• 我的订阅
  • 头条热搜
糖尿病食谱--虫草花清炒乳瓜条
...SOD等活性成分能够清除体内的自由基,减少细胞损伤,对糖尿病患者也有一定的益处。乳瓜(小黄瓜):乳瓜含有较低的热量和较高的水分,适合糖尿病患者食用。它还含有丰富的维生素和矿物质,如维生素C、钾等,有助于维...……更多
糖尿病食谱--清炒虫草花
材料:虫草花、大蒜、植物油、盐、鸡精做法:1.将虫草花用清水浸泡一下,然后洗净;大蒜切片备用。2.将虫草花放入沸水中焯烫一下,去除其苦味和杂质,然后捞出控干水分备用。3.热锅凉油,先放入大蒜片煸炒出香味,然...……更多
糖尿病食谱--虫草花炒鸡蛋
材料:虫草花、鸡蛋、葱、植物油、盐、生抽做法:1.虫草花洗净、沥干水分备用;鸡蛋打入碗中,加入少许盐,用筷子搅拌均匀;葱切葱花备用。2.热锅凉油,油温五成热时倒入蛋液,待蛋液开始凝固时,用铲子轻轻翻炒,炒...……更多
糖尿病食谱--黄瓜丝凉拌虫草花
...养:低糖低脂:黄瓜和虫草花都是低糖低脂的食材,适合糖尿病患者控制血糖和血脂。高纤维:黄瓜和虫草花含有丰富的膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,改善便秘。丰富营养:虫草花作为一种食用菌类,富含蛋白质、氨基酸、...……更多
...、蛋白、营养元素、推动伤口修复的酶、抗原这些。抑止糖尿病病发症虫草尽管不立即降血脂,但却能非常好的改进糖尿病病发症。视物模糊,发痒、困乏,坏疽等糖尿病病发症的真实原因并并不是高血糖,只是血液被环境污染...……更多
夏季会养生,百病不缠身!巧用4个食谱,祛湿气,强体质,少生病
...的身体更加健康。推荐食谱一:莴笋炒肉莴笋含有丰富的维生素B和C,是夏日降温解热的佳品。莴笋中的膳食纤维还可以促进肠道蠕动,帮助身体排毒。搭配富含优质蛋白质和维生素B1的瘦猪肉,不仅能提高身体抗病能力,还能...……更多
倾家荡产也不能治愈?提醒:这6种病根本无法根治,别白花冤枉钱
李大爷今年70岁,罹患糖尿病多年时间,期间一直服药控制病情,在服药的同时他也在寻找一些可根治糖尿病的方法,因为他担心长期用药给身体带来副作用。偶然的机会下,在网上看到一个宣传可治愈糖尿病的广告,询问后销...……更多
秋季吃冬虫夏草有什么禁忌
...油”。一些慢性病患者也不能随意吃虫草,比如高血压和糖尿病患者,因为虫草中的某些成分可能会与他们的药物发生反应,影响治疗效果。儿童和孕妇由于身体较为特殊,也最好避免服用冬虫夏草,避免对健康造成不必要的影...……更多
一美容,二减脂,三降三高,四防辐射,好事全被它占了,快收藏!
...虫草花:具有抗衰老、抗氧化,增强人体免疫力,降低患糖尿病的风险和保护肝细胞等功效。黑木耳:具有补血、益气、抗衰老、润肠通便,预防心脑血管疾病,调节血糖,防治肿瘤和增强人体免疫力等功效。荷兰豆:具有抗菌...……更多
29位老人陷入“虫草”骗局,民警及时追赃挽损
...很有名气,他手中有一种虫草可以治高血压、心脑血管、糖尿病等效果非常好。余爹爹治病心切,便信以为真的跟着女子来到“周教授”处。而此时正巧“路过”的“患者”范某某和南某某粉墨登场,问“周教授”虫草还有没有...……更多
...嗽症状时,食用黄桃罐头这样的甜食会加重咳嗽。此外,糖尿病患者、胃炎患者不适合食用,过敏人群也是不能食用黄桃罐头的。 如果与新鲜的水果相比,罐头类水果则立马“输在起跑线”。因为新鲜的水果不仅维C和矿物质更...……更多
雨水时节到,4种祛湿菜让你远离湿气,还不快收藏?
