• 我的订阅
  • 头条热搜
花生是一种美味的食物,但并非所有人都适合食用
...血压,血常规等等,以及仔细观察,医生发现刘女士患有高血压,血压达到了160/100mmHg,并导致了晕倒的状况。在得知母亲晕倒的原因后,张先生感到非常困惑,因为他之前听说花生对心血管有益处,母亲也天天吃,不应该高血...……更多
早餐忽略不得!普外科专家提醒,空腹易招“结石”上身
...多种健康指标正相关,包括较低的体循环动脉血压增高(高血压)风险、更好的糖代谢异常(糖尿病)控制等。例如,含有全麦和低糖食品的早餐能够帮助控制血糖水平,对抗糖代谢异常。这些数据不仅展示了早餐的直接好处,...……更多
身体最好的3种病,确诊患上倒是好事?有些老人早就检查出来了
...的沉甸甸的石块。之前她认为遥不可及的病症,比如轻度高血压、轻微糖尿病和胃炎这样的词语,现在却意外地出现在她的健康检查报告中。张阿姨坐在医院的长凳上,心情极为沉重。她实在无法理解,明明总是觉得自己的身体...……更多
抗三高要从注意饮食习惯方面抓起,建议参考下
...害,才能对这个疾病做出更好地防范。高血脂、高血糖、高血压合称三高,好发于肥胖人群、脑力工作者和中老年群体,是当今社会常见的慢性代谢障碍性疾病。虽然三高指的是三种疾病,但是当患者患上其中一种疾病时另外两...……更多
8种保护肾脏的方法,建议大家收藏
...严重并发症,包括肾衰竭的风险增加。此外,它还会导致高血压、贫血和心血管疾病风险增加。1.糖尿病的影响糖尿病一种慢性疾病,当身体没有产生足够的胰岛素或没有正确使用它产生的胰岛素时就会发生。这会导致血液中...……更多
正确认识代糖,科学进行减糖
...若大量摄入代糖,可能增加糖尿病风险。研究发现,代糖与高血压风险呈正相关,但相关机制尚不清楚。膳食结构对疾病预防和控制至关重要,尤其是碳水化合物的选择。血糖生成指数(GI)是评价碳水化合物的一个生理学参数,选择低GI...……更多
【义诊预告】11月14日,山东第一医科大学附属省立医院2023年“联合国糖尿病日”义诊与您相约
为普及糖尿病防治知识,提高广大群众对糖尿病的认识,有效预防和控制糖尿病的发生发展,山东第一医科大学附属省立医院(山东省立医院)内分泌代谢病科联合临床营养科、肾病科、心内科、神经内科、眼科等科室多位资...……更多
尿酸高别怕,不妨多吃这4种食物,帮助“排尿酸”
...致肾小球肾炎、肾小球肾病和慢性肾脏病等肾功能问题。高血压和心血管疾病高尿酸水平与高血压和心血管疾病之间存在关联,长期高嘌呤饮食可能增加心血管疾病的风险,如高血压、冠心病和中风。代谢综合征和糖尿病高嘌呤...……更多
高寿糖友,大多有7个共同点
我国是全球糖尿病患病率,增长最快的国家之一,约1.5亿人存在糖尿病高患病风险。对于糖尿患者来说,并发症是可怕的威胁,当多个并发症找上门,损害是不可估量的。因此,很多人在患上糖尿病的时候,都会想到一个问题...……更多
血糖高能吃鸡蛋吗?医生:除了鸡蛋,两种素食也要减少摄入
相信大家都知道,查出糖尿病以后,患者在饮食方面就需要忌口,除了糖之外,脂肪含量高的也应该少吃。基于这种情况,许多人就开始吃鸡蛋,因为鸡蛋中含有丰富的营养物质,可以满足人体所需。不过,最近有种说法,认...……更多
新血糖新标准,超出传统3.9~6.1范围,血糖正常
...群即使血糖水平稍高于6.1毫摩尔/升,也并未出现明显的糖尿病症状或并发症。因此,传统血糖标准存在一定的局限性,需要不断更新和完善。二、新血糖标准的提出与依据基于大量临床研究和数据分析,医学专家们提出了新的...……更多
