...……更多
立春后推荐这5道长高菜,多给孩子吃,补钙长身体
...和胶原蛋白,有助于骨骼健康生长,增强骨密度。这道菜酸甜可口,肉质鲜嫩,受到孩子们的喜爱。材料:排骨:500克;西红柿:3-4个;姜:适量;蒜:适量;料酒:适量;生抽:适量;盐:适量;糖:适量;食用油:适量;青...……更多
山楂排骨,是一道美味诱人的佳肴,以猪小排骨和干山楂为主要原料
...少人已经垂涎欲滴了吧。山楂排骨,肉质鲜嫩多汁,搭配酸甜的山楂,让人欲罢不能。它不仅是一道美食,更是一种享受,一种文化。无论是作为家常菜还是饭店的招牌菜,都能吸引众人目光,让人流连忘返。让我们一起品尝这...……更多
胡萝卜有哪些做法,推荐以下几种家常做法,口感清甜营养丰富
...这道菜既保留了胡萝卜的营养成分,又增添了鸡蛋的鲜美口感。再者,胡萝卜凉拌菜。在炎炎夏日,一道清爽的胡萝卜凉拌菜是解暑的好选择。将胡萝卜切成细丝,加入适量的盐、醋、糖、蒜末和辣椒油,搅拌均匀即可。为了配...……更多
巨巨巨……好吃 大家快去做
...火,下莲藕,小火慢慢煎至焦香微黄色翻面再次煎即可。糖醋排骨首先,我们需要准备排骨、葱姜蒜和调料:酱油、白糖、醋、料酒等。1先将排骨焯水,去除血水和杂质。然后,用油炸至金黄色,捞出备用。2锅里倒入少许油,爆...……更多
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李晓君,北京中医药大学教授、主任医师、硕士生导师,北京东城中医医院妇科专家。擅长治疗月经不调、痛经、闭经、不孕症、多囊卵巢综合征
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有朋自远方来!来我家吃这桌年夜饭→
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健康全攻略 欢乐不打折
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聚焦普安高质量发展|寻“味”:“杀猪饭”香 乡愁味浓
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寻味江苏年俗,各有各的春节味
“烤头风”“打神鼓”“元宝茶”“拜神影子”……当新春的气息拂过江南,江苏十三市的年味也日渐浓郁。江苏各地除了贴春联、挂年画
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延吉市兴安大集热闹非凡 年味十足
1月26日,是延吉市依兰镇兴安村农历龙年的最后一个大集。清晨的阳光刚刚洒在街道上,大集上就已人声鼎沸,热闹非凡。人们从四面八方赶来
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常州人的年味,藏在这些美食里!
年末,一家人欢聚一堂,把一年的收获做成了一桌好饭。年夜饭便成了除夕的重头戏,也被誉为“中国人最温暖的仪式”。如意菜、爆鱼
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