...的苦瓜建议先焯水,后续翻炒的时间可以短一点,能减少维生素的流失,锅中水开,加一勺食盐和少许食用油,加食盐和食用油能让苦瓜的颜色更加翠绿不发黄,下入苦瓜,煮到锅中的水再次煮开,出锅,放在冷水中过凉备用。...……更多
幻塔紫色回血食谱
...大家有所帮助。幻塔紫色回血的食谱共有三种:坚果茶、虫草养生面、雪莲汤紫色回血坚果茶食谱:榛+松果+蜂蜜食物效果:恢复20点饱食度,瞬间恢复20%+46000生命值紫色回血虫草养生面食谱:虫草+赤米基麦食物效果:恢复20点...……更多
“春喝一碗汤,不用开药谱”,建议中老年人常喝3道汤,强健体格
...合中老年人多食。 山药不仅富含膳食纤维,还含有多种维生素和微量元素,有调节血糖、增强免疫力的功效。而红枣具有补脾养胃、调和药食的作用,搭配食用,更有益于中老年人健康。温润的山药炖鸡汤,如同一股春日暖阳...……更多
这道汤是秋冬季节中一道非常适合的食谱,既美味又营养
...整个身体的健康密切相关。而芡实含有丰富的膳食纤维和维生素,可以帮助消化吸收,促进脾胃的健康运转,改善食欲不振、消化不良等问题。最后,芡实还能增强免疫力。芡实含有丰富的维生素C、维生素E等抗氧化物质,能够...……更多
糖尿病食谱--韭菜炒豆芽
...定杀菌消炎的作用。但需注意,韭菜性温热,阴虚火旺的糖尿病患者不宜多食。本篇文章仅作科普分享用,图文版权归原作者所有,如有侵权请评论留言删除~ ……更多
糖尿病食谱--清炒茴香苗
...一定的膳食纤维,有助于促进胃肠蠕动,改善便秘;对于糖尿病患者来说,可延缓餐后血糖上升的速度,有助于稳定血糖水平。本篇文章仅作科普分享用,图文版权归原作者所有,如有侵权请评论留言删除~ ……更多
糖尿病食谱--凉拌苋菜
...:苋菜含有钙、铁、镁等多种矿物质。特别是镁元素,对糖尿病患者而言非常重要,因为它能改善糖耐量,有助于维持血糖稳定。高含量的维生素:苋菜富含维生素A、胡萝卜素、维生素C等维生素。其中,维生素C的含量在绿色蔬...……更多
糖尿病食谱--苦瓜拌杏仁
...善便秘等方面有益。苦瓜中的苦瓜素有助于降低血糖,对糖尿病患者有益。苦瓜中的奎宁等生物碱类物质有利尿活血、消炎退热、清心明目等作用。杏仁:杏仁富含蛋白质、脂肪(主要为不饱和脂肪酸)、多种矿物质(如钙、磷...……更多
糖尿病食谱--清炒南瓜尖
...炒均匀即可。营养:低糖:南瓜尖本身含糖量较低,适合糖尿病患者食用。高纤维:南瓜尖中含有丰富的膳食纤维,有助于促进胃肠道蠕动,改善便秘,同时能增加饱腹感,有助于控制血糖。多种营养素:南瓜尖含有粗蛋白、粗...……更多
糖尿病食谱--素炒杏鲍菇
...中的多糖类物质具有抗氧化、抗肿瘤等生物活性功能,对糖尿病患者来说尤为有益。青椒、红椒:富含维生素C、维生素A、辣椒素等,有助于增强免疫力、抗氧化、促进消化等。本篇文章仅作科普分享用,图文版权归原作者所有...……更多
虫草花富含丰富的蛋白质,益肝肾、补精髓
...价的养颜食谱,效果也非常好,属于平民的补品,那就是虫草花,虫草花富含丰富的蛋白质,益肝肾、补精髓,女人常配合煲汤喝,益气补脾,延缓衰老。虫草花煲鸭汤配料:2.用开水焯几下,去除血腥味! 3.除了枸杞,把所有...……更多
