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糖尿病患者应该尽可能牢记饮食要点,通过日常饮食帮助恢复身体健
...对于糖尿病患者也是至关重要,对于糖尿病人而言,应该尽可能地保障食物中地营养,同时做到低脂少油、少糖少盐,避免对身体造成负担。因此糖尿病患者在生活中尽可能采用清炖、清蒸、凉拌等方式进行烹调,尽可能减少煎...……更多
研究表明,不同品种的燕麦制品,存在着不同的GI指数
...品也很重要,热加工会加速燕麦淀粉小分子物质地释放,尽可能地保持燕麦颗粒的完整性决定了燕麦的功效,因此,最适合的烹饪方式是蒸煮。蒸煮后的燕麦颗粒,可以加入无糖酸奶中点缀,还可以增加口感。如何正确地选择控...……更多
想要控制糖尿病,可以从以下3个方面入手
...,在控制血糖的过程当中,大家特别注意调控饮食,不仅尽可能的减少糖分的摄入量,还会减少肉类食物的摄入量,那么糖尿病患者到底能不能吃肉呢?今天就带大家了解清楚。01“糖尿病”的源头并非甜食,是4个因素惹的祸肥...……更多
糖尿病病人居家护理要点
本文转自:右江日报一、糖尿病定义糖尿病是一种因胰岛素分泌不足或组织利用胰岛素缺陷而引起的慢性高血糖代谢性疾病,受遗传、环境、不良生活方式因素影响所致。糖尿病分为6种类型,即1型糖尿病、2型糖尿病、混合型...……更多
合理用药药物治疗在糖尿病管理中起到重要的作用
...那么对于糖尿病患者而言,又有哪些需要注意的问题,以尽可能延缓糖尿病的进程,使血糖水平得到良好地控制呢?下面将提出五点建议。二、糖尿病有哪些注意事项?发表在国际知名杂志《柳叶刀》上的一篇综述显示,中国的...……更多
糖尿病患者生活饮食中需要注意什么呢?
...动时有点用力,心跳和呼吸加快但不急促)的有氧运动,尽可能在餐后0.5-1小时参加运动,不建议空腹运动,如果喜欢晨跑的话,应该先进食一些饼干等食物,以预防低血糖的发生。糖尿病是一种慢性终身性疾病,虽然目前尚...……更多
春节期间糖尿病病人养生的4点建议,不妨看看
...要组成部分。首先,糖尿病患者应该控制饮食的摄入量,尽可能减少每日摄入的总热量,以降低血糖水平。其次,应尽量减少摄入高热量的食物,如糖分、油脂、肉类和精细碳水化合物等,以减少血糖的升高。此外,还应减少摄...……更多
糖尿病患者可以吃瓜子,但是需要控制摄入量
...高血糖水平。所以对于糖尿病患者而言,在日常生活当中尽可能的拒绝油炸食物的诱惑,这样才可以更有效的去稳定血糖,保护胰岛功能。水果干平时我们经常能够见到一些水果干,它们香脆可口,被许多人视为营养丰富,富含...……更多
患上糖尿病后不能吃主食,这4个饮食误区,需要大家特别注意
...常生活中做到严格“无糖”膳食,才能缓和糖尿病病情,尽可能保障健康。然而,碳水作为人体三大供能物质之一,同时也是人类利用起来最为便捷的营养物质。正常人的机体代谢、生理活动等,都离不开碳水分解带来的热能,...……更多
在接触的糖尿病人中,下面几类患者可以在一段时间内停药
...糖、糖化血红蛋白,以明确有没有达标,如果不能达标,尽可能的不要停用药物。最后总结一下,如果血糖确实一直控制的很好,是有机会减药或者停药的,但必须在医生指导下逐步进行,切莫随意自行停药。 ……更多
健康中国巴渝行·每周好医声丨世界糖尿病日:了解风险 了解应对!重视糖尿病,别让它夺走你的健康
...、合并症。综合以上5点,才能在有效控制血糖的同时,尽可能避免低血糖,减少心肾不良结局,提高生活治疗,延长寿命。 如何实现平稳降糖的长期目标?说到糖尿病的健康管理,就不得不提“降糖的5驾马车”,即糖尿病教...……更多
糖尿病吃肉蛋类血糖易飙升?NO!拿捏方法!