糖尿病人多喝水好,还是少喝水好?看完心里有数了
...可以考虑换用不同温度的水比如冬天,气候比较寒冷阴湿高血压患者可饮用温水,注意,这里选择的是温水而不是烫水很多人喜欢喝温度较高的水,这其实对肠胃还有糖尿病不是特别好,不知道大家有没有这样的体验,在喝完后...……更多
五类人喝咖啡受益大
...通过运动减肥的人群,可以在运动前1小时喝一杯咖啡。高血压人群 咖啡因具有升高血压的效果,但咖啡中的一些抗氧化成分,如绿原酸、咖啡酸、类黄酮等多酚类物质和钾元素,能够介导血管舒张,降低活性氧水平,调节血管...……更多
“早餐时间晚了,糖尿病风险高?”——揭秘饮食习惯与健康的联系
...否知道早餐的时间对健康有着怎样的影响?特别是对2型糖尿病这一常见病症,早餐的时间选择可能会带来意想不到的后果。在一项研究中,发现晚吃早餐与2型糖尿病风险之间存在着密切联系。为什么会这样呢?这与人体的生物...……更多
苹果发布新研究:日行万步可维持正常血糖范围
11月14日是世界糖尿病日,是提高对糖尿病认识并鼓励采取行动的重要日子。将血糖保持在目标范围内对于糖尿病患者来说可能很具有挑战,研究人员也正在努力更好地了解血糖及其对健康的影响。2019年,Apple主导推出Apple心脏&a...……更多
美国研究表明:咖啡因或会导致高血糖,不建议多喝!是真的吗?
...脏释放更多的葡萄糖进入血液中,导致血糖升高。对于有糖尿病风险的人来说,这种影响尤其明显。 为了进一步说明这一点,我们可以再举一个假设的例子。这次是一位中年大叔,他喜欢在每顿饭后喝一杯浓咖啡,认为这样可...……更多
...,避免严重并发症,关键在于日常的规范化健康管理。以高血压和糖尿病患者为例,除了接受相关治疗,对血压、血糖的日常监测也必不可少。高血压患者通过观察日常血压水平,可以调整治疗用药,以及估计高血压对心脏和脑...……更多
医学界发现:能活过80岁的糖尿病人,身上大都有这4个共同点
...同时,研究者还对糖尿病带来的疾病类型进行分析,发现高血压、骨关节炎、冠心病、哮喘、抑郁的患病比例较高。这些长期疾病如果伴随他们20年,就会缩短至少11年的预期寿命。而在40岁时患病,共病的数量每增加一种,预期...……更多
...言,在咸鸭蛋黄的胆固醇成分很高,吃多了非常容易引起高血压等心脑血管病症,这也对我们身心健康也是有一定影响。并且咸鸭蛋的鸡蛋黄中脂肪率很高,长期性服用非常容易阻塞血管,还会继续影响到大脑的功能,更会危害...……更多
买鸡蛋时,一定看仔细!没有这几个数字的,千万别买
...群每周摄入鸡蛋数量不少于5个,有利于降低2型糖尿病和高血压的风险。而《中国居民膳食指南》建议,每人每周摄入蛋类应在300~350g之间,约合每天一个鸡蛋的分量。在科学揭秘的今天,让我们用明智的目光去透视鸡蛋的每一...……更多
糖尿病吃肉蛋类血糖易飙升?NO!拿捏方法!
糖尿病吃肉蛋类血糖易飙升?NO!其实,很多糖友都对肉蛋类食物心存顾虑,担心它们会让血糖飙升。然而,事实并非如此。只要掌握正确的饮食方法和搭配技巧,肉蛋类食物不仅能满足身体对营养的需求,还能帮助稳定血糖。...……更多
少吃这些食物,显著降低心血管发病和死亡风险
现如今高血压,心脏病,糖尿病是临床三大最常见的基础疾病,其中心血管疾病就包含了两种,且据不完全统计心血管疾病的死亡率要远高于癌症的死亡率,由此可见心血管疾病的危害之大!据近几年的相关研究表明,睡觉习...……更多
“糖尿病”人到底能不能喝咖啡呢?咖啡馆老板说出了真实答案!