糖尿病食谱--墨鱼花炒芹菜
...,有助于延缓餐后血糖的上升、增强免疫力等,非常适合糖尿病患者食用。墨鱼:富含高质量的蛋白质,这些蛋白质中含有人体必需的多种氨基酸,且比例适宜,易于人体吸收利用。墨鱼还含有丰富的维生素(如维生素A、维生...……更多
糖尿病食谱--素炒包菜
材料:包菜、适量葱、姜、油、老抽等做法:1.将包菜洗净,用手撕成小块2.在热油中炒香葱、姜(可选加辣椒),加入包菜,大火快速翻炒。3.待包菜炒至快熟时,加入适量盐、老抽等,炒匀后即可出锅。营养:包白菜中含有膳...……更多
糖尿病食谱--芦笋炒兔肉
材料:芦笋、兔肉、葱、蒜、植物油、盐、酱油、料酒、味精等。做法:1.将兔肉洗净、切丝,放入碗中,加入盐、酱油、料酒等腌制15分钟左右。2.芦笋洗净、切小段,葱切葱花、蒜切片备用。3.炒锅上火,锅热时加入植物油烧...……更多
糖尿病食谱--鸡胸肉炒四季豆
材料:鸡胸肉、四季豆、蒜、盐、植物油、料酒、蚝油、老抽、生抽做法:1.四季豆洗净,斜切成片或切小段,蒜切片备用。2.鸡胸肉洗净后切成均匀的薄片,然后用适量的盐、料酒、蚝油、老抽、生抽等腌制几分钟。3.锅中倒...……更多
糖尿病食谱--菊槐绿茶
...维生素B1具有促进体内糖分新陈代谢作用的功能,故可作为糖尿病的辅助疗法。2.槐花所含的芸香甙(芦丁)是具有增强毛细血管抵抗力的维生素,可增强血管壁弹性,提高毛细血管的韧性,对高血压患者有防止脑血管破裂的功效,...……更多
糖尿病食谱--蘑菇炒香菜
...改善便秘。同时,也有助于延缓餐后血糖的上升速度,对糖尿病患者有益。维生素和矿物质:香菜和蘑菇都含有丰富的维生素和矿物质,如维生素C、维生素K、钾等,有助于增强免疫力、促进骨骼健康等。本篇文章仅作科普分享...……更多
糖尿病食谱--豆腐丝炒莴笋
材料:莴笋、豆腐丝、姜、蒜、植物油、盐、鸡精做法:1.豆腐丝提前准备好,如果是干制品需要先用温水泡发。2.莴笋洗净后切丝,姜、蒜切末备用。3.锅中倒入适量的植物油,烧热后加入姜、蒜末炒香。4.加入莴笋丝翻炒至变...……更多
糖尿病食谱--虾仁蒸蛋
材料:鸡蛋、鲜虾、葱、生姜、盐、料酒、生抽、香油做法:1.鲜虾洗净,去头去壳去虾线(可切成丁),加入葱白段和姜片,调入1/2汤勺的料酒,抓匀腌制片刻2.鸡蛋磕入碗中,加入1.5到2倍的温水,并调入适量的食盐,搅拌均...……更多
更多关于健康的资讯:
本文转自:人民日报记者来到云南贡山县独龙江乡,听村民细说——增收账本沉甸甸(新春走基层·山乡新画卷)本报记者  朱思雄  张 驰《人民日报》(2025年02月02日第 04 版)彩云之南
2025-02-02 05:46:00
本文转自:人民日报河南巩义海上桥村——文旅融合架起“致富桥”(新春走基层·特别报道)本报记者 尚嵘峥《人民日报》(2025年02月02日第 04 版)推进乡村全面振兴是新时代新征程“三农”工作的总抓手
2025-02-02 05:46:00
本文转自:人民日报山西高平建宁乡——引才留才促产业发展(新春走基层·特别报道)本报记者  刘晓宇《人民日报》(2025年02月02日第 04 版)大年初三