...能保持血糖的平稳。✅吃肉认准“白瘦”选择肉类时,应尽可能选择低脂肪肉类,如瘦畜肉、淡水鱼、海产品和去皮禽肉。其中,鸡肉、鸭肉、鱼虾类统称为“白肉”。因白肉通常具有低热量、低脂特性,而且不饱和脂肪酸较高...……更多
56岁大妈,坚持“过午不食”,8个月过去了,血糖血脂变了个样儿
...常见,对于这类人群,保持生活状态的稳定是关键要素。尽可能减少生活波动带来的异常刺激,能有效稳定各项指标。但如果盲目采取“过午不食”,突发性的营养储备变化,可能会改变机能运作规律。比如限制饮食带来的营养...……更多
糖尿病和糖尿病足存在何种联系,它又该如何治好呢?
...就是摄入粗粮,减少精制米面的食用,减少主食的比例,尽可能多的摄入蔬菜等膳食纤维素。另外,少食多餐、细嚼慢咽、减少烟酒的摄入对糖尿病患者来说也是必不可少的。2.保持足部卫生选择合适的鞋子、修剪脚趾甲、保持...……更多
糖尿病也会影响生殖健康!女性速看!
...育的机率极高。糖友应养成良好的习惯,积极控制血糖,尽可能减少糖尿病对血管和神经系统的持续性损害。高危人群应积极到医院就诊,尽量做到早发现、早诊断、早治疗。糖尿病患者一定要防微杜渐,预防生殖系统病变,不...……更多
得了糖尿病,别光想着呵护肾脏,这些器官同样重要
...为糖尿病患者,除了要控制血糖,也要保护好这些器官,尽可能减少并发症的发生风险,平时也要定期到医院做肾功能检查、眼部检查等,及时发现身体的异常,及时处理,避免病情加重。 ……更多
不良的生活方式和饮食习惯,可能会增加患癌症的风险
...除、放疗、化疗、靶向治疗和免疫治疗等。治疗的目标是尽可能地消除肿瘤,控制疾病的进展,并提高患者的生活质量和生存期。尽管癌症是一种严重的疾病,但是早期发现和治疗可以显著提高患者的生存率和治愈率。因此,每...……更多
糖尿病前期是干预治疗的黄金时期
...并发症,建议市民必要时定期做监测,及时控制好病情,尽可能减少发生并发症的几率。郭艳英介绍,常见糖尿病的类型有2型糖尿病、1型糖尿病,其中2型糖尿病占90%以上,有医学研究表明,新发的1型糖尿病患者中,20岁以上患...……更多
如何科学管理糖尿病
...往会有脱水。对于神志清楚者,首先可大量的补液消酮,尽可能多饮水及记录出入量。神志不清者,应保持呼吸道通畅,可将头部偏向一侧,以防呕吐引起窒息。如果患者已经出现了血糖持续超过13.9mmol/L,应及时的送往医院。...……更多
医生提醒:糖尿病患者在这几种情况下,一定不要饮酒,哪怕是一滴
...弃自己的健康,只需要在饮酒时注意以下几个方面,就能尽可能减少酒精对身体的影响:选择合适的酒饮不同种类的酒对血糖的影响也不同,一般来说,红酒对血糖的影响较小,白酒次之,啤酒则相对较高。因此,在选择饮酒时...……更多
帮你控糖的10个冷知识,知道3个以上的人非常少!