...利尿的作用,大量饮用时会导致脱钙,诱发骨质疏松,升高血压水平,咖啡因可促使血管收缩,尤其是在情绪紧张时饮用咖啡,会让血压成倍的升高,喝一次咖啡血压升高时长可达12h,高血压患者应避免饮用咖啡,失眠,夜间饮...……更多
早筛早诊早治 慢性肾脏病需关口前移
...了提升全社会对慢性肾病以及2型糖尿病合并慢性肾病、高血压合并慢性肾病的科学认知,上海交通大学医学院附属瑞金医院终身教授、肾内科主任医师陈楠倡导重视慢性肾病的早期筛查和预防。2012年,慢性肾脏病临床实践指南...……更多
心梗的征兆都有哪些?
...活方式的不健康如吸烟、饮酒、高脂饮食、缺乏运动等、高血压、糖尿病、高血脂等是心梗发病的主要风险因素。二、心梗的主要症状1.胸痛:心梗最典型的症状是胸痛,这种痛感通常描述为压迫感、紧缩感或重压感,好像有重...……更多
蛋类食物的黄金搭档公布,搭配在一起吃,营养翻倍好吸收
...摄入鸡蛋不仅能提供丰富的营养,还能降低发生糖尿病和高血压的风险。因此,在日常生活中,我们需要注意控制鸡蛋的摄入量,遵循膳食指南的建议,保持适度的饮食习惯,从而促进健康。05正确合理吃蛋,能给身体带来多种...……更多
夏天来临,记住这“4多3少”,痛风不打扰
...长期高尿酸血症还可诱发和加重糖尿病、冠心病、中风、高血压等疾病,痛风患者应在药物控制的基础上,同时改善生活方式,定期复查血尿酸水平,根据尿酸水平在医生的指导下逐渐调整降尿酸药物剂量。你知道了吗? ……更多
血脂高的人要远离鸡蛋?医生:不止是鸡蛋,这3种食物也尽量少吃
...年来,由高胆固醇引发的相关猝死病例正在迅速增加。与高血压相关的脑卒中相比,高胆固醇所带来的威胁同样不容忽视。高胆固醇不仅会导致动脉粥样硬化,还会影响心脏肌肉的正常功能,增加心肌梗死的风险。因此,对于血...……更多
血糖达到多少,糖尿病会出现并发症?
...期高血糖还可能增加患心血管疾病、糖尿病性神经病变、高血压、高血脂和骨质疏松等其他健康问题的风险。多吃面条对胰岛不好吗?面条作为日常生活中的主食之一,深受人们喜爱,然而,对于血糖水平偏高的人来说,面条中...……更多
医生提醒:这4种病根本无法根治,别白花冤枉钱
...动,运动可以帮助提高关节的活动性和灵敏度。3.原发性高血压:在临床医学上,高血压可以分为两种,一种是原发性高血压,另一种是继发性高血压,继发性高血压是可以治好的,而原发性高血压是无法治愈的。导致原发性高...……更多
更多关于健康的资讯:
研究发现:上了年纪可常吃这3种粗粮,患上血管疾病的风险或能降低
难道在我们步入老年之后,饮食习惯真的需要大改吗?尤其是对于那些日益增加的健康风险,我们能通过调整饮食来有效地降低它们的威胁吗
2024-09-24 13:39:00
帕金森病情严重的患者,这5种加重恶化的食物要注意!