2025-02-02 05:46:00
十八碗美味品嘉兴(跟着味蕾去旅行)
本文转自:人民日报本报记者 窦瀚洋《人民日报》(2025年02月02日第 07 版)“南湖十八碗”之一的秘制白水鱼。嘉兴市南湖区文化和旅游局供图2024年度南湖船宴比赛现场
2025-02-02 05:48:00
黄葛树丨万承毅:故乡的血豆腐
故乡的血豆腐文/万承毅在故乡的村宴上曾听过一个笑话:某村宴上,一盘豆腐端上来了,众人提箸举筷狼吞虎咽。一男子曰:“豆腐就是我的命
2025-02-02 07:06:00
62岁女子确诊外阴癌!她的“坏习惯”为所有人敲响警钟!值得借鉴
吴阿姨今年62岁,大约四五年前,她开始遭受外阴瘙痒的困扰,便自行从网上购买了药水清洗,瘙痒暂时减轻。然而,随时间流逝,瘙痒反复发作
2025-02-01 03:53:00
都金辉主任:什么是湿疹?湿疹的危害有哪些?
湿疹是一种常见的皮肤病,由多种内外因素引发,具有明显渗出倾向的皮肤炎症性反应。其皮疹形态多样,可能表现为红斑、丘疹、水疱等
2025-02-02 01:32:00
【天眼问医】过年饮酒莫贪杯,这些事项要注意
春节期间,酒,作为文化与情感的载体,以其独特的韵味,为春节增添了一抹不可多得的醇香。然而,过量饮酒导致的健康问题也随之增多
2025-02-02 02:21:00
日照港口医院:春节欢乐多,小心健康亮红灯
齐鲁晚报·齐鲁壹点 隋忠伟 李浩春节期间,美食盛宴与聚会娱乐不断。不过在尽享欢乐时,肛肠健康不容忽视。每年春节后,肛肠科总是人满为患
2025-02-02 06:39:00
日照港口医院:春节期间,三高人群如何 “稳” 住健康
齐鲁晚报·齐鲁壹点 隋忠伟 李浩春节期间,节日的氛围愈发浓厚,但三高人群需时刻警惕,守护好自己的健康。在这个特殊时期,一些不经意的生活习惯改变
2025-02-02 06:39:00
【天眼问医】春节过半,久坐打牌,这份防栓锦囊请收好
新春佳节,阖家欢乐,人们易因饮食不当、久坐不动、作息紊乱和情绪波动而面临血栓风险。高油高脂、高盐和高糖食物可导致血液黏稠度增加
2025-02-02 03:23:00
日照港口医院:警惕春节 “食滞” 病
齐鲁晚报·齐鲁壹点 隋忠伟 李浩春节期间,美食琳琅满目,人们很容易暴饮暴食。但过度进食会让肠胃不堪重负,引发“食滞”。表现为腹胀
2025-02-02 06:40:00
游贵州,锅香四溢暖三冬(跟着味蕾去旅行)
本文转自:人民日报本报记者 苏 滨《人民日报》(2025年02月01日第 06 版)图①:贵州酸汤牛肉火锅宴。贵州省贵阳市云岩区融媒体中心供图图②
2025-02-01 05:47:00
做年|定安菜包饭:一饭一味 百年习俗的味蕾记忆
>>点击查看更多视频<<南海网记者 任桐 实习生 吴梓茜大年初三,是个特别的日子。在海南定安,这一天
2025-02-01 10:02:00
郑州民生耳鼻喉:春节团圆时,发现孩子睡觉打鼾?警惕腺样体肥大
春节假期尚未结束,郑州民生耳鼻喉医院已迎来不少前来就诊的家庭。大年初三一早,张先生夫妇带着6岁的儿子小轩(化名)匆匆来到医院
2025-02-01 16:21:00