...粗粮,比吃单一粗粮的餐后血糖变化会更低、更平稳。2.尽可能选择需要咀嚼次数多的食物当咀嚼的次数增多或频率加快时,可以减少血糖波动和减轻脾胃负担。细嚼慢咽有助于消化,平时我们也听说过吃饭要细嚼慢咽,比如鞠...……更多
南阳各级医院开展“全国糖尿病日”主题宣传活动
...新闻·映象网记者 焦广超 )2023年11月14日是第17个联合国糖尿病日,为落实国家卫生健康委员会慢性病管理政策,进一步加强糖尿病的宣传教育,降低糖尿病及其并发症的发生风险和危害,提升全民健康水平,南阳各级医院开展...……更多
这种食品添加剂,会诱发糖尿病和肥胖,你常吃的食物中就有!
...出更健康的选择呢?首先,减少加工食品的摄入是关键。尽可能选择新鲜的食材,自己动手烹饪,这样可以控制食物中添加剂的使用。其次,仔细阅读食品标签,了解产品中是否含有这些有害添加剂。选择无添加或低添加的产品...……更多
这两种药同时作为常用的降糖药物之一,究竟有着什么异同呢?
...不同健康情况,为患者调整并制定个性化的治疗方案,以尽可能的延缓疾病进展及并发症的发生。所以案例中王爷爷提出二甲双胍和阿卡波糖的疑惑也是很正常的,这两种药同时作为常用的降糖药物之一,究竟有着什么异同呢。...……更多
糖尿病合并痛风,该如何护理?
在现代社会,随着生活水平的提高和饮食结构的改变,糖尿病和痛风的发病率逐年上升。更为棘手的是,这两者往往容易“结伴而行”,给患者带来双重的健康挑战。那么,当我们面对糖尿病合并痛风时,该如何进行科学的护...……更多
一家三口长期吃自制馄饨,全都确诊胰腺癌?妻子痛哭:是我错了
...可能引发不可估量的后果。在选择食材、调料时,一定要尽可能的去了解它们的来源、成分等,这样才能够避免误食那些可能含有有害物质的产品。三、自制食物需要注意什么在购买食物的时候一定要挑选新鲜的,观察食材是否...……更多
患者点赞!陵城区人民医院产科任静主任获赠锦旗
...谢意。近日,陵城区人民医院产一科再次成功治愈妊娠期糖尿病一例并收到锦旗。据了解,该产妇孕早期就诊时即体重指数严重超标,且既往两次剖宫产手术史,据五色分级管理按橙色管理。孕24周产检该孕妇诊断为妊娠期糖尿...……更多
睡不好觉  吃饭来调
...提高膳食蛋白质摄入比例,每餐至少含25克~30克蛋白质。糖尿病。糖尿病患者失眠比例高达39%,睡眠不足(小于6小时)和睡眠延长(大于9小时)均与Ⅱ型糖尿病发生相关。酸奶富含益生菌,有一定助眠作用,患糖尿病的老人需...……更多
吃南瓜可以降血糖?医生:这4种食物才是“降糖王”,别不舍得吃
糖尿病,这一慢性疾病,已成为当代社会的健康危险。当人体的胰腺无法制作足够的胰岛素,或许身体细胞对胰岛素的利用功率大打折扣时,糖尿病便会悄然侵袭。2014年的统计数据标明,每100位18岁及以上的成年人中,就有约8....……更多
节日进行时这样吃更健康
...年发布的《成人糖尿病食养指南》中的食养原则和建议,尽可能地既能享受美味,又能管理好血糖。心血管病患者多吃鱼心血管病患者饮食上应尽量低盐低脂低胆固醇,少吃或不吃油炸食品。火腿、培根、肥肉、荤油、黄油、椰...……更多
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逛吃贵州 | 李晨郑恺沙溢白鹿:6点至12点,美景美食都让人流连
爽爽贵阳,避暑天堂!7月来临除了天气爽贵阳还让人吃得爽玩得爽来贵阳到底怎么玩?来来来李晨、郑恺、沙溢周深、聂远、黄霄云等明星带你24h打卡贵阳No
2024-07-08 23:24:00
逛吃贵州∣ 周之江:走街串巷觅小吃,感受贵州其乐融融的丰富杂糅
街头小吃是个风向标,没有相当程度的社会繁荣安定,很难想象会有小吃的蓬勃多样。 而在某种程度上,比起正襟危坐的大餐,小吃跟一个地方的文化更血脉相连