在与帕金森病的漫长抗争中,患者和家属们都在努力寻找各种方法来缓解症状、控制病情。然而,你知道吗?有些食物可能会加重帕金森病的恶化
2024-09-24 13:39:00
猪身上这个好东西,每周吃2次,不但睡眠好气色好,还能提高免疫
秋天是一个让人容易感到疲倦的季节,随着天气渐渐转凉,昼夜温差加大,身体需要更多的能量来维持健康状态。很多人会在这个时节感到困倦
2024-09-24 13:41:00
高血压的“特效药”找到了,连吃2周,血压直降,比“降压药”强
高血压病是指病因尚未明确,以体循环动脉血压高于正常范围为主要临床表现的一种独立疾病。高血压已经成为现代人的健康杀手,它每天悄无声息地侵蚀人们的健康
2024-09-24 13:41:00
秋养肺,冬养肾:建议常吃这4样,润燥清热,常吃不咳嗽
在四季更迭中,秋冬季节是养生的重要时刻。秋天干燥,易导致肺部不适,因此要注重润燥和清热;而冬季则是肾脏保养的最佳时机,需加强滋补以应对寒冷气候
2024-09-24 13:42:00
济南好的戒酒瘾中心:爱喝酒,怕伤肝?吃点什么帮助戒酒,降低酒精的伤害...
尼尔森的市场数据,许多人都喜欢在各种场合喝点小酒。消费的场景中:配餐(60%)、娱乐“伴侣”(55%)、助兴饮酒(49%)以及夜宵标配(38%)成为当前酒类消费的前四大场景
2024-09-24 13:42:00
补药一堆不如黑豆一把,小小黑豆竟有如此功效,绝了
在快节奏的都市生活中,我们常常在寻找那些能让我们保持活力的秘诀。你知道吗,有时候,答案就藏在我们最熟悉的食材里。比如说
2024-09-24 13:42:00
早睡觉是错误的?退休之后,哪种作息时间更健康?医生一文讲清楚
夜幕降临,一些人认为早睡早起是健康之道,但真的适合每个人吗?特别是对于退休群体,他们的作息时间应该如何调整才能更加健康呢
2024-09-24 13:43:00
上年纪一点茶都不能喝?告诫:想要肝肾强健,这3种茶最好都要少喝
“为什么到了我们这个年纪,有些曾经喜欢的东西反而不太适合了呢?”这可能是许多爱好茶的老年人面临的一个问题,特别是当他们听到某些茶可能对健康不利时
2024-09-24 13:43:00
秋天暖胃,多喝这6种粥,一周喝3次,滋补润燥,健脾美容又养胃
在中国传统的饮食文化中,粥一直占据着重要的地位。它不仅仅是一种食物,更是一种养生之道,一种生活的态度。对于老年人来说,身体的各项机能逐渐衰退
2024-09-24 13:44:00
男性也有更年期吗?如何顺利度过更年期?
大家都知道更年期,但是我们一说更年期,主要讲女性的多,因为女性的更年期往往有一些很明显的变化,所以大家更多讨论的是女性更年期健康
2024-09-24 13:46:00
药物研发迎来生理性别和社会性别的颠覆性变革
包括美国、加拿大和整个欧洲在内的其他国家正在发生的转变,即全面审视和彻底颠覆传统上以男性为主导的医学研究方法,并在研发药物时将女性纳入考量范畴
2024-09-24 13:46:00
廖慧慧:多囊卵巢怀孕难,原来是“肾虚”在作怪,一个方子补肾精,好孕自然来
门诊上有很多患者说自己备孕这几年,不仅没有如愿怀上宝宝,还“变丑”了——皮肤变干、身体发胖、月经不规律,这到底是怎么回事
2024-09-24 13:46:00
60天的胎儿被流掉的照片曝光,看完心里真不是滋味,网友:不忍看
得知怀孕的消息之后,大家都会表现出来比较开心的情绪。每一位女性都希望自己的孩子能够平安地出生,可是现实生活中所遇到的一些问题
2024-09-24 13:47:00
夫妻生活越少越长寿,还是越多越长寿?看完尽量别乱想了
在探讨夫妻生活与长寿的关系时,一直以来都存在着诸多争议。究竟是夫妻生活越少越长寿,还是越多越长寿呢?这个问题困扰着许多人
2024-09-24 13:47:00