2024-07-08 23:24:00
江西会昌严厉打击肉类产品违法犯罪
本文转自:人民网-江西频道为进一步规范肉类市场秩序,消除肉类食品安全隐患,近日,江西省赣州市会昌县食品安全委员会办公室组织县市场监管局
2024-07-09 02:29:00
肝好,全身都好!晨起出现4种现象,或是肝脏“求救”,建议了解
古语云:“养肝即养命!”此言非虚。肝脏乃咱们体内之重要器官,不只担任储藏血液,更是掌控全身气机的关键。论功用之丰富,肝脏实为诸器官之冠
2024-07-08 20:54:00
心率60次和80次,哪个更好?有差别吗?高血压、冠心病的人了解下
导语:在人体的美妙构造中,心脏的跳动如同不息的脉搏,记录着生命的律动。它不仅为身体提供连绵不断的生机,更是衡量健康状况的宝贵目标
2024-07-08 20:54:00
身体好不好,看手就知道!手上有这5种情况,一定要注意了
小李所在的公司十分重视职工的身心健康,每年都会组织一次全面的体检。体检报告出来后,小李惊奇地发现自己居然长了一个名为“巧克力囊肿”的疾病
2024-07-08 20:54:00
每天吃鸡蛋的人,和不吃鸡蛋的人,这4个差距或许非常明显
在我的国家,鸡蛋被称为“完整的营养素”,它们丰富的营养价值可以为人体提供高质量的蛋白质和必需的氨基酸,加强人体对微量元素和维生素的摄入
2024-07-08 20:55:00
血脂高的人要远离鸡蛋?忠告:不止是鸡蛋,这3种食物不妨也少吃
在现代社会快节奏的日子中,高血脂症现已成为了一种常见病症,尤其在中年和老年人群中更为遍及。一旦被诊断出患有高血脂,医师通常会主张患者严格操控饮食
2024-07-08 20:55:00
“新血压标准”已公布,并非是120~80mmHg,望家人们知晓
根据有关数据统计显示,我国高血压人群高达1.3亿,一般发病人群在45~65岁之间,但最近几年,年轻化趋势比较严重。在医学临床上
2024-07-08 20:56:00
血管堵没堵看眼睛就能知道?医生:眼睛出现4个症状,需留意
血管健康问题往往不简单发觉,直到发生严峻的健康工作。但是,眼底的细微改动却能提前警示潜在的大问题。从视力遽然迷糊到不明原因的眼压感
2024-07-08 20:56:00
“鼻毛变白”是衰老的前兆吗?男性朋友要注意,不妨来看一下
导语:在现代社会,颜值已然成为一个人不可无视的财物。它不只关乎个人的外在形象,更在必定水平上影响着咱们的社交、作业和日子的方方面面
2024-07-08 20:57:00
慢跑5公里和健走5公里,哪个更好?医生:运动时,需要注意这3点
导语:关于许多酷爱运动,一起又有些挑选困难症的朋友来说,挑选快走仍是慢跑往往成为一个颇为纠结的问题。一方面,慢跑作为一种有氧运动
2024-07-08 20:57:00
宁阳县第一人民医院支气管肺泡灌洗术,给肺来一次大扫除
通讯员 孙峰松 杜凯宁阳县第一人民医院开展的支气管肺泡灌洗术(BAL),可以深度“清洗”肺部,让患者畅享呼吸。人的肺部就像一个复杂而精巧的空气过滤器
2024-07-08 20:17:00
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通讯员 展光保 杨蓉7月5日上午,新泰市2024年全民“三伏贴、三伏灸”体验活动在市中医医院启动,这是继2023年成功举办以来的第二次
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独山县走访慰问老党员
近日,独山县委组织部副部长、县老年大学校长、县老干部局局长廖明明带队走访慰问3位老党员,送去组织的关怀和问候。在老党员师广忠
2024-07-08 20:19:00